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【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...意少吃甜食,培养健康的饮食习惯,多吃新鲜瓜果和绿叶蔬菜,控制碳酸饮料及油炸快餐的摄入。3.不要长时间的看电视、玩游戏,使眼睛处于疲劳状态,每看电视一小时就要休息10分钟左右,让眼睛得到充分的休息。4.养成看书...……更多
产品升级拓展新市场 转型发展实现高质量
...冻水饺、粽子)、调理肉食品、速冻中式面点食品、速冻蔬菜产品、速冻休闲食品的生产加工和销售,公司占地面积120余亩,下辖3个加工车间,12条现代化生产线,年加工能力10万吨,现拥有“福润家”“甄粮记”“顺福”3个品...……更多
步履铿锵行致远 乘势而上开新局
...该领域首单示范性民生项目;成功为中皋农产品“年加工蔬菜10000吨”农业一体化项目获批了1.5亿元项目贷款并已全额投放。成功获批海安两笔保障性住房建设项目。工商银行南通分行还积极践行社会责任,努力拓展新板块新领...……更多
精准“滴灌”科创企业——让金融血液流入科技强国的每一个角落
...IC 已成为世界上最大的早期公共投资基金,被称为美国的种子基金或“基金的基金”,支持了 40 万个科学家和工程师,他们已登记了 5 万个专利。在获得政府合同方面,2016 年,小企业局获得了 25.75% 的联邦政府采购份额,总计 ...……更多
凡人善举书写大爱 榜样如炬温暖佛山
...妙的编程世界。专业化的志愿服务,在孩子们心中播下了种子。学生韦永锋在给志愿者老师的感谢信中写道:“不知不觉,已经在您的带领下学习完了一个学期的编程,使我从一个对计算机陌生懵懂的乡村少年,变成了对计算机...……更多
进化的趋势,是与世界共存,而不是毁灭世界
...重要,规律作息、不要熬夜、不要吸烟、限量饮酒、多吃蔬菜和水果、坚持规律运动、保持合理体重等健康的生活方式,是对抗最有力的武器。接种疫苗是让身体提前做好防御的重要方法,尤其是有基础疾病的老年人,在感染后...……更多
新型肥料研发促果品提质果业振兴
...技助农示范田,免费提供示范用肥近百吨,涵盖了粮食、蔬菜、水果等多种农作物。“我们与乐悠悠农业合力打造‘远方原味’硅肥优质果品示范园,2022年,施用硅肥的苹果亩产提高16.87%,一级果率提高至72%,糖度提高1个百分...……更多
刘渊的单皇后被迫嫁给继子,最终被亲生儿子骂死
...好答应刘聪的要求。可等到刘乂长大之后,开始对刘聪这种子娶母的行为感到无法理解,就算在普通百姓家继子和母亲尚要保持距离,皇家不更应该互相保持距离吗?无奈人微言轻,手中没有任何权利的他只好默不作声,时间长...……更多
济南高新一实验张德仪在这场主题班会评选活动中荣获一等奖
...班会课取名为“向阳而生”,希望在学生心中种下美好的种子。活动期间,张德仪老师精心备课,针对学生的特点和需求进行了个性化设计,利用多媒体教学,《逃出大英博物馆》的视频激发了学生的学习兴趣。以学生为主体,...……更多
...为年底的两大消费狂欢节,早已在用户心里埋下了消费的种子。而今年,虽然“双12”不再被热炒,但是作为年终的一个重要节点,这一天依然被作为年终促销的利器。今年淘宝不做“双12”了?淘宝“双12”活动今年虽然没有再...……更多
直落两局!石宇奇打破14个月冠军荒,国羽印度赛一冠三亚收官
...毛球公开赛进入收官之日,在男单决赛的较量当中,6号种子石宇奇同李卓耀狭路相逢。双方此前交手过9次,石宇奇5胜4负稍稍占优。本场比赛石宇奇直落两局取得胜利,拿下了个人新赛季首冠。首局比赛石宇奇开局阶段迅速进...……更多
...作作为重要内容,通过组织各类文明实践行动,让文明的种子播撒到每一个青少年儿童心中。接下来,城北区将持续开展形式新颖、趣味性强的新时代文明实践活动,让辖区青少年儿童度过一个思想有引领、安全有保障、健康有...……更多
“沉浸式”体验,把交通安全送进校园
...事关每一位市民,从小在孩子心中播种下知危险会避险的种子,才能让安全步步相随。 ……更多
3岁男孩凌晨帮父母分担工作暖心举动赢得网友共情
...孩子,希望在孩子心中埋下“热爱劳动”“孝敬父母”的种子。 ……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...时擦涂润唇膏是解决问题的方法之一,再就是多吃新鲜的蔬菜、水果。蔬菜中的油菜对润唇的帮助就很大,含有较多的维生素B、维生素C,以及胡萝卜素。这些营养物能维持皮肤的生长,也能化解干燥,多炒几回吃就能感觉到唇...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...身体锻炼。特别是他的晚餐,几乎整年如一日,都是水煮蔬菜为主。老于的媳妇曾尝试模仿这种饮食习惯,但最终未能坚持。虽然老于经常垂涎于美食,但他的厨艺也相当不错。其实,他并不主张媳妇每天只吃单调的水煮菜。他...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...一些希望。AICR补充说,蓝莓和其他非淀粉类水果和蔬菜可能会降低患呼吸消化系统癌症(如口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肺癌、胃癌和结直肠癌)的风险。 6、有可能改善你的心情一...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...瓜是入冬后必备的“黄金菜”之一。它是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质,能够增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。此外,南瓜还富含钾、镁等矿物质,有助于维持身体的水...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...多样化,营养均衡,三餐规律,适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,促进身体免疫力的提高。此外,还应坚持运动,促进身体的血液循环,提高身体的抵抗能力。(六)接种流感疫苗预防流感最为有效的方式就是接种流感疫苗,这样不...……更多
扶残助残 · 用心用情丨“护理员待俺像亲人!”
