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腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
...帮手,很多人分不清楚生蚝与牡蛎的区别,但其实牡蛎的营养价值会更高一些,因为它的肉质会更加的紧实鲜美,常吃牡蛎可以帮助我么们加速新陈代谢的速度并且能够帮助男性日常的疲劳,有强身健体的作用,对于修复肾脏很...……更多
西安这家饺子馆很独特,用牙签才能包饺子,顾客:吃着一点不过瘾
...饺子的种类呢,也有很多,总的来说呢,有素馅的饺子和肉馅的饺子。不同地方包饺子的方法不一样,包出来的饺子大小也不一样,以前在家里吃饺子的时候,母亲包的饺子特别大,我们称为“大饺子”,在我们当地饺子还有一...……更多
避免浪费 “小份菜”引领新风尚
...议书已深入大街小巷、千家万户,“抵制餐桌浪费”和“光盘行动”成为首府的节约新风尚。据了解,近年来,我市制定了制止餐饮浪费行为的有关实施方案和措施,加强工作部署、宣传教育、示范创建、内部引导,多措并举营...……更多
这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃
...香可口,金黄的色泽特别诱人,早餐安排它上桌,很快就光盘。 ……更多
过年调饺子馅:最忌加这“2味”料,很多人习惯放,难吃还有怪味
...第一味:熟油】要制作美味可口的饺子,无论是素馅还是肉馅,选用熟油都是至关重要的。许多人在调制饺子馅时,虽然也会添加食用油,但常常选用的是生油。然而,生油有一个明显的缺陷,那就是会带有一股生涩的味道。为...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...食欲下降:长期消化不良会影响食欲,进一步影响身体的营养吸收。隐藏的原因:不仅仅是吃得不对不良饮食习惯:如进食过快、饮食不规律、食用过多油腻或辛辣食物。生活压力大:长期的心理压力和焦虑会影响消化系统的正...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...黄金”的食物,它就是冬笋。虽然莲藕和山药因其丰富的营养和多样的烹饪方式而广受欢迎,但冬笋在营养价值和健康益处上绝不逊色,甚至在某些方面更胜一筹。它不仅口感独特、风味独到,更含有丰富的膳食纤维和多种维生...……更多
农忙季山药丰收
...22年12月29日,新绛县龙兴镇桥东村村民抓紧晴好天气收获山药。连日来,以桥东村为龙头基地,辐射周边山药产业圈近2万亩铁棍山药进入产销农忙季,田间地头、专业合作社、批发市场,农民加紧采挖、转运、加工、装箱外销...……更多
糖尿病食谱——山药面条
材料山药150g、胡萝卜丝15g、香菇2朵、豆腐皮50g、面条150g、小芹菜末10g。做法1.山药去皮切块,香菇洗净泡软切丝,豆腐皮切丝。2.除了小芹菜外,其它材料入锅加水煮熟,酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起...……更多
草莓桂花山药泥
本文转自:金陵晚报主料:铁棍山药、草莓做法:1.将铁棍山药去皮洗净切段,放入蒸锅中,水开后大火蒸十分钟,然后放入容器中,用铲子压成泥,倒入少量牛奶,搅拌均匀;2.将草莓洗净切成片,摆入碗底,将山药泥填入并...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...正的食物1、鸡肉鸡肉含有丰富的氨基酸、优质蛋白质等营养物质,具有滋补作用,可以补充气血,增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素,有助于滋阴补血,增加免疫力,对气虚体质有良好的调理作用。3、山药...……更多
“中山兰语”第四届南京中山植物园兰花展开幕
...生种的杂交后代展出。市民游客还可以欣赏到魔帝兜兰、肉饼兜兰等市场流行的商业品种。魔帝系列最早产生于1900年,距今已有百余年历史。肉饼兜兰形状圆润独特,以中萼片又大又圆又平、两枚花瓣平宽者为佳。龙年春节自...……更多
文成糯米山药和瑞安温郁金 入选全国“名特优”农产品
...第一批全国名特优新农产品名录,其中,我市“文成糯米山药”“瑞安温郁金”2个产品入选。文成糯米山药是文成县特有的优良品种,其形状呈棍棒状,粗壮圆直,上端较细,中下部较粗,表皮浅褐色或浅黄色。口感细腻、软...……更多
...剩菜剩饭现象明显减少,孩子们都爱上了食堂餐。“学生光盘难,很大原因是学生和家长饮食习惯不同,营养意识不强,且义务教育阶段的学生餐还没有做到个性化。”温州市教育局计财处负责人介绍。温州市市府路小学南校区...……更多
北京白癜风医院:得了白癜风,怎么吃能加快复色
2024年5月12日-18日是第十届全民营养周,主题是:奶豆添营养,少油更健康。营养是健康的基础,食物是营养的载体。白癜风是多种内外因素综合引起,直接原因是皮肤中黑色素大量脱失导致。黑色素合成以及身体内在机能平衡...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...们想让孩子的身体发育和成长,他们只能不断吸收足够的营养,营养的主要来源是饮食,那么,如何让孩子#长高#呢?案例分享:邻居的儿子小时候已经长到1.70米了,原来妈妈个子矮,只有1.53,爸爸个子不高,只有1.69;本来担心...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...泽泻等中药成分能够利湿祛痰,促进新陈代谢,改善机体营养状况,增强机体免疫力,从而有助于预防骨质疏松。稳定血糖经常吃六味地黄丸可以稳定血糖,这是中医理论和实践的结论六,在中医理论中,人体内阴阳平衡是保持...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,这些营养成分对于维持人体正常生理功能具有重要意义。其中,蛋白质是构成人体组织的基...……更多
