- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...其成分是维生素C。蔓越莓含有很多其他抗氧化成分，如花青素等类黄酮化合物和原花青素等多酚类物质。有关部门曾对100种常见食物的总抗氧化能力做过评估，按每日摄入量计算，蔓越莓排名第6。丰富的抗氧化物在体内能够减...……更多
2024-01-13 06:25:00健康,罗莎,南宁,花青,越橘,花青素
...免受氧化损伤。3.野生越橘：改善眼睛疲劳野生越橘富含花青素，具有抗氧化作用。花青素可以改善眼睛疲劳，缓解眼部不适。经常补充野生越橘，有助于保护宝宝的视力。4.维生素A：缓解用眼干涩维生素A对于维持视力正常发挥...……更多
2023-11-08 11:26:00视力,宝宝,保护,视力,宝宝,保护
本综述旨在评估和阐明花青素和富含花青素的食物对人类健康的影响。重点描述了花青素的化学结构和功能以及主要膳食来源，介绍了花青素的生物利用度和新陈代谢，总结并讨论了最新关于花青素对不同疾病的治疗效果。1. ...……更多
2024-03-27 11:31:00花青,花青素,益处,视力,疾病,饮食
...莓：帮助保护视力蓝莓，草莓，曼越橘等莓类水果所含的花青素可以保护你的身体抗癌，特别对乳腺癌，胃肠癌效果较明显。同时能够有效修复细胞。莓子类食物提供强大的抗氧化保护，不但保护心脏，同时也抗击皮肤年龄老化...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...目光，更以其丰富的营养价值赢得了我们的心。称之为“花青素之王”的紫薯，悄悄藏在我们的日常生活中，等待着被我们发现和珍惜。想象一下，在周围环境充满压力和挑战的今天，如果能够每周三次让紫薯成为我们餐桌上的...……更多
2024-03-23 15:11:00花青,花青素,延缓衰老,衰老,花青,花青素
...缓解春季干燥，女性朋友们需要注重补充水分和摄入富含花青素的食物。花青素是一种具有强效抗氧化作用的营养素，不仅可以帮助女性补充身体所需的水分，还能起到美容养颜、保健养生的作用。接下来，我们就来介绍三种富...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...多的化妆品来掩饰皮肤的问题，但是其实，多吃一些含有花青素的紫色食物，不仅可以滋润肌肤，还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用，但真正让皮肤变得水润、光滑的，是从内而外的食补。下...……更多
2024-01-09 11:50:00花青,花青素,肌肤,紫色,食物,保养
本文转自：华西都市报把从紫甘蓝中提取的花青素溶液用滴管吸取，分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里，静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。
成都石室天府中学附属小学供图制图郭...……更多
2024-03-21 02:21:00变色龙,变色,餐桌,花青,花青素,溶液
紫薯，被誉为“花青素之王”，富含丰富的花青素和抗氧化物质，是一种滋补食材，不仅有助于延缓衰老，还能提高免疫力，是美容养颜的必备食材。尤其在秋冬季节，多吃紫薯不仅能温暖身体，还能带来健康与美味的享受。...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
...种生长在中国西北地区的传统中药材，也是一种被誉为“花青素之王”的滋补食材。与红枸杞相比，黑枸杞的花青素含量更高，营养价值也更加丰富。黑枸杞不仅可以滋补肝肾，还能益精明目，被誉为“天然的营养保健品”，并...……更多
2024-01-11 09:39:00肝肾,枸杞,滋补,保健品,天然,营养
...莓，发现泡过草莓的水呈现淡红色，这是因为草莓中富含花青素，这是一种天然色素，所以广大消费者不用担心，这是一种正常的自然现象。其实，泡过染色剂的草莓，会更容易腐烂，储存率降低，会使售卖成本增加。 误区五:...……更多
2024-04-24 09:39:00草莓,误区,草莓,膨大剂,品种,水果
蓝莓酸甜可口，营养丰富，含有丰富的花青素，能够有效的抗衰老，增强人体免疫等功能。在当季的时间价格比较便宜，适合多吃。那么蓝莓是什么季节的水果呢？下面为大家介绍。蓝莓是什么季节的水果蓝莓是夏季的水果，...……更多
2024-04-08 07:00:00蓝莓,季节,水果,蓝莓,花青,花青素
...性。1.茄子颜色的形成机理茄子的颜色主要由天然色素“花青素”决定，这是一种普遍存在于蔬果中的抗氧化剂。不同品种的茄子含有不同量的花青素，导致颜色的深浅不同。2.花青素的健康效益研究表明，花青素具有抗炎、抗...……更多
2024-01-27 17:06:00茄子,越深,人群,颜色,健康,茄子
... ，多吃一些营养的食物滋养肌肤，就如这5种食物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会想到紫色的紫薯，就连表皮都是紫色的，100...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...绍。提子皮可以吃吗提子皮可以吃。提子皮中含有丰富的花青素，果皮颜色越深，含有的花青素则越多。花青素具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能，因此特别是女性冲着花青素抗氧化、抗衰老的作用，...……更多
2024-05-09 17:33:00提子,提子,花青,花青素,作用,葡萄
...薯是一种颜色鲜艳的薯类食材，其紫色来自于其中含有的花青素。紫薯富含膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B6、钾、铁、镁以及花青素等多种营养物质。花青素是一种强效的抗氧化剂，具有抗衰老、抗炎、抗癌等多种功效...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...上前购买。据悉，桑葚含有丰富的营养物质、白藜芦醇、花青素、氨基酸等等。既是药物又是食物，它具有生津止渴、美容养颜等功效。摊主介绍说，桑葚采摘期一般在3月上旬至4月中下旬，在此期间，市民可以享受到“水果自...……更多
2024-03-12 01:06:00南宁,多种,水果,不断,桑葚,枇杷
...及中老年眼花、白内障等症状；抗衰老功效：黑枸杞含有花青素，这种物质有很强的抗氧化性，可以清除自由基，起到延缓衰老作用。黑枸杞有哪些功效黑枸杞本身属于一种中药，也可以当食材食用，具有一定的温肾壮阳的功效...……更多
2024-04-05 03:31:00枸杞,功效,枸杞,功效,花青,花青素
...米可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。黑米中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老过程，保护心脑血管健康。黑米还含有丰富的铁元素，有助于缓解贫血问题。除了以上的营养价值，黑米还可以在饮食中发...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...说了这么多，枸杞到底有什么神奇之处呢？
红色并不是花青素枸杞之所以能大范围地开枝散叶，得益于它的果实。鲜红的果皮是枸杞最明显的标志，这对于喜欢红色的鸟类来说完全是无法抵御的诱惑所在。被鸟类吞下的果子当...……更多
2023-12-01 15:29:00保温杯,枸杞,年轻人,枸杞,花青,花青素
