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中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...的身体和心理都处于一个转变的阶段,他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时,他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下,中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵。运动对...……更多
刚刚公告,“通信行程卡”13日起正式下线!北京感染者症状较重,而广州感染者较轻?感染BF.7比BA.5更严重?专家解读…
...服明显一点,所以说上呼吸道症状表现不一样。如果说我免疫力很好,抵抗力很强,我即便是阳性,我表现还是一个无症状,这个还是因人而异,跟他自身的免疫力,跟他的年龄,跟他的基础疾病有关系,并不代表是病毒的致病...……更多
闻了刚脱下的臭袜子,她竟感染真菌肺炎,看看吧
...回家后,脱下来的袜子都要先闻一闻,再加上经常熬夜、免疫力低下,就导致严重的肺部真菌感染。秦海东直言,如今很多人热衷于穿球鞋、板鞋等透气性都一般的运动鞋,年轻人得足癣、甲癣、股癣的比例特别的高,不凑巧或...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...目的,被作为血管的“清道夫”。合谷穴,稳血压,增强免疫力,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。抒压、解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。 ……更多
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过。入冬了,天气开始变冷,每年的秋冬季节也是吃香芋、芋艿的季节,芋头是属于碱性食物,口感粉糯香,营养好吃又解馋,更是碱性食物之王。丰富蛋白,...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...机能正常运转的基础,缺乏蛋白质会导致身体机能下降、免疫力下降等问题。优质蛋白质的来源包括鸡蛋、牛奶、豆制品等。建议每天早餐至少摄入一份蛋白质食物,如一杯牛奶、一个鸡蛋或者一份豆制品。其次,早餐应该摄入...……更多
拥抱,是一种最简单、最真挚的表达爱的方式
...们的压力和疲惫。拥抱可以释放身体中的压力激素,增强免疫力,提高心理健康水平。所以,聪明的人们,请记住,多抱一抱女人,给她们带来健康和幸福。拥抱是一种默契的交流方式,它能够抚慰心灵,给予人们无尽的安慰和...……更多
孩子积食内热,3个细节处理好,赶走积食便秘
...扰。这不仅仅是一个消化系统的问题,还可能影响孩子的营养吸收、生长发育乃至心情和学习。理解了积食内热和便秘的基本概念之后,就能更好地识别和应对这些问题。下面,将深入探讨如何通过具体的饮食和生活方式改变,...……更多
早上跑步30分钟跟晚上慢跑60分钟,哪个更健康,结果或许让人意外
...步。恰当的训练有助于及时排出体内的毒素和废物,进步免疫力和抵抗力,加强血液循环,加强健康。早上上班的时分,经常看到老人和阿姨在广场漫步打太极,但也有人习气晚上在公园慢跑。图片那么,谁更健康,早上跑30分...……更多
亲吸好营养 茁壮看得见 诺优能高配诺优蕴3重磅上市
...国母婴市场消费趋势研究报告》显示,在消费者对配方奶营养及功能的诉求中,“更好吸收”位列榜首。为了更精准地满足消费者需求,达能纽迪希亚近日推出了全新婴幼儿配方奶粉诺优能3诺优蕴。作为诺优能家族中的高配[1]...……更多
田园园医师|腺样体肥大、气道狭窄,治疗一月后复常,无需手术
...、零食流清涕;干咳,咽干、痒。伴随症状:1.发育慢,个子矮,特瘦(130cm,35斤),挑食,食欲差,吃多一点就容易积食,整个肚子烫;晨起口干;大便1天1次,吃凉的会拉肚子;2.婴儿时期湿疹严重,过敏,两岁多就吃酸奶...……更多
肝硬化患者必看:7 大并发症如何致命,你知道吗?
