• 我的订阅
  • 头条热搜
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体...……更多
小熊电器铁釜电饭煲,打造健康烹饪新体验
...感,也保障了人们的健康需求。深度洞察用户,轻松打造健康饮食新体验生活方式是千姿百态的,面对同一种食材,不同人群偏爱的烹饪方式、追求的营养味道也不尽相同。比如有的宝妈追求营养健康,有的职场人讲究烹饪效率...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...,开展形式多样、内容丰富、参与性强的宣传活动,树立健康饮食新风尚,助力健康吉林建设。中国吉林网 吉刻APP记者 越明 文/图 ……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
...2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%。在6~17岁的青少年儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。6岁以下儿童的超重率和肥胖症患病率,...……更多
...准妈妈准备了一份春节健康指南。出行注意保暖,不要到人群密集的场所。在人多的地方,要戴好口罩,随身携带酒精湿巾,保持手部的卫生,预防流感。远离烟花燃放现场,由于鞭炮的声响比较大,对胎儿来说,是一种噪音,...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...。此前营养科针对糖尿病、肿瘤、肝硬化及缺铁性贫血等人群精心制作的营养食疗知识宣传折页,也在当天发放到群众手中。现场不少市民表示,通过这次活动学到了很多实用的营养知识,今后会更加注重家人的饮食均衡和健康...……更多
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
...甚至引发肝硬化或肝衰竭。老年人是戊肝病毒感染的高危人群,60岁及以上的老年人群体发病率最高,且男性发病率显著高于女性。有研究结果显示,感染戊肝病毒后,老年组患者更易出现黄疸、总胆红素峰值更高、腹水和肝衰...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...常的生活中,我们不难发现,无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健,人们总是想尽一切办法来延长自己的寿命。#金秋聊健康#特别是对于中老年人,他们通常会在闲暇时光里讨论关于长寿的话题,并采用各种养生方...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...为的“健康食品”,真的对每个人都有益吗?绿色盛宴:健康饮食的绿色组成部分在探讨健康饮食时,野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素,而野菜以其丰富的维生素、矿物质和纤维素成为了关键的组成部...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...铁性贫血,对于保持整体的身心健康至关重要。(三)高危人群判断孕妇、儿童、青少年、老年人和女性等人群更容易患上缺铁性贫血。孕妇因为胎儿的需求增加,儿童和青少年由于生长发育需求增加,老年人由于生理机能下降,...……更多
胰岛最怕的8种经典早餐,吃完血糖爆表
...个人都应该追求的目标;读完这篇文章,相信大家对如何健康饮食已经有了更深入的了解;那么,在日常生活中,您是否注意到了自己的饮食习惯呢?有没有什么健康饮食的小秘诀愿意和大家分享呢?欢迎在评论区留言,让我们...……更多
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
...防部主任郑莹2020年在医院微信公号刊文指出,无论是在人群还是在实验室中的研究,都不支持这个观点。在人群中的研究说明,豆制品的摄入量与乳腺癌的发病风险成反比。而且对于乳腺癌患者的预后来讲,食用较多豆制品与...……更多
过了50岁以后,男性身上出现这3种情况,其实就是“更年期”了
...是不足以完全预防和治疗骨密度降低的。对于一些特殊的人群,比如存在严重骨密度降低风险的人群,医生可能需要采取一些额外的治疗手段。例如,医生可以给男性开具荷尔蒙药物或其他相关药物,以帮助男性增加骨密度和强...……更多
气血不足记住这5吃6不吃,吃出健康,养出健康好气色
...能量。它还有助于安神和改善睡眠质量,适合气血不足的人群食用。经常吃红枣能有效缓解疲劳,提升精力。此外,红枣可以搭配其他食材,如与桂圆、枸杞一起煮粥,既美味又营养,帮助调理身体,提升气色。二、龙眼 龙眼...……更多
注意!2类人容易“招湿”!这几个排湿方法可得收好了
...外容易“招惹”湿气,成为湿气的“磁铁”。那么,哪些人群更容易“招湿”,又有哪些实用的排湿方法呢?一起来了解并收藏这些宝贵的生活小妙招吧!容易“招湿”的两类人群1、饮食不节制者喜爱油腻、甜食、冷饮和重口...……更多
晚上吃苹果好不好?吃苹果的时间揭晓!晚上吃竟有这些好处?
...于我们如何科学地安排饮食。让我们一起关注健康,享受美好生活吧!苹果是一种营养丰富的水果,它含有果糖、膳食纤维、维生素A等多种营养成分。适量食用苹果可以起到补充营养、缓解疲劳、美容养颜、生津开胃、促进消...……更多
哪类人群即使每天睡8小时,身体衰老可能也比别人快!
