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花样健身打造健康生活
...、跑步都感觉很轻松。”全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。2023年以来,我市实施《河池市2023-2025全民健身计划》,推进18个大型体育场馆免费、低收费开放,据统计,共举办公益赛事活动72场,开展健身培...……更多
全民健身点亮美好生活
...本文转自:河池日报我市推动新时代体育高质量发展全民健身点亮美好生活本报记者 欧浩坚白裤瑶少年赛陀螺。丹宣 摄。第十九届亚洲运动会在杭州如火如荼进行的同时,我市各项体育赛事也在积极开展。篮球场上,手起球落...……更多
山东莒县:阳光大课间 活力满校园
...在日照市莒县洛河镇中心小学,同学们在阳光大课间参加花样跑活动。地处沂蒙革命老区的山东省日照市莒县洛河镇中心小学积极开展以“多彩课间 快乐阳光”为主题的阳光大课间活动,通过花样跑、武术健身操、跳绳等活动...……更多
本文转自:人民日报客户端刘雨抒 胡沛和煦的阳光透过随风飘动的云层轻轻洒在江西省德安县高塘乡全民健身广场上,5月9日上午9点左右,陆陆续续有许多村民在广场中央聚集,有的在舞柔力球,有的在打门球,有的在跳广场...……更多
助力全民健身 2024青岛全民线上跳绳大赛开赛
...参赛,记者从青岛市跳绳协会了解到,跳绳分为速度类、花样类和表演类三大类别。速度类包括单摇跳、交叉跳、双摇跳、多摇跳、一带一、交互速度、速度跳接力、多人跑8字、多人跳大绳等10多个项目;花样跳包括个人花样、...……更多
老年体育健身展风采
...。为迎接重阳节,10月20日上午,河池市老年人体育协会健身气功分会在中心广场举行2023年九九重阳节联欢活动。活动在健身气功·八段锦·大舞·寿城吸氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑...……更多
...作业充满龙元素,旨在让学生们享受假期美好时光,度过花样龙年。红色精神“先锋龙”:主要让学生们看红色电影、读红色故事、唱红色歌曲等;文化自信“传承龙”:学生们可以制作“龙”年主题手工、搜集与“龙”相关的...……更多
瞧!这儿的花样课间操健体又舒心
...示自我机会的同时,也让学生养成积极向上、豁达乐观的健康生活方式。该校初三年级的黄宸非同学说:“我最喜欢的是不同节奏的韵律操,一方面在学习之余让身体得到锻炼,另一方面欢快的旋律也让心情得到了放松。”在枣...……更多
唤醒秋日“多巴胺”!全民健身精彩赛事不断
...已成为人民群众不可或缺的生活方式,也是人民群众幸福健康生活的鲜明底色。 ……更多
冰雪运动点亮社区美好生活
...目的重要组成部分,充分发挥了社区青年汇在培养青少年健康生活方式和加强体育文化普及方面的重要作用。重庆江北区旱地冰壶趣味赛推动残健融合本报记者 轧学超“我打冰壶已经四年了,这项运动不仅锻炼了身体,更让我...……更多
大课间“花样多”学生“撒欢儿”动起来
...和路队带回8部分组成。 金谷德艺小学大课间。大课间,花样多学生运动多了,体魄强了在济南市市中区卧龙路小学,八段锦成为课间操和体育课的必修项目。老师们利用传统武术激活学生的身体活力,帮助学生更好地达到校园...……更多
看不同国家的人们如何花样健身
《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励,纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球,健身其实一直是一个热门领域,健身不仅是为了追求好身材,最重要的还是为了保持身体健康...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...生活的优雅姿态。纵览有品甄选多款心动好礼,以时尚与健康生活之名,让你成为更好的你!高品质的精致好物,才配得上努力生活的你。Keep智能运动手环做女神,要美丽,更要健康!一提到Keep,相信很多健身爱好者都不会陌...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...普及“寓养于膳”的养生知识,推动民众建立药膳同食、健康饮食的科学理念,需要在满足群众对药膳养生的健康需求和精神需求上多下功夫,要遵循药膳产业发展的自身规律,守住“药食同源”的中医理论、思维文化和人才储...……更多
小小彩带龙 舞出健康来
...动、脚步变动、腰部扭动等动作协调配合,可以舞出各种花样,呈现出活灵活现的龙的姿态。采访中,提及舞龙给生活带来的变化,队员你一言、我一语地说了起来。“我的胳膊骨折过,学习舞龙之前都抬不起来。现在,你看我...……更多
...干部、模范职工及节假日坚守在岗的职工,为他们送去“健康福”与“敬业福”。在退休职工干部的家中,医院领导与退休职工及其家属亲切交谈,向他们介绍了近年来医院的发展建设情况,询问他们的生活情况与身体状况。医...……更多
共筑健康梦 奋发新征程
...自:河池日报河池市第一人民医院举行元宵联欢晚会共筑健康梦 奋发新征程图为大合唱《不忘初心》图为开场舞《盛世花开》本报讯(本报见习记者 李少彤 实习生 高俪宁 通讯员 王成翼 摄影报道) 2月21日,河池市第一人民医...……更多
本文转自:湖州日报记者 王磊 本报讯 花样跳绳,共赴花海盛宴。近日,由浙江省体育局、浙江省总工会、新华网联合主办的浙江省第二届花样跳绳运动汇(浙北赛区)南浔区石淙镇燃情开赛,来自杭州、绍兴、嘉兴、湖州四...……更多
优教优育 让孩子拥有健康快乐的童年
...乐”课程的探索。坚持在各年龄段常态化开展快乐体操、花样跳绳等健体活动,并有机融入语言、科学、艺术等内容,推进体教融合。幼儿园连续11年开展了父子运动会、父子游戏、父子护学、父子创意制作等一系列“上阵父子...……更多
健身项目,你选对了吗?