...肾功能、维持水电解质平衡等。五、感染肝硬化患者由于免疫力低下、肠道屏障功能受损等原因,容易并发感染,如呼吸道感染、泌尿道感染、肠道感染等。感染可加重肝功能损害,诱发肝性脑病、腹水等并发症。治疗感染需根...……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...作用,它具有多种生物活性,包括抗氧化、抗炎、抗癌和免疫调节等作用。维生素E可以保护细胞免受自由基的损害,从而预防慢性疾病的发生。首先,维生素E具有强大的抗氧化作用。它能够清除自由基,减少细胞损伤,从而延...……更多
留意身边的这些性生活活跃的人,十有八九是有HPV感染的
...效的预防措施之一。HPV疫苗可以帮助人体产生抗体,提高免疫力,从而减少感染的风险。目前市场上有多种HPV疫苗可供选择,大部分疫苗适用于9至26岁的女性和9至21岁的男性。其次,保持良好的性卫生习惯也是预防HPV感染的重要...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...等有很好的缓解作用。此外,拔火罐还能改善睡眠,增强免疫力,促进新陈代谢。进行拔罐操作时,需要注意选择合适的拔罐罐和润滑剂,以及掌握正确的操作方法。一般来说,拔火罐的时间不宜过长,各部位拔火罐的次数也不...……更多
小儿支气管炎反复发作怎么办
...听取医生的建议,进行相关医学检查,如拍摄胸片、检查免疫功能等,以此辨别孩子的病情以及发病原因,为医生开展针对性治疗奠定基础。同时,要遵照医嘱,指导孩子科学合理地服用药物。针对年龄较小的患者,家长要合理...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?医生为你分析
...而有助于肠道健康。无论是缓解压力、降低血压还是提升免疫力,茶都以其独特的方式,给予人们健康与安宁。吸烟与饮茶的交互作用:烟云中的茶语解码当吸烟的习惯遇上饮茶,两者之间的交互作用便成为了科学研究的重点。...……更多
...,及时到医院就诊。”柴秀娟建议,老年患者要注意提高免疫力,定期接种流感疫苗(每年接种)和肺炎疫苗(一般人群接种一次)。 ……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
... ◇调节体内的雌性激素水平。含硒食物 ◇抗氧化,增强免疫力;保护视网膜、提高视力。◇防止糖尿病,促进糖分代谢,改善和降低血糖。含硒食物:鸡蛋、蘑菇、猪肉、洋葱、紫薯、牡蛎、魔芋、芦笋、胡萝卜、葡萄干等。...……更多
男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
...大的免疫器官,肝若不好,最直接的影响就是导致人体的免疫力下降,抗病能力低下,解毒、排毒的功能下降。身体受毒素的影响,就会引发很多病症,累计成多,自然得大病的概率也相对高。因此男人过了40岁以后,尽量少应...……更多
眼泪中原来还有快乐激素
...的情绪,但长时间流泪却有可能让人心力交瘁,甚至降低免疫力。长时间流泪会导致眼睛充血水肿,同时可能会因情绪不稳定导致眼压升高、血压升高,使眼底血管发生改变,从而影响视力,严重者甚至可能因此诱发青光眼。此...……更多
这四种常见的妇科病,90%的女性都得过,怎样预防才正确?
...染引起,常见的原因包括HPV病毒感染和性传播疾病。身体免疫力下降或私密处卫生不当也可能成为诱因。预防之道:首先,定期接种HPV疫苗是预防宫颈炎的有效手段,特别是对于青少年女性而言。其次,建议每年进行至少一次妇...……更多
盘龙药业:提前布局文旅康养业务,有望尽享“银发经济”发展红利
...有药品的基础上,实现了增加骨密度的骨胶归珍片、增强免疫力抗氧化的辅酶Q10软胶囊、辅助降血脂的鱼油软胶囊、提高免疫力的灵芝孢子粉、盘龙七系列牙膏、盘龙牌补水面膜、本草精华抑菌液、黄芪茯茶以及葛黄面等大健康...……更多
...有鸡腿和水果汤,我很喜欢。”12月8日,面对搭配科学、营养丰富的午餐,榆次区中都路小学学生许菲梵吃得津津有味。榆次区中都路小学“放心午餐”工程是众多学生和家长的生活“刚需”。近年来,随着城镇化进程加快,我...……更多
...起了“予乐童行”公益助学项目,旨在帮助每一位土家族孩子实现音乐梦想、传承非遗文化。邓超予表示:“爱是给予,所以永远不会失去,生命的意义就在于你给予了多少,利他了多少,为社会、为人民真正做了多少事情,生...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...动身体有助于预防多种慢性疾病,同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪,帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪,能够帮助预防和控制脂肪肝。运动的方式有很多种,如慢跑、游泳、瑜伽等,...……更多
...、不随地吐痰;适度锻炼,保证充足的睡眠,增强体质和免疫力。均衡饮食:多食用富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋等,避免摄入生冷食物和不干净的水。避免接触病毒:不接触野生动物,不购买和...……更多
支原体肺炎导致的重症、危重症比例很低
...儿童肺部还没完全发育成熟,14岁甚至18岁以下的孩子,免疫系统还不健全,呼吸道的防御能力、体内的免疫机制比成人相对要弱。“尤其是一些低龄孩子肺部娇嫩,一旦得了肺炎,往往容易出现一些明显症状,如高热、咳嗽、...……更多
早期症状隐匿,却可危及生命!专家详解进展性肺纤维化诊治
...生活中需注重疾病护理,可适当参加户外活动,提升自身免疫力;在春季和冬季温差较大的季节,合理穿衣,警惕出现呼吸疾病叠加情况,加重呼吸困难、咳嗽等症状。 ……更多
...膳食平衡。保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。3.降低流感暴露风险。避免近距离接触流感样症状患者,流感流行期应少去人群密集场所。4.减少疾病传播机会。如出现流感症状应注意多休息,多喝水;鼓励轻...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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