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本文转自：三秦都市报11月9日，2023年全国老年人健步走大联动（西安）主会场活动在西安市长安区长安公园举行，来自全省11个市区的1500余名老年人一起畅享健步运动的乐趣。本次活动，由中国老年人体育协会主办，陕西省老...……更多
2023-11-13 01:26:00健步,余名,乐趣,老人,运动,老年人
...育指导员带来花毽、大白毽等项目的体验与指导；天津市老年人体育协会、天津市社会体育指导员协会也开展了全民健身志愿服务。这次主会场活动后，大运河沿线各区还将结合“体育赛事进景区、进街区、进商圈”的要求，陆...……更多
2024-05-08 06:18:00大运,大运河,乐趣,运动,天津,全民健身
...记者王慧 通讯员鲍永忠 程桂良）11月8日上午，2023年全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山县启动。当地1000余名老年人摆动双臂，迈开双腿，阔步前行。健步走简单易行，见效快，花费少，特别适合老年朋友参与其中。英...……更多
2023-11-11 08:34:00英山,健步,主会场,湖北,老年人,全国
...月添上了一抹亮色。上千人平安集结在出发点。1500余名老年人成功抵达设在山顶的终点处。
舞龙团为登高人群助威。在山顶祝愿祖国繁荣昌盛。
尊老、敬老、爱老、助老是中华民族传统美德，是中华民族生生不息、团结奋进...……更多
2023-10-24 08:31:00西宁,健步,青海,佳节,老年人,西宁
...转自：海西晨报走出健康快乐 展现活力风采“2023年全国老年人健步走大联动厦门·集美分会场”吸引千余老人参与老年朋友精神抖擞地在杏林湾进行持杖健步走活动。记者 晋君 摄晨报记者 晋君通讯员 陈建忠 段皓蕊彩旗飘飘，...……更多
2023-11-21 00:53:00活力,风采,快乐,健康,集美,集美区
...消费金融有限公司这一社会力量，定期开展便民理发、“老年人蛋奶工程”等志愿服务，吸引了越来越多的有志青年加入，弘扬孝老敬老良好社会风尚，真正实现“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。” ……更多
2024-03-16 02:28:00健步,新气象,乡村,丰乐,小哥,健步
...：太原晚报家中晨练起纠纷 商场快走有隐患冬季气温低 老年人室内运动要注意 最近，我市迎来寒潮天气，气温一路走低，一些有锻炼习惯的老年人怕冷不愿出门，就改在家中、商场或地下车库内运动。连日来，记者采访发现，...……更多
2023-01-17 07:36:00老年人,气温,运动,车库,商场,健步
...，但应当适量。年轻人每天步行数最好不要超过1.5万步，老年人一天走5000步至6000步足够。中老年人喜爱锻炼，可以选择对关节冲击小的运动，如游泳、散步等。 ……更多
2024-05-11 07:21:00日行,膝关节,老人,健步,骨关节炎,运动
...新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公园，2023年重庆市老年人柔力球（套路）比赛现场，在数百位选手...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...健康，走出快乐，走出和谐，而且健步走这种运动对我们老年人特别友好，希望社区今后可以多举办类似活动。”活动现场还准备了拍照道具，完赛的老人们稍作休息后陆续来到了打卡墙前，兴致勃勃地记录下这一美好瞬间。本...……更多
2024-04-01 11:57:00社工,成都市,健步,成都,联谊,活动
本文转自：中国体育报杭州市老年人体育协会供图从门球联赛到社区邀请赛，再到骑游花海、健步走和桌上冰壶培训……近期，浙江省老年人体育活动蓬勃开展，老年人们尽情展示着活力与健康。门球联赛：智慧与力量的较量...……更多
2024-04-15 04:56:00精彩纷呈,浙江,活动,体育,门球,老年人
...活动。上午10时，健步走活动正式拉开帷幕。参加活动的老年人们迈着矫健的步伐，沿着风景秀丽的景区道路阔步前行，一路欢声笑语，尽情享受着运动带来的快乐。活动中，大家互相鼓励，互相帮助，共同前行，不仅锻炼了身...……更多
2024-05-22 17:12:00花溪,花溪区,健步,活动,花溪,花溪区
