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春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...均衡、科学饮食,才能健康过新年。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...医学研究发现,某些海产品含有高水平的嘌呤,这对患有痛风的人来说可能是有害的,因为嘌呤会在体内转化为尿酸,加重症状。不是所有传统中医中的“发物”概念都被现代医学完全支持。有些食物可能因为文化、地区习惯或...……更多
多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒...……更多
只要确诊患痛风,是不是一辈子都治不好了?听医生给您科普
...列的诊断后,告诉他,这不仅仅是普通的关节炎,而是“痛风”。这个诊断对张伟来说,就像晴天霹雳,他几乎无法接受自己竟然患上了这样的疾病。 “痛风?这不是那种一旦得了就没法治好的病吗?”张伟焦急地问道。他的...……更多
节日进行时这样吃更健康
...还需注意不要饮酒、不喝碳酸饮料、不喝浓茶和浓咖啡。痛风患者坚持低嘌呤饮食患有痛风和高尿酸血症的人群要想避免痛风发作的痛苦,饮食上就得格外注意,别吃高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肝、鸡肝、鸭肝等动物...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...,以便尽早发现和治疗糖尿病。中年朋友如何养护身体?健康饮食保持均衡的饮食,多摄入来自水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪的营养物质,限制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。维持适度体重避免超重和肥胖,因为这...……更多
万荣县解店镇卫生院举办 防癌知识讲座
...“综合施策,科学防癌”知识讲座,旨在进一步普及癌症防治知识,倡导健康生活方式,在辖区内营造全民防癌抗癌的科学氛围。讲座中,该院医务人员深入浅出地讲解了常见肿瘤早期症状、病因、临床表现、危险因素、治疗及...……更多
尿酸“天敌”找到了,每天坚持吃,平衡尿酸,和痛风说“拜拜”
...说到尿酸高,很多人可能还不是特别的熟悉。但是一说到痛风,可能很多人就比较明白了,如果体内的尿酸值过高就容易引起痛风。而尿酸是我们身体当中嘌呤含量代谢的产物。如果长期关节疼痛,那很可能是身体当中的嘌呤代...……更多
惠民县孙武街道开展“健康科普行进社区”主题公益宣讲
...众养成健康的生活方式,树立及早发现,及早治疗的肿瘤防治理念。此次宣讲让社区居民学到癌症的防治知识,进一步普及了科学的癌症防治知识,引导居民树立癌症早发现、规范治疗和科学康复的健康理念,倡导大家通过健康...……更多
关爱肾脏 预防为先 重医附属大足医院肾病科全力守护您的健康之源
...农药中毒,系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,蜂蛰伤,痛风等疾病方面具有较丰富的经验。地址:重医附属大足医院住院部2楼 ……更多
建设健康市北,共筑防癌堡垒——市北区启动2024年肿
...网记者 郑阳 青岛报道2024年4月15—21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”。为扩大癌症防控科普宣传,普及科学抗癌知识,提升全社会癌症防控意识,4月15日,市北区疾病预防控制中心联合...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...压、高血糖、高血脂以外的“第四高”。高尿酸不仅导致痛风性关节炎的急性发作,也威胁肾脏、心脑血管、胰腺等内脏器官的健康。由于带来的危害具有一定的隐匿性,很容易让人忽视。7岁-15岁的年龄人群调查发现,高尿酸...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...持尿酸水平在健康范围内至关重要,尤其是对于那些遭受痛风或尿酸水平偏高问题的人群。普遍的饮食建议中,常提到苦瓜作为日常饮食的一部分。它可以作为主菜、配菜或甚至是饮料的形式,灵活地融入我们的餐桌。此外,苦...……更多
邓州市人民医院肿瘤防治宣传周活动精彩不断
...焦广超 通讯员 申晓郑雪)4月15日—21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”,旨在扩大癌症防控科普宣传,倡导每个人做自己健康的第一责任人,践行健康文明的生活方式。为普及抗癌健康...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
本文转自:鲁中晨报冬季减少痛风发作这些知识要了解“高尿酸血症、痛风”多被认为是“老年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...,建议在医生的指导下进行使用。胡建华主任表示:乙肝防治工作任重道远,科学有效地预防乙肝,需要我们每个人的共同努力。中医在防治乙肝方面具有独特的优势,通过古法新知,结合现代医学,为乙肝患者带来了更多的治...……更多
人民网评:科学统筹医疗资源,有效防治冬季呼吸道疾病
...、勤洗手、多开窗通风的卫生习惯,保证充足睡眠,保持健康饮食,增强免疫力。主动学习健康知识,提高健康素养,加强健康管理,每个人都要做好自身健康的第一责任人。科学防治冬季呼吸道疾病,要坚持预防为主,完善医...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!症状1:食欲不振食欲不振是脾虚的典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适,对食物没有兴趣,甚至出现恶心、呕吐...……更多
