- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...春晚，著名男歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”，让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上，并不是春晚带火了八段锦，而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书，“八段锦打卡”相关...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...态，培育经济发展新动能。如今，在体育产业尤其是全民健身服务领域，人工智能新的应用正在不断涌现，也在进一步推动形成以人工智能为引擎的新质生产力。外表看起来与落地镜无二的智能健身镜，通过AI摄像头+智能算法+...……更多
2024-03-22 03:58:00全民健身,全民,健身,升级,生产,服务
职员3个月从126斤瘦到97斤，没吃减肥药，靠的就是这些健身小技巧！大家好，我叫小美，是一名小职员，之前我的体重最胖的时候大概126斤左右，那段时间我最喜欢做的事情就是在网上去看别人是如何减肥的，那会是真的没有...……更多
2023-11-21 19:49:00减肥药,健身,减肥,就是,技巧,减肥
...人最先想到的训练动作肯定就是俯卧撑了，相比现在器械健身的胸肌锻炼方式，最开始从学生时代就一直伴随我们的俯卧撑，也是锻炼胸肌的标志性动作之一，还记得学生时代，不管是互相攀比娱乐，或者是老师的惩罚也好，俯...……更多
2023-12-08 10:05:00俯卧撑,多年,训练,俯卧撑,时候,身体
...趋势人群是户外露营爱好者居多，日常贯穿于户外运动、健身等兴趣，资深户外露营爱好者、自有骑士、运动达人是此列人群的写照。山系风服装与渔夫帽、登山包等搭配，营造时尚性与功能性兼顾的穿衣方式。趋势04闺房风自...……更多
2024-03-07 16:00:00春夏,指南,品类,风格,趋势,消费
...慢慢放下。倒立撑：倒立撑是一种非常具有挑战性的徒手健身动作，可以锻炼手臂、肩膀和背部肌肉。在练习时，要保持身体挺直，双手撑地，然后慢慢将身体向上抬起，直到手臂完全伸直。卷腹：卷腹可以锻炼腹部肌肉和腰部...……更多
2024-03-26 01:41:00健身,动作,肌肉,身体,手臂,双手
...进行。运动形式宜选用散步、太极、八段锦、动作柔和的健身操为主。>>古诗里的雨水《早春呈水部张十八员外》唐 韩愈天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。《江南春绝句》唐 杜牧千里...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...试，确定了科学合理的跑酷路线和模式。利用幼儿园户外健身器材设置障碍：轮胎、梯子、木马、滑梯、荡桥……孩子们爬上梯子、跨过平衡木、爬过草地……一个个生龙活虎，伴着铿锵有力的动感音乐，孩子们乐此不疲，兴致...……更多
2024-01-09 18:15:00东营,东营区,东营市,水分,趣味,幼儿园
...强市，推进群众体育和竞技体育全面发展，加快推进全民健身和全民健康深度融合，坚持“大健康”理念，推动健康关口前移，实现健身、健康向更高质量发展。全民健身成时尚4月8日9时，龙潭公园大鼎附近的空地上，一支30多...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...展，曾在大赛夺得冠军的体育“民”星，为社区居民送上健身指导的同时，传递热爱体育、健康生活理念。活动现场启动仪式上，省全民健身服务中心向金仓社区赠送了排球、羽毛球等运动健身器材，助力居民健身运动更加丰富...……更多
2023-12-08 09:10:00贵州,热情,群众,健身,体育,社区
4月18日,HYROX嗨炼健身跑(以下简称HYROX)正式宣布奥美氧舱运动中心(以下简称OXYGYM)成为首家官方合作商业连锁健身房。作为备受瞩目的国际健身跑系列赛事,HYROX于今年年初官宣进军内地市场,首站比赛将于2024年第四季度在北京举办...……更多
2024-04-18 14:24:00奥美,氧舱,健身房,健身,连锁,登陆
根据器械健身的特点，你需要有一些低强度的有氧运动来做好身体准备。常规热身运动的强度，最好是到你刚刚出汗的时候就可以停下来。他的目的在于可以增加你身体里肌肉的能量，提升你身体的核心温度，帮助肌肉快速而...……更多
