• 我的订阅
  • 头条热搜
女性更年期不要太节俭,4种食物多吃点,或对身体有好处
...得越来越不规律,直到最终完全停止。潮热和盗汗:这些症状通常是由于雌激素水平下降所引起的。在绝经前的一段时间内,女性可能会频繁地感到潮热,甚至在夜间出现盗汗的情况。心悸和胸部不适:绝经期的女性可能会出现...……更多
缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?
...活,所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状,期间想缓解焦虑,生活当中还是有一些小窍门的。缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?一、放松方法。焦虑症发作时会让人感到心慌和肌肉紧张,甚至会有...……更多
得了焦虑症,身体会有2方面的不适,建议自测下
...如患上焦虑症可不行。如何判断自己是否患有焦虑症?2种症状,你是否中招?1.身体方面的不适对于患有焦虑症的人来说,要是为一件事过度沉思或担忧的话,身心的放松对于患者是非常难的,身体肌肉酸痛是一种常见的症状,不...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食欲不佳或者是口干舌燥等,那么很可能是...……更多
河北一家四口的阳转阴历程:相信自己的身体,一起度过缓解了焦虑
...透着一点无奈和辛酸的体验。”一家四口相继出现症状11月25日一早,王菁菁的妈妈感觉到自己体温比平时略高,但当时并未在意,以为只是得了重感冒。之后不断攀升的体温让她和家人警惕起来,果然,抗原自测结果...……更多
不是矫情也不是无理取闹,可能是“疑病症”在作怪
...眠、入睡困难,伴随出现的手脚麻木、头麻发胀、心烦等症状也愈加严重。 为求心安,陈阿姨在儿子的陪伴下,看遍了综合医院的神经内科、消化内科、心内科等各大诊室,也进行了全面的身体检查,医生表示无需过分担心谁...……更多
焦虑症不吃药能好吗?5大误区,再不知道就晚了!
...通过心理治疗、生活方式调整等非药物手段,有可能实现症状的缓解和康复。然而,对于严重的焦虑症患者,药物治疗往往是必要的辅助手段。 五大误区误区一:焦虑症靠意志力就能克服许多人认为,只要患者有足够的意志力...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...,从而导致一系列生理和心理上的变化。虽然每个女性的症状可能有所不同,但总体来说,更年期综合征的表现是十分明显的。而随着时间的推移,当更年期逐渐接近尾声时,女性的身体也会发生一些变化,这个时候,女性的卵...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...幻阳症”。广大网友纷纷表示自己出现了此疾病的诸多“症状”:1、总觉得自己身体哪里不舒服,咽痛、头痛、肌肉酸痛……2、参照网上或身边阳了的亲友的症状反复比对自身,对身体感受过度警觉与检查,例如多次吞咽口水...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
...通过帮助患者改变消极的思维模式和行为习惯来减轻焦虑症状。其他心理治疗方法,如心理动力学治疗、解决方案导向疗法等也可以考虑。3.药物治疗:对于严重的焦虑症状,医生可能会建议使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来帮助...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...题,对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!症状1:食欲不振食欲不振是脾虚的典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适,对食物没有兴趣,甚至出现恶...……更多
什么是植物神经紊乱?什么是抑郁症?分析下
...加速、手脚发麻、心慌早搏、四肢无力、胸闷气短等多种症状。这些症状通常不会引起生命危险,但会严重影响患者的日常生活和工作能力。植物神经紊乱的症状通常会受到外部的诱因如压力、恐惧、焦虑、抑郁、精神刺激等因...……更多
容易被忽视的精神疾病:躯体形式障碍的症状表现和治疗方法
...式障碍,那什么是躯体形式障碍呢? 一、躯体形式障碍的症状表现疼痛症状是躯体形式障碍最常见的症状,一般部位不固定,涉及比较广泛,可以累及身体的所有部位,比如四肢、胸腹、头颈等,一般疼痛不剧烈,情绪好转时疼...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...困乏,没精神。属于季节性。但是如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...织器官的重要物质。当身体气血不足时,会出现一系列的症状和信号,提醒我们需要及时调理。本文将为您详细解读身体气血不足的表现,并推荐8种可能值得您经常食用的食物,帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...女性的健康产生不良影响,如果女性在40岁之前出现绝经症状,或者在55岁之后仍然有月经,这都可能预示着存在健康问题。因此,如果女性有任何关于绝经或更年期的疑虑或症状,应该及时就医咨询,以确保得到适当的诊断和...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...了十余分钟,突然出现呼吸困难、大汗淋漓、四肢乏力的症状。以为是久未运动、热身准备工作不到位等原因,刘先生坐在一旁休息了数分钟,症状仍未得到缓解,且还有加重趋势。朋友见状,赶忙将他送往附近医院就诊。经检...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...业心理咨询,能有效缓解这些心理因素带来的疲劳。抑郁症状:抑郁不仅是精神层面的问题,也会引起身体疲劳。认识到抑郁的症状并寻求专业帮助是关键。疲劳可能是一种普遍的体验,但它也可能是身体发出的信号。通过识别...……更多
一饿就心慌手抖,只是低血糖在作祟?别大意!还可能是这5种疾病