...市委组织部“七个一”行动部署,提高居民新冠病毒感染防治健康知识水平和健康素养,日前,长沙市东塘街道联合湖南省第二人民医院、东塘街道芙蓉南路社区公共卫生委员会在社区新时代文明实践站开展“新冠病毒家庭防治...……更多
痛风发作过的部位,会再次发病吗?医生从发病原理给您讲清楚
...种疼痛强烈到让他夜不能寐。经过检查,医生告诉他这是痛风的作祟。这个词似乎在他的生活中突然增加了几分重量。痛风,一个听起来既古老又遥远的疾病,却在现代社会中频繁地出现在我们周围,它不仅仅是一种疾病,更是...……更多
泌尿系结石的成因与防治
...排出量增加。长期卧床、甲状旁腺功能亢进者尿钙增加;痛风病人尿酸排出增多;内源性合成草酸增加或肠道吸收草酸增加引起高草酸尿症;胱氨酸排出量增加常见于家族性胱氨酸尿症病人。2、尿pH改变:在碱性尿中易形成磷酸...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...脂高、尿酸高,已经处在糖尿病边缘,如果不及时干预,痛风、糖尿病会纷纷找上这个孩子。林朵说,方一卓一直比同龄的孩子胖,也特别能吃,从小就喜爱油炸类或肉类饮食,平日又缺乏体育活动,但家人觉得“能吃是福”,...……更多
中医教你调理痛风
...带来舒适和快乐,但是不健康的饮食生活方式很可能让“痛风”找上门来。得了痛风后,突然发作的急性关节疼痛往往让人痛不欲生,甚至可能继发关节畸形、肾结石、肾功能损害等并发症,严重影响患者的正常生活,降低生活...……更多
胰腺癌首次进入发病率前十位 居民癌症防治核心知识知晓率高于全国
...年报》昨日出炉胰腺癌首次进入发病率前十位 居民癌症防治核心知识知晓率高于全国田兰芳 制图 记者 柯静 通讯员 马华君 王屹峰昨日,第30届全国肿瘤防治宣传周浙江启动仪式在浙江省肿瘤医院举行,今年的主题是“综合施...……更多
德州天衢新区宋官屯街道:开展“科学控糖·快乐生活”糖尿病防治中医知识讲座
...出地讲解了糖尿病在中医领域的防治知识,并为大家传授健康饮食、适量运动、血糖自我监测等糖尿病预防要点。活动现场还设置了义诊环节,中医志愿者逐一为现场居民量血压、测血糖,针对居民的身体健康状况提出了针对性...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...的原则,一味节食不可取,否则会出现适得其反的效果。防治血脂异常对提高生活质量、延长寿命具有重要意义。成人高脂血症食养指南指出,限制总脂肪、饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪酸的摄入,是防治高脂血症和动脉粥样硬...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...125克、蔬菜量约200克至300克。急性肠胃炎、急性胰腺炎、痛风、糖尿病血糖增高等是节日多发病,几乎都是不注意节制饮食吃出来的。不同人群要遵循相应的饮食规则,合理膳食,量体而行,把握好适当的饮食量,避免暴饮暴食...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...缺乏运动等)是超重/肥胖的主要风险因素,因此,坚持健康饮食、合理运动和进行行为干预等可有效减重并能实现长期控制体重的目的。图源网络 二、合理膳食是科学减重的基础第三条:在控制总热量的基础上,坚持谷类为主...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
《2021年我国高尿酸血症和痛风趋势白皮书》提醒我们一个令人震惊的现实。在我国,患有高尿酸血症的人数高达1.77亿人,这意味着每八个人中就有一个患有这种疾病。更令人担忧的是,痛风患者人数已达惊人的1466万人,其中...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
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上门问事  下沉议事  一线办事
本文转自:人民日报山东淄博乡镇(街道)干部常态化走访入户上门问事 下沉议事 一线办事《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 11 版)本报济南10月16日电 (记者肖家鑫)机器轰鸣
2024-10-17 06:23:00
我国将以高水平法治保障粮食安全
本文转自:人民日报世界粮食日和全国粮食安全宣传周主会场活动举行我国将以高水平法治保障粮食安全《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 03 版)本报北京10月16日电 (
2024-10-17 06:23:00
河北廊坊奋力在京津冀协同发展上走在全省前列
本文转自:人民日报下好“一盘棋” 共绘“同心圆”河北廊坊奋力在京津冀协同发展上走在全省前列《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 17 版)京津冀协同发展10年来
2024-10-17 06:37:00
串起小城诗意生活(身边的绿道⑤)
本文转自:人民日报浙江安吉“两山”绿道总里程超220公里串起小城诗意生活(身边的绿道⑤)本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 17 版)清晨
2024-10-17 06:37:00
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00