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你的血糖稳定吗?试试改变吃饭顺序,让你的血糖平稳下来
...的血糖平稳下来。一、了解血糖波动的原因1.饮食摄入:食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质都会影响血糖水平。特别是碳水化合物,是血糖波动的主要因素。2.胰岛素分泌:胰岛素是调节血糖的关键激素,胰岛素分泌不足或敏...……更多
已当场击毙!发病致死率近乎100%……
...咬女子家属表示,女子腿部受伤,已注射狂犬疫苗和狂犬免疫球蛋白,她表示,还有一老人被狗咬到了肚子和脚,伤情较重。记者从事发地村委相关负责人处获悉,村内被狗咬伤的几人目前均已就医。狂犬病不可治愈一旦病发死...……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...温经散寒、扶阳固本,从而达到防治虚寒病症、提升机体免疫功能的效果。哪些人和疾病适合贴三九贴?烟台山医院中医科专家告诉记者,三九贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。具体包括以...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多人喜爱的一种食物,并且它胆固醇含量低,又十分滋补,是冬季常见的补品。肝科专家表示:患有肝病的人不是一点羊肉也不能吃,而是要严格控制好量,对于任何食物都是如此。羊肉...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...首要,通过口腔摄入的气体。在日常日子中,咱们在吞咽食物、饮水、甚至是说话时,都会不可防止地吞入一些空气。这些空气要么上升成为嗳气或打嗝,要么下降进入肠道,终究形成屁。其次,是食物分解发生的气体。咱们所...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...肪、高蛋白的肉类。这样既能让我们保持体形,又能提高免疫力。本文将介绍四种推荐的低脂肪肉类,它们营养丰富,美味可口,是秋天贴秋膘的绝佳选择。动物肉动物肉类是蛋白质的主要来源,但也要避免摄入过多的脂肪。鸡...……更多
市二院运用放射性粒子植入术 “射杀”肿瘤
...以经皮肺穿刺病理活检,结果为转移性腺癌,结合病史及免疫组化,符合直肠癌转移。患者得知直肠癌晚期,已经出现肺转移,一度失去信心。市二院肿瘤科副主任、22病区主任雍红梅博士在鼓励患者及家属的同时,为患者制定...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...性都熟悉的减肥食品。在市面上也销售着很多关于魔芋的食物,如魔芋豆腐(黑豆腐)、魔芋丝、魔芋粉等等,多种做法更是让减肥的人群爱上了它。日常在食用的时候,可以炒着吃、油炸着吃、焯后用来制作凉菜等等,味道都...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...发痛经 中医上说女性的身体属阴,不能接触太多凉性的食物,例如凉性的食物还有凉气,。冬天夏天都要注意保暖,特别是现在夏天,避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹,可能会引发痛经,出现月经周期或长或短的可能...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...,尤其是对患有痔疮的人群来说,更要多吃一点粗纤维的食物,如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物,这样的食物吃进肚子里,大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动,使食物消化的更为完全,这样形成的粪便才不会有过大...……更多
...食品安全意识,规范节日期间群体性聚餐行为,有效防控食物中毒等食源性疾病的发生,让广大人民群众度过一个欢乐祥和的春节。广大消费者家庭聚餐,建议前往正规场所选购食品和原料,遵循合理搭配、适量采购原则。烹饪...……更多
收费站人员逼司机吃垃圾桶食物,正因为身着制服才更要彻查
...介绍,该男子为鱼河收费站的工作人员。逼司机吃垃圾桶食物这一幕,可谓侮辱性极大,是对个人尊严公然的践踏,因此迅速点燃了舆论怒火。尤其是那句“你没看见我穿制服”,更是让整起事件的性质起了变化——这不只是一...……更多
“全能王”护士跨界搞发明
...准压迫止血的要求,受到了患者和护理同仁的一致好评。食物含水量计算器:轻松计算掌握正确地测量和记录患者每日液体的摄入量和排出量,是了解病情、作出诊断、决定治疗方案的重要依据。摄入量包括输液量、饮水量和食...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...适。随着秋分过后,天气越来越凉,对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说,这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适,同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习。2.频繁吃外卖 尤其是对于高...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...身体带来一定的益处。05提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物海鲜随着人们生活水平的不断提高,大家平时吃海鲜的频率得到了一定的增强,大家认为海鲜当中的蛋白质丰富,就算多吃也不会长胖。但是如果想要更有效的去控制...……更多
