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...女性朋友不用慌，可以选择多吃一些具有活血化瘀功效的食物，不仅改善了月经少的问题，而且还保养子宫和卵巢。女人月经量少怎么办？多吃这4种食物，调好月经，面色红润气色好女人月经量少？多吃它们，暖宫活血，面色...……更多
2024-01-22 12:32:00女人味,女人,气色,面色,月经,子宫
...“春困”使人身体疲惫、精神不振，可以适当多吃些碱性食物，能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...来看，通过合理的饮食调理，选择一些有助于补气补血的食物，可以缓解失眠问题。今天，我将介绍四种美味的食材，它们具有补气、补血的功能，助您达到补气补血、安神助眠的效果。一、泥鳅泥鳅，营养丰富，富含蛋白质、...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
...时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...想要乌黑亮丽的秀发，告别白发困扰？别急，这五种黑色食物来帮你！黑芝麻：秀发的小黑魔法黑芝麻富含黑色素，是头发变黑的好帮手。每天一勺黑芝麻，头发乌黑有光泽，再也不怕白发来袭！黑豆：补肾养发的秘密武器
黑...……更多
2024-04-22 11:16:00秀发,亮丽,白发,食物,黑色,头发
聪明的人喜欢吃四种不同的食物。它们可以美容、滋养、滋润皮肤，有益于健康。菠菜菠菜也是生活中常见的蔬菜。食物又香又嫩，深受很多人的喜爱。经常吃菠菜的人皮肤红润有光泽，可以远离缺铁性贫血。菠菜还含有维生...……更多
2023-12-01 11:53:00聪明人,滋养,食物,皮肤,美容,健康
...富含多种营养物质。我们可以制作一种叫做玉米面饼子的食物，在早餐上享用。制作玉米面饼子的步骤如下：首先，在大碗里倒入150克玉米面，加入150克开水，搅拌至不烫手，然后加入3克酵母和适量的白糖，再搅拌均匀。接着...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...常吃，越吃越健康“冬吃根，赛人参”，冬天是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保持温暖；同时还含有维生素、矿物质、膳食...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...，在生活中，可以多注意饮食习惯，多使用含纤维素高的食物，预防便秘，因此。常便秘的人，多吃4种菜，少吃2种肉，通润肠道，排出湿气不发胖。1、芹菜：味甘、性凉，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等能量元素，...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...。在烹饪过程中，西兰花的鲜嫩与蒜香的浓烈相互融合，营养与美味并存，为我们的饮食增添了一道靓丽的风景线。芦笋的魅力1、丰富营养：芦笋含有多种维生素和矿物质，特别是硒、镁、钾等元素，对身体健康大有裨益。2、...……更多
2024-03-31 09:56:00头发,气色,碱性,花生,口气,黑木
...血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有足够的运动将这些食物消耗掉，就会在体内储存，以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在体内。4种行为会导致甘油三酯升高，你最好不要有1.长期...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...，能帮我们补充失去的气血，恢复生机，让皮肤重新焕发光彩，甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣，帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来的挑战。因此，对于迈过30岁的女...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
一、黄豆：黄豆是一种非常营养丰富的食物，其中含有丰富的黄体酮成分，可以补充女性雌激素，有助于防止衰老并保护皮肤。此外，黄豆还富含铁元素，对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...肌肤变得水嫩亮白，接下来就为大家介绍一些美白淡斑的食物。一、绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、生菜、芹菜等都含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及叶绿素等成分，能够帮助人体排出体内的毒素，同时还有美白功效，能够促进皮...……更多
2024-04-21 12:19:00美白,肌肤,食物,肌肤,美白,维生素
...害物质，有助于保持肠道健康。同时，芹菜还是一种碱性食物，可以帮助中老年人调节体内酸碱平衡，改善体质。芹菜还富含丰富的维生素K，是一种重要的凝血因子，可以帮助血液凝结，预防出血问题。此外，芹菜中还含有一...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成，如红肉、内脏器官、海鲜、啤酒等。酗酒者酒精会干扰肾脏排泄尿酸的功能，增加尿酸积累的风险。肾脏功能不良者肾脏是尿酸排泄的主要器官，...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...出产，其中以东北黑木耳品质较佳。作为大众熟知的菌类食物，黑木耳以其鲜嫩爽脆的口感和丰富的食疗价值，成为老百姓餐桌上常见的食材。被誉为“素中之荤”的黑木耳，含有完善而丰富的营养，不仅富含蛋白质、氨基酸、...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
...至3不吃，吃了冬难安”，提醒我们在这一天要慎重选择食物，以养护身体。那么，“3不吃”指的到底是什么呢？让我们一起来了解一下。
