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老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高。这些物质是身体的主要脂类成分,但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降,更易患上高血脂,因此科学的体育锻炼对于老年高血脂护理至关重要。那么...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...我们在这个寒冷的冬季,要注意饮食和生活习惯,以保持身体健康。下面我们来详细了解一下这个话题。首先,我们来说说“吃3样”。在寒冷的冬天,我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物,如以下三种:1. 热量高的食...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...情况,主要是由内、外因素导致,内因一般以房事不节、身体素质差、久病伤肾等导致的体内阳气不足为主,外因则常见于大量吃寒凉食品、经期吹空调、穿衣单薄等造成的寒邪侵袭。女性是否宫寒,从日常表现中就可以看出,...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...,涉及到人体细胞的异常生长和扩散,这些异常细胞会在身体的各个部位形成肿瘤,并且可能会侵犯周围的组织和器官。癌症可以发生在身体的任何部位,包括皮肤、肺部、消化系统、骨骼和神经系统等。癌症的发生通常与多种...……更多
以下3种香烟已被列入“黑名单”,为了健康尽量别吸
...一氧化碳等有害物质,会让人被迫吸入二手烟。长期抽烟身体会有哪些表现?1.情绪烦闷,失眠多梦有吸烟这种习惯的人,在睡眠中会出现很多问题,人会感觉特别烦躁,总是想发脾气,一点小事都会烦很大的火,这种不稳定的...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...呆的表现。脑萎缩对人体健康影响非常大,发生前,常向身体发出诸多信号。如果你的身体中也出现以下几个信号的话,一定要重视起来。脑萎缩一般发生在什么年龄段?脑萎缩可以发生在任何年龄段,但最常见的是在50岁以上...……更多
抗癌4年,从“淋巴癌”晚期到肿瘤消失,李开复是怎么做到的?
...上熬夜加班,白天又要早起继续干活。但是长期这样下去身体会严重的透支身体的精气,导致我们失去对疾病的抵抗能力,也让癌细胞有了可乘之机。每天保证7到8个小时的睡眠时间是必须的,如果有条件的话,中午也要加一个...……更多
这4个健康问题,男性需引起重视,否则易导致健康受损!
积极学习身体保养相关的正确知识,并定期进行全面的身体检查,对于延缓衰老、延年益寿是非常有帮助的。不过对于男性来说,由于学习意识往往较差,在身体保养过程中可能经常会胡乱摸索,对于身体健康相关的重要知识...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
近年来,大家的生活越来越好,但是身体反而没有我们老一辈硬朗了,究其原因,主要是现在饮食条件比较好,想吃什么就可以吃什么。以前只有过年的时候才能吃肉,而现在家家户户基本上每餐都是大鱼大肉。但俗话说:病...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...福音:缓解疼痛的辅助治疗方法关节炎是一种常见的慢性疾病,给患者带来了疼痛和不便。除了药物治疗,还有一些辅助治疗方法可以帮助关节炎患者缓解疼痛,提高生活质量。在本文中,我们将介绍几种适合关节炎患者尝试的...……更多
在40岁以上的男性身体当中,有ED问题的人群能够高达40%
...有1.5亿男性正在遭受着ED问题的影响。在40岁以上的男性身体当中,有ED问题的人群能够高达40%,并且随着年龄的不断增长,这种问题的出现概率还会更高一些。而在市面上比较常见的治疗ED问题的药物也是比较多的,比如西地那...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...了背后可能隐藏的更深层次问题。经常性的腹泻不仅令人身体不适,还可能是身体发出的警示信号,提示我们可能存在更严重的健康问题。是肠胃不好,还是别的什么问题?在这篇文章中,我们将深入探讨经常拉肚子的潜在原因...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻的食物。吃饭后用手轻轻拍打脸部,促进血液循环,预防黑色素沉淀。3.依赖电子产品中老年人有大把的时间玩手机,因为眼睛视力不好手机离脸就会比较近,手机的辐射也会加速皮肤的老化。正常情...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...得也。”樱桃虽小,却拥有丰富的营养价值,堪称小小的身体里藏着巨大的能量,它鲜艳晶莹的外表让人一见倾心,而那酸酸甜甜的口感更是让人欲罢不能。樱桃不仅美味可口,更富含多种营养成分,对身体有着诸多益处,常吃...……更多
优质“蛋白质”排行榜!豆腐未上榜,牛奶排倒数第一,建议了解下
蛋白质是生命的基石,占据了人体总质量的18%,为我们身体的每一个角落、每一刻的运转提供力量。而这种必不可少的营养物质,其高贵的实质源自氨基酸这个小小的分子单元。氨基酸是构成蛋白质的基石。人体需要20多种不同...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...动对于脂肪肝的护理同样至关重要。规律的锻炼可以帮助身体消耗多余的脂肪,促进新陈代谢,改善肝功能。选择适合自己的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等,每周坚持数次,将成为改善脂肪肝的有效途径。妙招三:控制体重...……更多
...(记者 房舒 通讯员 于鲁川 郭标)女子突感心脏不适、身体无力,所幸翔安公安分局民警及时伸援手,将她及时送医治疗。近日,事发翔安白鹭体育场门口。10月29日下午4时30分左右,翔安交警大队新城中队民警洪毅正在体育场...……更多
肾不好?教你穴位按摩养肾术!
