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鼻腔清洁和预防鼻窦炎的方法
...抗氧化剂的食物,如柑橘类水果、红蓝莓等,有助于增强免疫力,减少感染的发生。同时,要避免辛辣刺激性食物的摄入,以减少对鼻腔的刺激。三、预防鼻窦炎的方法①注意饮食卫生:避免食用不新鲜或不洁净的食物。合理饮...……更多
中国援桑医疗队为患者实施当地首例半脾切除术
...并压迫胃肠道。医疗队队长蒋国庆分析认为,艾滋病患者免疫功能低下,脾脏是人体的主要免疫器官,维护免疫功能对患者今后生存有着非常重要的意义。全脾切除对机体的免疫功能是重大损失,医疗队因此决定施行对外科技术...……更多
寒冷的冬天,穿搭不仅要有温度,还要有风度
立冬以后,天气逐渐变得寒冷,人们开始穿上了厚重的衣服。然而,对于追求时尚的女性来说,穿搭不仅要有温度,还要有风度。黑裤子虽然经典百搭,但未免显得过于单调。今年流行这3种裤子,不仅显瘦又百搭,还能让你在...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...春季期间,吃枸杞芽是很有益的,能清火明目,增强人体免疫力。推荐食谱:枸杞叶鸡蛋肉片汤食材:枸杞芽 适量、猪肉 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、生粉1小勺、鸡蛋1个、枸杞少许、香油1勺、盐适量。步骤:1、猪瘦肉切薄...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...元素,食用后可以补充人体所需的营养物质,增强人体的免疫力和抵抗力。另外,豆腐皮中还含有丰富的膳食纤维和植物固醇,有助于软化血管,降低血脂,润肠通便;同时,豆皮中含有丰富的多酚类物质,这些多酚类物质具有...……更多
冬季吃这6种食物有利于身体驱寒保暖
...还含有丰富的钾,锌,镁等等矿物质,而在中医看来,在寒冷的冬季食用牛肉,能够补益身体,强筋健骨,还有暖身的作用,增强身体的抵抗力以及御寒的能力。所以冬季进补的时候可以适当的吃点牛肉。羊肉性温,含有丰富的...……更多
湖北目前新冠流行毒株仍以BA.5.2为主,疾控专家提醒:春节期间仍要保持警惕
...难免会有不同于武汉的外地流行毒株的感染者回到武汉。免疫功能正常的人群,在短时间内再次感染其他奥密克戎变异株的可能性比较小;对免疫力低下人群来说,XBB.1.5和BQ.1可能会造成二次感染。但在致病性方面,目前尚未有...……更多
​女性朋友生活中注意好这几点,妇科病想靠近你都难
...性的健康至关重要。合理摄入各类营养物质,增强身体的免疫力,有助于预防阴炎的发生。保持良好的作息规律,充足的睡眠有助于身体恢复和抵抗疾病。女性朋友要注意饮食和休息的平衡,为身体提供充足的能量和修复时间。...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
在寒冷的冬季,李阿姨,一位活泼的中年女性,像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天,李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力,变得干涩、紧绷。早上照镜子时,她能看到皮肤上那细小的干...……更多
今年我国首家2024-2025成人、儿童四价流感疫苗同步上市
...首批捐赠将聚焦儿童福利院机构,旨在帮助更多儿童建立免疫屏障,远离流感危害。据悉,首批捐赠的四价儿童流感疫苗,是我国首个获批的“婴幼儿专属0.25ml剂量”流感疫苗,适用于6~35月龄婴幼儿,填补了国内四价儿童流感...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...食物,如鱼类、坚果和种子,以及富含抗氧化物的水果和蔬菜,都对关节健康有益。此外,适量补充钙和维生素D可以帮助保持骨骼的健康。在处理老年关节疼痛时,轻度的非处方药,如非甾体抗炎药物(NSAIDs)可以在必要时使...……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...养不良对肿瘤患者造成的具体影响及其背后的生理机制。免疫力下降:营养素的护盾损耗营养不良直接导致患者体内重要营养素的缺乏,如蛋白质、维生素和矿物质,这些营养素对维持免疫系统正常运作至关重要。免疫系统的弱...……更多
换季时一定要给孩子做这个吃,提高抵抗力,不易感冒,身体更健康
