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...喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里，从而危害到人体健康，危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水，能补充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠度，好处多多。那早上空腹喝水到底好还是不好呢？真...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
...谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉，这里的老年人多能健康长寿，平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是，巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢？专家们认为，这与当地的生活...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
养生先养肠1 健康饮食首先，良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”，一日三餐按时按点，每顿进食七八分饱，不饥饿、不饱胀，才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息，建立一个合理的饮...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...提醒我们在立夏时节要避免食用四种食物，以保持身体的健康。夏季气温高，人体出汗多，新陈代谢旺盛，消化系统的负担也相对加重。此时，如果摄入过多的油腻食物，如油炸食品、肥肉等。不仅会加重胃肠的负担，还容易导...……更多
2024-05-23 14:35:00食物,身体,时节,健康,胃肠,食用
...变得越来越快，所以很多人因为工作和学习而忽略了饮食健康和规律性，渐渐地可能就会出现很多人肠胃出问题的情况，我们的肠胃如果出现问题，很可能就会影响我们身体的消化和代谢，这样对于身体健康是很不利的。我们的...……更多
2024-01-28 06:34:00胃病,鼻子,健康,鼻子,问题,粉刺
...变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命健康。那么，春天如何养生，一起来看看南京市中医院老年科主任中医师高曌的权威解答。起居宜“夜卧早起”高曌介绍，进入春天，昼始长夜始短，起居宜“夜卧早起”...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
身体健康时，肠胃能及时运动，分泌粪便，所以每天的排便会保持规律。这是身体健康的信号。很多人患有肠道疾病，或者肠道活动变慢，或者出现大便分泌物频繁，或者便秘的情况，都会影响人体的健康。因此，需要保持健...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...要做到营养均衡，又要保证各种营养素充足吸收，以维护健康、预防疾病。夏季食补注意这5点。1、吃的食物种类要多样由于人体自身不能合成所需要的营养，因此所需要的营养素都是来自食物。不同的食物所含营养物质的种类...……更多
2024-05-22 13:39:00秘诀,身体,食物,海藻,营养,营养素
...情绪低落等情况。其实，在任何时候，睡眠问题都是影响健康最显著的问题。医生建议要调整作息，睡好子午觉：子时（23:00-01: 00）是胆经当令之时，晚上睡觉最迟不超过11点，晚11点前入睡可以达到养胆经补肺气的效果，有助...……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...员 宋宁报道）5月4日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示，春季气温变化容易诱发多种疾病，病菌、病毒等病原微生物会乘虚而入，导致多种疾病流行、复发与加重。该中心提示市民尤其是老年人、儿童以及有心脑血管...……更多
2023-05-04 20:54:00家教,提示,天气,健康,疾病,保暖
...邻居张大妈讲。62岁的林大娘，自从退休后就致力于追求健康的生活方式。她的新爱好是在网络上寻找天然的健康秘方。某天，她偶然在一个健康论坛上看到了用柚子皮煮水可以提升身体健康的帖子，便决定尝试一下。五个月后...……更多
2024-05-10 11:20:00大娘,柚子,变化,身体,医生,柚子
...医大师、中国工程院院士 张伯礼 天津中医药大学文化与健康传播学院院长 毛国强霜降时节天气渐冷、寒霜初现，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。《月令七十二候集解》中记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...绝妙，营养双赢！带您探索蜂蜜和金桔的组合，勾动您对健康食材的无尽向往！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊蜂蜜跑金桔有什么好处？蜂蜜泡金桔，健康又美味，您知道它的好处吗？朋友...……更多
2024-05-13 10:40:00金桔,蜂蜜,奇遇,碰撞,口味,好处
...年人群中并不罕见，许多人因为不当的饮茶习惯而影响了健康。喝茶，作为一种文化和健康生活的象征，其实也需要根据个人的身体状况和生活阶段来适度调整。喝茶的好处：解锁长寿密码，茶香里的健康秘诀抗衰老的绿色宝库...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...必定的气体，会以P的方式从肛门排出，然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸？或许有些气体会进入人体。这些气体在肠道中逐步循环，不能被人体消化吸收，因此会以放屁的方式排出体外。你有没有经历过在公...……更多
