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你的血糖稳定吗?试试改变吃饭顺序,让你的血糖平稳下来
...的血糖平稳下来。一、了解血糖波动的原因1.饮食摄入:食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质都会影响血糖水平。特别是碳水化合物,是血糖波动的主要因素。2.胰岛素分泌:胰岛素是调节血糖的关键激素,胰岛素分泌不足或敏...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多人喜爱的一种食物,并且它胆固醇含量低,又十分滋补,是冬季常见的补品。肝科专家表示:患有肝病的人不是一点羊肉也不能吃,而是要严格控制好量,对于任何食物都是如此。羊肉...……更多
已当场击毙!发病致死率近乎100%……
...咬女子家属表示,女子腿部受伤,已注射狂犬疫苗和狂犬免疫球蛋白,她表示,还有一老人被狗咬到了肚子和脚,伤情较重。记者从事发地村委相关负责人处获悉,村内被狗咬伤的几人目前均已就医。狂犬病不可治愈一旦病发死...……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...温经散寒、扶阳固本,从而达到防治虚寒病症、提升机体免疫功能的效果。哪些人和疾病适合贴三九贴?烟台山医院中医科专家告诉记者,三九贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。具体包括以...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...首要,通过口腔摄入的气体。在日常日子中,咱们在吞咽食物、饮水、甚至是说话时,都会不可防止地吞入一些空气。这些空气要么上升成为嗳气或打嗝,要么下降进入肠道,终究形成屁。其次,是食物分解发生的气体。咱们所...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...肪、高蛋白的肉类。这样既能让我们保持体形,又能提高免疫力。本文将介绍四种推荐的低脂肪肉类,它们营养丰富,美味可口,是秋天贴秋膘的绝佳选择。动物肉动物肉类是蛋白质的主要来源,但也要避免摄入过多的脂肪。鸡...……更多
市二院运用放射性粒子植入术 “射杀”肿瘤
...以经皮肺穿刺病理活检,结果为转移性腺癌,结合病史及免疫组化,符合直肠癌转移。患者得知直肠癌晚期,已经出现肺转移,一度失去信心。市二院肿瘤科副主任、22病区主任雍红梅博士在鼓励患者及家属的同时,为患者制定...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...性都熟悉的减肥食品。在市面上也销售着很多关于魔芋的食物,如魔芋豆腐(黑豆腐)、魔芋丝、魔芋粉等等,多种做法更是让减肥的人群爱上了它。日常在食用的时候,可以炒着吃、油炸着吃、焯后用来制作凉菜等等,味道都...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...发痛经 中医上说女性的身体属阴,不能接触太多凉性的食物,例如凉性的食物还有凉气,。冬天夏天都要注意保暖,特别是现在夏天,避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹,可能会引发痛经,出现月经周期或长或短的可能...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...,尤其是对患有痔疮的人群来说,更要多吃一点粗纤维的食物,如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物,这样的食物吃进肚子里,大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动,使食物消化的更为完全,这样形成的粪便才不会有过大...……更多
...食品安全意识,规范节日期间群体性聚餐行为,有效防控食物中毒等食源性疾病的发生,让广大人民群众度过一个欢乐祥和的春节。广大消费者家庭聚餐,建议前往正规场所选购食品和原料,遵循合理搭配、适量采购原则。烹饪...……更多
收费站人员逼司机吃垃圾桶食物,正因为身着制服才更要彻查
...介绍,该男子为鱼河收费站的工作人员。逼司机吃垃圾桶食物这一幕,可谓侮辱性极大,是对个人尊严公然的践踏,因此迅速点燃了舆论怒火。尤其是那句“你没看见我穿制服”,更是让整起事件的性质起了变化——这不只是一...……更多
“全能王”护士跨界搞发明
...准压迫止血的要求,受到了患者和护理同仁的一致好评。食物含水量计算器:轻松计算掌握正确地测量和记录患者每日液体的摄入量和排出量,是了解病情、作出诊断、决定治疗方案的重要依据。摄入量包括输液量、饮水量和食...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...适。随着秋分过后,天气越来越凉,对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说,这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适,同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习。2.频繁吃外卖 尤其是对于高...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...身体带来一定的益处。05提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物海鲜随着人们生活水平的不断提高,大家平时吃海鲜的频率得到了一定的增强,大家认为海鲜当中的蛋白质丰富,就算多吃也不会长胖。但是如果想要更有效的去控制...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...室内。而在寒冷的冬至,我们每天都要适当吃一些驱寒的食物,比如女性可以多喝一点姜枣茶,来驱除体内的寒气,而男性,可以适当的喝一点泡的酒,来驱除身体中的寒气。 大家在冬至泡酒时,可以选择用人参、西洋参、红...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...脉血压增高。在夜间,人体的代谢速度相对较慢,过多的食物摄入不仅增加了心脏的负担,还可能导致血脂紊乱,长此以往,心脏病、动脉硬化等心血管疾病的风险显著增加。2.促进糖代谢异常过饱的晚餐增加了胰岛素的分泌负...……更多
合理轻断食,不仅减重还缓解焦虑
...饥饿感降低。可优先选低热能、高容积的蔬菌及豆制品类食物,如黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、韭菜、南瓜、冬瓜、青椒、莴笋、茄子、菜花以及蘑菇类、豆腐等,对减轻饥饿感有帮助。水果方面,橙子的饱腹感高,另外,苹果...……更多