...的６倍。蔓越莓的保健价值蔓越莓中含有大量的黄酮醇、花青素、鞣花酸、熊果酸、环醚烯萜、白藜芦醇等生物活性物质。其中黄酮醇类物质主要是因其具有良好的抗氧化活性，能有效降低血液中甘油三酯的水平，有助于防护心...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质，被誉为天然的“花青素之王”。这些成分对于改善贫血、提高免疫力、延缓衰老等都有显著的效果。紫米还富含丰富的...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
...的功效与作用1.抗氧化：蓝莓富含抗氧化剂，如类黄酮、花青素等，这些物质可以帮助保护细胞免受自由基的伤害，减缓衰老过程，抗氧化剂还可以降低患慢性疾病的风险。2.改善眼睛健康：蓝莓被誉为“护眼之果”，蓝莓中含...……更多
2024-04-02 12:51:00矿物质,矿物,维生素,物质,好处,多种
...、维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用，有助于提高免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。二、蓝莓：蓝莓是一种颜色鲜艳的小果实，富含维生素C、维生素K...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
黑米是谷物米的一种，其颜色由于富含花青素类色素而呈现深紫至黑色，又称为“黑珍珠”，是一种富含营养的谷物，具有多种功效与作用，被广泛认为是一种健康的谷物。那么，黑米究竟有哪些功效和作用呢？下面就让我们...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...薯中也有，它的特殊之处就在于，含有硒元素、铁元素和花青素，所以说，常吃紫薯确实对我们的身体有好处。
紫薯的营养功效①紫薯富含淀粉，但脂肪含量低，属于低脂肪、低热量的食物，吃后有饱腹感，而且营养丰富，所...……更多
2023-12-07 13:49:00禁忌,好处,身体,饮食,花青,花青素
紫薯，这种食物被誉为“花青素之王”，含有丰富的营养成分，尤其是富含花青素，对于人体健康有着非常重要的作用。适量食用这种食物可以补气养血，促进血液循环，让肤色更加白皙润泽。牛奶紫薯小方牛奶紫薯小方是一...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...抗氧化：石榴皮富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和花青素等，可以有效清除体内自由基，减缓细胞老化，预防慢性疾病的发生。2.降血压：石榴皮中的多酚类化合物和花青素等成分可以扩张血管，降低血压，预防高血压和...……更多
2024-01-11 11:23:00多种,矿物质,石榴,矿物,维生素,功效
...致肌肤的食物。1.红酒红酒中含有丰富的多酚类物质，如花青素、原花青素、类黄酮等。这些物质不仅是天然的抗氧化剂，还能够促进血液循环，改善肌肤弹性和紧致度。此外，红酒中的白藜芦醇和皮肤中的胶原蛋白相似，能够...……更多
2024-04-21 11:51:00秘诀,肌肤,食物,肌肤,蛋白,花青
...眼保健食品为例，目前市场上主要以叶黄素、玉米黄质、花青素、越橘提取物等成分为主。2022年，招商证券发布的《保健品行业深度报告》显示，我国膳食补充剂市场中，视力健康类产品是增速最快、潜力最强的品类之一，过...……更多
2024-03-20 03:24:00视界,时代,眼部,近视,干眼,健康
更多关于健康的资讯：
在当今这个注重健康饮食的时代，人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中，类黄酮作为一种重要的植物化合物，因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄，这一美丽而又独特的植物果实，不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”，更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
狗尾巴草，这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物，一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而，你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜，这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而，关于菠萝蜜的益处和性质，以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜，作为一种常见的蔬菜，因其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。然而，正如“药食同源”的道理所言，丝瓜虽好，却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶，一种充满浪漫色彩的饮品，不仅令人赏心悦目，更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来，玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅，作为一种常见的水果干品，不仅味道酸甜可口，而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来，乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃，这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果，不仅口感独特，更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中，我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
在炎炎夏日，随着气温的升高，人们的饮食也需做出相应的调整，以应对高温带来的不适。此时，绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子，作为一种传统的中药材和食材，不仅具有深厚的文化底蕴，更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天，我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
吃杨桃，这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而，正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
软枣猕猴桃，这个听起来就充满诱惑力的名字，实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
在广袤无垠的大自然中，隐藏着许多不为人知的宝藏。其中，山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中，覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
甘蔗，作为一种美味多汁的水果，一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质，不仅口感甜美，还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜，这种深受人们喜爱的水果，关于其性质与功效，历来众说纷纭。其中，关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么，甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00