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肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
本文转自:央视网央视网消息:记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青...……更多
脑机接口健康发展需拉紧伦理“缰绳”
...文转自:科技日报发展前景看好 潜在风险增多脑机接口健康发展需拉紧伦理“缰绳”图为在上交会上,公众体验以脑机接口技术为核心的脑控代步车。◎实习记者 蒋 捷3月下旬,马斯克创立的脑机接口公司“神经连接”展示了...……更多
通川区强化“五项管理”促进学生健康成长
...标督查 细化管理措施通川区强化“五项管理”促进学生健康成长查看学校图书室。 深入学校督导检查。 学生做眼保健操。 “‘五项管理’是小切口、大改革,以小见方向、以小见责任、以小见情怀,是全面贯彻党的教育方针...……更多
掌握这3个方法,晕车有救了
...感到不安和不适,从而更容易出现晕车现象。04哪类人更健康? 其实晕车这个问题和健康并没有任何的关联。有一些人晕车,只是单纯的晕车与身体健康毫无联系,很有可能与遗传因素或者是某一些生活环境有关。而有一些人...……更多
运动是对儿童大脑最好的营养
...运动还能够提高儿童的免疫力,增强抵抗力,使他们更加健康。6.培养兴趣爱好运动能够帮助儿童培养兴趣爱好,丰富他们的课余生活。通过参与各种运动项目,儿童能够找到自己的兴趣所在,培养终身受益的运动习惯。总之,...……更多
微信小程序“abc健康”数据测试过程中的“好奇宝宝”
...,不少网友开始寻找替代方法,比如一个微信小程序“ABC健康”就火爆了不少朋友圈和网络社区,据网友介绍,这款免费的小程序是由京东健康开发,有着不错的血氧检测体验,除了血氧,“ABC健康”还可以测出你的心率、呼吸...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...刺卡到,二是因为鱼比较腥,其实老人多吃鱼肉有益身体健康。鱼肉当中含有的蛋白质含量较高,多吃鱼肉可以补充蛋白质,而且鱼肉容易消化,对心血管健康也有好处。鸡蛋鸡蛋是我们最容易获取的蛋白质营养成分,鸡蛋中含...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...良,导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血压等多个方面,从而导致一系列健康问题。以下将详细讨...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...或缺的防御重任,其防御功能的强弱,直接关系到我们的健康状况。强大的免疫功能,可以有效地抵挡细菌和病毒的入侵,避免我们罹患各种疾病,同时免疫力的提高还能降低死亡风险,使我们的身体更好地维持在健康状态。#...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...负担是否有所缓解呢?本期“每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...高糖的食物吃得多,就可能会记忆降低。[1]所以为了大脑健康要控糖,每天添加糖建议控制在50克以内,如果能控制在25克以内更好。目前营养成分表还没有强制性标识糖的含量,所以咱们没法确切地知道包装食品中的糖含量有...……更多
...甜饮料、甜食吃得越多的人,粗杂粮、新鲜蔬果、坚果等健康食物的摄入量可能越少。健康食物往往低能量,并富含膳食纤维、维生素和矿物质,这些都是人体必需的营养素。 ……更多
白天睡了一觉,晚上失眠!医生:白天要注意这3点,晚上不会失眠
...证夜间良好的睡眠质量,从而维护整体的生活质量和身体健康。改善建议:白天的三大智慧,夜晚好梦连连 活动量调节:适量运动,保障夜间好眠科学依据:适当的日间活动,特别是温和的体育运动如散步和太极,可以增加晚...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑情绪,帮助入睡。此外,在睡前尽量保持放松的状态,...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...她自己也感到迷茫和沮丧。减肥,对她来说,变成了一种健康和心理的负担。就在李娜准备放弃时,她偶然参加了一场关于健康生活方式的讲座。在那里,一位营养学家提到了几种既能满足口味又有助于健康减肥的食物。李娜的...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...核桃和鸡蛋相比,鹌鹑蛋的脂肪含量比较低,更适合追求健康膳食的人群。此外,鹌鹑蛋的蛋白质含量也较高,对于需要补充蛋白质的人来说,是一个很好的选择。 补脑功效与饮食建议由于鹌鹑蛋富含丰富的营养物质,它被认...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...常的身体反应,其实可能是身体在向我们传递更深层次的健康信息。通常我们会直接将其归咎于低血糖,但实际上,这些症状背后可能隐藏着更多需要我们关注的健康问题。低血糖:一个常见但误解的状况低血糖,医学上称为“...……更多
