• 我的订阅
  • 头条热搜
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...:黄芪中含有多种皂甙,这些化合物具有降低血压、增强免疫力、抗衰老等作用。多糖:黄芪中的多糖具有增强机体抗氧化物质SOD的活性,促进脂质代谢,降低血脂等作用。黄酮类:黄芪中富含黄酮类化合物,如黄酮醇、黄酮类...……更多
频繁出汗:究竟是身体在排毒,还是体虚的信号?别再混淆了
...动等不良因素刺激。其次,要加强锻炼、增强体质、提高免疫力。针对病理性出汗,应及时就医诊治、积极配合医生治疗。最后,要保持乐观的心态、积极面对生活、减轻心理压力,以促进身体健康。四、总结与建议频繁出汗可...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...皮肤过敏的全面护理打下坚实基础。三、均衡膳食,提升免疫力对于儿童皮肤过敏的护理,均衡膳食是一项不可忽视的因素,因为它直接关系到儿童免疫力的强弱。一个均衡的膳食计划不仅可以为儿童提供足够的营养,还能增强...……更多
研究表明,男性晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处
...晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处。增强免疫力姜具有抗炎和抗氧化的特性,尤其是其中的姜辣素,具有抗菌和抗病毒的作用。晨起吃片姜可以增强男性的免疫力,使身体更好地抵御疾病。另外,姜还可以促进血...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...体就会使体质下降,身体的抗病能力自然也会变差。三、免疫力弱的人带状疱疹最喜欢侵犯一些患有糖尿病、白血病、结核病、癌症、系统性红斑狼疮、慢性传染病等疾病的人,因为这类人群本身正在承受着疾病的折磨,身体的...……更多
孩子得了荨麻疹怎么办?生活中饮食护理很关键
...等宠物的皮毛接触,也有可能引发过敏。3、由于孩子的免疫力一般偏低,容易患各种疾病,如肠炎、上呼吸道感染等,这些也可能导致荨麻疹的发生。4、环境因素与遗传因素都会导致荨麻疹的产生,随着的工业进程的不断发展...……更多
鱼腥草是“害人草”?经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你答案
...炎等疾病有一定的辅助治疗作用。同时,它还能增强人体免疫力,提高抵抗力,对于预防疾病也有一定的帮助。但需要注意的是,食用鱼腥草时应遵循适量原则,不宜过量。此外,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群来说,...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...况,喝一些煮梨水可以起到很好的润肺止咳作用。2.提高免疫力梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力。3.促进消化梨子中含有丰富的果胶,这些果胶在煮熟后更容易被人体吸收,能够促进胃肠道蠕动,帮助食...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...,影响阳气的生发和潜藏。长期熬夜可能导致身体虚弱、免疫力下降,甚至引发失眠、焦虑等心理问题。解决方法:建立规律的作息习惯,尽量在晚上11点前就寝,保证充足的睡眠时间。如果工作压力较大,可以尝试采取放松技...……更多
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
...。另外,它也是机体硒蛋白的重要构成物质,对提高机体免疫力系统、DNA的合成、维护甲状腺健康都有积极作用。在生活中,还有着“抗癌之王”的说法,在预防癌症上,具有重要意义。硒能防癌抗癌吗? 最早发现硒这种元素...……更多
...降到最低?对于患者来说,通过正确的饮食来提高身体的免疫力至关重要。 专家提醒,肿瘤患者在免疫治疗中的饮食规划要遵循5个原则:一是平衡膳食,保持高热量、高蛋白饮食,确保患者通过食物摄取满足身体需求的多种营...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:4种炎症要多注意
...生深远的影响。长时刻的缓慢宫颈炎或许导致宫颈安排的免疫力逐步下降。这种免疫力的下降使得宫颈更简单遭到各种病原体的侵害,包含那些与宫颈癌亲近相关的病毒。其间,人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的首要病因之一。HPV...……更多
医生:持续咳嗽,先别擅自用药!这些症状或暗示“白肺”风险
...?1、加强锻炼,增强体质:良好的身体素质有助于提高免疫力,减少感染的风险。2、保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。3、注意呼吸道卫生:在呼吸道疾病高发季节,外出时尽量佩戴口罩...……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...、镁等。这些营养成分对于维持人体正常生理功能、增强免疫力、促进肠道健康等方面都发挥着重要作用。 一把韭菜带来5个健康好处?终于找到吃韭菜的理由1.益肝健胃韭菜中含有很多的挥发性精油以及比较多的硫化物等成分...……更多
