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...。增强免疫，注意保暖(四)秋天早晚温差大，容易感冒。免疫力本就不高的糖尿病患者更易发生呼吸道感染、尿路感染、妇科感染等疾病。 “糖友”们一定要高度警惕，尤其是常伴有高血压、高血脂的老年患者，一旦感染，病情...……更多
2023-10-17 09:53:00糖尿,糖尿病人,养生,病人,方法,糖尿
...年人群的一员，您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力，远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天，我们经常会遇到感冒的问题，但是，真正了解感冒的成因并不是每个人都清楚的。在这一部分，...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...这些水果还富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力，保持身体健康。更令人欣慰的是，它们的价格亲民，无需花费大笔开支。所以，让我们一起探索这五种神奇的水果，为自己的健康加一把劲！推荐食谱一：苹果木...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...腾腾、营养丰富的汤，不仅能暖身，还能润肺止咳，增强免疫力。今天，我要和大家分享四道特别为春季设计的养生汤，它们选材讲究，做法简单，每一口都蕴含着对孩子们深深的爱。虽然有些食材可能稍显奢侈，但为了孩子们...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...虽然它的外表并不惊艳，价格也相对亲民，但它却是提高免疫力、增强钙吸收的小能手。在春天这个万物复苏的季节，给孩子们准备小白菜，就像是给他们穿上了一件轻柔的衣裳，不仅能保护他们免受春季干燥和多变天气的侵扰...……更多
2024-03-30 06:15:00免疫力,免疫,孩子,小白,小白菜,孩子
...吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑，...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...(3)枸杞叶猪肝汤可是秋冬季节的好东西，喝了能帮你提高免疫力，滋补身体效果也不错。想补补身子，这道菜可是个不错的选择哦！三、咱们来聊聊黑木耳这玩意儿吧：黑木耳，嘿，真是个好东西！它含有丰富的营养成分，对我...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
一润燥、二润肺、三养心，入冬多吃这3样，增强免疫力，安稳过冬。入冬后，开始降温了，北方的这个时候很多地区都开始下雪了，南方也开始出现大幅度降温，突然变冷很多人还适应不了，这个时候我们就要多吃一些当季的...……更多
2024-01-06 21:22:00免疫力,安稳,免疫,百合,莲子,无花
...食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱，还能够增强免疫力，帮助我们在冬季保持健康。
冬日暖身的美味汤品冬季是一个让人喜欢囤货的季节，而在我们的购物清单中，汤品是否占据着很重要的位置呢？冬天是一个喝汤的...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...A、B族维生素等多种营养元素。这些成分不仅有助于提高免疫力，还对眼睛的保健起到积极的作用。适量摄入猪肝，既可以丰富身体的营养，又能够有力地保护我们的视力。
我们知道猪肝对视力的保健作用，那么如何在日常生...……更多
2024-02-07 22:00:00长寿菜,长寿,叶酸,功效,代表,猪肝
...气，缺乏阳光照射，会致使身体血液循环减慢，机体抗病免疫力降低，加上对室外环境的不适应，所以很容易感冒。所以到了小雪节气，气温逐步下降，人们还是应该走出家门多运动，提高免疫力，少患感冒。她提醒，此时运动...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...油腻。如果不及时清洁，就容易患毛囊炎。2、体质弱、免疫力低的人经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂，或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。3、甲亢患者同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。4.糖尿病患者高血糖...……更多
2024-01-09 10:05:00毛囊,济南,干燥,天气,医生,毛囊
...量，久而久之，更可能导致记忆力减退、情绪低落，乃至免疫力下降，严重威胁健康与寿命。中医学洞察生命之微妙，认为“失眠多是肝火旺”，这种状态往往与日常生活中的情绪紧张、压力过大和饮食不当等因素密切相关。那...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...早餐可以提供身体所需的营养成分，促进新陈代谢，提高免疫力。在中老年人中，为了保护肝脏健康，我们建议他们多吃以下3种营养早餐。茼蒿——绿叶蔬菜的营养宝库茼蒿是一种绿叶蔬菜，富含丰富的铁和钙元素。根据中医...……更多
2023-11-24 15:10:00中老年人,肝脏,早餐,食物,健康,肝脏
...相对来说比较干燥，而且气温的降低会使得人的抵抗力和免疫力都降低。此时每天坚持吃一点莲藕，能够达到养生的目的，莲藕富含丰富的铁，钙等微量元素以及各种蛋白质维生素和淀粉，经常吃一点，能够起到很好的清心润燥...……更多
2024-07-29 10:04:00整年,健康,莲藕,疾病,身体,肠胃
...西最好不要放在暖气上烘烤。衣服暖气烤衣服不仅会影响免疫力，还会增加房间湿度而滋生细菌。将湿衣服放在暖气片上烘干，会影响免疫系统功能，甚至威胁严重哮喘症患者的健康。有研究显示，用暖气烘干湿衣服，会让房间...……更多
2023-11-10 16:40:00暖气,暖气,干燥,水分,皮肤,湿度
