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...状，对我们养护脾胃有很好的帮助。第二步:按揉或拍打气海穴，按揉三阴交穴首先我们要找到气海穴的位置，气海穴位于肚脐的两指之间，是人体自带的健脾穴，还有养胃驱寒的功效，也是人体的养胃保健穴。按揉或轻轻拍打...……更多
2024-08-10 12:25:00先知,脾胃,脾胃,脸部,气海穴,气海
...妇女不孕等疾病。如果想温补，可以常灸神阙。延年益寿气海穴气海穴，从它的名字我们就能体会到，这个穴是全身的气聚集的地方，所以气海是个补气特别好的穴位。虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证都可以艾灸气...……更多
2024-07-29 15:12:00腹部,艾灸,疾病,健康,艾灸,腹部
...阳气的一个汇聚点。除了这个百汇之外。我们在艾灸一个气海穴，气海穴气之海洋，对吧？艾灸之后有提气的作用，对不对？还要艾灸一个心腧穴。心腧穴是我们心脏的背腧穴，血压低，肯定要和气血有关，是吧？气刚刚我们有...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
...生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。操作手法：双手搓热，用手心的劳宫穴放于气海之上，轻轻揉，先逆时针，后顺时针，各36圈。注意：不要隔着衣...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...病不易复发。常用的穴位有：中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。 ……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...如果用艾条艾灸的话，可以选足三里、中脘穴、关元穴、气海穴、肺俞穴、膏肓穴等几个祛湿要穴。这几个穴位功效不同，足三里、中脘可健运脾胃中焦，增加人体对水湿的消化吸收运转能力；关元、气海可以固本增元，补益肾...……更多
2024-07-07 11:49:00火焰山,湿气,广东,火焰,医生,湿气
...调脉通元方”作为治疗阳痿的针灸基本方，取穴治痿穴、气海穴、关元穴、气旁穴、曲骨穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴。治痿穴是郑宗昌在长期临床实践中总结出来的经验穴，其在关元两侧各旁开1.5寸，针刺时需向内下方平...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...横指处。关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸处。气海穴位于下腹部，前正中线上，脐下1.5寸处。适用人群：体寒湿重、四肢无力、疲乏困倦的人群。禁忌证：孕妇、皮肤过敏或有开放性伤口者不宜使用艾灸。3.刮痧排湿操...……更多
2024-09-14 14:15:00季节,方法,人群,湿气,刮痧,方法
...郁火毒素，还可促进气血流通、宽胸理气、养护心肺！04气海穴气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，从肚脐向下一寸半的地方。气海穴可以培补元气、益肾固精。我们经常按摩气海穴能够强壮体质，同时还能有...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...，效果更佳。”周振坤主任说，膀胱经上主管补肾养血的气海穴、关元穴、归来穴等都可以作为主穴治疗。脾胃不好可配合针刺中脘穴等，湿热体质则选用足三里穴、丰隆穴等。此外，周振坤主任还会根据患者尿道、膀胱解剖肌...……更多
2024-05-29 14:42:00中医医院,振坤,东城,中医,主任,治疗
...艾灸疗法对养胃护胃也很有用，可艾灸中脘穴、太白穴、气海穴、中元穴调理胃部不适，缓解脾胃虚弱，温和且有效。 ……更多
2024-11-08 08:40:00加一,天都,大米饭,米饭,大米,食物
...静气的作用，可适当缓解情绪上的抑郁。另外，比如按揉气海穴，可强壮全身，缓解疲劳；按揉大椎穴，可以疏风解表、通阳散寒，适合用于风寒感冒以及肩颈疼痛的人群。 ……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...灸推拿：通过刺激特定经络和腧穴，如合谷穴、三阴交、气海穴等，调节气血，改善月经不调的症状。• 生活方式调整：贾彦君医生也强调饮食调理、作息规律、情绪调节和适度运动的重要性，这些生活方式的调整对于月经不...……更多
2024-11-19 11:21:00东城,月经不调,中医院,月经,中医,治疗
...达到延年益寿目的。6、艾灸经常艾灸关元穴、命门穴、气海穴以及中脘穴能延年益寿，能温补脾肾，驱除潜在体内的病邪。艾灸不仅能预防和治疗某些疾病，同时也具有保健养生功效。温馨提示及时纠正不良的生活习惯，减少...……更多
2024-06-26 17:01:00聪明人,做法,疾病,艾灸,气血,延年
...轻揉足底穴位，有助于舒缓脚部疲劳，活血化瘀。
按摩气海穴每天睡前利用按摩气海穴的方法，有助于促进气血循环，增强体内阳气。气海穴位于肚脐下一厘米处，按摩这一穴位可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，调整体内阴...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...纽，具有交通先后天气的作用。胃之募穴中脘调理中焦。气海穴升阳补气、温下焦。关元穴培肾固本、温散寒邪、理气调经。大椎穴为诸阳之会，可疏泄亢奋之阳气。血会膈俞和血海穴则调血活血、祛瘀生新。胃俞、脾俞调理中...……更多