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
...,如高血压、冠心病等有一定的辅助作用。第三段:增强免疫力姜具有良好的抗菌和抗炎作用,能够提高机体的免疫力。醋中的有机酸还具有一定的抑菌作用。醋泡姜片中的活性物质能够帮助人体抵御病原微生物的侵袭,减少感...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免疫力:猕猴桃富含维生素C,每100克果肉中维生素C的含量高达100-420毫克,是柑橘的5-10倍,苹果的20-80倍。维生素C能有效增强人体免疫力,帮助抵抗各种疾病。此外,猕...……更多
正常体质的人每年感冒几次?超过这个数,健康问题可能凸显
...、缓解咽喉痛、头痛、发热、鼻塞、流鼻涕等不适。影响免疫力的因素有很多,包括饮食、睡眠、压力、运动和生活习惯。营养不良、缺乏锻炼、长期睡眠不足或压力过大,都会削弱免疫系统的功能,使人更容易感冒。吸烟和酗...……更多
心肌炎是什么?患心肌炎后运动,为什么会猝死?了解下
...当回事,以为前段时间工作太忙,作息不规律,导致身体免疫力降低,感冒了。众人集合后,大家发现小高的状态不如以前好,就劝说他放弃比赛,反正以后这样的比赛还会有的,等身体好了,何愁没有比赛呢?小高不想放弃这...……更多
保健养生,改善体质,这六款补肾健脾粥都是不错过的选择
...配,有补肾益精、养肝明目的作用,经常食用,可以提高免疫力,缓解疲劳。核桃粥图片 2.核桃粥:核桃被誉为“益智果”,富含不饱和脂肪酸和蛋白质,有补肾、强筋、健骨的作用。黑豆红枣粥图片3.黑豆红枣粥:富含优质蛋...……更多
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
...的党参是一种非常著名的中药材,它可以大大提升人体的免疫力,而且对于恢复体力有很好的效果。癌症患者在接受化疗或放疗后,身体往往会变得非常虚弱,此时党参可以发挥其增强体质、改善疲劳的作用。 而鸡肉作为高蛋...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。2.稳血糖南瓜中的铬含量是位于各类蔬菜之首的,而三价铬又是葡萄糖耐量因子的活性中心,可以帮助人体促进体内胰岛素的释放,这...……更多
乌鸡营养价值高,但5类人不要“随便吃”,看看你是否在其中?
...铁、锌、铜、硒等微量元素,它们在促进血流循环、增强免疫力和改善皮肤状况方面扮演关键角色。另外,乌鸡还含有维生素A、B2、E等多种维生素,其中维生素A助力视力健康,B2有利于皮肤和粘膜维护,而维生素E则以其抗氧化...……更多
一觉醒来,杭州小伙瞬间吓傻!整个人都变样了!医生一看就懂了……
...诱发因素,不是根本因素,过度疲劳、长时间熬夜等造成免疫力下降,才是导致面瘫内在原因。一般来说,面瘫致病因素包括由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起的感染性病变、耳源性疾病、自身免疫反应等,临床上多见...……更多
为什么肠道息肉会导致癌变,一文揭开真相
...变,这个家伙是威胁生命的潜在杀手,潜伏在体内,等人免疫力下降,也不注意生活细节时,趁机发展成腺癌,所以一旦发现,就地处决,决不姑息,肿瘤性息肉切除后复发率比较高,术后定期复查,扼杀其于摇篮里。 孙先生...……更多
进入末伏,家有老人小孩的要点:三吃三忌,安全过秋
...冷饮、西瓜或喝冰水等。这种行为会损伤人体阳气,导致免疫力下降,引发各种疾病。此外,随着早晚温差变大、气温变低,尤其是雨后,家人应及时添加衣物,保持室内温度适中,让身体通过自然过渡过程,逐渐适应秋凉的气...……更多
医生警告:这5种肉最好少吃或不吃,别等生病才后悔
...富的蛋白质、铁、锌等营养素,对于促进血液循环、增强免疫力、预防贫血等有着重要的作用。但是猪肉也是一种高脂肪、高胆固醇的肉类,如果过量食用,可能会导致肥胖、高血脂、高血压等问题,增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
...天然糖分,具有很高的营养价值。它能够滋补气血,提高免疫力,对于改善睡眠、缓解疲劳也有很好的效果。在中国传统医学中,红枣常常被用来治疗各种疾病,如贫血、失眠、胃痛等。然而,正如古人所言,“物极必反”。红...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...美味,还能帮助我们达到补阳、祛湿、助眠、润燥、强化免疫力的目的,让我们一起看看这“春4宝”。鸡头米——祛湿春季湿气重,鸡头米成了祛湿的首选。它不仅口感独特,而且营养丰富,可以有效帮助身体排出多余的水分...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
...养成规律的作息习惯有助于调整小孩的生物钟,提高身体免疫力。家长应尽量让小孩每天在相同的时间入睡和起床,并安排适当的午休时间。三、适当运动1、增加户外活动:适当的户外活动有助于促进小孩的新陈代谢和血液循...……更多
更多关于健康的资讯:
今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00