...。肉类是增强抵抗力最好的食物,不过还要搭配着各种的蔬菜来吃,才能把它们的功效发挥到最大!我们把孩子们不喜欢吃的蔬菜跟肉馅混合在一块,能使孩子吃到营养的蔬菜,还不会发现里面有他们不爱吃的食物,只吃到爱吃...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...熟,捞出即可食用。扩写:胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜,具有明目、养肝、降火的功效。胡萝卜饺子是以胡萝卜为主要食材,搭配西葫芦、木耳等,制作简单易学、口感清甜可口的美食。首先,选用新鲜的胡萝卜,去皮切...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...供丰富的维生素及矿物质,尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富;水果特点:营养多样口感好,不过一般含糖偏高。故,糖友应多吃蔬菜,选择性吃些水果。糖友吃蔬果要点:●餐餐有蔬菜:每天至少吃300...……更多
祝贺!洪雅县入选“2023年中国康养产业可持续发展能力百强县”
...气态有机物,被人体吸收后,有适度的刺激作用,可促进免疫蛋白增加,有效调节植物神经平衡,从而增强人体的抵抗力。洪雅县森林中广布杉木、柏木、松木、香樟等树种,其散发的植物精气具有特定保健功能,为森林浴、森...……更多
感染新冠病毒之后,一到晚上症状就加重,总是时好时坏?不妨了解
...也解释为,与白天人们的身体健康状态相比,晚上人们的免疫系统中的皮质醇较为活跃。皮质醇是什么?也称为氢化可的松,主要是指在肾上腺皮质中所提取出的肾上腺皮质激素。当皮质醇分泌得越多,免疫系统的活跃度会与之...……更多
秋冬季易受病毒侵袭 补充维生素C并非越多越好
...老人担心会被病毒感染,他从网上得知,维生素C能提高免疫力,便囤了许多维生素C泡腾片。此次到医院,是想咨询药师,维生素C是否可以长期服用,特别是换季时,每天大量服用效果是不是会更好。不建议自行大剂量服用维生...……更多
北京正处肺炎支原体感染高发期,四问肺炎支原体感染
...引起肺炎等下呼吸道感染,还可引起肺外并发症,如自身免疫性溶血性贫血等。肺炎支原体成年人是否容易感染?“在通常情况下,支原体肺炎的易感人群是儿童和青少年,成年人免疫能力较强,发病率不高,但仍有感染可能。...……更多
没骗人!这样吃真的能瘦!
...至少占谷物的一半,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;蔬菜水果品种多样化,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;动物性食物应优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等;应优先选择低脂或脱脂奶类...……更多
...-6℃、-14~-2℃,体感温度显著低于气温,户外人体感受寒冷,部分时段风寒效应明显,穿衣指数为一级,建议穿着冬大衣、羽绒服、棉裤、手套、棉帽等。需防范持续低温影响。震区低温持续长,体感寒冷,对人体生理机能、...……更多
芋头虽然营养好吃,这“4类人”最好少吃,免得给自己找麻烦
...氧化,保护牙齿,健脾和胃,补气养血,促进消化,增强免疫力等。芋头大量上市,在各个菜市场以及超市里都可以看到它的身影,其物美价廉,很多人都忍不住想买上一些带回家。不过芋头虽然营养好吃,却并不是所有人都适...……更多
女人来月经时,若没有频繁摸这2个地方,身体或许会“报答”你
...可能会有很多的不适。而且女人在来月经的时候,身体的免疫力和抵抗力都会处于下降的趋势,所以当月经到来的时候,女人一定要注意很多的事情,否则的话可能会给自己的身体带来严重的伤害,尤其是身体的某些部位,很多...……更多
捐赠移动智慧疫苗接种车 盈康一生助力边疆接种服务升级
...经理李嘉晓,海尔生物医疗副总经理王稳夫等出席活动。免疫规划是守护人民群众健康的第一道防线。第八师石河子市地处天山北麓、准噶尔盆地南缘,总面积6000多平方千米,地域广阔、地貌复杂,人口分散且分布不均。为助...……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
...时候,我们能够常吃枸杞的话,那么身体也会越来越好,免疫力和抵抗力也能够得到有效的增强,能够有效的预防疾病的产生。但是,如果枸杞和以下的食物,总是一起食用的话,就会容易引发癌细胞在我们身体中生成,而且好...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...影响胃部健康,“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降,引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,要保持良好的作息习惯,保持充足的睡眠。情绪压抑会导致胃肠道功能紊乱,引发胃痛、消化不良等症状。要学会调节...……更多
辛夷花的功效与作用及禁忌
...抗过敏能力辛夷花有的一些营养成分能直接作用于人体的免疫系统,能促进免疫球蛋白,而且可以提高人体对一些易过敏物质的抵抗性,防止多种过敏症状发生。辛夷花的禁忌1.孕妇不宜服用辛夷花辛散温通,芳香走窜,具有降...……更多
牙周病你了解多少?会出现哪些症状?如何治疗?如何预防?
