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医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...成大小均匀的块状,每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接着,打入几只鲜鸡蛋,金黄色的蛋液与红色的西红柿相互映衬,仿佛是色彩斑斓的画布上点缀的亮色。烹饪过程中,热锅中的油温恰到好处,鸡蛋迅速凝固成形,...……更多
...害。春节期间如何健康饮食?天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗给出“6加6减”饮食建议。谷薯加一点 精米白面减一点主食可以变换花样吃。大米可以搭配小米、红小豆、玉米粒、高粱米一起煮饭;白面可以与地瓜面、玉...……更多
一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失
...贝母炖雪梨,特别是要注意梨和川贝母的比例,才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先,我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材,常常被用来炖梨或者炖其他水果,可以起到清肺止咳...……更多
“五劳七伤”是啥?2
...子。工作伤脑子,不工作伤伴侣。吵架伤感情,不吵架伤元气。生病伤不起,不生病伤脑筋……在时代的旋涡中,没谁能独善其身。就算你可以不为自己五劳七伤,你也会为家人“七死八活”。很多时候,我们明明知道前面是坑...……更多
爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味
...俱佳的爆炒鱿鱼就这样完成了。爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味。 ……更多
女性吃燕窝的副作用
...为大家介绍女性吃燕窝的副作用。女性吃燕窝的副作用1.营养过剩燕窝中营养丰富,若每天食用量过多,会出现身体堆积过多的营养,而造成营养过剩的表现,不仅会使体型不美观,而且过多的蛋白质摄入也会增加肝肾代谢负担...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...义,指的是猪的胃部。在烹饪中,猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体...……更多
快消失的早点吃到了!在青山这条街有“过早百科全书”
...笼包、徽州汤包、老北京香酥饼、南京鸭血粉丝……吃完早餐还能去附近园林科普公园散步。对于从小在青山长大的人来说,拥有充满美食的三弓路是幸福的,代表了青山真实的模样,早餐主打一个“扎实”。三弓路不缺历史,...……更多
...岛全媒体记者王洪智开14年头班车,凌晨“上岗”,泡面当早餐;冒严寒检查车辆,“暖行叮嘱”常提醒,确保平安运行;把与家人团聚的机会让给同事,找领导“抢”除夕夜的末班车;暖心服务,与乘客成为老朋友,让车厢内暖意融融…...……更多
38张奖状背后的母爱
...,肖爱萍都起得特别早,她要给两个女儿穿好衣服、做好早餐,还要帮助两个女儿洗脸、漱口、梳头、上厕所,等两个孩子吃完早餐后,分两次推着轮椅将姐妹俩送到学校。上午,趁两孩子上学的空隙,她就在家里忙着洗衣、收...……更多
腐乳是营养佳品还是致癌食物?提醒:三类人别随便吃,早做了解
...,让许多爱吃腐乳的人不得不忍痛割爱。那么腐乳到底是营养佳品,还是致癌食物呢?腐乳是我们中华民族的传统豆制品。作为一种传统的发酵豆制品,腐乳的制作过程涉及豆腐发霉、发酵和腌坯,最终才会形成我们所熟知的风...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
本文转自:北京青年报科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员刘遂谦《中华糖尿病杂志》近期发布了《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》。用了十七个章节,从老年糖尿病及其并发症的流行病学、诊断、分型、预防、...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃。 一、羊头汤仲冬时节,天气寒冷,羊头汤有益于驱寒保暖,营养滋补,进补效果比较不错。冬季正是羊肥时节,买回来一个羊头,价格也不贵,...……更多
婆婆说,青菜和它一起炒又香又鲜,且营养翻倍,大人孩子都喜欢
...要放大蒜,还要加点香菇进去才会更香、更鲜,而且还更营养,这样吃起来才不会太清淡,大人孩子都爱吃。【香菇炒青菜】 食材:青菜300g、鲜香菇4朵、大蒜2瓣、油、盐2g制作步骤1、青菜洗净,用手掰成小块2、香菇和大蒜切...……更多
指甲旁长倒刺 真的是缺乏营养素吗
...根”;3.涂 剪完倒刺后,抹点护手霜,或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。如何预防倒刺?1.洗手后及时涂抹护手霜,多按摩甲周皮肤;2.尽可能减少直接接触强碱性的洗洁精、洗衣粉等,做家务时可以戴上橡胶手套...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆,就非常推荐大家食用,因为蚕豆有不少我们人体需要的重要营养素。能帮助我们增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘,还能保护心血管健康。但...……更多
很多人认为粗茶淡饭最养生,但是事实却不是这样,不妨看看
...种饮食会给我们的健康造成一些伤害,不妨看一看。1、营养不良 对于大多数老年人来讲,每天摄入一些粗粮蔬菜和豆类,对于身体来说是非常有益的,它可以帮助人体补充需要的维生素,膳食纤维,但是这些食物中并没有脂肪...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...有效地减轻肝脏的负担,防止肝脏受毒素的损害。它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手。今天大强用蒲公英给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:蒲公英菜团子蒲公英绝对是不可错过的一种野菜,今...……更多
当男女之间出现这三种迹象,说明他们的关系已经不一般
...自内心的想要去帮助对方,如果对方经常熬夜,经常不吃早饭,就会生对方的气,甚至是不理对方。这种行为只有真正喜欢上一个人,才会表现出来,而此时她会把全部的精力都放在对方身上,忽略身边其他的异性。此外,这种...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...寒冷了,在寒冷的冬天,中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外,饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入,以增强体质,御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老年人冬季食...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...炎炎,如果你手头宽裕,不妨尝尝这种鱼。它肉多刺少,营养价值高,口感鲜美又不会上火。尤其是炖着吃,那味道真是香极了!\"生活的滋味,就藏在这些日常的点滴里\",从柴米油盐到酱醋茶,一日三餐,四季更迭,每一道...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...日美食、与亲朋好友聚餐聚会时,应关注以下食品安全和营养健康提示。一、食品安全常记心中(一)采购食品要注意:1、应在证照齐全、卫生规范的市场、超市或其它销售单位选购,不在无证照摊贩处购买食品。2、购买预包...……更多
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜,既能满足他们的味蕾需求,又能保证他们的营养摄入。下面介绍的四样食材,不仅味道鲜...……更多
鑫闻界|“它经济”狂欢继续,千亿宠物赛道上,入场资本都有谁?