2023-11-22 06:46:00热身,强度,常规,时候,最好,运动
本文转自：中国体育报陕西省老年人在全省体育健身精品项目展示活动中进行腰鼓展示。郑 昕摄 本报记者 冯 蕾新年伊始，老年体育展现新气象。老年人积极参与各种体育活动，锻炼了身体，展现了积极向上的精神风貌。陕西...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
...质疏松等不能承受关节磨损运动人群的最佳选择。有氧操健身操能降低全因死亡率27%，也是一项延寿运动。健身操不受场地和时间限制，大部分动作的学习门槛不高，是一项较好的全民居家运动。健身操对体能、身体灵活性等要...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
本文转自：重庆日报他们爱健身、有时间、乐于展示自我风采——“银发体育”已成老人圈新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...中有氧运动：关节的友好选择水中有氧运动，也称为水中健身，是一种对中老年人尤为友好的运动方式。在水中进行的运动，由于水的浮力，能显著减少对关节和骨骼的冲击。这对于那些可能因年龄增长而遭受关节痛或关节炎困...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
本文转自：三明日报●马晓炜前阵子，艺人刘畊宏的健身操红遍全网时，我不屑一顾。没想到时隔不久，我竟然也爱上了健身操，并为之痴迷不已。多年以来，风雨无阻坚持跑步是我的一种健身方式，作为精英跑者，也多次征...……更多
2024-01-18 02:18:00健身操,健身,最爱,广场,健身操,广场
...：太原晚报 对着一面镜子，你只需喊“魔镜魔镜，我要健身！”镜子中便会出现专业健身教练来教你健身。还有单独一人就可以打的羽毛球、没有绳子却能自动计数的跳绳……记者近日走访发现，随着天气回暖，人们的健身热...……更多
2024-03-31 06:21:00健身器,走俏,健身,天气,智能,健身
...多元化，对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广，很多年轻女性不仅走进健身房，而且在原先的男生专属力量区中，也多了许多女性举重训练者，就像下面这位健身达人。虽然现在健身文化的推广颇有成效，...……更多
2023-11-23 10:21:00身材,健美,力量,训练,动作,训练
刘先生是一位66岁的健身爱好者，他非常注重身体健康。每天早晨，他会在公园进行一些简单的锻炼，其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量，他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...欢乐冰雪，共创未来。一个月前，临沂市第四届冬季全民健身运动会暨第二届市民冰雪节在这里进行，赛后至春节假期，滑雪场先后推出“夜场滑雪优惠”等系列活动，这里成为玩冰嬉雪的乐园，滑冰体验、单板滑雪、雪地闯关...……更多
2024-02-21 15:10:00临沂,年味,大年,体育,滑雪,滑雪场
...妨松散，动作特别的随意，所以说起不到一个很好的运动健身效果也仅仅只是能够起到一个活动筋骨的作用。2、如果说每天三次的快走相，对于比较定额的1万步而言是更加容易执行的，除此之外也更加容易坚持1万步的目标，有...……更多
2024-03-12 10:51:00日行,可以通过,日行,效果,运动,除此之外
...市社区体育协会、望京街道协办。本次社区运动会将科学健身体质促进项目、传统民俗体育项目和新兴体育项目相结合，在项目互动环节加以创新，不仅起到了科学健身示范作用，也为社区运动会打造了新的模式。 比赛项目设...……更多
2024-04-01 10:10:00首站,挑战赛,北京市,北京,运动会,民俗
本文转自：哈尔滨日报欢乐共舞 挥洒自如50支健身舞蹈队喜迎亚冬会倒计时300天本报讯（记者 刘钢）为助力2025年第九届亚洲冬季运动会，庆祝亚冬会倒计时300天，4月13日，“相约亚冬、共享精彩”哈尔滨市全民健身系列活动暨...……更多
2024-04-14 09:40:00共舞,欢乐,哈尔,哈尔滨市,全民健身,舞者
...东省重竞技体育训练中心主办的“省队运动员进校园开展健身指导”系列活动第二站1月9日走进广州市增城区奥体学校。广东省柔道队和广东省摔跤队运动员们为学生们表演了专业柔道及摔跤的竞技过程，同时由省队的教练在旁...……更多