...菌牙菌斑引起,这种细菌会产生毒素,这些毒素可以刺激免疫系统的反应,导致牙周组织发炎和破坏。牙周病的阶段牙周病按病程可分为两个主要阶段:1. 牙龈炎:这是牙周病的早期阶段,只影响牙龈组织。牙龈可能变红、肿胀...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...入未完全凝固的蛋白质可能会引起消化不良或肠胃问题。免疫功能低下的人某些疾病、药物或治疗可能会导致免疫功能降低,使身体对细菌和病毒更加敏感,由于开水冲鸡蛋可能存在细菌污染的风险,免疫功能低下的人最好选择...……更多
吃饭牢记做到以下这几点,就能够让你看上去比同龄人更年轻10岁
...更加紧致有弹性看上去更加年轻。第五点:多吃新鲜水果蔬菜新鲜的水果蔬菜当中含有的维生素以及抗氧化物质是非常多的经常吃这些食物可以让皮肤更加白皙紧致而且也可以起到抗氧化的作用延缓皮肤的衰老速度所以说在平时...……更多
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北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
孩子腹泻,家长怎么办,这3件事千万别做
腹泻是儿童常见的疾病之一,其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一,大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的,这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
怎么给孩子量体温?肛门、口腔还是腋下?根据年龄选择测量方式
不同年龄段的孩子,其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿,由于其体温调节中枢尚未发育完全,肛温测量更为准确。因此,家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子发烧家长最着急,换种思路,也是一个让身体“学习”的过程
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题,也是他们最担心的事情之一。孩子生病时,爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助,不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
顿顿吃“减脂餐”,为什么还是瘦不下来
很多减肥的人,总说不吃这不吃那,每天坚持运动,顿顿吃减脂餐,可还是那么胖,其实主要是你减肥的方法不正确,对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
冬季锻炼好处多,但是以下几点需注意
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单,而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动,需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
补维C能提高抵抗力吗?维C的两大功能你知道吗?
维生素C,也称为抗坏血酸,是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素,对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
“逍遥丸”走红,吃完开心一整天?是真的吗?
你开心吗?如果不开心,就试试“逍遥丸”吧!这个神奇的小药丸,最近风靡了社交平台,让无数人心情愉悦,笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
中国男性患三高的人数已经超过了一亿,多种疾病威胁着男性健康
目前,我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任,男性承担更多的压力,加之,作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢?这是因为,肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世,年仅42岁。中国脑出血诊治指南(2019)显示,我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
烧伤不同程度处理不同:烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度:一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
这 3 条运动健康知识,越早知道越好
就像图中这位网友说的那样,“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但,难道就只有酸爽吗?当然……不太可能。大家在锻炼的时候,还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
运动什么时候都不晚,他50岁开始健身,79岁T台走秀爆红
2015年中国国际时装周上,“最帅大爷”王德顺,一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
乘坐飞机就牙痛的小伙伴注意啦!提前检查不影响未来出游
十一出游计划,小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦!坐飞机出游又是一个很方便的方式,因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00