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冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...在日常饮食中,怎样巧妙地将它们融入,从而发挥最大的健康效益?吸引免疫力的营养盾牌:饮食与健康的秘密联结身体的免疫系统就像一支随时待命的军队,它的任务是保护身体免受感染和疾病的侵袭。营养,作为这支军队的...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...便秘和屁,所以这是必须要注意要小心的,多想想自己的健康。 有时在放屁的时候,又憋回去的话,就会导致气体存在于体内,它将与肠道粘膜中循环的血气交换,跟随血液的循环,屁中的毒素会找到一种方法另一个渠道排出...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...间。另外膳食纤维也能维持肠道菌群生态平衡,利于肠道健康,和消化道肿瘤“见面”的机会也更少。在蔬菜水果、根茎类食物以及粗杂粮中含有大量膳食纤维。每天至少保证有400~500克不同种类的蔬菜摄入,尽量以土豆、红薯...……更多
脚气一直瘙痒?多吃这几物,或对你有所帮助
...天适量食用酸奶,不仅可以帮助缓解脚气,还能改善肠道健康。此外,富含维生素B族的食物也值得推荐。维生素B族对维护神经系统的健康非常重要,而脚气常常会导致脚部神经受损。富含维生素B族的食物包括瘦肉、鸡蛋、豆类...……更多
大肠癌的发生原因和治疗
...见的恶性肿瘤,发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人们的健康。大肠癌的发病机制涉及多种因素。首先,遗传因素在大肠癌的发病过程中起着重要作用。一些遗传性疾病,如家族性腺瘤性息肉症,可增加患大肠癌的风险。遗传突...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...肠功能衰退的警示。胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时,很多人可能会忽视胃肠的重要性,专注于表面的营养补充,却未触及问题的核心。然而,真...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
...、腹胀、不消化的原因血糖控制不佳高血糖状态会影响胃肠道的蠕动功能,导致食物在胃肠道内停留时间过长,从而引发腹胀和不消化的症状。神经病变糖尿病患者长期高血糖状态会损伤神经,尤其是胃肠道的神经,导致胃肠蠕...……更多
秋天养羊必须知道的事,不然可能有损失!
...节。如果不重视秋季养羊的注意事项,可能会导致羊群的健康和生产受损,甚至造成经济损失。因此,我们养羊人在养羊过程中必须了解一些关键的养殖技巧和注意事项。一、放牧后要补料秋季是青草的丰收季节,放牧对于羊群...……更多
医生:为了肺好,这三种食物请少吃
...其中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质等,对人体健康有益。茄子本身并没有直接的致癌物质或对肺部有害的成分,因此吃茄子本身不会引起肺结节的增大。值得注意的是,茄子在生长过程中可能会吸收土壤中的重金属或...……更多
健康过年 | 春节7天“拉”?比起XBB,更要小心它!
出品 | 搜狐健康作者 | 武汉市中心医院消化内科 徐丹编辑 | 原野、阮喆过年啦!阳康的家人们,一边期待着和亲朋好友团聚,一边又担心XBB毒株作妖:会不会“春节七天拉”?万一在春运路上、年饭桌上,突然便意来袭,那绝...……更多
荨麻疹是怎样形成的?荨麻疹反复,红肿痒痛如何缓解?
...肠道的基本功能是吸收食物的养分,由于养分是维持身体健康的主要来源,因此,肠道免疫防御系统必须能够分辨养分和细菌,好让食物的养分顺利通过小肠的黏膜,不会被免疫系统排斥,而达到防御与吸收的双重效果。当我们...……更多
儿童腹泻的预防和治疗
...减少等脱水症状,此种问题必须及时处理,以免影响儿童健康。三、如何预防儿童腹泻养成良好卫生习惯。俗话说“病从口入”,养成良好卫生习惯是预防腹泻的有效手段,家长要督促儿童饭前便后及时洗手,教导儿童不可吃未...……更多
乳业为“菌”所困 高质量发展须破障加力
...来每年生产乳制品3000多万吨,琳琅满目的乳制品为建设健康中国发挥了重要支撑作用。乳酸菌、益生菌制剂是生产酸奶、奶粉、奶酪、饮料等乳制品的关键原辅料。由于我国对乳酸菌、益生菌菌种和制剂的研究起步晚,当前国...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
近年来,便秘成为了许多人常见的健康问题之一。长期便秘不仅会引起身体的不适,还会对整体健康造成一定的影响。针对便秘问题,人们寻找各种方法来改善肠道功能,其中就包括按压手上的“通便穴”来缓解便秘的症状。...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...运动时间,有助于改善肠道功能和减少IBS症状的发生。2.健康生活方式良好的睡眠习惯、规律的生活作息以及避免过度饮酒和吸烟等不健康习惯,能有助于维护健康并降低IBS-D的发作风险。3.情绪管理平时要注意精神压力方面的调...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...进补不但能够提高抗病能力,还可以养精蓄锐,为来年的健康打下基础。冬季进补古人认为,冬三月是“生机潜伏,阳气内藏”的季节,要讲究“养藏之道”。袁国立说,冬季进补与冬病夏治一样,均为中华医学之瑰宝,都源于...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
...常放屁,甚至成了一种习惯,那就要考虑一下是不是身体健康出现了问题。也许就是肝脏出现了病变。肝不好为什么总放屁?1.肝脏的主要功能之一是分解和排除体内的废物和毒素。当肝脏功能受损时,体内的废物和毒素无法有...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示,人体饥饿时,胃酸分泌过多,在没有食物来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不良、胃胀胃痛等症状。...……更多
导致羊胀气的原因有哪些?怎样防治羊胀气的发生?养羊人必看
羊胀气是羊养殖中常见的胃肠道疾病,发生时会给羊的健康造成严重影响,甚至还会危及羊的生命。因此,我们要详细了解导致羊胀气的原因以及羊瘤胃胀气的防治措施。希望可以帮助养羊人养好羊。一、导致羊胀气的原因1、...……更多
养今坊益生菌品牌发布会杭州盛大开幕 引领女性健康新时代
...品牌的发展给予了高度期望。他表示,卫康生物集团深耕健康产业25年,始终致力于海洋生物多糖的研究与突破。此次与养今坊的深度合作,将共同推动肠道微生态领域的革命性进展。浙江省企业家协会会长骆以祥也发表了精彩...……更多
三剑客:厚植创新土壤 专注优质乳品
...源头把控,建有奶牛档案,清晰记录每一头奶牛挤奶量和健康特征,运用数据及时分析日常指标,确保牛群体征健康和原料奶合格;低温运输采用GPS定位,全程监控冷链温度,确保产品品质。三剑客积极融入“一带一路”建设,...……更多
2024中国国际食品添加剂和配料展在沪举办,诺和新元以生物科技引领食品体系新变革
