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...文转自:新华网新华社北京3月22日电 题:解决“去哪儿健身” 为群众体育赋能新华社记者李春宇、乐文婉、李典随着专业体育场馆、室外智能健身房、“口袋公园”等场地设施进一步融入百姓生活,全国多地加速打造“15分钟...……更多
市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...动计划。市疾控中心为大家带来健康科普,提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能紊乱的一类伤害。运动损伤未处理好,会使运动功能造成限...……更多
北京密云举办全民健身科学指导大讲堂
本文转自:中国体育报本报讯 2023年北京市密云区全民健身科学指导大讲堂活动日前在密云区总工会举行,来自全区各单位150名体育爱好者跟随北京体育大学中国武术学院教授杨玉冰学习“脊柱平衡方”。“脊椎平衡方”是由...……更多
居民盼体育消费项目更丰富
...方面的支出。本次调研负责人分析,近年来,受国家全民健身活动推广影响,越来越多的居民日益注重身体健康,参与体育锻炼的意识有所增强。市民吴先生表示,他每周至少三天进行体育活动,例如参加单位组织的体育活动和...……更多
【新春走基层】动起来 让生命更精彩
...空中飘起了零星雪花,记者来到太原市许坦西街社区全民健身中心,看到的是一派热火朝天的健身场景,寒冷的冬天并未阻挡人们锻炼的热情。前来健身的居民伴随着欢快的音乐节奏,选择自己适合的方式科学健身,寂静了一段...……更多
...徽省体育局、安徽省卫健委联合举办的2023年安徽省科学健身体卫融合人才培训班开班仪式上了解到,为构建更高水平的全民健身公共服务体系,安徽省正在积极建设科学健身指导中心。“有120余名学员参与了本次培训,他们来...……更多
...200米自结纹塑胶跑道,建成投用后将给市民带来更舒适的健身体验。秋日休闲健身动起来10月22日,在阜城七渔河体育公园,不同年龄段的健身爱好者都找到了自己满意的运动场所:足球场、乒乓球场、篮球场、网球场上,年轻...……更多
...疃镇趣味社区运动会体育成为幸福生活的底色为营造全民健身的浓厚氛围,丰富群众的体育文化生活,促进邻里和谐关系,安徽淮北市烈山区宋疃镇在和村社区举办了“快乐健身 你我行动”主题社区趣味运动会,此次运动会的...……更多
24小时自助健身房悄然兴起
本文转自:长春日报24小时自助健身房悄然兴起本报记者 毕馨月 实习记者 常斯琪市民在24小时自助健身房进行腿部锻炼。 毕馨月 摄“白天没时间,中午还想补一觉,过去常常觉得锻炼身体对于我来说是分身乏术。可自从我家...……更多
每天做200个俯卧撑,坚持3个月,身体肌肉增幅有多大?
随着生活水平的提升,“健身”一词渐渐进入了人们的生活。很多人不仅仅满足于表面上的生活,吃喝玩乐,他们渐渐开始追求高质量的生活,很多人开始了健身。每当你下班后在回家的路上,都会看到一群人,身穿健身运动...……更多
菏泽市第十三届全民健身运动会健身气功比赛开幕
...众网记者 李继展 菏泽报道12月10日,菏泽市第十三届全民健身运动会健身气功比赛在菏泽市职业教育园区体育馆举行。菏泽市体育局副局长张源溪和相关科室负责人,以及全体参赛运动员、领队、裁判员参加了本次开幕式。开幕...……更多
全民健身热潮随亚运之风涌动 防范运动损伤要注意这些
本文转自:人民网随着杭州亚运会的进行,全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式,已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康,但随着健身人群的增加,遭遇运动损...……更多
...抗病毒侵袭的最好选择。现在全国各地均在大力推进全民健身运动,通过全民健身活动,强体魄、健心智、提信心。国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部和本报特开辟“全民健身动起来 科学锻炼强体魄”专栏,介绍...……更多
市民冬日健身“不降温”
...。入冬以来,气温随寒流的侵袭愈发走低,但寒风挡不住健身爱好者们“冬练”的热情,广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目,让冬季的宿城“活力四射”。12月18日上午8点,在宿城运粮河东岸,“快乐吧”广...……更多