...眠,努力改善睡眠不规律的情况,以保持身体健康,享受美好生活! ……更多
科学减肥,保持健康体重
...内脏脂肪超标。运动过少、久坐、偏爱油腻食物和甜食的人群,较易形成内脏脂肪型肥胖。 如果存在超重或肥胖的情况,应采取科学的方法,将体重控制在合理范围内。需要注意的是,减肥不是单纯地减轻体重。体重的减少可...……更多
钙片使用指南:六个疑问,一次解答
...片:1.饮食不均衡:长期食用素食、偏食或饮食不规律的人群,容易导致钙摄入不足。2.老年人:随着年龄的增长,人体对钙的需求增加,而吸收能力减弱,因此老年人更容易出现钙缺乏。3.孕妇和哺乳期妇女:孕期和哺乳期对钙...……更多
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...。让我们一起享受美食带来的健康与活力,迎接每一天的美好生活! ……更多
嗑瓜子会上火吗,嘴巴的快乐!嗑瓜子的美味与快乐,快乐嗑食!
...友,不妨从现在开始,多关注自己的身体状况,合理安排饮食和生活习惯。只有这样,我们才能真正享受到生活的美好和乐趣。无论您走到哪里,都不要忘了关注自己的身体和健康。嗑瓜子虽然是一种小小的享受,但它也反映出...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...一栏中,不少高热量食品赫然在目。朱红坦言,学生对于健康饮食未必有较为科学的理念,所以学校通过营养健康讲座、“光盘”行动课本剧等受学生欢迎的活动引导大家形成科学的饮食观念。“怕菜量太多造成浪费,又怕学生...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...每天奶的摄入量为300-500克。而部分每天喝500毫升以上的人群,建议选择低脂奶或脱脂奶。良好的饮食是健康的基础,它能在很大程度上影响人们的健康状态。全谷物、蔬菜、水果、豆类和适当的“优质脂肪”,吃得对、吃够量...……更多
张家港市金港街道中苑社区开展党员冬训活动
...员群众喜上眉梢,一张张洋溢着幸福的笑脸流露出的是对美好生活的期待。活动结束后党员志愿者把对联、福字送到行动不便老年人家中,提前为他们送上新年的关怀。重点人群走访,党员冬训“暖”味浓。为普及多发疾病健康...……更多
医生忠告:这几种鱼早该被“拉黑”了,多吃对身体有害无利
...赞和分享;您的支持是我最大的动力,也是让更多人了解健康饮食的关键;当然,如果您有任何疑问,也欢迎随时向我咨询;让我们一起关注健康,传递关爱,为美好生活加分;最后,祝愿大家身体健康,生活愉快!记得关注我...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群,有很好的改善效果。二、黄芪的养生功效黄芪,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。三、茯苓...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...度,避免食品中毒的发生。对于旅游或居住在高发病区的人群,更应该加强个人卫生和注意饮食安全。针对非感染性肠炎,良好的饮食调理是关键。避免食用过多油腻、辛辣和刺激性食物,以免刺激肠道黏膜。增加膳食纤维的摄...……更多
...的地区探亲访友。出行前做好规划,尽量缩短在候车室等人群聚集场所的时间。准备好防护物品以及抗原检测试剂、常规药物等。注意:酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)。个人防护在飞机...……更多
建议中老年人多吃这6种食物,补充身体硒元素,降低癌风险
...复和再生。鸡蛋的营养成分容易被消化吸收,适合中老年人群。除了硒,鸡蛋中的卵磷脂和胆碱对大脑健康也有积极作用,有助于提升记忆力和认知功能。此外,鸡蛋中含有的维生素D对于骨骼健康非常重要,能促进钙的吸收,...……更多
改成这份食谱最高增寿10年
...中男性和女性的预期寿命分别增加了8.9年和8.6年。在同一人群中,转为“长寿饮食”与男性和女性预期寿命分别增加10.8年和10.4年相关。模型估计,通过改变饮食模式有望使具有中等饮食模式的40岁英国成年人的预期寿命延长约3...……更多
更多关于健康的资讯:
四川出台新规强化特医食品安全管理 规范医疗机构经营使用行为 2025-01-09
中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
2025-01-09 17:59:00
淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
2025-01-09 18:28:00
从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
2025-01-09 19:36:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有麻辣细腻的本地宝藏美食——麻辣豆花鸡。在食材选择上
2025-01-09 19:51:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第四期)——特色酸汤剔骨鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道纯天然的本地宝藏美食——特色酸汤剔骨鸡。酸汤剔骨鸡片
2025-01-09 19:53:00
赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
2025-01-09 21:46:00
澄蟹之美首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功
“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
2025-01-09 22:29:00
近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
2025-01-09 21:15:00
贵州省监狱管理局:真蹲实驻、真帮实扶,书写凤冈县乡村振兴新篇章
贵州省遵义市凤冈县,岁暮天寒,冬天的乡村别样忙碌,生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
2025-01-09 21:14:00
赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00