...来宾打造一场从农场到餐桌的生物科技之旅,为未来食品健康行业体系新变革贡献可持续力量。诺和新元全新亮相FIC 2024 ,以生物科技引领食品体系新变革本次诺和新元携旗下食品与饮料、地球健康、人类健康三大业务板块参展...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...们的身体中,肝脏和肾脏是两大重要的代谢器官,它们的健康与否直接关系到我们的生命质量。然而,现代生活中,由于各种原因,很多人的肝肾都处于一种衰弱的状态。肝肾衰弱并非突然发生,而是有一个逐渐发展的过程。在...……更多
益生菌到底是不是“智商税”
本文转自:南京晨报疾病与健康益生菌到底是不是“智商税”在儿科门诊,常常会有家长说在给孩子吃“益生菌”,但仔细一问却发现孩子根本不需要吃或者吃的种类不对。作为当下的“网红”产品,益生菌到底应该怎么吃才...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
在当今时代,我们经常关注各种健康食材和保健方法,然而有一种食材却默默无闻却功效显著。它被称为“小人参”,这就是山药。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏,还能增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变...……更多
淄博市政协离退休老干部视察得益乳业
...生菌,通过临床实验证明具有优异的免疫改善功能和肠道健康功能。同时畅润还采用特有的益生菌爆珠,富含230亿CFU/瓶活菌,让更多益生菌更好到达肠道,最大化调节肠道菌群平衡。老干部们对得益乳业焕然一新的精神面貌、...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...秋冬季节,气候干燥,更易出现便秘症状,影响到我们的健康和生活质量。为了预防和缓解便秘问题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜:芹菜是一种常见的...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...控制血糖第四:糖尿病人酸奶中的益生菌有助于维持肠道健康菌群,调节血糖和血脂,有益于血糖的控制和并发症的预防,酸奶中的微生物调节肠道功能,可抑制对葡萄糖和脂肪的吸收,酸奶中的微脂蛋白消化吸收的速度较慢,...……更多
便血男子移植“粪菌”,多年的溃疡性结肠炎控制住了
...正在实验室备制粪菌液随着经过洗涤和提纯处理的志愿者健康菌液,输送到王先生的肠道里,经过一段时间,王先生便血消失,然后腹痛及大便溏浠或粘液逐渐恢复正常。做肠镜检查,他的肠道溃疡情况也是一次比一次更好,从...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...孩子更容易受到病毒和细菌的侵袭。这不仅影响了小明的健康,也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到...……更多
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张永兴医生:HPV阳性就一定会导致宫颈癌吗?
每年进行妇科的检查的女性都知道,有一个HPV的检测单,很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气,而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
2024-08-14 02:00:00
贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
高粘血症通常指的是高粘滞血症,高粘滞血症一般是高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等病症,可以根据不同的病因进行相应的处理。1
2024-08-14 02:12:00
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
夜宵怎么吃才更健康(链接)
本文转自:人民日报钟 凯《 人民日报 》( 2024年08月14日 第 07 版)吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康
2024-08-14 06:07:00
皮肤过敏瘙痒怎么办?4招帮你尽快恢复正常
皮肤瘙痒是非常难忍受的事情,因为出现瘙痒会无法正常的休息,有时候为了止痒,大家甚至把皮肤挠出了血。那么,是否有方法可以预防皮肤瘙痒
2024-08-14 06:26:00
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
苹果苹果,虽然平凡,却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿,同时也砸出了万有引力
2024-08-14 06:27:00
血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
脑血栓是什么原因引起的?脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上,出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞,然后脑局部组织供血供氧不足
2024-08-14 06:28:00
孩子得了癫痫,家长很容易陷入这3个误区
儿童患上了癫痫,作为家长是十分担忧的,这时候家长很容易十分宠溺孩子,对孩子言听计从,其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
提及保健养生,应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中,您总会看到这样一种保健品,它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
现在人们越来越注重饮食健康,因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的,都选择节食的方法,直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐,不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
颈动脉斑块是怎么形成的,有什么好的预防方法?
一、颈动脉斑块是咋回事?所谓的颈动脉斑块,是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
现在生活水平不断提高,饮食水平也在不点改善,同时也会给身体健康带来隐患,总能听到身边的人出现各种的小毛病,这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
2024-08-14 06:31:00
预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
说到癌症你的第一反应是什么?死亡率第一?疼痛?还是恐惧?对于癌症我也曾经很恐惧,因为家里的长辈就有患肺癌去世的,在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00