...后就体力不支。体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方表示,新冠康复后不适宜做剧烈运动和长时间运动,且仍要加强健康监测,尤其是有基础病的人群。康复早期切勿操之过急,要一步步来,逐渐恢...……更多
安徽丰富科学健身指导形式
本文转自:中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用,积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务,既需要推动体卫融合不断深入,...……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...当今社会,越来越多的人开始注重身体健康,积极投身于健身运动。与此同时,男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么,男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?如何根据个人需求选择适合自己的健...……更多
小跳绳带来大改变
...变好。2023年6月至今年年初,我用了半年时间,通过跳绳健身减脂,减重5公斤。这期间,我几乎没有做过其他运动,就是跳绳。第一次跳绳,我跳了2000次,一般100到200次一组,中间休息一分钟,这样持续了一个多星期,然后开...……更多
首届中国飞镖擂台赛启动:五大赛区联动 推动全民健身
...标准全民运动赛事”为愿景,致力于以大众赛事推动全民健身。海口赛区现场。主办方供图飞镖运动,是一项文明、高雅、健康的休闲运动,也是一项集趣味性、对抗性、娱乐性和竞技性于一体的有氧运动,被称为“室内运动之...……更多
春节长假过后,健身房迎来一波客流增长,其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是,除了减脂瘦身外,女性的健身需求更为多元,已经不局限于减脂瘦身了,而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年,女性...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
1.对于健身器材毫无概念。解决方法:先在家里做功课如果妳还没有打算一开始要找健身教练规划运动,可以先看看网路上健身达人分享的运动方式,找出妳想要的健身效果,了解一下怎么操作器材,然后到健身房找相同的器材...……更多
光看还不过瘾!“亚运热”带动长三角体育消费翻倍增长
...美团和大众点评数据显示,浙江全省各地市9月以来运动健身类消费同比全部翻倍增长,射击射箭、攀岩、溜冰、马术等项目受热捧,体育热带动长三角区域多地消费规模同比大幅增长。黄金周期间,丽水居民涌入体育中心参与...……更多
小小健身球  跳出大健康
本文转自:海西晨报厦门市第十一届老年人健身大会健身球操团体交流赛举行小小健身球 跳出大健康湖里区代表队展示健身球操项目。记者 晋君 摄晨报讯(记者 晋君 通讯员 马昭群)10月13日,厦门市第十一届老年人健身大会...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材坐在办公桌前,眼睛紧盯着电脑屏幕,时间悄然流逝。日复一日,久坐成为许多上班族的日常。然而,这种看似平常的习惯,却可能悄悄改变着身体的线条,尤...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...炼不慎受伤?千万别弄伤自己居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫,一块空地,一个小健身器械……都能够让你运动...……更多
...员 陈倚群 本报讯 近日,记者走进嘉兴职业技术学院学生健身房,器材架前“座无虚席”,每一平方米都有一名“肌肉猛男”在大口呼吸。“健身房几乎每天满员,并且现在健身的同学越来越多。”嘉职院健身健美队队长李雨阳...……更多
云南会泽将健身指导送到群众身边
...本文转自:中国体育报长跑教练和跑友面对面云南会泽将健身指导送到群众身边“我经常到体育公园跑步,过去都是自己想怎样跑就怎样跑,今天,遇到‘长跑大咖’来教我们跑步,学到了不少跑步的正确方法,真是太开心了。...……更多
户外健身正当时
本文转自:开封日报全媒体记者 王兰兰俗话说,春困秋乏夏打盹。天气渐暖,草长莺飞。春季温度适宜,想要一扫身体的昏沉状态,不妨多到户外走走。适时适量进行体育锻炼,不仅能改善身体状态、促进新陈代谢、提高机体...……更多
健身和打拳哪个更能提升自信?
