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...般或温暖环境下可以“既要风度又要温度”,但并不适合寒冷天气下长时间暴露的环境;遇寒冷天气,仍主张穿着更加厚实、宽松且保温性更好的裤装。另外,要定期清洗打底裤。因为打底裤往往透气性相对较差,因此穿着后应...……更多
党员冬训助民生,家庭医生暖人心
...冬训的契机,将家庭医生服务送到居民家门口,让居民在寒冷的天气里也能感受到党的温暖和关怀。活动开始前,社区对党员志愿者们进行了动员和培训,强调了活动的意义和目的,确保每位党员都能充分发挥先锋模范作用,积...……更多
“阳康”体检套餐密集上线
...系列套餐”,对呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿和免疫系统等进行深度筛查。帮助感染者了解自己身体恢复情况、检查是否存在健康隐患。“我们有529元和599元两种‘阳康’体检套餐。其中,599元的重点对免疫力、肾脏方...……更多
在服用他汀类药物期间,我们应该尽量少碰以下四种食物
...着现代生活方式的改变,高血脂症已经成为了一个普遍的健康问题。高血脂症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高,容易导致心血管疾病的发生。为了降低血脂,许多人选择了服用他汀类药物。然而,他汀类药物在降低血脂的...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。青枣的功效与作用1.保护肝脏青枣中维生素C和维生素A的含量很高,都具有一定的抗氧化功效,能帮助清除体内的自...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...刺激人体产生额外的热量消耗,帮助身体“产热”。若吃蔬菜等蛋白质含量低的食物,是达不到同样的产热效果的。但需要注意的是,长期摄入过量会给身体带来健康负担。长期吃大鱼大肉有哪些影响?1.热量超标,易导致肥胖...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...等。在西安,糊辣汤常常作为早餐或晚餐食用,尤其是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的肉丸糊辣汤能够迅速温暖身体。食客们通常会将馍泡入汤中,让馍块吸收汤汁,变得松软入味。在糊辣汤中加入一大勺辣椒油,不仅提升了汤的...……更多
秋日养生之道,在于保持适当的饥饿感和虚灵状态
...分解,为身体提供能量。其次,饥饿感还可以提高人体的免疫力。在饥饿状态下,人体会通过一系列生理反应来调节内部环境,从而增强免疫力。二、虚灵状态与养生1.虚则灵的含义道家认为:“虚则灵。”这里的“虚”并非指...……更多
支原体肺炎大爆发!北京儿科提醒备3个特效药,躲开白肺少遭罪
...过空气飞沫传播。儿童是支原体肺炎的易感人群,他们的免疫系统尚未完全发育,抵抗力较弱。因此,家长们应该重视预防和治疗工作,确保孩子们的健康。第一种特效药是抗生素。支原体肺炎是由支原体感染引起的,抗生素是...……更多
立春的风俗及饮食
...的饮食1、春饼:春饼是立春时节常见的食品,通常搭配蔬菜、葱姜蒜等食用。2、新鲜蔬菜水果:选择各种新鲜的蔬菜水果,如豆芽、青菜、瓜类等,寓意着迎接春天和新的生长季节。3、清淡易消化的食物:由于此时正值气候变...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...,如深海鱼类,以及富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,可以帮助降低LDL水平并提高HDL水平。定期运动:适量的体育活动可以改善血脂水平,增强心脏功能,减少血栓形成的风险。控制体重:过重和肥胖是高血脂和血栓形...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...肉有益于肌肉建造和修复,促进身体强壮健康。2、增强免疫力 鸡肉是维生素B群和维生素D的良好来源,这些维生素在维持神经系统的正常运作以及增强免疫力方面起到重要作用,此外,鸡肉还富含铁、锌、磷等矿物质,这些元...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...如排骨、奶制品、葡萄干、芝麻、松子、核桃等,以调节免疫,满足骨质代谢的正常需要,改善骨质疏松。 3中医特色防护黄清春主任医师认为类风湿关节炎的治疗理念早期以祛邪为主,中晚期以补肾壮骨、柔肝舒筋为主,祛瘀...……更多
常喝绿茶好处多,提神清心,生津止渴,降火明目,那孕妇能喝吗?
