• 我的订阅
  • 头条热搜
56岁大爷,静脉曲张腿浮肿,坚持“踮脚”半年会发生什么变化?
...情绪。注意这几点,踮脚更安全1、适当的鞋子穿上专为运动而设计的鞋子,它们能为你提供恰到好处的支撑与缓冲。在尝试踮脚运动时,务必选择一双底部富有弹性且防滑的跑步鞋。硬底鞋,如休闲鞋和平底鞋,并不适合此项...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...疗。 胡希军介绍,延迟性肌肉酸痛主要指人体从事大量运动后,出现的肌肉酸痛等症状。不同于肌肉的急性损伤,延迟性肌肉酸痛的主要特点是延迟性,即运动后的8~24小时出现疼痛症状,24~48小时疼痛达到高峰,随后疼痛症状...……更多
知名运动员因感染支原体肺炎退赛,医生提醒
来源:极目新闻11月4日,中国花样滑冰冰上舞蹈运动员柳鑫宇发博:因感染了支原体肺炎,身体还未完全康复,将退出下周的中国杯大奖赛。下周会回国进行进一步检查和治疗,希望可以很快的在赛场再次与大家见面。柳鑫宇...……更多
马龙8次夺得男单世界冠军,前无古人后难有来者
...辈们难以追赶!关注乒坛的朋友们都知道,单打是最考验运动员个人能力的项目,而奥运会、世锦赛、世界杯则是大家最看重的三大赛,夺金的运动员会被称为“世界冠军”,集齐这三个赛事单打冠军的运动员则会被球迷们称为...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...绝烟酒的诱惑,保持清醒的头脑和健康的身体状态。适度运动-保持身体活力的秘诀百岁老人提到,他最喜欢的运动是走路。他强调适度运动的重要性,他每天都会去附近的操场散步两圈,他明确指出走多了对膝关节不好。他的...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...助增肌和控制体重。市场上的蛋白粉种类繁多,包括专为运动员设计的高蛋白配方,也有考虑素食者需求的植物基蛋白粉。蛋白粉的受欢迎程度从销量就可见一斑。据统计,全球蛋白粉市场在过去几年里持续增长,预计到2024年...……更多
光彩夺目!元宵晚会主持阵容,点亮传统佳节
在万家灯火映照的元宵佳节,央视的元宵晚会如一颗璀璨的明珠,占据了全国观众的目光。在众多电视台举办的庆祝活动中,中央电视台以其独特的魅力和强大的主持阵容,再次证明了其不可撼动的地位。昨晚的节目不仅内容...……更多
一旦入场,依旧光彩照人
...新闻晨报90岁的百乐门再次成为魔都焦点一旦入场,依旧光彩照人“夜上海,夜上海,你是一座不夜城……”每当响起这首动人的曲调时,人们都会不由自主地想起百乐门繁华盛况。正是这首《夜上海》之歌,让无数年轻人憧憬...……更多
全国单板滑雪平行项目锦标赛暨十四冬资格赛在承德开赛
...开赛,吉林省体育局选手毕野与湖北省体育局武术和冬季运动管理中心选手白欣卉分别获得平行大回转项目公开组男、女子冠军。新华社发(王立群摄)12月30日,吉林省体育局选手毕野在平行大回转男子组比赛中。最终,毕野...……更多
江苏张家港杨舍镇举办“中华民族一家亲”趣味运动会
...时代文明实践站开展以“中华民族一家亲”为主题的趣味运动会。回族居民马蕊说:“今天和邻居一起参加了扁担接力趣味项目,在比赛中我们彼此信任、配合默契,获得了第一名,非常开心。”居民参加“‘趣’丢水果”比拼...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...的脂肪含量过高,这可能是由于不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传等因素引起的。高血脂是导致心血管疾病的主要危险因素之一,因此及时发现并控制血脂水平非常重要。本文将介绍血脂高的5个明显征兆,提醒大家注意自己...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...排泄、储存和滤过等。然而,近年来,随着人们对饮食和运动的不在意,肝这个重要的器官变得异常“脆弱”。据一项数据显示,我国每十个人中就有三个人患有脂肪肝,这一现象已经引起了广泛的关注和担忧,脂肪肝是一种常...……更多
科学带娃 公益作伴
...育——科学带娃 公益作伴本报记者 杜正蓝新启点向日葵亲子小屋里,专业教师给孩子和家长上公益早教课。(受访者供图)为了引导群众科学育儿、帮助群众减轻带娃负担,漳州市较早开始公益早教方面的探索,目前全市已成...……更多
天平天国运动封了多少王
...答案。而排在首位的肯定是洪秀全,毕竟他身为太平天国运动的领袖,还将自己称为上帝的儿子。洪秀全一开始就打着一个幌子,认为只有上帝才是皇帝,而人类的领袖则被称之为是王。所以他将上帝当做自己的父亲,视耶,稣...……更多
“村超”“村BA”红遍全网 路跑赛事如火如荼