一个经常练健身的人,总认为自己很能打,所以从来没有把任何人放在眼里,毕竟他觉得自己一身肌肉,不打也要把对方吓跑,可是有一天,他遇到一个很瘦弱,而且练了多年搏击的人,他们过招,练健身的人,才知道山外有...……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...村超”热、路跑热、冰雪热、户外热……过去一年,全民健身事业全面开花、热闹非凡。自全民健身上升为国家战略以来,一系列促进全民健身发展的政策措施取得切实成效。今年两会上,代表委员们围绕全民健身和群众体育工...……更多
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深化政府采购改革,山东中医药大学附属医院举办招标采购实务培训
为响应国家政策、提升经济管理效能、优化招标采购流程,8月1日,由山东中医药大学附属医院承办的山东省卫生经济协会经济研究专业委员会
2024-08-03 18:27:00
零感化疗红丝带|省、县专家到曹县安蔡楼中心卫生院开展义诊活动
祁志杰 曹县报道2024年7月30日上午山东省第一医科大学第一附属医院、曹县人民医院专家到曹县安蔡楼中心卫生院开展义诊活动
2024-08-03 18:27:00
平原农商银行:危难之际显担当
7月30日,孙女士来到平原农商银行十里铺支行,将一面“见义勇为施援手,弘扬社会正能量”的锦旗送到工作人员手中。孙女士感激万分
2024-08-03 18:28:00
中国银行东明支行党总支开展庆“八一”主题党日活动
李可 菏泽报道 通讯员 徐德涛为庆祝中国人民解放军建军97周年,重温伟大的建军篇章和人民军队光辉历程,激发全体复转军人和在岗党员爱国情怀
2024-08-03 18:28:00
首届威海市咖啡行业职业技能大赛展演举行
7月31日至8月1日,首届威海市咖啡行业职业技能大赛成功举办。大赛获奖展演在威海标志性旅游景点“大相框”举行,大赛前三名获奖选手
2024-08-03 18:28:00
张虹 菏泽报道 通讯员 赵莹莹平安暑假,安全度夏。为切实推进暑期消防安全教育工作,全面提升辖区居民群众、中小学生消防安全意识
2024-08-03 18:28:00
鄄城铁路货运站项目开工建设
周千清 菏泽报道8月3日上午,鄄城铁路货运站开工仪式在鄄城县举行,菏泽市交通运输局党组书记、局长马常斌,国铁济南局物流中心副主任许海光参加仪式并致辞
2024-08-03 18:29:00
近日,《青岛市进一步完善医疗卫生服务体系实施方案》(以下简称《方案》)发布。到2025年,青岛将实现优质医疗卫生资源扩容下沉和区域均衡布局
2024-08-03 18:30:00
好戏连台,黄山市第二届乡村戏曲节精彩开唱
大皖新闻讯 锣鼓一响,好戏登场。7月31日,“徽州有戏·田野乡音”黄山市第二届乡村戏曲节(第六场)暨双拥文艺演出在祁门县芳村村鸣锣开唱
2024-08-03 18:31:00
本文转自:人民网-辽宁频道一直以来,沈阳市和平区聚焦重点抓突破,聚焦难点强攻坚,坚持创造性转化、创新性发展、深入性改革
2024-08-03 18:35:00
聚焦主要客源市场 重庆文旅组团亮相马来西亚国际旅游展邀客
在中国和马来西亚建交50周年之际,重庆加密至吉隆坡航线、首次开通槟城航线之时,重庆文旅组团亮相2024年马来西亚MITM Travel Fair国际旅游展
2024-08-03 18:37:00
新华报业·新江苏讯 为深入践行全过程人民民主,积极探索基层民主实现路径,更好保障人民群众对基层政务的知情权、参与权、表达权
2024-08-03 18:39:00
省交通综合执法九支队四大队(贞丰)多举措开展交通行政执法工作
多彩贵州网讯(通讯员 尚仕超 方寿民)2024年以来,贵州省交通运输综合行政执法九支队四大队(贞丰)多举措开展交通运输综合行政执法工作
2024-08-03 18:44:00
册亨坡妹秧亚村:种桑养蚕 织就乡村振兴新“丝”路
多彩贵州网讯(通讯员 冉梦优 杨德举 本网记者 秦丽)近年来,册亨县坡妹镇秧亚村充分发挥党建引领作用,围绕“生态美、产业兴
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河北新闻网讯(通讯员张彦丽)在八一建军节来临之际,为进一步弘扬法治精神,增强军民法治意识,近日,由赞皇县委、县政府主办
2024-08-03 18:46:00