...公用电信网的移动通信终端设备,其电磁辐射暴露可能对健康造成影响。”《标准》开篇的表述就让人心生担忧。从手机诞生至今,几十年间关于其辐射是否危害健康的争论和研究未曾停息。不过,在专家看来,大多数人搞混了...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...质蛋白质和不饱和脂肪酸,有益于大脑发育和保护心血管健康。 3.配合适量的调料和佐料,烹饪的黄花鱼口感鲜美,营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。滋补大脑的肉饼蒸鸡蛋肉馅与蛋液的完美结合,蒸制后口感细腻,十分滋...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...方面,还要注重补充能量,保持身体的活力和消化系统的健康。那么,有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的,又能润肠助消化,赶走疲劳呢?首先,我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥,...……更多
...力”,将营养与运动相结合,通过有趣的亲子运动为孩子健康成长注入“新”动力、“新”活力。“达因药业除了围绕儿科临床需求以及儿童健康需求进行产品研发和技术创新,还致力于为家长提供高价值的儿童健康科普,为孩...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...渐渐临近,带来了寒冷和大雪。传统上,这个时期与人体健康紧密相连,尤其对中老年人而言,这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气,人们常说“大雪先忌姜,一年都健康”,这句话蕴含着深厚的传统...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...能为身体增加大量的养分,使肠道内的细菌分解,对人体健康十分有利。8.弥补能量弥补能量和缓解疲惫是一个重要的作用,因为人们能够吸收蛋白质和黄素,以及大量的碳水化合物和一些糖。这些物质进入人体后,能够尽快转...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些物质能够为人体提供足够的能量,增强体力和耐力,尤...……更多
当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号
...状态继续发展,那身体真的吃不消!任何时候,都不能用健康做赌注,毕竟有了健康,才能有以后!身体疲惫的信号,你收到了吗?1、持续的肌肉酸痛长时间的体力活动,或紧张的工作可能导致肌肉疲劳和酸痛。如果肌肉酸痛...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...状,血管还算不错无缘无故流口水血管堵塞是一种常见的健康问题,它会导致血液循环不畅,影响身体的正常功能,当面部血管堵塞时,可能会引起一些非常不寻常的症状,其中之一就是无缘无故流口水。无缘无故流口水,是指...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...吗?牛津大学研究揭开真相!众所周知,充足睡眠对人体健康来说是非常有益的,不仅能够提升精神状态,而且还可以加强大脑记忆力。为了能够保持充足的睡眠,一些人就会早早的上床睡觉。但最近网上又流传出:“睡得越早...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...据提醒我们,随着年龄的增长,我们需要更加关注大脑的健康状况。大脑开始“萎缩”,身体或会有这4种症状,建议要提前预防 1.语言能力下降大脑开始“萎缩”,身体一般会出现语言能力下降的反应,这可能会表现为口齿不...……更多
国际最新研究:部分化学物质或影响大脑支持细胞发育
