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...和红细胞等则分别由肝脏、骨髓造血组织加速合成。健康成年人一次献血200-400毫升，只占全身总血量的5%-10%，根本损失不了多少营养成分，完全可以通过正常饮食得到补充。（三）血液的功能与寿命血液主要成分为血浆、血细...……更多
2024-04-11 09:54:00科普,血液,血细胞,红细胞,人体,血浆
...务提供者必须“恪守职责”，加强行业自律，提供安全、健康的网络产品和服务。新闻媒体和公众也应化身为未成年人网络保护的“宣传使者”，通过舆论监督和公益宣传，提高公众对未成年人网络安全问题的认识和重视。全社...……更多
2024-09-29 18:12:00东湖,警钟,孩子,安全,评论,网络
...相关疾病的风险。 《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每日烹调油摄入量应控制在25～30克，而实际上很多人平均每天摄入量超过40克。江涛认为，要想控制日常生活中烹调油的摄入量，首先要抓的就是炒菜少放油。为减...……更多
2024-05-17 06:49:00家教,健康,营养,健康,肥胖,广西
...界的关注。其实，肥胖已经成为了不容忽视的难题，除了成年人，儿童也深受肥胖的困扰。并且，胖的人有突出特点，那就是：绝大多数胖人都是肚子特别大，所以减掉腹部的赘肉刻不容缓。很多身材比较肥胖的人，都找不到一...……更多
2024-06-25 13:01:00大肚,大肚子,肥胖,成人,背后,原因
...康的减重行为。研究显示，厌食症多发生在青少年和年轻成年人中，尤其是女性。根据世界卫生组织的数据，全球约有0.5%至1%的女性会在一生中经历厌食症。这种疾病不仅影响个人的身体健康，如营养不良、骨质疏松、心脏问题...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...要念叨念叨。网球、壁球、羽毛球属于高强度有氧运动，成年人每周进行1小时～2小时的运动就行。
乒乓球属于中等强度有氧运动，成年人每周可以进行2.5小时的运动。在进行球类运动之前，可以做一些适当的热身运动，可以...……更多
2024-09-05 12:55:00长寿,运动,小时,健康,运动,球拍
...作的意见》（以下简称《意见》），对影响未成年人身心健康行为进行早期预防，将防治未成年人犯罪工作关口前移，切实维护未成年人合法权益。人民法院在涉及未成年子女的离婚案件中开展“关爱未成年人提示”工作，对于...……更多
2024-04-15 15:22:00心理健康,未成年,事宜,子女,父母,心理
...，影响的不只是童年说起体重管理，很多人认为“减肥是成年人的事，怎么孩子也要减肥？”“孩子还是要吃好，错过了儿童期的发育就晚了，长大再减也不迟。”其实，越来越多研究表明，童年时期的肥胖对个体的影响可能是...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...1、食物品种丰富，动物性食物充足，常吃大豆制品。在成年人平衡膳食的基础上，为老年人提供更加丰富多样的食物，特别是易于消化吸收、利用，且富含优质蛋白质的动物性食物和大豆类制品。2、鼓励共同进餐，保持良好食...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...世界卫生组织发布的研究报告显示，1990年至2022年，全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%，患者人数增加4倍多，已超过8亿人，是1990年的4倍多，其中约59%成年糖尿病患者未得到治疗。△爱奥乐血糖仪这项研究由非传染性疾病风...……更多
2024-11-19 14:28:00糖尿,警示,糖尿病,患者,治疗,全球
...大。10个小时的睡眠足够孩子保护大脑，减轻大脑疲惫。成年人需要睡眠9个小时，成年人和青少年不一样了，成年人的大脑发育已经成熟。
大脑的脑容量也比青少年要大，不管是分析问题还是各个方面都已经超出了青少年。9个...……更多
2024-06-05 17:52:00健康,大脑,身体,睡眠,老年人,小时
...自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看，成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近，考虑到当前情况，我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康，我们仍然建议成年人将血压控制在110...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...还会增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。健康成年人每人每天食盐摄入量不超过6克。减糖。添加糖（不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物）是纯能量物质，长期过多摄入添加糖不但增加增重超重肥胖风...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
痔疮是一种很常见的肛门疾病，尽管多见于成年人中，但其实，任何年龄的人都会长痔疮——是的，儿童和青少年也可能得痔疮。事实上，每个人生来就有痔疮组织。正常情况下，痔疮组织可以帮助我们感知直肠里的东西，让...……更多
2023-12-12 10:53:00注意力,血管,只有,功能,血管,痔疮
...传，向在校师生重点讲解了今年1月1日起正式施行的《未成年人网络保护条例》（下称《条例》）。网络时代，如何保护未成年人在网络空间的合法权益，守护他们的身心健康？近年来，武汉市检察机关以“净网”专项行动为依...……更多
2024-01-25 16:24:00孩子,未成年人,未成年,检察,网络,小杰
