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过个健康年,别忽视肠道健康
...生功能不同,科学配比的益生菌,才能将效果最大化。以金嗓子复合益生菌含片为例,是由金嗓子集团与北京农学院“食品微生物功能开发”科研团队合作研发,特别针对我国研发的6种具有专利的益生菌,致力于用“中国菌”...……更多
肠道健康:酸奶,高纤维食物,还是益生菌?消化系统的护理专家!
...的警告信号。肠道,这个被誉为“第二大脑”的器官,其健康状况直接影响着我们的生活质量。但是,如何维护好这位沉默的健康守护者呢?酸奶:肠道健康的天然盟友酸奶不仅是早餐桌上的常客,更是肠道健康的重要支持者。...……更多
长期服用益生菌可以改善肠道环境,增强免疫力,预防肠道疾病
近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,益生菌作为一种有益于人体健康的微生物,备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善消化系统功能等多种方式,对人体健康产生积极的影响。然而,长期服用益...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...腹部不适,或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰?肠道健康,这个听起来略显晦涩的话题,实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下,一个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我们的...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
在健康养生的路上,益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”,益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中,一个关键问题常常让人困惑:是饭前服用更有效,还是饭后服...……更多
低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
...低聚半乳糖,一种膳食纤维的衍生物,不仅具有改善肠道健康的作用,还对人体健康有着重要的贡献。这种物质能够被肠道中的有益菌分解吸收,从而帮助维持肠道菌群的平衡。在我们的肠道中,生活着大量的微生物,它们与我...……更多
易建联携手IndivBio因微,共同开启益生菌智能化时代
...式呈现,退役后的易建联与过去的自己进行了一场人生与健康选择的探讨——无论是人生事业,还是健康管理,适合自己的,才是最好的。退役后的易建联,用另一种方式助力体育事业2023年8月29日,易建联在个人社媒宣布退役...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...义:益生菌是指活的微生物,当摄取足够数量时,对宿主健康有益。从该定义中,我们可以把握到益生菌的3个核心特征:①活菌状态。益生菌需以活菌状态到达并定植在肠道中,才能抑制致病菌生长,产生有益代谢物,以发挥...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...便秘,这个在日常生活中被许多人轻视的问题,实际上对健康的影响是深远的。不仅仅是身体的不适,它还可能导致情绪低落,甚至更严重的健康问题。但好消息是,通过一些简单的饮食调整,我们完全有能力改善这一状况。便...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...和自然的力量,这不仅仅是一顿饭,而是一个世代相传的健康秘诀。发酵食物,作为人类饮食文化的瑰宝,横跨各大文明,无论是东方的泡菜、豆豉,还是西方的酸奶、奶酪,都承载着深厚的历史和文化意义。但你知道吗?隐藏...……更多
ADM新型肠道健康益生菌获批中国上市
...芽孢型益生菌 DE111(枯草芽孢杆菌)已正式获得国家卫生健康委批准在中国上市。ADM健康事业部亚太区总裁胡颖表示:“中国微生物组类产品市场将迎来巨大的增长机遇。这在一定程度上得益于中国对创新的大力支持,以及庞大...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...空虚,但真相远比她想象的要复杂。不仅影响我们的消化健康,还深刻影响我们的情绪和睡眠。李阿姨震惊于这一发现,但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑:揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理...……更多
微康益生菌:以持续科研,见证动物双歧杆菌乳亚种BLa80的潜力
近年来,益生菌因其显著的健康益处逐渐成为健康追求者的理想选择。在众多益生菌中,动物双歧杆菌乳亚种BLa80以其卓越表现脱颖而出。作为微康益生菌研究院重点研发的对象,BLa80凭借丰富的临床研究与突破性的成果,在维...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
在探寻延寿与免疫力的密码中,我们不难发现,肠道健康扮演着不可或缺的角色。科学研究不断揭示,通过优化肠道微生态,我们可以有效提升免疫力,从而对抗疾病,延长寿命。而其中,有两种食物脱颖而出,成为肠道最爱...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...文转自:贺州日报 □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
益生菌作为一种有益于肠道健康的微生物,受到广泛欢迎。大量研究表明,经常服用益生菌对身体具有诸多好处。本文将详细介绍这些好处以及服用益生菌时需要注意的事项。一、益生菌对身体的好处1、改善肠道健康:益生菌...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...义,同时也有助于了解自身肠道微生态、评估肠道菌群的健康状态,对营养、饮食及生活方式进行干预,降低相关疾病发生的风险。但是,肠道微生物的研究还处于起步阶段,肠道菌群和疾病及健康的关系,目前还没完全定性,...……更多
伊利益生菌创新成果引关注,为国民提供全生命周期营养支持
...ngredients) 益生菌被誉为“生物芯片”,是我国食品工业健康转型的重要载体。伊利作为健康食品龙头企业,始终坚持“不创新,无未来”理念,一直聚焦益生菌功效与应用研究,为优质产品的开发应用提供科学依据。肠道微生...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...滋生大量的细菌、病毒、寄生虫、病原体等有害微生物,健康人的结肠中有大量的有益菌群来抑制它们,不让它们为非作歹,并在肠黏膜表面形成保护层“菌膜屏障”,具有化学屏障、生物屏障、免疫屏障等三重保护作用。现代...……更多
呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...天,吃点心,他们之间最喜欢的话题除了政治就是各自的健康小秘密。但李大宝最近的体验,可不是那么容易分享的秘密。事情要从两个月前说起。李大宝开始注意到他的大便出现了些微的血丝,起初他以为只是因为吃了太多的...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...来到上海科普大讲坛,同公众交流了“‘阳康’后的肠胃健康与膳食营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球蛋白...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...困扰。了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要。让我们一起来认识肠炎,了解如何守护我们的肠道健康。肠炎是指肠道黏膜发生炎症的疾病,常见的类型有感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎通常由...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...天然的食物,它们能够帮助我们改善排便困难,恢复肠道健康。今天,就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”,或许能助你顺畅解决排便难题。首先,我们要了解的是高纤维食物。膳食纤维是肠道健康的守护者,它能...……更多
长期服用益生菌,对身体获益良多但需谨慎注意三点
随着人们对健康的关注度不断提高,益生菌作为一种有益微生物,在调节肠道菌群、提高免疫力等方面具有显著作用,受到了广泛关注。长期服用益生菌可以帮助我们改善肠道功能、预防便秘和腹泻等疾病,同时还能促进营养...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...类食物可能导致肠道有益菌群比例的变化,从而影响肠道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...生活中,每一次的饮食选择都在悄无声息地影响着我们的健康,特别是肠道健康。肠道,这个被誉为“第二大脑”的器官,承担着比我们想象更为重要的角色。它不仅是消化和吸收营养的场所,更是我们身体内最大的免疫器官,...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...似小问题牵绊着。便秘,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅带来身体上的不适,还可能影响心情和社交活动。但谈论它,总让人感到尴尬。然而,忽视并不是解决问题的方法。纤维:自然界的“通便高手”便秘的救...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...更在意酸奶的营养价值,那么每天坚持喝酸奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...法来缓解便秘症状至关重要。今天,我要向大家介绍一些健康食谱,这些食谱不仅能够帮助大家缓解便秘,还能让大家在享受美食的同时保持身体健康。这些食谱均经过科学研究和实践验证,具有较高的安全性和支持证据。让我...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00