宜春一科研团队攻克定向栽培技术难题
...脚板状。据悉,宜春一科研团队多年潜心研究,攻克了紫山药浅生定向栽培技术难题。山药是一种药食同源作物,北方有铁棍山药,江西也有特色品种,如宜春紫山药、安远紫山药、瑞昌山药、泰和竹篙薯、南城淮山等。紫山药...……更多
肚子疼吃什么食物好
...米粥:这款粥品富含胡萝卜素、蛋白质、维生素E等多种营养成分,能够满足身体在肚子疼期间的营养需求。同时,其易于消化的特性不会给胃肠道带来额外负担,是肚子疼时的理想选择。4、面条:面条作为一种极易消化和吸收...……更多
唇色淡白、干燥是脾胃功能失调的表现
...。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致营养供应不足,进而影响我们的唇色和嘴唇的滋润度。要改善唇色淡白、干燥的现象,首先要养脾。养脾改善唇色淡白、干燥的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生...……更多
产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后妈妈必备!超实用食物大公开
...个道理,稳定血糖的关键在于控制食物的糖分摄入和保持营养均衡。所以,在选择食物时,我们要尽量选择那些低糖、高纤维、营养丰富的食物。那哪些食物符合这些要求呢?别着急,我这就来给您详细介绍! 一、全谷类食物...……更多
...睡前泡脚,使微微出汗,对于缓解孕吐也用一定的作用。山药饮山药为药食两用常见的中药,有淮山药和怀山药之分,比较容易混淆。淮山药多为食用山药,主产于江苏、安徽等省份;怀山药主要产于河南怀庆府(今天河南焦作...……更多
“白玉”满垄间“铁棍”堆成山
本文转自:农村大众报如山的山药堆在地头,等待装车外运。农村大众报鄄城讯 (记者段书强 通讯员任明丽 白兴博)10月24日,鄄城县临濮镇南街村的一片田地里,40多名农民正在忙着采收山药,新挖的“白玉”堆满垄间地头...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...鲜美,还富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质,能够为身体提供所需的营养,增强免疫力。下午加餐酸奶或低脂奶酪:富含蛋白质和钙质,有助于维持骨骼健康。晚餐主食:以薯类食物为主,如红薯、山药、...……更多
扇贝丁富含丰富的鲜味,可以直接烹饪,是美味丸子的制作原料
...的肉沫。可根据个人口感调整打碎的程度。步骤二:调制肉馅:将扇贝肉沫放入一个大碗中。加入姜末,增添香气。添加适量的盐、胡椒粉,调味提味。加入少量料酒,提鲜。倒入生抽,增添鲜味。滴入几滴香油,使香气更加浓...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...质地。 初食微弹、细嚼软糯,扇贝的鲜美滋味与充足的营养成分都被浓缩进这一尾莹白肉丸里,既可调理脾胃、滋阴补虚,同时又方便食用,是冬日养生宴的上佳之选。“又见玉盘香满座,鲍鱼团脆贵无双。” 与扇贝、海参...……更多
“文明餐桌”理念引领锡城“新食尚”
...去饭店吃饭时,大家会互相提醒,吃多少点多少,尽量“光盘”,避免浪费。在八方汇的苏浙徽农家大院,不少客人在用完餐后手提打包盒走出来。“如今大家就餐时都比较理性,基本上是按需点,超量的越来越少,即使点多了...……更多
拌饺子馅时到底先放油还是盐?很多人第一步就做错,难怪不好吃
...们以猪肉大葱馅的饺子为例,首先我们要准备好切碎了的肉馅,注意不要切的太碎,太碎了口感就不太好了,然后准备一些配菜,大葱是不能缺少的,需要切成和肉差不多的大小,然后再切一些胡萝卜,胡萝卜也是切碎,姜末是...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
...慧中,牛肉不仅仅是一道美味的佳肴,更是一种具有丰富营养价值的食材;今天,我们就来聊聊牛肉对健康的那些好处,以及如何在我们的日常生活中科学地食用它;一、牛肉的中医养生价值在中医理论中,牛肉性味甘温,归脾...……更多
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羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
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探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
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民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
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糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
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血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
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对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
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