...病负担沉重银屑病是一种常见的慢性、系统性、炎症性、免疫介导疾病,严重损害患者的身心健康与生活质量。在中国,银屑病患病率约为0.47% ,患者人数超650万,其中近六成患者病情已发展至中度或重度。从疾病类型上看,斑...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...室内。而在寒冷的冬至,我们每天都要适当吃一些驱寒的食物,比如女性可以多喝一点姜枣茶,来驱除体内的寒气,而男性,可以适当的喝一点泡的酒,来驱除身体中的寒气。 大家在冬至泡酒时,可以选择用人参、西洋参、红...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...脉血压增高。在夜间,人体的代谢速度相对较慢,过多的食物摄入不仅增加了心脏的负担,还可能导致血脂紊乱,长此以往,心脏病、动脉硬化等心血管疾病的风险显著增加。2.促进糖代谢异常过饱的晚餐增加了胰岛素的分泌负...……更多
合理轻断食,不仅减重还缓解焦虑
...饥饿感降低。可优先选低热能、高容积的蔬菌及豆制品类食物,如黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、韭菜、南瓜、冬瓜、青椒、莴笋、茄子、菜花以及蘑菇类、豆腐等,对减轻饥饿感有帮助。水果方面,橙子的饱腹感高,另外,苹果...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...可以帮助清洁口腔,减少喉咙不适的机会。 避免刺激性食物和饮料喉咙不适常常与我们日常饮食息息相关。其中,刺激性食物和饮料可能是导致喉咙不适的元凶之一。这些食物和饮料通常包括辛辣食物、咖啡和酒精。辛辣食物...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...身体健康。二、秋季养肺方法1.饮食调养(1)滋阴润肺的食物秋天养肺,饮食上要多吃滋阴润肺的食物,如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、鸭肉、柚子、梨等。(2...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...时,就会容易经过放屁的方式排出身体之外。当身体里的食物在消化以及转化的过程里,也会容易产生某一些气体,这些气体也会构成屁,然后随着某一些生理活动排出身体之外。不论是人们吃饭时进入到身体里的空气,还是食...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...口对口或粪口途径。换言之,它可以通过未经适当清洁的食物或水以及密切的人际接触传播。幽门螺杆菌的危险性在于,许多感染者长时间无任何明显症状,导致其在没有适当治疗的情况下长期存在。当症状出现时,它们可能包...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物:包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。3、长痔疮后不能吃刺激性食...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...杞含有多种多糖类化合物,如LBP,这些多糖类具有显着的免疫调度作用。抗氧化物质:枸杞含有多种抗氧化物质,如多酚类、类胡萝卜素和黄酮类等,可以维护细胞不受安闲基的损害。 男人吃枸杞摄生,没准也能得到这5个好处...……更多
故黄河孕育出的砀山味道
...在一张乏味的食品清单上,而是在不断地尝试中,寻求着食物转化的灵感。在蛋白质的提供上,大豆食品是唯一能够抗衡肉类的植物性食材。近百年来,黄河常常泛滥成灾,砀山人在豆子这一食材上,做足了功课,最终将土地里...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...重感或压迫感,这是由于胃下垂导致胃的蠕动功能减弱,食物在胃中停留时间过长,产生胀气。图片来源于网络,侵删2.腹痛:多为持续性隐痛,通常在餐后发生,进食量越大,疼痛时间越长且疼痛更重。3.恶心、呕吐:大量食...……更多
5月是“养心黄金期”,这4种食物要常吃,宁心安神又能强壮心脏
...心脏注入一份来自大自然的支持。多吃一些对心脏友好的食物,既能宁心安神,又能增强心脏的功能和活力。趁着阳光正好,不妨一同来了解这四款“心脏的好朋友”,为我们的心脏带来更健康的动力。只需一些巧妙搭配,就能...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...? 不健康的饮食习惯饮食中高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多,如过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,会导致血脂升高。缺乏运动久坐不动、缺乏体育锻炼会使脂肪在体内积聚,导致血脂升高。遗传因素高血脂也可能与遗...……更多
甲流乙流啥区别?会不会重复感染?