...上市公司产业服务及投资并购经验,曾主导帝王洁具、兔宝宝等项目并购重组,为丸美股份、来伊份等多家上市公司提供资本战略和市值管理等全方位资本服务,与产业方共同搭建资本平台,进行全产业链投资。而这一切的背后...……更多
京圈四大富婆:身价过百亿,坐拥北京一条街,每一位都是女中豪杰
...,在北京经营了自己的服装店。 婚后不仅朱珠就生下了宝宝,朱珠私底下可是集全了不同颜色的爱马仕,这不就是梦中的生活。结语即使有着再优越的家境,她们每一个人也都靠着自己的努力赚到了人生财富,大家也要学习她...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...常生活当中非常常见的一种食材,作为三大粮食之一,其营养价值很高,而且深受人们的喜爱与欢迎。《本草纲目》当中提到:“玉蜀黍种出西土,其苗叶俱似蜀黍而肥矮,亦似薏苡。”所以又被称为玉蜀黍、薏米包。玉米这个...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...均匀覆盖在西葫芦上,散发出一股诱人的香味。西葫芦的营养与健康价值西葫芦富含多种维生素和矿物质,尤其是钙质含量较高,对儿童的生长发育尤为重要。其所含纤维素有助促进肠道健康,对预防便秘具有一定作用。西葫芦...……更多
夏季,苦瓜和它是绝配,汤品鲜美,应季而食,补足营养舒服度夏
...吧。夏季,苦瓜和它是绝配,汤品鲜美,应季而食,补足营养舒服度夏。【黄豆苦瓜炖排骨汤的正确做法】食材明细:选购干黄豆50克左右(黄豆是一种很受欢迎的食材,容易储存,泡发后就可以做成很多美食,炒,炸和炖汤都...……更多
不管有钱没钱,中老年人常吃4种食物,营养丰富,润肺去燥,胃口
...不管家里有钱没钱,其实有些食物,不仅价格亲民,而且营养价值极高,特别适合中老年人食用。它们能够润肺去燥,提高食欲,让身体更加健康。今天,就让我为大家推荐这4种食物,希望每一个中老年人都能够吃得健康,吃...……更多
清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富
...和实际情况进行调整。清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富。 ……更多
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男科张治国医生:中医上,前列腺疾病是如何形成的?
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
2025-02-12 01:28:00
夜问丨家中老人最爱!52天宝宝为何因它中毒进ICU?
近日,河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00
塞尔维亚小儿推拿国际交流基地挂牌
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 06 版)本报电(记者林子涵)塞尔维亚“一带一路”小儿推拿国际交流基地日前举行挂牌仪式
2025-02-12 05:26:00
车谷砣村日子美
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 12 版)高大的村庄牌坊在村头矗立,迎送着人来人往
2025-02-12 05:26:00
你的声音  在我心间
本文转自:人民日报孙佩瑾灵蛇迎瑞气象新。冰天雪地欢乐融融,田野之间悄然春来。近一个月来,广大新闻工作者深入地头田间,和乡亲们聊聊收成
2025-02-12 05:49:00
行走峡江看新变
本文转自:人民日报姜 峰大江奔流。一进重庆市,便是江津区。南岸,先锋镇保坪村。村委会前的文化广场上,支起十来张圆桌,摆上大盘的蚕豆和红薯条
2025-02-12 05:57:00
刷视频购“神药血菩提”服用 两中年男子严重肝损
医生提醒保健品勿乱买,有些中药不遵医嘱使用毒性很大每日商报讯 随着短视频和社交媒体的兴起,越来越多的“神奇保健品”涌入大众视野
2025-02-12 07:33:00
40年烟龄大伯从不做胸部CT 咳嗽数月后确诊肺癌
医生:CT辐射安全 建议45岁以上人群每年检查一次每日商报讯 连续咳嗽几个月,发现痰里有血丝,开始以为只是普通感冒,没想到一查却患上了肺癌
2025-02-12 07:33:00
哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00