2024-01-11 04:42:00摔跤队,柔道队,柔道,广东,摔跤,健身
...有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻人青睐。“健身气功八段锦，预备式，左脚开步……”伴随着轻柔的配乐，24岁的胡娜深吸一口气，缓缓抬脚，认真练习每...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
???? 健身的朋友们，大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，今天聊一下健身卧推手腕疼这个话题，听说你卧推后手腕疼得要命？别急，这不是什么大问题，很多人都会碰到。作为健身行家，我这就给你支支招，帮你解决这...……更多
2024-02-28 13:56:00手腕,健身,解决方案,方案,手腕,黄强
本文转自：中国体育报何亚萍（前）和健身气功爱好者一起参加展示活动。中国老体协供图本报记者 冯 蕾在宽敞明亮的训练场上，伴随着何亚萍的口令，近百名学员身着白色练功服，动作整齐划一，舒缓而有力，一招一式都充...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
...最大的运动医学和运动科学组织，一直以来持续关注全球健身趋势，通过调查健身行业从业者，研究人员以及相关的临床医生，以专业角度而非“流行”或“时尚”，来提供健身趋势意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...歇训练。“研究显示，高强度间歇训练在健康人群的运动健身、超重肥胖人群的体重管理及医学慢性疾病康复治疗中具有积极效果。”张莉介绍，主要作用包括减少脂肪、降低血糖、提高胰岛素敏感性、改善血管内皮功能、提高...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
更多关于社会的资讯：
“以前水压小，接满一桶水要7分钟，现在2分钟不到就满了。”蓝山县塔峰镇一小区居民何小利说起家里自来水的变化，喜上眉梢。今年来
2024-07-22 00:42:00
事故现场。7月19日，株洲市芦淞区人民法院司法警察大队的法警们在外出执行刑事押解保障任务返回途中，遇到了一起三车相撞的交通事故
2024-07-22 00:44:00
勤工爱心支教团志愿者合影。 7月20日讯 为响应青年学子参与社会实践的号召，7月6日至18日，中南林业科技大学学工部“‘乡’约筑梦
2024-07-22 00:47:00
7月19日下午2时，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天空之镜•茶卡盐湖景区年度接待游客量突破100万人次。自今年6月1日开园以来
2024-07-22 00:49:00
7月20日讯 眼下，正值辣椒成熟上市的时节。在新圩镇上清涵村，500亩新圩辣椒喜获丰收，椒农们抢抓晴好天气，忙着采摘新鲜成熟的辣椒抢“鲜”上市
2024-07-22 00:50:00
衡阳县持续推进“移风易俗‘蒸’文明”三年行动，多措并举引导群众摒弃陈规陋习，形成婚事新办、丧事俭办、小事不办的文明新风模式
2024-07-22 00:51:00
近期，广州有轨电车海珠线将作出局部营运调整，或将影响前往广州塔周边的市民和游客出行。记者从广州有轨电车获悉，今年7月20日至8月25日期间
2024-07-22 00:55:00
7月20日，记者从四川高速公安一分局十五大队获悉，当日15时18分，该大队接到报警：辖区蒲都高速都江堰往蒲江方向257Km处（邛名高速互通）因连续降雨引发路山体滑坡
2024-07-22 00:56:00
开展抢险救援保电和电网恢复工作7月20日，四川省雅安市汉源县马烈乡发生山洪灾害，造成部分电力线路停运。灾害发生后，国网四川省电力公司启动防汛四级应急响应
2024-07-22 00:57:00
为了广告效应，7月19日，一家游泳健身馆将小广告贴满了一栋楼2个单元，引发居民强烈不满。经优山美郡西社区网格员批评教育和劝导
2024-07-22 01:39:00
7月19日夜，黎平县肇兴侗寨景区，人头攒动、热闹非凡，前来购物、赏景、品尝美食、观看文艺表演的当地群众和游客络绎不绝，在街市上享受夏日清凉。龙建睿 摄（贵州图片库发）
2024-07-22 05:56:00
□四川日报全媒体记者 刘珩 李婷 华小峰 周海波 陈昊 雅安观察 黄刚 张超7月21日，雅安市汉源县山洪泥石流灾害救援进入第二日。四川日报全媒体记者抵达救援一线，见证了100多名
2024-07-22 06:23:00