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麻疹进入高发期,适龄儿童可及时接种疫苗防范
...,儿童是主要易感人群,未接种麻疹疫苗且未患过麻疹的免疫力低下人群也是麻疹病毒的主要“攻击对象”。麻疹症状包括发热、咳嗽、流鼻涕、眼睛发红、喉咙痛等。在病情严重的情况下,可能会出现肺炎、脑炎等并发症,严...……更多
【理响德州▪天衢新声】德州天衢新区长河街道:绿城社区开展“守护未成年人心理健康”宣讲活动
...默的语言、图文并茂的形式,聚焦“负面情绪”和“成长烦恼”为话题,深入浅出地开展心理健康知识讲座,同时进行心灵团辅游戏,引导孩子们认识不同情绪、接纳负面情绪,并学会控制情绪。讲座、游戏贴近实际、通俗易懂...……更多
红参是一种珍贵的中药材,具有丰富的营养和多种功效
...有一定的滋养作用,有助于提高记忆力和注意力。7.增强免疫力:红参中的多糖类物质和人参皂苷等生物活性成分能够增强机体免疫力,降低感染的风险,对于提高身体的抗病能力有积极作用。8.促进血液循环:红参能够促进血...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...的益处。运动可以增强心肺功能、提高身体代谢率、增强免疫力等,从而降低患心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险。适度饮酒与长寿的关系:研究发现,在适度饮酒的受试者中,长寿的比例相对较高。这可能与适度饮酒带...……更多
淅川县龙城街道卫生院开展妈妈课堂知识讲座
...高大家对儿童预防接种知识的认识水平,对宣传扩大国家免疫规划政策、保护儿童健康具有重要意义。让更多的宝爸宝妈们了解和掌握计划免疫及预防接种知识,让更多的孩子得到保护,健康成长。预防接种门诊护士刘爽首先向...……更多
北瓜的功效与作用
...和大家说说北瓜的功效与作用。北瓜的功效与作用1.提高免疫力北瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。2.滋养肌肤北瓜能为人类皮肤提供丰富营养,可促进皮肤细胞再生...……更多
吃破壁灵芝孢子粉禁忌
免疫力降低是生活中很常见的健康问题,而破壁灵芝孢子粉是则很多人用来增强免疫力的一个热门的选择,但作为一款保健品,破壁灵芝孢子粉的禁忌也是很多的,下面我们就来看看吃破壁灵芝孢子粉禁忌。吃破壁灵芝孢子粉...……更多
“隐秘”的“血液杀手”!多发性骨髓瘤易被误诊 体检有这个异常需注意
...性疾病,当正常浆细胞发生恶变时,会大量产生一种没有免疫功能的异常免疫球蛋白,“这种异常的免疫球蛋白大量积累在器官中,身体无法清除,因而引起患者一系列的组织和器官损害。”重庆大学附属肿瘤医院血液肿瘤中心...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...过选用健康原料和精细加工工艺来实现低脂化。比如,用蔬菜汁代替部分油脂来制作包子馅料,既能保证口感鲜美,又降低了脂肪含量;或者选用瘦肉、豆腐等低脂食材来制作饺子馅料,实现美味与健康的双重目标。在追求健康...……更多
三合一夹克让你在寒冷的冬天时尚舒适
当今社会,人们对时尚和实用的需求越来越高。在寒冷的冬天,一件时尚实用的三合一夹克已经成为许多人的。这件夹克因其多功能多样的设计而备受关注,成为时尚界的潮流。对于那些想在寒冷的冬天保持时尚风格的人来说...……更多
脐带血有必要保存吗
...液。脐带血中含有丰富的造血干细胞,可运用于血液病和免疫系统疾病治疗。在其它疾病领域,脐带血也在不断扩大应用。那么脐带血有必要保存吗?下面为大家解答。脐带血有必要保存吗如果经济条件允许,有必要保存脐带血...……更多
太阳休眠触发地球小冰期,3年寒冷即将来临?