...们相继抵达终点。“现场氛围特别好，不管是年轻人还是老年人，都积极地来参加这个运动会，从大家的脸上就能感受到满满的幸福感！”健步跑参赛选手徐微告诉记者，本次运动会既欣赏了泸州的城市美景，又感受到了市民的...……更多
2024-05-28 08:34:00泸州市,龙马,泸州,龙马潭区,四川省,四川
...璇）4月13日，中国银行莱芜分行联合莱芜农商银行开展“健步健康 拥抱春天 金融共赢”健步走活动，七百余名员工齐聚茶业口镇龙山文化教育基地，共同开启徒步之旅。仪式上，莱芜农商银行党委书记张瞳，中国银行莱芜分行...……更多
2024-04-15 09:38:00莱芜,健步,农商,中国银行,银行,分行
...健康，更可以认识不少伙伴增添很多生活乐趣，为了满足老年人日益增长的多元化体育健身需求。近日，苏州市人民政府网站发布了《关于进一步加强全市老年人体育工作的实施意见》。《实施意见》提出推进场地设施建设，着...……更多
2024-02-23 03:19:00体育设施,苏州,设施,意见,开放,体育
...扁担挑南瓜接龙比赛中，村民们肩上挑着自己种的南瓜，健步如飞，配合默契；抓鱼抓鸭比赛，老人小孩齐上阵，英勇的大爷一把抓两，直接锁住鸭子“喉咙”，小朋友们则利用身体压力智取池中鱼。 宁村村民邓英霞在一场抓...……更多
2024-05-02 06:58:00大比,小孩,老人,金陵镇,金陵,比赛
本文转自：中国体育报呼伦贝尔少数民族老年人：体育活动的热情践行者本报记者 冯 蕾在内蒙古自治区的呼伦贝尔市，生活着鄂温克族、达斡尔族、鄂伦春族这三个少数民族，因人口较少，他们被亲切地称为“三少民族”。近...……更多
2024-05-13 04:58:00行者,热情,活动,体育,老年人,活动
...走大奖赛（第2站）、2024中国田径大众达标暨重庆广阳岛健步走活动同日在重庆广阳岛举办，200余名专业选手和500名运动爱好者，在美丽的广阳岛享受运动的激情。200余名选手齐聚广阳岛，展竞技体育风采中国体育彩票·2024年全...……更多
2024-04-22 09:51:00广阳,竞技体育,全民健身,全民,健身,比赛
...民政局等主办。参与活动的老人表示，此次活动引导广大老年人走出家门、体验健身、增进交流，助力老年人以饱满的热情、乐观的心态积极投入到全民健身运动中来，有利于让老年人在健康中享受快乐。 ……更多
2023-10-27 04:27:00西安,主题活动,新城,活动,主题,活动
...明，走路速度与寿命之间存在着密切的联系。65岁以上的老年人，如果走路速度比较快，他们的平均预期寿命要比走路速度慢的人长15年左右。张大姐心想，自己每天都坚持快走，按照这篇文章的说法，岂不是能活到一百多岁？...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...，“2024年全省全民健身大拜年活动厦门分会场暨厦门市老年人新春健步行活动”启动，将在全市掀起一场老年人体育健身的热潮。活动主会场设在集美市民广场。人民网记者 陈博摄本次活动由厦门市体育局、市老年人体育协会...……更多
2024-02-28 17:26:00厦门,老人,老年人,厦门,健身,厦门市
...老年体育骨干自编、自导、自演的文体节目，展示了广大老年人崇尚体育、热爱生活、积极锻炼、健康向上的风采。 ……更多
2024-02-03 20:02:00全民健身,迎新,全民,健身,活动,健康
...走活动。通讯员供图登高健步走，健康伴我行为鼓励辖区老年人积极参与体育锻炼，10月19日，涂家沟社区组织辖区四十多名老人在黄鹤楼公园开展登高健步走活动。大家行走在冬日的暖阳下，一路欢声笑语，一边欣赏着公园美...……更多
2023-12-31 16:23:00家沟,武昌区,白沙,武昌,白沙洲,武汉市
本文转自：海南日报2024海南（海口）万人健步大会成功举办漫步椰城共享运动乐趣4月27日，2024海南（海口）万人健步大会在海口白沙门公园开跑，近万名市民游客迎着朝阳出发。本报记者 张茂 摄本报海口4月27日讯（记者张期...……更多
2024-04-28 07:42:00椰城,乐趣,运动,海口,海南,健步