一、冬至“3不吃”1. 不吃大补食物冬至时节，气候寒冷，人体的新陈代谢相对较慢，因...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...转移到饮食上去。抽烟可以让我们的大脑得到快感，同样食物也有这样的功能。比如甜品、油炸食物等，当我们吃这类食物时可以让大脑产生满足感，从而抑制吸烟的欲望。但是这类食物也会增加戒烟者的热量摄入。相关研究表...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...。铁是人体必需的微量元素之一，冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血，从而实现营养御寒，温暖过冬的效果。黑豆
黑豆是一种常见的“高铁菜”。它既可作为主食，也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤...……更多
2023-12-03 13:00:00高铁,御寒,营养,关键,黑豆,元素
...来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。下面就为大家介绍什么食物可以降血糖。什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、...……更多
2024-04-11 21:35:00降血糖,食物,降血糖,多糖,血糖,作用
...所周知的“黑色健康食品”，虽然黑木耳的价格不贵，但营养价值是很高的，以排毒养颜出名，具有消除血液热毒、养血养胃、润肺等功效，而且黑木耳里面的胶质比较多，能吸附体内的杂质，所以这黑木耳也是一大养生美食啊...……更多
2024-01-30 14:32:00解毒,蔬菜,身体,常见,健康,黑木
...理，为冬季干燥的皮肤补充水分和营养，让肌肤润燥而有光彩！ ……更多
2024-01-11 08:57:00肌肤,食物,天然,同时,身体,营养
...被誉为天然补血剂的美食，确实是我们饮食中不可或缺的营养佳品。相比较于蔬菜中的菠菜，木耳的铁含量高出了20倍之多，堪称铁的超级补充剂。而且，与猪肝相比，它的铁含量更是超过了7倍。令人欣喜的是，这款神奇的美食...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...相关。因此，气虚要扶正，以下是中医认为的可以扶正的食物1、鸡肉鸡肉含有丰富的氨基酸、优质蛋白质等营养物质，具有滋补作用，可以补充气血，增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素，有助于滋阴补血，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...，我们可以实现调经和祛斑的双重目标，让自己焕发自信光彩。在本文中，我们将分享一些简单而有效的调理方法，帮助女性朋友们摆脱这些困扰，拥有健康美丽的状态。首先，调理调经问题需要注重饮食调节。合理的饮食结构...……更多
2024-03-12 14:03:00光彩,女性,皮肤,健康,月经,饮食
...，因为健康的饮食习惯可以让我们从内到外焕发出青春的光彩。接下来，我将介绍一些不可错过的食物，帮助你恢复光彩。1.三文鱼三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类，它能够促进细胞再生，使肌肤保持年轻状态，另外还可以...……更多
2024-04-22 06:12:00光彩,食物,青春,帮助,肌肤,酚类
...或长期卧床的老年人，可以额外口服维生素D制剂。2、从食物中补充通过食物的摄入也可以帮助补充维生素D，生活中富含维生素D的食物包括黑木耳、香菇、谷物、豆制品以及蛋黄、牛奶、三文鱼、猪肝等，平时可以适当多吃。...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...竭。2018年7月，金华市发生了一起因食用久泡木耳而集体食物中毒的事件，三人中毒，一人经抢救无效而死亡。......好端端的木耳，怎么就引发了这么多惨剧呢？细心的你恐怕已经发现了，这些中毒的人都食用了久泡的木耳。一...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
...。一、黑木耳我们都知道黑木耳是一种能够清肺排毒的好食物，其实在李时珍的《本草纲目》中有这样的记载，黑木耳有明显的降糖效果。黑木耳中含有丰富的木耳多糖，它能够改善我们体内对于葡萄糖的耐受量，同时还能够减...……更多
2023-11-19 11:10:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
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11月9日上午，山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛，来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
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本文转自：人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病，换一家医院，就要重新做检查检验，这是不少患者都曾遇到过的烦心事
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11月9日，“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行，姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
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本文转自：人民网-江西频道11月4日，在江西省南丰县的国礼园，一场全国非遗摄影展正在精心布置展出，主题为“非遗里的美好生活”
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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导语：我国已步入老龄化社会，这一趋势益发显着，且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升，让人们的健康水平得以显着增强
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酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
2024-11-09 18:28:00
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00