...摄“村超”“村BA”走向世界,路跑“一签难求”,社区运动会等基层群众赛事方兴未艾,新一轮“冰雪季”又迎高潮……2023年中国全民健身事业蓬勃发展,迸发出巨大的活力和潜力,助力体育运动成为更多中国人的生活方式,...……更多
共赴星辰大海 !山东国际象棋队“牵手”山东外国语职业技术大学
...。世界国际象棋联合会副主席,中国大学生体育协会棋类运动分会主席,首都体育学院副院长,国际象棋世界棋后、国际特级大师谢军;中国国际象棋协会副主席、山东省棋类运动协会秘书长刘玮;日照市人民政府副市长林彦芹...……更多
本文转自:杭州日报为亚残运会运动员加油纪录电影《水让我重生》 在杭州首映本报讯(记者 温欣欣 通讯员 任一平)10月13日下午,一部特殊的纪录电影《水让我重生》在杭州首映。这部电影拍摄历时5年,记录了多位浙江残...……更多
十四冬花样滑冰青年组收官 黑龙江收获2金1铜
...记者从黑龙江省体育局获悉,1月19日,第十四届全国冬季运动会花样滑冰青年组比赛收官,在冰上舞蹈和男、女单人滑三个项目中,黑龙江队收获2金1铜。冰上舞蹈比赛,黑龙江与北京联合培养运动员李宣潼/王新康夺得金牌;吉...……更多
广西南宁加大公共体育设施建设 民众家门口享“运动自由”
...“这条全民健身路径的设施更加智能化、功能也多样,让运动更具趣味性。”南宁市民李娜说。记者从1月5日召开的南宁市体育强市工作推进情况新闻发布会上获悉,近年来,南宁市不断加大公共体育设施建设的投入力度,持续...……更多
心心相约 传递体育的温情和力量
...引导员这双“球员们的眼睛”。除了球的声音,盲人足球运动员主要靠引导员们发出指令来完成团队协作。“听声辨位”,球员和引导员们之间心心相通、高度信任。盲人游泳运动员的每一次转身或碰壁,都是靠一双柔软的“眼...……更多
小鹏X9上市,7座,侧滑门,外观很年轻运动
...别于传统MPV的,其外观造型不是方正的轮廓,而是很年轻运动的个性化设计。前脸的造型是X形的布局,和其车标相呼应,大灯是分体式结构,视觉效果很犀利。车身侧面是这辆小鹏X9最为个性的地方,A柱和D柱都是采用了较大缓...……更多
烟台鲁大学子助力全国排球超级联赛全明星赛
...新通讯员 刘杨)1月12日至1月15日,由国家体育总局排球运动管理中心、中国排球协会主办的中国排球超级联赛全明星赛在山东省临沂市奥体公园体育馆举行。鲁东大学体育学院排球科研团队的研究生赵永福和李柏翰担任此次大...……更多
...读书阅览室里充满着浓浓的书香与温情,一场别开生面的亲子阅读会在此成功举办。此次活动吸引了众多家庭积极参与,共同度过了一段美好的亲子时光。活动现场,精心挑选的绘本、童话书等儿童读物琳琅满目,吸引了孩子们...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...痛感。2. 关节僵硬和限制活动:关节炎会导致关节僵硬和运动范围的减少。这可能导致行走、上楼梯或弯腿变得困难。3. 关节肿胀和炎症:病情进展时,膝关节周围可能出现肿胀和红肿,触摸时可能会有温度升高的感觉。4. 关节...……更多
滑雪,作为一项益于全身的有氧运动,越来越多的人爱上了这一姿态优雅又酣畅淋漓的“贴地飞行”。又到了一年滑雪季,滑雪如何规避风险?又有哪些安全知识需要牢记?华商报记者采访到西安市红会医院骨创伤医院下肢病区副...……更多
...心、也深入乡村,吸引更多村民走上冰场雪道,开辟冰雪运动新场景,提升乡村冰雪游的魅力。“雪地村超”,为乡村振兴提供了发展新思路。当地村民不满足于“网络走红”,他们顺势而为,守住乡土气,也带动社会效益。村...……更多
...计划旨在给7至12岁的孩子提供篮球、乒乓球、跳绳等体育运动的专项训练和专业指导,以促进儿童的身心健康和全面发展。这项计划是南湖慈善社工学院的一项“民生微实事”公益微创投项目,旨在通过体育运动的方式,提高农...……更多
广西再添全区性气排球赛事!桂标组比赛率先收官
...比赛现场。赛事组委会供图近日,广西各地近600名气排球运动爱好者齐聚南宁,参加年末全民健身竞技交流,2023年广西气排球公开赛“桂标组”冠亚季军花落各家。2023年广西气排球公开赛由广西社会体育运动发展中心主办,广...……更多
寒假有“趣”处!这些才是孩子们喜爱的社会实践课→
...索自然奥秘、相约上海植物园鉴赏冬季植物......孩子们以亲子或小队的形式走进科技类场馆参观寻访,学习科技知识,树立环保意识。知识大挑战,沉浸式课堂 一场有趣的“科学实验课”在哈密路小学与程家桥街道宝北居委会...……更多
stelviostelvio斯坦维,百万级别的运动属性
...雅的汽车品牌,能够在兼顾优雅的同时,给消费者炫酷的运动体验。而Stelvio斯坦维作为品牌旗下的SUV产品,采用了相对较为柔和的圆润外观,让消费者感受到优雅与精致。相比竞争对手的外观设计来说,Stelvio斯坦维的前脸采用...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00