...协会及社团组织200多个,滑雪、轮滑、骑行、游泳等运动花样繁多,带动了大批市民参与。同时,体育设施投入不断加大,全民健身公共体系不断健全,城市社区健身设施覆盖率达100%。硬件、软件双提升,满足了市民不同的健...……更多
...所属的专家以一对一沟通的方式,为就诊群众答疑解惑、健康指导、进行专科查体等。此外,还为参加活动的群众免费测量血压和血糖,进行丙肝检测、耳豆压穴、妇科检查和阴道镜检查,体验中医定向透药治疗、中医刮痧、针...……更多
德州天衢新区长河街道赵辛社区开展彩带龙文化培训活动
...好者通过手臂摆动、脚步变动、腰部扭动,可以舞出各种花样,别看这些爱好者都已五六十岁,但舞起手中的彩带龙来,身手矫健灵活,不输二三十岁的年轻人。或挑或收,或伸或缩,或绕或甩,色彩鲜艳的彩带龙在空中穿梭,...……更多
河池宜州:社区商业提质升级 一刻钟“近”享便利
...行预约,即可在15分钟内得到服务。”河池市宜州区卫生健康局党组成员、副局长左莉说,宜州区卫健部门通过优化流程和增加服务人员,服务效率得到了显著提高,居民在15分钟内得到服务的比例达到了90%以上。下一步,宜州...……更多
...河池日报举措有力度 保障有温度河池市人民医院构筑保健康防重症坚实防线韦秋萍自疫情防控“新十条”发布以来,河池市人民医院领导班子及时分析,研判形势变化,全面统筹,多措并举,全院迅速进入应急响应状态,迅速...……更多
抢抓高铁机遇 写好康养旅游文章
...长寿地·三姐文化城”旅游整体形象,努力打造国际一流健康养生旅游目的地,助推康养旅游快速发展。“十三五”至“十四五”期间,河池市接待康养旅游国内外游客总人数从2016年的2164.88万人次,到2022年的4293万人次,增长了...……更多
水富:气排球运动点燃广大群众健身热情
...综合性健身运动项目。在比赛中,气排球的飞行速度慢,花样多,因此很大程度上提高了初学者学习气排球的积极性。疫情过后,水富市委、市政府为让老百姓尽快过上健康快乐的生活,提出了广泛开展文化体育活动的倡议。为...……更多
...唐秀革带队到凤山县中亭乡开展“新春走基层 服务百姓健康”义诊志愿服务活动及走访入户慰问活动,为当地群众送去健康和温暖。下乡义诊送健康,便民惠民暖人心义诊现场,内科、外科、妇产科、儿科、药学部等多个专业...……更多
在这4年的生活中都应该注意些什么,养成哪些良好的习惯呢?
身体健康是一切的基础,大学的花样生活刚刚开始,很容易迷失自己,我们首先要建立独立思考的能力,其次培养自己辨别身边充斥的各类健康信息的真伪的意识,最后将良好的信息保留,并且养成习惯,那么我们在这4年的生...……更多
河池大化:无人机“飞”进校园 为孩子插上梦想翅膀
...容整洁、抵制迷信、弘扬文明新风等宣传,引导村民选择健康的生活方式,养成良好文明的生活习惯,树立健康和谐、友爱互助的文明新风尚。钟继冻 摄影报道 ……更多
热“雪”沸腾  全民共享
...■本报记者仇建辉马晶2月25日,第十四届全国冬季运动会花样滑冰(公开组)双人滑自由滑比赛在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区内蒙古冰上运动训练中心举行。 新华社记者黄伟摄回望北疆大地,见证千里冰封,亲历热“雪”沸腾...……更多
更多关于健康的资讯:
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00