...馆人气旺冬天，年轻人也未放慢锻炼的脚步，与大多数中老年人相比，他们更喜欢比较时尚的运动项目，也更喜欢在室内场所健身。 刚刚过去的这个周末，记者在市区走访发现，健身场所生意十分红火。记者在神火大道一家健...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...的引导和帮助下,井然有序地开展,展示了老年风采,提高了老年人健康水平,营造了敬老爱老、老有所乐的浓厚氛围。老同志们纷纷表示,此次活动不仅锻炼了身体,还增进了交流,更增强了健康养老的意识和理念,将以健康体魄和良好...……更多
2023-10-23 07:33:00健步,离退休,同步,干部,成功,活动
...安报道6月16日，2024“领航中韩杯”山东省全国（泰安）健步球交流赛在泰安市生态绿地健身公园扬杆开赛。来自全国23支代表队的150余名健步球爱好者齐聚泰山脚下切磋球技“以球会友”。2024“领航中韩杯”山东省全国（泰安...……更多
2024-06-17 10:02:00泰安,健步,赛扬,全国,山东省,山东
...腿健步走，健康享受新生活。为倡导健康生活，丰富辖区老年人生活，近日，杏花岭区巨轮街道胜利桥社区党委在滨河公园组织了“我运动我精彩我健康”健步走活动。早晨，晴空如洗，万里无云，老人们热情高涨的来到了集合...……更多
2024-05-18 21:21:00健步,胜利,运动,活动,健康,社区
...下还有共建单位提供的精美重阳小礼品。本次活动丰富了老年人的精神文化生活，增强社区老年人幸福感，让老人们度过一个欢乐祥和的节日。下一步，鸿武社区将继续针对居民走访，收集群众意见，开展更多贴心便民惠民的活...……更多
2023-10-26 19:31:00环翠,夕阳红,威海,高质量,夕阳,街道
...即将来临之际，重庆市九龙坡区第十二届运动会暨第八届老年人运动会健身球操比赛，在重庆杨家坪中学（彩云湖校区）篮球馆内举行。据了解，重庆市九龙坡区第十二届运动会暨第八届老年人运动会健身球操比赛由九龙坡区委...……更多
2023-10-22 14:10:00健身球,健身,余名,活力,老人,九龙
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新鲜蔬菜的保质期很短，容易腐烂、失水，品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力，都听说过“福尔马林”吧，那就是甲醛水溶液
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在我多年的医疗实践中，我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注，尤其是肾脏健康。你知道吗？有时候，看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
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桃子，这种在夏日热销的水果，很多人都喜欢吃，不仅因为它鲜甜可口，而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生，我要提醒大家
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你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗？这听起来或许有些玄乎，但实际上，我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
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咱们今天来聊聊，晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯，你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢？每天，尤其是像程序员这样压力大的职业群体
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生活中，我们总是忙于工作和家庭，常常忽视自己的健康。然而，大病并不是一夜之间突然降临的，往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
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