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花样健身打造健康生活
...,打太极、跳民族舞、唱歌、舞剑……市民用各式各样的健身方式,充实生活、强健身体,享受着属于自己的闲暇时光。在河池市体育馆,一阵阵律动激昂的音乐传来,只见一群市民踏着轻盈的舞步,手臂轻轻挥动,舞蹈动作整...……更多
春节胖了几斤? “龙年第一练”安排上
...节吃吃喝喝的你胖了几斤? 这不,在节后,燃烧脂肪的健身房也迎来了一波热度小高潮。尤其是这个春节档电影《热辣滚烫》带来的效应,“龙年第一练”不少人已经安排上了。 中午的跑步机忙到停不下来 还有人选择早起健身...……更多
《热辣滚烫》掀起健身潮,“十几节拳击体验课全是女生”
...,贾玲主演的《热辣滚烫》更是饱受关注。电影上映后,健身、拳击、减肥等话题引发热议。该电影票房与口碑双丰收,也通过“拳击”这项运动,为健身行业带来爆棚人气。图源 电影《热辣滚烫》官方微博女学员涌向拳击课...……更多
春节长假过后,健身房迎来一波客流增长,其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是,除了减脂瘦身外,女性的健身需求更为多元,已经不局限于减脂瘦身了,而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年,女性...……更多
长沙市第三工人文化宫年内建成开放
...影院、培训室、羽毛球馆、篮球馆、乒乓球馆、游泳馆、健身馆等各类场馆,建成后将成为长沙又一新地标。黄坤正介绍,项目裙房为职工服务中心,功能为入口门厅、展厅、职工餐厅、职工接待室、职工沙龙、职工书屋、台球...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...:金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了...……更多
...虑邻居的感受,最好去户外运动或社区活动室。若在家中健身,注意铺上地垫,选择动作轻柔的项目。 ……更多
娱乐健身别忘顾及他人安全
...京日报甩鞭、钓鱼、放风筝等户外活动也会暗藏风险娱乐健身别忘顾及他人安全街心公园,如炸雷般的甩鞭声此起彼伏;护城河边,垂钓的鱼友随处可见;广场街头,五彩的风筝多了起来……天气回暖,出门娱乐健身的人越来越...……更多
健身机构退卡遭遇纷争,法院倾心调解化矛盾
...新闻记者孙婷婷通讯员彭妮向玲住在江夏的王先生办理了健身会员卡,但准备激活会员卡时,得知使用规则与推销之时口径不一,要求与健身机构解除合同。日前,经武汉市江夏区法院调解,双方达成了调解协议,握手言和。武...……更多
《如果奔跑是我的人生》,我要与法相伴而行
...从未成功过的减肥。但半年减下一百斤的极端减重目标让健身房的教练不敢签约,当时正在健身房健身的安心的前同事林天宇听说后,为了赚钱和安心妈妈签了合同,并要求一次性付清三万元教练费。私下找教练签减肥合同,是...……更多
义城街道:​健身公益课堂进社区
...江淮晨报为进一步落实包河区十大暖民心行动,宣传全民健身知识,传授科学健身技能,11月30日上午,包河区义城街道与“中华益动行”社区体育公益项目在迎淮社区5楼开展“中华益动行”科学健身公益课堂活动。上午9时,来...……更多
迎接2024年第一天 上万人参与一场“登山大趴体”
...登山大趴体”——“中国体育彩票”2024年全国新年登高健身大会,以攀登高峰的传统形式,来祈福新的一年健康喜乐。全国新年登高健身大会现场。组委会供图全国新年登高活动是国家体育总局主推的传统全民健身品牌活动,...……更多
萧山市北的新房直接开“卷”,但二手房却在躺平
...乎整个景观主轴都提前做出来了。地下会所除了瑜伽房、健身馆、茶室、多功能厅等空间,还配备了新潮的壁球馆。与会所无缝衔接的是下沉式庭院,台地、步道、水瀑的组合让整个空间非常灵动。泳池的部分除了边上的卡座、...……更多
...大山“今天你‘闭环’了吗?”这不是互联网热词,而是健身人士之间的流行语。所谓“闭环”,是基于某品牌运动手表的健身APP,在完成APP设置的运动消耗目标后,运动圆环会合上,意味着当日打卡成功。这个假期,越来越多...……更多
“马路健身房”方便又智能
本文转自:海西晨报居民来到“马路健身房”进行锻炼。通讯员 黄嘉佳 摄晨报讯(通讯员 黄嘉佳 记者 雷妤)打开蓝牙,微信扫码启动小程序……近日,记者来到思明区湖滨北路中信惠扬健身广场的“马路健身房”,体验了用...……更多