...警惕心血管疾病。（2）中暑伏天机体能量消耗大，人体免疫力有所下降。不少人头伏、中伏都没有被暑热击倒，但末伏时却撑不住了。保健招——揉2穴极泉穴：理气护心用力由轻到重，按下去有酸胀感就说明按到位了，点按1分...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...是构成我们身体的基石，但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗？氨基酸：身体的建筑师氨基酸，作为生命的基础元素，构成了蛋白质的主要成分，影响着我们体内无数关键功能。它们分为必需氨基...……更多
2024-01-27 17:16:00氨基,氨基酸,免疫力,免疫,食物,老人
...于容易眼睛干涩的脑力工作者和不能立即适应冬季寒冷且免疫力低下的人。如感觉气力不足，稍微劳作便有疲劳之感。润肤养颜茶材料：玫瑰花、茉莉花、山楂等。制法：取适量上述药材放在杯中，用沸水冲泡，加盖约10分钟即...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...时，切不可掉以轻心。老人由于呼吸系统功能减退及全身免疫力下降，不但易患感冒，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿。原有肺部疾病的患者则会使原病情加重。心脏病患者会使原有的心脏病恶化，进而诱发...……更多
2023-01-31 05:48:00呼吸道,时节,呼吸道,疾病,感冒,空气
...的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等营养物质，初春天气干燥，容易口干舌燥，常吃芹菜有助于清热解毒。推荐食谱：【西芹雪梨炒腰果】食材准备：芹菜一棵、腰果一把、雪梨一个、红辣椒一个、蚝油半勺、盐少许、鸡精少许...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
秋天“十娃九咳”！建议多吃4样食材，养肺润燥，免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节，很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况，身边这种情况还挺常见的，让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质，不仅能增强我们的免疫力，还有助于保持消化系统的健康。萝卜的天然辣味能够温暖身体，对驱散寒邪、预防感冒和咳嗽有良好的效果。此外，萝卜还富含丰富的植物营养素，对肠道健康和...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
...解毒、润肺止咳。鱼片提供优质蛋白质，有助于增强身体免疫力。此道菜肴结合了金桔的清新与鱼肉的鲜美，适合春季增强体质，促进健康。主要食材：金桔、鱼片、姜、盐、葱具体做法：鱼片用盐、姜片腌制片刻，金桔切片备...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
...量食用鸽子肉可以为身体提供充足的能量，同时帮助加强免疫力，抵御寒冷。推荐食谱：【鸽子山药汤】准备食材：鸽子、山药、大枣、葱、姜片、料酒、盐、枸杞。1. 鸽子宰杀后切成小块，洗净，山药去皮切块，大枣去核，锅...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...素C维生素C可以抗氧化，可以促进铁的吸收，还可以增强免疫力。许多人都只知道多吃水果来补充维生素，却不知道有些蔬菜中也含有丰富的维生素。常见的食物有：辣椒、红菜苔、油菜苔、芥蓝、苦瓜、西兰花等，都有很好的...……更多
2023-04-13 20:59:00绿叶,全能,多种,营养,蔬菜,维生素
...、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提升身体免疫力尤为重要。红枣枸杞汤具有显著的养血补气效果。红枣中的铁元素有助于补充人体所需的血红蛋白，改善贫血症状；而枸杞中的抗氧化物质可以清除体内自由基，增...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...白质和微量元素的宝库，特别是它的锌含量很高，对增强免疫力和促进大脑健康非常有益。推荐菜谱：蒜蓉粉丝虾食材：虾仁200克，粉丝100克，蒜末、橄榄油、盐适量。做法：粉丝用水泡软，虾仁清洗干净。热锅加橄榄油，下蒜...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以增强身体免疫力。今年春季，我市干旱少雨，室内空气容易干燥，可以使用加湿器调节室内湿度，营造舒适的室内环境。王友杰表示，适当的体育锻炼可以提高身体免疫力，增强身...……更多
2024-04-30 03:13:00防护,变化,天气,健康,王友,身体
...檬片的温水，不仅能补充水分，还能提供维生素C，增强免疫力。寒冷季节里，身体可能不像夏天那样经常感到口渴，但这不意味着不需要补水。保持规律的饮水习惯，可以通过定时提醒或使用标记水瓶来帮助记忆。这样的小习...……更多
2023-12-12 12:45:00温水,免疫力,水分,维生素,免疫,柠檬
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“要是能再慢一点，或许就不是这样的结局了！”刚刚过完50岁生日的王磊，懊悔的躺在病床上，对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
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在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
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你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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