...都是肾的事。肾之所以是作强之官,是因为它有帮你修补身体各个器官的作用。肾若强壮,修补功能强大,命门火旺,病魔就不敢近身。《阅微草堂笔记》里就有一个这样的故事:有个人很老才看到一个鬼,鬼对他说,“我是你...……更多
长期把奶茶当水喝 女孩血液呈乳白色
...据悉,高脂血症性急性胰腺炎与常见的酗酒、暴饮暴食等疾病所引发的急性胰腺炎相比,在临床上相对少见一些。但随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变,高脂血症所致的急性胰腺炎发病率有所上升,它起病快、急、复杂...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...前的3个预警信号,知道或能救命首先,冬季气温下降,身体为了保持体温会收缩血管,这会导致血压升高和心脏负担加重。其次,冬季室内外温差大,频繁的冷热交替容易导致血管收缩和舒张异常,从而引发心血管事件。此外...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...养生的角度讲,小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。同时,饮食之味宜减咸增苦,以补心气,固肾气,“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥,疏泄内热过盛引发的烦躁不安。“冬季...……更多
癌细胞已经扩散,为何有的病人依旧神采奕奕,胃口良好?
...神采奕奕,胃口良好?首先,从生理层面来看,每个人的身体状况和免疫力都是独一无二的。有些病人可能拥有较为强大的免疫系统,能够在一定程度上抑制癌细胞的扩散速度,从而减轻身体的负担。此外,个体差异还体现在新...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...外,青橄榄含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的入侵,预防咳嗽和感冒。 此外,青橄榄还具有缓解便秘、降低血压、促进消化等功效。橄榄中的脂肪酸含量较高,可以促进胃液的分泌,帮助消化。...……更多
秋冬慢性鼻炎、过敏性鼻炎高发,可用仲景麦味地黄丸辨证治疗
...。慢性鼻炎日常生活中的预防保健工作:平时应注意锻炼身体,参加体育活动,提高免疫力;每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力,坚持做鼻部摩擦或按摩鼻穴;保持心情舒畅;戒烟酒;多吃蔬菜,水果,保持大便通...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...是容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状,严重者甚至还出现低热、头晕、胸闷、恶心、汗出不畅等症状,这就是中医所说的疰夏,俗称苦夏。苦夏对平素脾胃虚弱的朋友往往情有独钟,因此...……更多
门诊“上新”!北京积水潭医院开设儿童青少年心理专病门诊
...,我院心理行为医学科正式成为北大六院(国家精神心理疾病临床医学研究中心、国家精神疾病医学中心)医联体成员单位。2023年10月,由心理行为医学科牵头,医院被正式确定为国家高级认知障碍诊疗中心(建设)单位,秉承全...……更多
院前急救,时间就是生命!他们荣获先进分站、优秀个人称号~
...、不可分割的一部分,直接关系到人民群众的生命安全和身体健康。医疗质量是重中之重,分站将在市急救中心领导的关心支持下,依托江苏省中医院的精确管理和技术支持,凭借全体院前急救人员专业高效的院前救治、关爱生...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...聚,经过代谢和氧化会产生特殊的气息。其次,老年人的身体机能降落,消化系统、代谢系统和排泄系统的功用都会遭到影响,招致身体内毒素积聚,从而产生异味。此外,老年人由于免疫力降落,容易患上各种慢性疾病,如糖...……更多
阿莫西林是“万用药”?医生:别滥用,它往往只对这6种病有效!
...等症状,在这种情况下,建议服用适量的阿莫西林来缓解身体不适。只是具体如何用药,最好听从医生安排,以免用药效果不好危害身体健康。三、淋病感染淋病奈瑟菌后会诱发淋病,这时服用阿莫西林才能缓解患者的不适,但...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...新冠”患者常见失眠多梦,且持续失眠多梦又可成为其他身体不适的诱因,因此笔者尤其注意调理患者的睡眠。失眠多梦虽多源于肝郁,然细推其病机则又证分多门,当于基础方中加不同药物施治。酸枣仁补肝安神,兼能敛汗生...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
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特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
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