...吃东西,或者吃得不够时,就会感到心慌、手抖、出汗等症状?你可能会认为这是低血糖的表现,只要吃点甜食或者补充能量,就可以缓解。但是,你知道吗?一饿就心慌手抖,并不一定只是低血糖在作祟,还可能是其他一些疾...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...易患上酒精性脑病和酒精性神经病变等疾病,这些疾病的症状会逐渐显现出来,影响患者的生活质量。一、酒精和精神病性障碍的关系长期饮酒、过量饮酒会导致神经系统受损,进而引发或加重焦虑、抑郁、幻觉、妄想等精神病...……更多
老人一天按15次呼叫器?菏泽市三院专家:精神焦虑为“罪魁祸首”
...。实际上,这是李大爷因为精神过于焦虑而出现的躯体化症状。经过内三科医护人员轮流对李大爷进行情绪疏导和沟通安抚,李大爷情绪逐渐稳定下来。在李大爷的诊治过程中,医护人员发现尤其是呼吸慢病人群需要重点关注精...……更多
深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法
...带来诸多不便。在这篇文章中,我们将深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法。肠胃炎的症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。这些症状可能会让人感到极度不适,影响正常的工作和生活。那么,肠胃炎是如何引起的呢?常...……更多
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
...的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们。以下是一些建议,可以帮助家长更好地应对孩子的强迫症状。了解强迫症首先,家长需要了解强迫症的基本...……更多
...、失眠焦虑、腹泻……为啥都“阳康”了还有这么多不适症状?江苏省名中医、江苏省省级机关医院针灸推拿科主任中医师欧阳钢介绍,从传统中医角度来看,出现这些症状,主要是因为人体的脏腑、气血、阴阳等平衡被打破,...……更多
“黄体酮不足”的女性,一般有以下几个症状,建议自测下
...,会引起一系列的变化,那么黄体酮不足的女性都有哪些症状呢?如何才能补充黄体酮呢?下面我们就一起来看看。“黄体酮不足”的女性,一般有以下几个症状睡眠质量下降女性体内的黄体酮不足,神经功能、泌尿系统的工作...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...普遍,尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法,有助于我们及时调整生活作息,保持身体健康。一、亚健康的症状1.疲劳:经常感到疲劳、精力不足,即使休息后也无法迅速恢复。2.睡眠质量差...……更多
...康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是面对情感冲突而产生痛苦时的一种心理防御应对机制,其结果是将疾病...……更多
得了冠心病怎么办?这些护理小知识你get了吗?
...好地适应疾病,减轻焦虑和抑郁等心理负担。监测和管理症状:定期监测患者的症状,确保他们得到及时的医学干预,有助于防止潜在的并发症,提高治疗效果。为患者和家属提供关于饮食、药物管理、心理健康等方面的健康教...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...喉咙时而感觉有东西堵着一样,有慢性咽炎。胃食管反流症状断断续续有4-5年时间了!肌肉总是绷紧的状态。大便不成形,一天2次。容易出汗,蹲下起立会头晕。我通过中医大脑的辅助,开具了处方让壮汉S按时服用。在这段治...……更多
早搏究竟是怎么回事?
黄东菊 广西医科大学附属武鸣医院早搏是一种常见症状,很多人平时没有感觉到任何不适,但在体检时却检测出早搏。很多患者不了解什么是早搏、早搏到底有什么危害,并产生了较大的心理压力。为此,本文具体介绍什么是...……更多
更多关于健康的资讯:
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00
江苏省老干部活动中心赴白云区调研老干部活动阵地建设
10月29日,江苏省老干部活动中心副主任仇实率调研组赴白云区调研老干部活动阵地建设,贵州省委老干部局、贵阳市老干部活动中心有关负责同志陪同
2024-10-31 21:41:00
贵州老年大学教学成果进社区暨思政宣讲活动:“声”入群众 走“新”走心
“有热度,有温度,有深度,接地气,聚人心,这样的宣讲我们爱听!”金仓路社区居民纷纷说道。10月29日,贵州老年大学到贵阳市云岩区盐务街街道金仓路社区开展教学成果进社区暨思政宣讲活动
2024-10-31 22:12:00
乐享夕阳红 幸福在油榨——南明区油榨街道“理论宣传二人讲”走进银龄课堂
近日,南明区油榨街道联合贵州春黔社走进贵阳开放大学银龄课堂,以“乐享夕阳红·幸福在油榨”为主题,开展“理论宣传二人讲”
2024-10-31 22:12:00
贵州省自然资源厅开展“敬老月”走访慰问活动
为弘扬中华民族尊老敬老传统美德,近日,省自然资源厅走访慰问老干部老党员和生病住院退休干部,为他们送去了组织的关怀和温暖
2024-10-31 22:12:00
传承精神担重任 红色初心永向前——贵阳市老干部党校党支部开展10月主题党日活动
为进一步弘扬红色革命精神,加强党员干部的党性教育,10月29日,贵阳市老干部党校党支部组织全体党员前往八路军贵阳交通站旧址参观学习
2024-10-31 22:12:00
聚焦精细管理 赋能高质量发展——遵医附院开展专题培训
培训会现场 管理的要义是什么?精细管理与高质量发展的关系是什么?10月29日,一场题为“锚定目标 创造先机 精细管理 高质量发展”的培训在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行
2024-10-31 22:42:00
赤水市白云乡组织开展优抚关爱行动
为切实发挥党建引领作用,保障退役军人和优抚对象的健康,弘扬拥军优属、政策爱民的优良传统。近日,遵义市赤水市白云乡组织辖区20余名优抚对象开展健康体检
2024-10-31 22:42:00