...的医学知识轻松走进观众心中，参赛科普节目既有儿童、成年人，也有老年人常见病、多发病的诊疗和预防，有效推动了健康知识普及，传播了正确的科学防病治病理念，展示了“镇医人”的新风采。为现场观众带来了一场幽默...……更多
2024-05-10 14:27:00国际护士节,镇平县,镇平,护士节,科普,大赛
...克）除以身高（米）的平方得出的数值。一般来说，正常成年人的BMI应该在18.5到23.99之间，而对于老年人来说，稍微高一点的BMI反而可能更健康。根据研究，80岁以上的老人，如果他们的BMI在每平方米增加1kg，死亡风险反而会降...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
...入：建议日常饮食均衡、营养。通常情况下，对于健康的成年人来说，从牛奶、绿叶菜、鱼类、豆制品等食物中可以获取足够的钙。注意：更年期女性、骨质疏松患者和吸收能力较差的老人，建议在医生指导下服用钙片。3.规范...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...不宜等内容“悄然混入”……这些担忧不无道理，相较于成年人，儿童的自制力和自律性较弱，对网络风险的识别能力也较弱。若儿童智能手表有过多的功能却没有相应完善的保护机制，既可能因程序漏洞导致网络成瘾、带来安...……更多
2024-05-21 04:00:00合力,孩子,安全,儿童,手表,智能
...形成关爱未成年人的良好氛围。关注流动儿童，司法护航健康成长“法官，孩子的左眼视力现在几乎为零，而且晶状体脱落的风险极大，后续治疗的费用也不会少，被告公司没有什么财产，法定代表人不承担连带赔偿责任的话，...……更多
2024-05-28 06:16:00上海,阳光,小乐,未成年,未成年人,小轩
...络观念，提高他们的网络素养，共同为未成年人营造一个健康、安全、有益的网络环境。6月1日上午9:30，南京市民政局、南京市未成年人保护指导中心、壹童基金会、白马镇社会工作服务站联合开展了与法“童”行 护航成长《...……更多
2024-06-03 13:04:00溧水,未成年人,未成年,白马,条例,宣传
...，为什么我不是糖尿病啊？”李爷爷不解地问道。“通常成年人的空腹血糖在4.4mmol/L-6.1mmol/L是正常的，但是你已经65岁了，对于老年人来说，一般在7.0mmol/L之内都是可以的，而且你的糖化血红蛋白水平没有问题，身体也没有出现...……更多
2023-10-09 10:12:00血糖,水平,帮助,方法,血糖,水平
...长成才的高度重视和亲切关怀，为未成年人在网络空间的健康成长提供了坚实的法治保障。下一步，金阳街道关工委将联合各社区加大对《未成人网络保护条例》的宣传力度，以《未成年人网络保护条例》为指导，切实做好未成...……更多
2023-11-21 16:41:00山湖,金阳,未成年人,未成年,条例,街道
...的发病率较高。根据世界卫生组织的数据，全球约有39%的成年人血脂水平偏高。值得一提的是，高血脂并非不能预防或治疗。积极的生活方式改变，如定期运动、均衡饮食、控制体重和戒烟，都有助于降低血脂水平。在某些情况...……更多
2024-05-28 17:41:00高血脂,血脂,头部,症状,高血脂,血脂
...：平均每天至少运动60分钟，中高强度有氧运动。18~64岁成年人：每天至少坚持150~300分钟中等强度有氧运动，70~150分钟高强度有氧运动。大于65岁老年人：每周应该有三天，尝试多种类型的体育运动根据自己的实际情况来安排。...……更多
2024-05-29 16:35:00长寿,老人,答案,调查,还是,研究
...游戏，就不能只谈论网络游戏本身，还要谈论，随着《未成年人网络保护条例》（以下简称《条例》）等政策法规实施，国内各游戏厂商开始积极探索人脸识别验证等创新举措，未成年人防沉迷工作不断有新进展；游戏环境不断...……更多
2024-03-28 14:41:00未成年,未成年人,网络,网络游戏,公益,网易
...联合司法局、海政社工机构深入调楼镇社区居委会开展未成年人“护苗”专项行动法治宣讲进社区活动，落实县未成年人“护苗”专项行动办法治宣传教育工作要求。据悉，本次活动由法律顾问进行宣讲，主要从未成年人保护法...……更多
2023-10-26 08:23:00家长,家庭,教育,未成年人,未成年,临高
...意保持皮肤清洁干燥，避免长时间暴露在潮湿环境中； 成年人： 适当增加运动，增强体质，同时注意饮食调节，避免过度油腻； 老年人： 避免剧烈运动，选择适合的运动方式，如散步、太极等；芒种时节的养生建议在芒种时...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...8%和15%。睡眠时长因人而异，一般来讲，儿童为8~12小时，成年人7~8小时，老年人至少保证5~6小时。
03运动不能少有氧运动能让心脏更有活力和动力，如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼半小时，每周至少3次，久坐时尽...……更多
2024-05-07 11:02:00时间段,时刻表,心脏,脆弱,时刻,时间
...合作的研究结果引起广泛关注。该研究对超过40万名美国成年人的数据进行了深入分析，发现运动对女性的健康益处远超男性。具体而言，通过定期进行中度至剧烈程度的有氧运动，女性全因死亡风险可降低24%，心血管疾病死亡...……更多
2024-05-20 09:58:00新发,益处,男性,运动,女性,健康
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春节临近，年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求，进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展，2025年1月21日至1月25日期间
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