...而备受推崇。它不仅富含抗氧化剂,还能助于减肥和提高免疫力,成为了很多人日常生活中不可或缺的一部分。然而,当生命中的特殊期——怀孕,为女性的生活带来巨大变化时,这一习以为常的习惯也面临着重新审视的必要。...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...其是绿豆、扁豆、毛豆和外婆菜等,来补充钾元素,提高免疫力,舒缓疲劳,维持肠道健康。总结:绿豆和扁豆是公认的“补钾王”,常食用能够强健骨骼、预防便秘。而毛豆和外婆菜也是很好的选择,它们不仅含有钾元素,而...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...,容易导致体内火气堆积,使身体内分泌失衡,降低身体免疫力,诱发各种疾病。积极面对生活中的压力以及挫折,及时纾解负面情绪,也是长寿的重要秘诀。4、适量运动:坚持运动,既能促进肠胃蠕动,减少患肠胃疾病的风...……更多
黄瓜成为“致富瓜”
...大批量上市,村里一派丰收繁忙景象。高品质的黄瓜受到蔬菜收购商的喜爱,为当地村民带来可观的收入。迎着和煦的朝阳,走进马鞍山村委会冬早蔬菜基地,平坦的机耕路上,一辆辆农用车有序停放,村民们正忙着把刚采摘下...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...不熬夜就不要熬夜。本文由中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员宋爽进行科学性把关。 ……更多
赤豆汤的功效与作用
...的低脂肪特性使其成为减肥餐单中的优选食材。6、增强免疫力赤豆中的多种维生素和矿物质有助于增强人体免疫力,提升身体的抵抗力。常喝赤豆汤可以帮助强化身体,减少疾病的侵袭。赤豆汤不仅是一道简单美味的传统佳肴...……更多
...醋熘白菜,同学们亲手在学校劳动教育基地上种植的新鲜蔬菜,由同学们亲自下厨并端上了年夜饭的餐桌。此外,还有全体师生共同制作的五彩饺子,吃起来别有一番滋味。免费餐券包七天三餐弦乐悠扬,国韵飘香,最宠是你。...……更多
委员履职|重视“阳康”后身心恢复,改善社区康体设施和心理医生配置
...学的情绪调节尤为重要。” 她提出,心理健康也是提高免疫力的重要环节,精神因素对机体内分泌系统、免疫防御系统有着很大影响,建议让心理医生走进社区,社区可配置心理咨询师进行情绪疏导。结合音乐疗法弘扬中医康...……更多
...,要及时前往医院或与家庭医生联系上门问诊。最近,受寒冷天气和病毒感染影响,很多高血压患者的情况不太稳定,“健康大脑”帮助家庭医生实时监测居民身体情况,将异常的数据信息实时发送到医生的手机中。阴文丽向记...……更多
“人过六十,三地莫至”,意思是人到了60岁,有3个地方不要去
...阶段,有三个地方最好不要去,以免给自己带来不必要的烦恼和伤感。一、是非之地人到了六十岁,已走过了大半个人生,经历了风风雨雨,也见证了是是非非。此时,应避免踏入是非之地。因为在这个年纪,心境应该趋向平和...……更多
4月份健康提示
...吸气吼声为特征。各年龄人群均可见百日咳发病,其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小,出现并发症和重症的风险越高,严重者可危及生命。百日咳主要通过飞沫传播。尤其在人群密集的场所,如学校、幼儿园和...……更多
每天吃一片叶酸,清除斑块、防脑梗,最后身体如何?
...帮助,可能通过调节神经传递物质来实现。此外,叶酸对免疫系统的强化作用也不容忽视,它有助于增强身体的自然防御机制,对抗各种感染和疾病。李女士的经历李女士的个案为我们提供了一个具体例证,展现了长期服用叶酸...……更多
全方位打造一站式现代化肿瘤诊疗中心
...科室在肿瘤多学科综合诊疗(MDT)、化学治疗、生物靶向免疫治疗等领域达到国内先进水平,尤其在肺癌、乳腺癌、消化道肿瘤、黑色素瘤、头颈部肿瘤等实体瘤的治疗方面独具特色。多学科诊疗是肿瘤治疗最重要的方式之一。...……更多
...突然不爱吃饭、发蔫、嗜睡等,要及时就诊。“冬季天气寒冷是肺炎高发季节,即便没有新冠病毒,有基础疾病的老年人也容易得肺炎。要注意监测呼吸频率,有没有胸闷、呼吸急促等症状。血氧饱和度如果小于93%,就要及时到...……更多
“阳过”网友的建议,“阴着”的朋友不妨听一听
...如今第4针已经出来,这也是第2针加强针,可以帮助身体免疫系统更好的抵抗病毒,减少病毒对身体的伤害,尤其是还没有“阳”的老年人,身体素质差,接种疫苗的话可以减少重症、住院、死亡风险。④:口罩优选N95 一次性...……更多
“菌”不见,春节饮食才健康
...其最易隐藏在冰箱里,禽蛋肉奶及其制品、水产品、水果蔬菜等都是其附着的温床。“人们如果食用了被李斯特菌污染却又未被充分烹制或加热的食物,就很容易被感染。”张超凡说,轻度消化道症状是人群中最常见的感染表现...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...适量的食用可以有助于补充身体所缺的营养,还可以增强免疫力、强筋健骨、滋阴补肾、补血益气和美容养颜。此外,我还加入了陈皮、瑶柱相搭配,分别进行汤味、浓度上的调节,这样组合起来更加丰富了。青、红萝卜软糯,...……更多
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凌晨3点就有人排队!一分钟10万张售罄!