...罩,学校方面做好通风、消杀工作,孩子多锻炼提高自身免疫力等。那得过甲流或乙流,会不会重复感染呢?他解释,甲流和乙流是流感的两种不同亚型,不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后,如果患者体质相对较差,依然...……更多
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一起一落的采血针  浸透着浓厚人情味(平行病历)
本文转自:人民日报海外版郑铸彪《人民日报海外版》(2024年12月10日第 09 版)不久前,北京世纪坛医院医学检验科即将退休的刘桂芳
2024-12-10 05:39:00
“灸童中医药文化周”活动启动
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月10日第 09 版)本报北京电 (陈得)日前,“灸童中医药文化周”活动在中国科学技术馆正式启动
2024-12-10 05:39:00
松柏为什么不怕冷?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报钮世辉松柏之所以耐严寒,是因为它们在生长节律、生理结构、生物化学机制、基因表达等方面具有极强的适应性“岁寒
2024-12-10 06:36:00
教你一招穿衣法,抵御严寒温暖过冬 气候变化多端,老年人群要做好“肢端”保暖
前几天的杭城还是阳光明媚,这几天却突然降温,寒风瑟瑟。如此大的温差会让人们难以适应,尤其是老年群体,容易出现上呼吸道感染
2024-12-10 07:30:00
17岁女生患上老年人常得的病 医生提醒:这种姿势一定不要做
“感谢朱主任解决了我的痛苦,今后一定会注意坐姿,改变不良生活习惯。”近日,做完腰突症手术的17岁女孩晓岑(化名)出院时
2024-12-10 07:30:00
医者仁心守护健康 患者感恩赠送牌匾
在医院的走廊里,阳光透过窗户洒在一块刚刚被患者家属送来的牌匾上,上面写着“医术精湛医德高尚”这几个大字,在阳光下格外耀眼
2024-12-09 22:50:00
一家三代“麻防人”接力守护70余载
“从小爷爷就告诉我,对麻风患者要像对待家人一样关爱。”黔西南自治州安龙县疗养院预防保健股股长张丽娇一边翻看着相册,瞧着她爷爷和父亲工作时的身影
2024-12-09 22:50:00
中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?医生:这3种调味品,别再滥用
“我看网上都在说蚝油会致癌,千万别再吃了!”“现在酱油都被抽检出来了!有致癌物的!颜色越深越危险”“味精是化学品,以后做饭不要放味精了”
2024-12-09 22:53:00
吃什么水果减肥-番茄
1、番茄番茄几乎全由水造,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养
2024-12-09 22:57:00
重庆大学附属沙坪坝医院:\
本文转自:人民网-重庆频道“您上次给我做完针刀治疗后,当时就感觉轻松了许多。”不久前,谢女士风尘仆仆从云南省昭通市绥江县赶来
2024-12-09 22:59:00
重庆市医师协会肝癌专业委员会成立
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 近日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会肝癌专业委员会、陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)承办的“重庆市医师协会肝癌专业委员会2024年学术年会”在渝举行
2024-12-09 23:00:00
装菜的“塑料袋”放进冰箱,不仅有毒还致癌?实验告诉你真相
老张今年56岁,平常特别喜欢囤货,尤其喜欢在肉摊打折的时候买一堆肉回来冻起来,恨不得将冰箱当成“保险柜”。对此儿女们说过很多
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御苑家园社区开展“美食课堂之夹心荷叶饼”活动
江南时报讯 近日,元和街道御苑家园社区二楼日间照料中心活动室香气四溢,一场以夹心荷叶饼制作为主题的美食课堂活动在此火热开展
2024-12-09 23:24:00
惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队参加12·5国际志愿者日系列文明实践志愿服务活动
12月5日,在第38个“国际志愿者日”来临之际,惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
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健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民李先生是一位健身爱好者,两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
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