...人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身公共服务从...……更多
河北望都:打造便民健身圈 “圈”出健康新生活
...省级改造后的庆都公园鸟瞰图。 孙威摄“现在出门就能健身,周边环境和健身设施越来越完善,让我们的业余生活也变得丰富多彩了。”10月19日,正在河北省望都县庆都公园健身的居民王女士高兴地说。今年,望都县对庆都公...……更多
县市区社区青春行动品牌掠影
...请青年“走进来”。设置青年读书角、青年议事厅、青年健身馆、青年书画室、青春舞蹈房、青春放映厅六大活动空间。想方设法帮青年“聚起来”。“社区青盟”帮青年找社区伙伴,“青春议事厅”让青年当社区主人,协助解...……更多
52岁女子相亲63岁男子,提出硬性要求,男子:我能接受
...实的小狗。她是一个性格开朗的女性,每天都会去附近的健身馆锻炼,认为运动可以让身心更加舒畅。然而,苏大姐的人生并不如她的笑容那样一帆风顺。她曾经两次结过婚,却两次以失败告终。第一次,她年轻的时候嫁给了一...……更多
本文转自:北京日报太平路44号院新增健身场地 老人不再绕远“咱们小区西花园几年前安装了健身设备,可东花园一直没安装,住在东侧的居民离健身场地太远了。”近日,家住永定路街道太平路44号院的居民向社区反映,院里...……更多
泳池水温低“停摆” 会员咋办?
...办?律师:服务不符合国家标准,可要求退款马尔斯游泳健身(天骏店)泳池如今仍不开放。花大价钱办的游泳卡,秋冬却因泳池水温低无法使用。自入秋以来,这件烦心事一直困扰着市民李先生。2年前,他花3800元报了40节游...……更多
...,年轻人对健康的关注呈现出了极大的热情。 偏好中式健身“第一式,两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是...……更多
沪上首家文化人才公寓正式发布 地处大连路商圈核心区域
...室,配备中央空调、地暖、厨房、免费宽带、精致阳台、健身房和空中花园等。在公寓公共活动空间,还有入户休闲区、健身房、空中花园、露台、书房、晾晒区等多项公共服务设施提供。未来,虹口区还将积极协调和支持运营...……更多
一场马拉松爱上一座城,“堰马”带动市民健身热
十堰广电讯(全媒体记者 翁红)一场马拉松爱上一座城。4月14日举行的东风商用车·2024十堰马拉松,不仅让全国跑友奔赴十堰,爱上十堰,同时也带动更多本地市民加入到跑步行列。4月16日18时,尽管天空下着小雨,市民王先...……更多
健身赏景两相宜,顺义滨河森林公园健身步道新装亮相!
...年园区更是将部分方砖路面提升成全塑高弹型无溶剂塑胶健身步道,可供居民们一边锻炼一边感受大自然的美。游客在健身步道散步享受秋日惬意进入滨河森林公园,入眼是一片翠绿与金黄交错的美景,高高低低的各种林木错落...……更多
今晚《非诚勿扰》“莴笋男孩”遇上“麻辣女生”,来一场滚烫的恋爱吧!
...过商品超市、新媒体直播,如今又创办了一家24小时自助健身馆,事业终于走上了正轨。虽然经历了很多次失败,但是创业让他成长了许多,“以前我很内向,现在我简直就是社交天花板,变成了一个特别喜欢展示自己的人,表...……更多
...钰苑 春节期间,不少人放弃传统的休息方式,通过运动健身来欢度新春佳节。在湖州奥体中心,记者看到,篮球、网球、羽毛球爱好者们互相切磋球技、运动健身,一派热闹景象。市民李想和朋友正在网球场上挥拍而战,他说...……更多
让更多文化新人从这里走出
...需要。公寓还引入图书室、共享自习室等文化设施,配备健身房、空中花园、露营设施等休闲业态,让文化人才在文化氛围浓厚的居住社区中更好地交流交往。“让更多文化名人在这里相聚,让更多文化新人从这里走出。”虹口...……更多
处理员工个人信息,这些“坑”莫要踩
...正当原则之“坑”违反必要原则之“坑”【说来听听】某健身公司的舞蹈赵老师离职后,有客户微信截图转发给她一张微信截图,截图显示校方在家长微信群里发布了一份《严正声明》和她的身份证号。 《严正声明》内容为“...……更多
新疆网讯(全媒体记者陈彦仿)公共体育健身器材损坏怎么办?谁来负责维修?“我们小区内的健身器材损坏不少,我已经把这件事反映给了物业,但至今没有得到答复。听说这些器材是体育局投放的,那么损坏应该怎么解决...……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
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梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00