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...随着年龄的增长，肝肾功能逐渐衰退，也会影响到腿部的健康。针对腿疼痛，李飞医师擅长采用针灸和推拿等中医手法进行治疗。他指出，针灸可以通过刺激穴位来调和气血，疏通经络，从而达到止痛的效果。而推拿则可以通过...……更多
2024-05-17 11:06:00中医医院,中医,妙招,北京,疼痛,主任
...百病自然无踪影！在寒冷的冬季，养肝成为了一个重要的健康话题。而养肝先做腿，已经成为了一种广为流传的健康观念。那么，为什么养肝要先从做腿开始呢？做腿又有什么好处呢？下面就让我们一起来了解一下吧！定期做腿...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...来说，运动时需要特别注意，以避免加重病情并保护静脉健康。科学合理的运动方式能帮助促进血液循环，提高健康水平。下面是一篇夏季静脉曲张患者的运动指南，帮助您选择合适的运动，并了解如何保护自己的静脉。一、有...……更多
2024-09-11 16:47:00静脉,建平,运动,科普,患者,医生
...疾病，如冠心病、心力衰竭、脑血管病等。高血压是全球健康负担的主要原因之一，严重危害人民健康，需要长期的治疗和管理。患者需要定期的检查和计划好的治疗方案，同时采取科学、合理的生活习惯，避免因高血压引起的...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...的积雪、突如其来的险情，时刻在挑战着战友们的意志和健康。即日起，我们针对战友们在巡逻路上遇到的一些健康问题，邀请军医给出处理方法，希望对大家有所帮助。——编 者科学应对肌肉痉挛■彭帝烁 张峻豪前不久，...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
健康是我们生活中最宝贵的财富之一，而饮食健康是维持身体健康的关键。尤其对于女性来说，保持良好的身体状况对于预防许多健康问题至关重要，包括宫颈病变。然而，我们可能忽视了一些身体信号，特别是与腿部有关的...……更多
2023-11-09 14:14:00宫颈,腿部,病变,迹象,信号,女性
...的作用也不仅仅是满足男士增肌或者女士塑形的目的，从健康的方面，腿部训练的意义或许会更大，一方面，它可以通过对腿部肌肉的锻炼而刺激其生长，甚至是全身肌肉的生长，这样就会使得关节得到肌肉的保护而更加健康，...……更多
2023-01-22 18:45:00水平,动作,训练,腿部,背部,杠铃
...能够降低心脑血管疾病，适度抖腿能够显著改善腿部血管健康。而另一项研究也表明，比目鱼肌俯卧撑（一种抖腿动作）有助于提高久坐人群的局部肌肉代谢。此外，抖腿还是世界卫生组织推荐的非运动产热活动。简单来说，就...……更多
2023-12-27 11:27:00运动,健康,肌肉,焦虑,科学,研究
血脂水平的高低与我们的健康息息相关。日常起坐都会影响到血脂水平，饮食就更不用说了，得了高血脂的人更需要在饮食上注意。有传言说，血脂高的人要少喝小米粥？事实真的是这样吗？血脂高会出现什么症状？饮食上又...……更多
2024-10-13 10:37:00小米粥,小米,血脂,忠告,食物,血脂
...好事，不过，只是攒下物质基础还不够，我们还要有一个健康的身体去享受才行，所以趁着年轻，我们不仅要攒钱，还要攒下健康，这样才会在年老之时拥有一个高质量的老年生活。不过问题来了，如何攒下健康呢？除了养成一...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...因高血脂诱发的动脉粥样硬化斑块，严重时会使供应腿部肌肉组织的动脉变得狭窄，甚至闭塞，腿部组织无法得到充足的氧供和血供，大量乳酸等代谢废物会积聚在肌肉组织中，刺激感觉神经，造成腿疼。同时，代谢废物堆积可...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部、肾部、肝部等部位的功能息息相关。我们可以通过观察这些部位的外在表现，可以大致窥见出内在脏腑的健康状况，从而进行及时的调整和治...……更多
2024-05-26 21:20:00中医,人体,气体,腰围,症状,脂肪
...常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量，还可能是一些潜在健康问题的表现。今天，我们将深入探讨老年人腿脚水肿的原因、缓解水肿的办法以及一些老年人养生健身的...……更多
2024-10-07 21:27:00腿脚,水肿,老人,行为,老年人,水肿
...作潜藏在我们身边的“甜蜜杀手”，无情地威胁着人们的健康。而在糖尿病的众多并发症中，糖尿病周围神经病变尤为常见，且容易被忽视。一、脚部麻木如同“穿袜感”糖尿病患者常觉脚部麻木不已，犹如被密不透气的厚袜紧...……更多
2024-07-15 16:15:00糖尿,病变,糖尿病,神经,糖尿,糖尿病
...的，但是如果我们及时纠正他们，可以更好地守护宝宝的健康成长。宝宝过早站立和跳蹦，危害不能忽视有些老人可能过于心急，看到宝宝稍微有点力气，就迫不及待地让他们尝试站立。但是，宝宝的骨骼和肌肉发育都需要一个...……更多