7月12日话题词#BW排队#冲上热搜很多年轻人赶去上海到底是为了什么呢?12日早上,有网友在社交平台发文,“凌晨三点,BW场外夜排已老实”
2024-07-13 12:02:00
货车司机自制“神器”遮挡号牌、超载近500%,交警:驾驶证记15分,罚款2600元
7月12日,红星新闻记者从成都交警三分局获悉,近日一名货车司机因变相遮挡号牌、超载近500%等行为,驾驶证被记15分,罚款2600元
2024-07-13 13:34:00
直播“上班族挤地铁”成流量密码?网友:被冒犯了……
据奥一新闻消息近日不少网络博主在深圳通勤高峰区域例如地铁站、公交站台进行直播多场直播内容是上班族的早高峰画面画面未对行人进行隐私保护处理大量直播间观众对来往的行人进行“点评”此现
2024-07-13 13:36:00
西安网红二手车商“黄毛”失踪?警方:为博取流量编造剧本,已被传唤到案
近日,西安网红二手车商“黄毛”疑似失踪引发本地不少网友关注。红星新闻了解到,网红“黄毛”系在西安三环附近经营二手车的程某
2024-07-13 13:42:00
“积点德吧!”杭城知名茶饮店一张“谴责海报”刷屏!网友吵翻
7月12日,有网友向潮新闻报料,称杭州七堡花园城附近有家茶饮店,张贴了一张特别海报,内容并不是宣传自家产品,而是谴责偷外卖的行为
2024-07-13 13:43:00
微信下单11次,共计输了53000余元!贾某被行政处罚
欧洲杯开赛以来可谓高潮迭起,猜测球赛结果是球迷们的一项娱乐活动,也给不法分子带来了一场“蓄谋已久”的狂欢。不法分子们开设线上赌球
2024-07-13 13:43:00
“顶级捕食者”频繁现身云南:大理一小学附近发现眼镜王蛇和50枚蛇蛋
随着夏季的来临,被誉为“顶级捕食者”的眼镜王蛇在云南境内频繁出没,甚至在学校附近发现眼镜王蛇和大量尚未孵化的蛇蛋,引发关注
2024-07-13 13:43:00
按摩女技师称3980元包养10天,平台依靠鉴黄师能起多大作用?
只要真正想管,相信办法一定会有的,就看愿不愿意彻底割舍这种“黄色流量”据潇湘晨报报道,7月11日,东莞一男子发布视频称
2024-07-13 13:44:00
88岁老人写978条网购评论,称“认真评价是对别人的尊重”
近日,一位网友在社交平台上分享了自己88岁的姥姥写了978条网购评论,在网购平台获得4.6万浏览量的故事,吸引了许多网友的关注
2024-07-13 13:44:00
客车核载6人却塞13人,司机说“挤挤就到了”被记12分罚200元
7月2日,上海市公安局崇明分局交警支队民警巡逻至鼓浪屿路育麟桥路时,透过一辆等红灯的小型普通客车黑色玻璃发现,车内人头攒动
2024-07-13 13:44:00
“童年玩具”突然卖爆!有商家一天出货超万件
“年轻人不玩飞盘,开始滋水枪了?”荧光色的“加特林”水枪吸满水,夏日的草坪上,你追我赶,此起彼伏的欢笑和水流消解着炎热的夏天
2024-07-13 13:45:00
女子称7500元防水补漏工程越补越漏,澎湃介入后已解决
近日,消费者王女士向澎湃质量观投诉平台反映称,2023年8月她在58同城下单防水补漏服务,工人在墙里注入40斤胶水,共花费7500元
2024-07-13 13:45:00
男子创业失败欠下债务潜入无人居住别墅,窃百万元财物被批捕
今年4月10日,浦东花木一个别墅小区的保安发现,围墙边的草坪里散落着5个不同品牌的奢侈品包包。上海浦东公安分局花木派出所的民警立即赶到案发现场
2024-07-13 13:46:00
上海签发中国首张电子口岸签证:一次入境有效,停留期不超30日
国家移民管理局决定,自即日起在中国(上海)自由贸易试验区临港新片区试点签发电子口岸签证。7月12日,澎湃新闻记者从上海市公安局获悉
2024-07-13 13:46:00
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亚太地区首例儿童新型无导线心脏起搏器植入手术在沪完成。7月12日,澎湃新闻记者从国家儿童医学中心(上海)、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心获悉
2024-07-13 13:49:00