...病负担沉重银屑病是一种常见的慢性、系统性、炎症性、免疫介导疾病,严重损害患者的身心健康与生活质量。在中国,银屑病患病率约为0.47% ,患者人数超650万,其中近六成患者病情已发展至中度或重度。从疾病类型上看,斑...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...可以帮助清洁口腔,减少喉咙不适的机会。 避免刺激性食物和饮料喉咙不适常常与我们日常饮食息息相关。其中,刺激性食物和饮料可能是导致喉咙不适的元凶之一。这些食物和饮料通常包括辛辣食物、咖啡和酒精。辛辣食物...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...身体健康。二、秋季养肺方法1.饮食调养(1)滋阴润肺的食物秋天养肺,饮食上要多吃滋阴润肺的食物,如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、鸭肉、柚子、梨等。(2...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...时,就会容易经过放屁的方式排出身体之外。当身体里的食物在消化以及转化的过程里,也会容易产生某一些气体,这些气体也会构成屁,然后随着某一些生理活动排出身体之外。不论是人们吃饭时进入到身体里的空气,还是食...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...口对口或粪口途径。换言之,它可以通过未经适当清洁的食物或水以及密切的人际接触传播。幽门螺杆菌的危险性在于,许多感染者长时间无任何明显症状,导致其在没有适当治疗的情况下长期存在。当症状出现时,它们可能包...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物:包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。3、长痔疮后不能吃刺激性食...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...重感或压迫感,这是由于胃下垂导致胃的蠕动功能减弱,食物在胃中停留时间过长,产生胀气。图片来源于网络,侵删2.腹痛:多为持续性隐痛,通常在餐后发生,进食量越大,疼痛时间越长且疼痛更重。3.恶心、呕吐:大量食...……更多
5月是“养心黄金期”,这4种食物要常吃,宁心安神又能强壮心脏
...心脏注入一份来自大自然的支持。多吃一些对心脏友好的食物,既能宁心安神,又能增强心脏的功能和活力。趁着阳光正好,不妨一同来了解这四款“心脏的好朋友”,为我们的心脏带来更健康的动力。只需一些巧妙搭配,就能...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...? 不健康的饮食习惯饮食中高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多,如过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,会导致血脂升高。缺乏运动久坐不动、缺乏体育锻炼会使脂肪在体内积聚,导致血脂升高。遗传因素高血脂也可能与遗...……更多
甲流乙流啥区别?会不会重复感染?
...罩,学校方面做好通风、消杀工作,孩子多锻炼提高自身免疫力等。那得过甲流或乙流,会不会重复感染呢?他解释,甲流和乙流是流感的两种不同亚型,不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后,如果患者体质相对较差,依然...……更多
《炉石传说》新版本橙卡有哪些?探寻沉没之城橙卡介绍
...拉克简评:衍生物08嘲讽,效果简单粗暴,只要壳在场就免疫,可以压场也可以站场,本身65身材免疫的情况下也相当恐怖。 异端纳迦海德拉简评:效果类似1055国王,但上手率问题让这张牌的下限很低,同时本身费用较高,高...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...杞含有多种多糖类化合物,如LBP,这些多糖类具有显着的免疫调度作用。抗氧化物质:枸杞含有多种抗氧化物质,如多酚类、类胡萝卜素和黄酮类等,可以维护细胞不受安闲基的损害。 男人吃枸杞摄生,没准也能得到这5个好处...……更多
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“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
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促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
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懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
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“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
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12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
2024-12-06 14:47:00
山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
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复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
本文转自:人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日,今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院(简称复旦肿瘤厦门医院)开业满100天
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糖尿病喝白开水就能降血糖?省下买药钱,医生朋友告诉的
大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识,了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人,要更讲究些
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