2024-06-20 10:20:00腿部,发育,老人,行为,宝宝,宝宝
...乏”不只是一句口号，它实质上关系到我们的日常活力和健康状态。钾是维持神经和肌肉功能的关键矿物质，能帮助预防肌肉无力和抽筋，保持心脏健康，同时还能有效调节体内水分平衡和血压。在这充满活力的季节里，特别为...……更多
2024-06-06 11:36:00道高,腿脚,中老年,眼睛,猪肝,健康
...乎有了新的焦点——减肥。半年前，张梅梅在一篇流行的健康杂志上读到，红薯是减肥的好帮手，因为它富含纤维和有益的营养素，能够提供长时间的饱腹感。自此以后，她决定每晚的晚餐只吃一个烤红薯。开始的几周里，她确...……更多
2024-04-24 09:56:00红薯,状况,身体,半年,女子,减肥
常言道：“想长寿先养腿”，这似乎也暗示了腿部健康与身体状况之间存在的密切联系。从生活经验中，其实我们也能发现，那些上了岁数却依旧身心康健的老年人，往往走路都格外“踏实”，没有打颤或跛足等异常表现。而...……更多
2024-03-01 06:57:00养护,双腿,指南,腿部,双腿,健康
...生变化，尤其是雌激素的减少，这会直接影响到下半身的健康；比如，一些女性可能会遇到关节疼痛、皮肤干燥、体重增加等问题；这些问题听起来可能没什么大不了的，但实际上，它们可能会对日常生活造成不小的困扰；关节...……更多
2024-05-07 10:52:00丑态,下半身,女性,女性,中医,年龄
...适合孩子的运动项目，并鼓励他们坚持锻炼，是帮助孩子健康成长的关键。同时，家长要注意关注孩子的运动安全，确保他们在运动中不受伤害。在锻炼过程中，家长还可以陪伴孩子一起运动，增进亲子关系，让孩子在运动中感...……更多
2023-11-07 06:01:00健身,儿童,运动,推荐,儿童,运动
...经问题的征兆。医生进一步解释说，这些症状可能是多种健康问题的早期警示，包括但不限于血管疾病、神经损伤、关节炎或糖尿病引起的并发症。每一个信号都不应该被忽视，它们可能是身体发出的求救信号。听完医生的解释...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...下半身的主要支撑和维持生理活动的关键部位，同时也是健康的一面“镜子”。随着生活水平的提高，人们的饮食条件越来越好，糖尿病的症状越来越广泛，而腿部，正好就是可以帮助我们发现早期糖尿病的“答案”。之所以会...……更多
2023-10-12 10:18:00血糖,双腿,症状,检查,血糖,高血糖
导语：肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡，因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,会造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。说到补钙,第一反应可能会想到牛奶、酸奶这些“老面孔”。其实还有很多美味的食物也能帮助...……更多
2024-04-11 07:58:00补钙,补钙,孕妇,母体,深绿色,深绿
...，固然或许只是一时的不适，但它也或许与一些深层次的健康问题有关，比如血管疾病。血管疾病，特别是下肢的血管疾病，或许会引起腿部血液的流转遭到妨碍，当咱们在睡觉时，身体的血液循环速度会减慢，假设下肢的血管...……更多
2024-03-27 11:26:00原因,就是,腿部,肌肉,苦楚,许会
...慈爱的母亲，她在怀孕期间非常努力地照顾自己和胎儿的健康。为了让自己的孩子健康成长，她每天都会为他准备一杯牛奶和一些钙片，希望这样可以让他的身体更强壮。然而，随着儿子逐渐长大，林女士也发现了一些问题。儿...……更多
2024-06-27 09:37:00原因,肌肉,神经,电解质,运动,收缩
...以在早餐时加入一些燕麦片，搭配牛奶或酸奶，既美味又健康。2.绿色蔬菜绿色蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可以帮助你提高新陈代谢，加速燃脂。其中，芹菜、西兰花、菠菜等蔬菜含有丰富的钾元素，可以帮助排出多...……更多
2024-10-15 13:59:00瘦腿,下半身,肥胖,食物,燕麦,脂肪
...雅图资深肺病学家维奈·古普塔 (Vinay Gupta）对威廉姆斯的健康状况做出令人担忧的评论之后，新泽西州哈肯萨克市圣名医院的内科医生戴维·谢克尔（David Shaker），也对她的状态发表了不乐观的评论。“以我的角度看，威廉姆斯...……更多
2024-11-15 11:10:00宇航员,营养不良,宇航,心理健康,规律,营养
...此简单的动作，只需花费您十分钟，就能带来意想不到的健康益处。您是否曾经感受到腿部的疲劳或僵硬？是否在寻找一种轻松而有效的方法来增强您的体能和改善健康状况？今天，我们要探讨的这个小动作可能是您一直在寻找...……更多
2024-02-28 09:49:00小动,小动作,好处,身体,身体,肌肉
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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