...是架梅(四季豆),还有毛豆、番茄。”刘凯看着新鲜的蔬菜,开心地笑了。刘凯是一位智力二级残疾人士,跟着80岁的母亲生活。他享受着徐州市泉山区残疾人居家托养项目的服务,护理员每月上门6次,每次服务时长达到两小...……更多
陈雨菲力克马林
...球员行列。此次马来西亚公开赛,她首轮击败赛会第六号种子、印度名将辛杜,便很能说明她目前的状态。在13日的比赛中,陈雨菲用了半局时间进入状态,此后利用突击主动进攻,打出几波小高潮,加上在次局关键分上处理较...……更多
...是蛋白质的“担当”。因此,如果缺乏以蛋白质为“头号种子选手”的部队,那是很难打赢病毒的。其次,维生素C也是必备。维生素有个音译叫“维他命”——维持他的生命,“维生素”也是个意译,但意思一样。很少有词儿...……更多
...,探寻英雄足迹,感受先辈们的峥嵘岁月,将红色基因的种子根植于心中。在江西科技师范大学组织的心理小课堂上,心理老师向孩子们科普12355青少年服务热线,并通过有趣的互动与孩子们交流心里的想法和感受,让孩子们主...……更多
...誉奖章,无疑有助于以爱传爱、以善扬善,播撒正能量的种子,唤起更多善行义举。2月25日,“某车企为劝架车主奖励20万”的话题冲上热搜。并且,相关车企正在考虑设立一个奖,对正能量及见义勇为车主给予5万~20万元的奖励...……更多
黄城根小学在感动中成长
...把它摆在家里。一颗颗珍贵的柿子在大家心中埋下了爱的种子。”台下,黄城根小学实验分校二年级学生家长田一清被深深感动。她说,作为校友,自己和女儿共同感受着学校日新月异的变化,“我能感受到孩子非常享受校园生...……更多
绿水青山间 “解码”富乐之乡的和美之道
...专家)工作站,联合西南大学、西科大等科研院校,培育蔬菜新品种50余个,引进、保存种质资源700余份,获评国家农作物品种展示评价基地。乘着乡村振兴的东风,如今的游仙,已建成高标准农田3万亩,发展“三品一标”农产...……更多
整体有序 细节管理需加强
...路段进行实地探访,看到市场西门两侧均是底商,水果、蔬菜、副食批发居多。有的商户不仅在门前占用便道摆放成箱成袋的蔬菜、水果、食品等物。同时,一辆辆大小不一的货车、面包车、三轮车等也都停放在便道上。11时36...……更多
...效机制,同时党员带领村民利用房前屋后的空地种植瓜果蔬菜、圈养鸡鸭,把提升乡村风貌、发展林果经济、培养庭院经济有机地结合起来,让美丽庭院不仅有靓丽的颜值,而且兼具丰富的内涵。(杨坚 雷良军) ……更多
乙肝传播途径、预防措施与治疗手段
...胆固醇食物的摄入,多食用富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜、水果和全谷物食品。酒精对肝脏有明显的损害作用,乙肝患者应避免饮酒或限制饮酒量。此外,还要避免接触其他肝毒物质,如化学药物、染发剂等。乙肝患者应定...……更多
借力数字化 发力绿赛道
...牵小手,厦马“绿跑”将绿色环保和可持续发展的理念“种子”播种到千千万万的家庭中。在“建行生活”综合服务平台,也有这么一个低碳赛道。据了解,为倡导节能减排,厦门建行在“建行生活”平台上专门打造了“低碳生...……更多
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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
俗语说:“人老腿先衰”。随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐减退,尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降,导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
2024-09-06 14:03:00
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
进入九月, 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过。夏天到了,这个季节正是展现好身材的时候,所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
在探讨健康问题的众多领域中,痛风作为一种常见的代谢性疾病,常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
有高血压的人,日常做好4件事,相当于服用了降压药!
感冒是由病毒引起的,原因非常明确,所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生,主要起因于日常不良生活习惯,属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
导读:被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
问止中医|为什么腰椎手术后,反而更腰痛?
此时我在回深圳的动车上,为什么会写这篇医案呢?因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况,她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00