2023-10-30 10:46:00医案,痘痘,中医,痤疮,气血,阳明经
...想不到的健康益处，特别是对于改善便秘。按摩方法按摩气海穴非常简单，只需跟随以下步骤：找准位置：首先平躺，放松身体，用手指在肚脐直线下移至1.5寸的位置。开始按摩：用指腹轻轻压在此处，不需要用力过猛，以免造...……更多
2024-06-05 12:38:00烦恼,穴位,按摩,足三里,气海,位置
...和头痛；太冲穴：位于脚背，可以帮助缓解压力和焦虑；气海穴：位于腹部，对于调理月经不调和增强免疫力有一定的帮助；阳陵泉穴：位于小腿，可用于缓解肌肉紧张和疼痛；曲池穴：位于肘部，有助于缓解咳嗽和哮喘等呼吸...……更多
2024-07-06 12:15:00穴位,古人,养生,毛病,从不,常见
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议，帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食：确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...穴，曲池穴，外腧穴、肩外腧穴、膏肓穴、百会穴，包括气海穴、关元穴也进行艾灸。具体这些穴位我们要选择哪些呢？看他的病症的发病部位。按发病部位，如果是脑部的一个脑血管硬化，这个时候我们主要选择的部位就是百...……更多
2024-01-30 06:00:00艾灸,治疗方法,病症,动脉,常见,治疗
...胖的患者进行治疗。“腹部的中脘穴，水分穴、神阙穴、气海穴等都可以调节脾胃的功能，通过穴位贴敷这几个主要穴位可以治疗肥胖。”王陈芳说。春节期间，聚餐频繁和运动减少是不少人体重增长的主要原因，如今，大部分...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
舌象是身体健康状况的“晴雨表”，中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参，其实“望”除了包括看气色、看身形等，看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化，往往会早于我们的感受，可以对我们起到提示或预...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...履轻健的传奇。他并未依赖灵丹妙药，而是坚持使用温灸气海穴法。他所言“吾初无术，但未尝以元气佐喜怒，气海常温耳”，透露出一种淡然与自律，以及对艾灸温阳功效的深刻理解。这种简单而持久的养生法，让他在岁月的...……更多
2024-09-03 13:20:00古法,针灸,养生,艾灸,养生,健康
脾胃虚弱，是生活中比较常见的健康问题，往往由于贪凉饮冷、饮食不当、作息不当、先天不足等因素导致，表现为胃脘胀满、疼痛、腹泻等不适症状。针对这些不同临床表现，我们可以选取相应的保健方法进行调理，从而有...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...而针对先天之阳，也就是肾阳，窦材先生会用到关元穴、气海穴、涌泉穴。针对后天之阳，也就是脾阳，窦材先生会用到：命关穴（食窦）、中脘穴、足三里穴。有些人艾灸以后容易上火，灸完以后可以喝杯沙参麦冬汤，会觉得...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
那些湿气过重的人要判断自己是否脾胃虚弱，脾胃功能差，运化水湿能力降低才会导致过多的湿气产生，无法通过正常渠道代谢出来，会不断累积带来影响。此时身体会有许多变化，例如某些部位会变大，好像水肿一样，平时...……更多
2024-08-07 10:36:00湿气,身体,女人,湿气,脾胃,长时
...袭，保持身体的健康和平衡。中医认为，人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关，只要调理好这些方面，就可以提高免疫力，预防疾病。下面，我就从中医的角度，教你3个小妙招，激活全身免疫力。妙招一：调理脾胃脾...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
中医理论认为胃脘痛的发生与脾胃功能失调密切相关，其病因包括外感寒邪、饮食不节、情志失调、劳倦过度等。在这些因素的综合作用下，人体往往会出现胃气失和，气机阻滞，甚至引发多处疼痛。针灸作为中医传统疗法的...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
...者病情变化，询问患者感受。中药穴位贴敷选取神阙穴、气海穴。将调和好的中药贴敷在穴位上，每次贴敷2～4小时，每天1次。药用丹参20g，王不留行30g，泽兰15g，桃仁10g，乳香10g，没药10g，败酱草15g，紫花地丁15g，白芷15g，石...……更多
2023-12-07 13:04:00中医疗法,腺炎,前列腺炎,前列,疗法,中医
脾胃在中医理论中被认为是人体的后天之本，其重要性不可忽视。它们承担将所摄取的食物转化为营养物质，供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而，现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状，...……更多
2024-05-10 06:49:00脾胃,脾胃,虚弱,功能,嘴唇,食物
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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