...令人担忧的是,地球很可能迎来了一场名为“小冰期”的寒冷时期。据科学家预测,这场寒冷将会持续整整三年!这样的消息无疑像一颗炸弹,引发了全球范围内的讨论和恐慌。在本文中,我们将一一探讨这些问题,并寻找答案...……更多
...第五,休假期间保持充足的睡眠。熬夜、失眠等行为会使免疫力明显下降。返回单位时,主动报备。在返回单位前,应主动向所在单位疫情防控领导机构报备,做好途中防护。返岗前,按照防疫要求规定,做好健康监测等工作。...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...康状态。汗蒸特有的养生保健功效,能够有效提升人体的免疫力,在帮助人们放松身心的同时,获得免疫力的提升,让人们更健康。汗蒸的禁忌:1、不要空腹汗蒸,消耗体内能量,容易引起低血糖。2、不要饭后汗蒸,容易影响...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...可少的一种微量元素,而且身体中的血液和中枢神经以及免疫系统都离不开铜元素,此外头发和皮肤以及骨骼组织的发育也少不了铜元素的参与,它对于脑子和肝以及脏的发育都具有很重要的作用。尤其是雨水过后,这个“春季...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...学生吃得更加放心舒心。学校食堂供餐品质关乎学生营养健康、情系家长期盼、惠及民生福祉。近年来,市北区扎根学校食堂,打造了“山海味道”“惜味园”“海游荟”等80余个食育文化“微品牌”;同时,开辟了“食育爱播客”...……更多
老人怎么吃?关注老年健康,从营养开始
...的主食,荤素搭配的菜肴,同时每天还要食用鸡蛋、奶、蔬菜水果、豆制品、坚果等。避免单一食物长时间食用,提倡种类多样化。饮食宜清淡少油少盐培养清淡饮食,限盐少油,选择用油少的烹调方式,如蒸、煮、炖、焖、熘...……更多
皮肤是身体最大的器官,保持健康皮肤对于整体外貌和健康至关重要
...也有助于保护皮肤。四、健康饮食:1.摄入足够的水果和蔬菜:水果和蔬菜富含抗氧化剂和维生素,有助于保护皮肤免受自由基的伤害,维持皮肤的健康和光泽。2.增加健康脂肪摄入:Omega-3脂肪酸有助于保持皮肤弹性和水分平衡...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...高,尤其是大豆,富含优质植物蛋白,有助于提高人体的免疫力。三、如何科学食用五谷杂粮1.适量搭配:在日常饮食中,要适量搭配五谷杂粮,避免单一食用某种粮食。同时,要根据个人体质和需求,选择适合自己的五谷杂粮...……更多
...@广东天气,截至今天(12月15日)14点42分,广东已有10个寒冷橙色预警和52个寒冷黄色预警生效,强冷空气将于16日抵达,日平均气温下降6℃~9℃,广东将有大范围的5℃以下低温和冰(霜)冻,广州市区最低2℃~4℃,16日上午...……更多
清远连州迎来2023年入冬首场寒冷红色预警
... 记者拍摄于清远连州16日下午,广东应对本轮寒潮的首个寒冷红色预警信号,已在连州发布。根据连州市气象台预计,受寒潮影响,预计当地平均气温将维持在5℃左右,高寒山区最低气温0℃以下,连州市气象台12月16日14时51分...……更多
广东珠海启动防冻Ⅳ级应急响应 全市寒冷橙色预警生效 【广东珠海启动防冻Ⅳ级应急响应 全市寒冷橙色预警生效】财联社12月21日电,从广东省珠海市气象局获悉,21日17时35分珠海市气象台发布消息,受强冷空气持续影响,预...……更多
...天气变化,做好充分准备,细化防范措施,全力以赴做好寒冷天气防范应对工作。连日来,我市密切跟踪寒冷低温天气发展趋势,扎实做好物资、队伍、装备等方面准备。各区重点关注分散供养特困人员、低保边缘家庭、防止返...……更多
《幻兽帕鲁》稍微有些寒冷解决方法
...间设置为0,从根本上解决问题。幻兽帕鲁孵蛋稍微有些寒冷怎么办1、玩家在孵蛋时,又是会遇到出现稍微有些寒冷的情况。2、玩家可以通过把孵蛋器放置在带有屋顶的屋子里,或者火山附近加温。3、也制作取暖器放置在孵蛋...……更多
...活动中,成功献血169人,献血总量61570毫升。当前受低温寒冷天气等多重因素影响,街头献血人群急剧减少,采血量下降。为响应无偿献血号召,大东区二台子街道办事处通过党员群、居民网格群、朋友圈等进行广泛宣传,普及...……更多
...以军的袭击对加沙地带基础设施的大范围破坏以及当地的寒冷天气已经使加沙地带“完全不适宜居住”。该机构称,以军对学校、医院等关键设施的轰炸,导致当地流离失所者的生存空间越来越小,缺乏御寒物资也使他们无法抵...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
...就是“膳食纤维”。无论是鼓励大家多吃一些全谷物还是蔬菜,想强调的很重要的一点就是保证膳食纤维的摄入。什么是膳食纤维?根据相关定义,膳食纤维指的是一种不易被人体消化的糖类。换言之,膳食纤维本质上属于“糖...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...乌鸡汤常饮,有助于女性维持月经规律,缓解疲劳,提高免疫力。二、花生木瓜鸡脚猪肉汤2.1材料选择以花生、木瓜、鸡脚、猪肉为主要材料,兼具丰富的蛋白质和维生素。花生滋阴补肾,木瓜含有丰富的酵素,有助于消化吸收...……更多
经常吃圣女果有哪些好处?圣女果营养价值高,食用时要注意什么?
...氧化剂还能帮助抵御紫外线带来的伤害,预防皮肤早衰。免疫系统的加油站圣女果中的维生素C是强化免疫系统的关键。它不仅能帮助抵抗感染,还能加速伤口愈合,保持身体的整体健康。食用圣女果时的明智选择尽管圣女果的...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...中,主要为多糖及聚糖醛酸类物质,主要食物来源是水果蔬菜、燕麦、魔芋等。不可溶性膳食纤维主要为植物细胞壁的结构性组分,主要来源是麦麸、全谷物等。膳食纤维的主要特性及保健功能持水性可溶性膳食纤维和不可溶性...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00