...这项研究结果表明,有必要进一步确定这类化合物对人体健康的潜在影响。该论文介绍,人体经常暴露在各种环境化学物质中,而这对健康的潜在影响基本不为人所知。大脑发育对于环境毒素可能尤其敏感。大部分对环境化学物...……更多
聚焦城市大脑 碰撞智慧火花
...国企投建、购买服务、市场化运营”的原则,建立科学、健康、良性、可持续的项目建设推进机制,积极构筑“三体合一、五域共治”(三体:城市感知体、系统综合体、数据智能体,五域:人、城、境、业、安)的城市大脑平...……更多
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多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
放屁是人类日常生活中再普通不过的一件事。许多人认为放屁多是消化良好的表现,然而,这一观点并不完全正确。事实上,频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号
2024-07-04 15:06:00
政府“牵线搭台” 助力观薇智能与“链”上企业协同发展
强化服务意识,创新工作举措。2024年7月2日,怀柔科学城管委会为怀柔区科学城内北京远期人工智能科技有限公司、观薇智能科技(北京)有限公司两家人工智能企业牵线搭桥
2024-07-04 15:32:00
京津冀数字经济联盟与观薇智能共商“AI+健康“示范应用
2024年7月2日京津冀数字经济联盟秘书长、智汇云界总裁王伟;京津冀数字经济联盟 执行主任、智汇云界副总裁樊胜庆;智汇云界副总裁傅成杰
2024-07-04 15:32:00
崂山区举办中小学心理健康辅导干预典型案例督导活动
大众网记者 海康 通讯员 惠薛 青岛报道为进一步做好儿童青少年心理健康工作,加强崂山区中小学心理健康教师队伍建设,近日
2024-07-04 15:49:00
市十三院探索中西医结合共享门诊,“一站式”解决患者难题
“李医生,我们准备去黄水避暑,您能再帮我爸开几副药吗?”近日,经过中医治疗后病情得到控制的刘大爷准备和家人一起去避暑,出行前
2024-07-04 15:53:00
好消息!重庆医科大学附属永川医院口腔科开设夜间门诊
“不耽误白天上班,也不用牺牲周末休息时间,排队时间也大幅缩短,夜间门诊真的是一项非常便民的措施。”7月2日晚上7点,在重庆医科大学附属永川医院完成牙齿矫正治疗的汪女士如此评价该院口腔科开设的夜间门诊服务
2024-07-04 15:53:00
领学术「脂」音 释华颜之美| “2024鲁脂道第二届脂肪学术年会”盛大收官!
大众网记者 郑阳 青岛报道6月30日,由华颜美医疗集团独家承办的“2024鲁脂道医生集团第二届脂肪整形学术年会”在美丽的青岛落下帷幕
2024-07-04 15:58:00
哺乳期的产妇,尽量少做这3件事,可能会影响到乳汁的分泌!
新生儿从出生到断母奶的这一段时期,我们称之为哺乳期,因为这是孕妈在用母乳喂养宝宝的时期,母乳对于新生儿来说是最好的食物
2024-07-04 16:14:00
问止中医|杨康医师:谈中药之毒:大毒之药专克白血病
W阿姨,年龄68岁,2022年6月16日来诊,自诉:“查出来白血病和恶性淋巴瘤一个月,白细胞增多,全身多处淋巴肿大,现在人看起来就像正常人一样
2024-07-04 16:20:00
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
为什么要冬病夏治?我们的老朋友们都知道,问止中医非常重视扶阳。之前给大家普及了“三伏训练营”,这次给大家唠一唠冬病夏治
2024-07-04 16:25:00
迄今唯一随着医学的不断发展,人工智能也在医疗领域得到了广泛应用。近日,问止中医所开发的人工智能辅助诊疗系统——中医大脑
2024-07-04 16:30:00
怀孕期间的关键营养:微量元素对胎儿骨骼发育的重要性
怀孕是每个女性生命中的重要阶段,对于未来宝宝的健康发育至关重要。除了良好的营养摄入外,特定的微量元素对胎儿的骨骼发育有着重要的影响
2024-07-04 16:33:00
复合调味品成为下厨新搭档
绝大多数的国人家庭每周至少做一次饭。调味品的混搭趋势,让不同地域的风味得以融合,创造出独特的口感体验。我国家庭规模趋于小型化
2024-07-04 13:27:00
大皖观察|受此前连续降雨影响 合肥蔬菜价格略有升高
大皖新闻讯 近期合肥遭遇连续暴雨天气,降雨和高温叠加,合肥市民的“菜篮子”受影响了吗?近日,大皖新闻记者走访合肥部分农贸市场和超市了解到
2024-07-04 13:32:00
专家培训助提升 凝心聚力促发展——泰安市中医医院老年病科邀请院内专家开展指导培训
鲁网7月4日讯为给患者提供更全面、更精准的诊疗服务,近日,泰安市中医医院老年病科邀请脾胃病专家屠庆祝教授在科室培训,助力科室诊疗服务提升
2024-07-04 13:37:00