2024-05-23 17:27:00解答,人和,医生,健康,肠道,气体
...产品。
秋季是养胃健脾的“黄金期”，做好5件事，脾胃健康少生病！1.荤素合理搭配炎热的天气状况加快了人体水分流失，胃酸减少，往往会发生胃口不佳、食欲不振的现象，因此要多食用新鲜的蔬菜瓜果，减少肉类摄入量。...……更多
2024-08-05 16:35:00奥美拉唑,奥美,黏膜,保护器,食物,保护
...能够帮助人们快速降温，减轻炎热带来的不适。#立夏聊健康#二、温水的保健作用然而，有些人主张在高温天气中喝温水。他们认为，温水可以促进血液循环，增加身体的新陈代谢，有利于身体健康。此外，适量喝温水还可以帮...……更多
2024-05-11 08:18:00温水,冷饮,高温,饮料,选择,还是
...立冬吃饺子是我国传统习俗之一，而这种食物的摄入也与健康息息相关。让我们一起探索立冬吃饺子的健康奥秘吧！首先，立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的...……更多
2024-01-12 06:54:00奥秘,饺子,健康,饺子,健康,身体
...生作用。01长期吃辣和一点辣都不沾的人，谁的身体更加健康？一文为你科普长期吃辣和一点辣都不沾的人，谁的身体更加健康，这个问题不是简单的答案，每个人的身体状态和生活习惯都不一样，不能简单地一概而论，以下是...……更多
2023-05-17 19:00:00一文,解答,身体,健康,辣椒,食用
...也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变化，及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏节气，虽然气候意义上的夏天还未到来，但春夏之交亦是养生...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
晚上吃苹果，是健康秘诀还是隐患？一探究竟！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊晚上吃苹果好不好？晚上吃苹果，是利是弊？一篇让您秒懂的口语化指南！嘿，小伙伴们！今天咱们来聊聊...……更多
2024-05-12 10:46:00苹果,好不,好处,时间,苹果,美容养颜
...四溢的草药茶。这一幕，不仅仅是风景，更是世代相传的健康秘诀。桑叶和生姜，这两种看似普通的植物，实则蕴含了丰富的健康宝藏。桑叶，自古以来就在各种传统草药中占据着重要地位。生姜，更是家喻户晓的厨房常客，其...……更多
2024-01-26 11:17:00桑叶,老一辈,生姜,方法,桑叶,生姜
...肠胃病的人来说，这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康舒适，增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量，从而调节消化系统的功能，提高免疫力，让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。
玉米面...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...来临，满街粽叶飘香。粽子虽好，吃有讲究。那么，如何健康吃粽子，享受端午的美味呢？海南医科大学第一附属医院消化内科医生邓佳列为大家支招。粽子宜趁热吃趁鲜吃邓佳列医生表示，粽子宜趁热吃，因端午时节天气热，...……更多
2024-06-07 21:26:00粽子,人群,医生,健康,粽子,患者
...肺、脾胃、心脑血管系统等。阳气不足有哪些症状？夏季天气炎热，大家都爱吃冷饮，吹空调。寒凉会导致呼吸、消化系统极易出现问题，造成肺功能、消化功能减弱，从而引发咳喘、胃肠炎等疾病。具体到儿童会表现为胃肠功...……更多
2024-05-14 06:43:00度夏,锦囊,养生,阳气,薏米,心包
...这其实是一个误区。肉类富含的蛋白质和铁质对维持身体健康非常重要，完全不吃肉可能会导致营养不良，影响胃部健康。应适当摄入瘦肉、鱼虾等优质蛋白，做到饮食均衡。2、过度依赖冷饮解暑炎热的夏季，许多人喜欢通过...……更多
2024-06-01 09:32:00食物,胃部,食物,胃肠,胃肠道,冷饮
...时间、做好防晒、保持水分补充等措施，保障自身安全与健康。高温天气对人体健康的最直接影响便是中暑，常见症状包括头痛、头晕、口渴和多汗等。轻度中暑若得到及时处理，如转移到阴凉处并补充水分，症状通常能够迅速...……更多
2024-06-14 01:49:00民众,高温,出行,健康,高温,出行
...胃肠负担，从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下：病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多种多样，最多见的是感染性病因。感染性病因包括病毒、...……更多
2024-02-04 09:23:00节气,肠胃,胃肠,食物,肠胃,油腻
...一点点。不只是适合减肥，还是长寿的秘诀。饥饿与人类健康的研究，科学家其实已经研究了很多年，并且在现实生活中也得到了不错的反馈。保持每天只吃身体所需75%能量的食物，也就是说持续维持七八分饱的状态，人的体重...……更多
2023-12-26 04:26:00好处,内蒙,身体,研究,肠道,科学
...受夏天的味道。#深度好文计划#三、立夏养生，这样做更健康立夏后，天气越来越热，我们的身体也需要做出一些调整来适应这个变化。我就给您支几招立夏后的养生小秘诀！1、多喝水，别让自己渴着夏天容易出汗，身体里的水...……更多
2024-05-12 11:02:00养生,由来,技巧,身体,养生,由来
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9月24日，湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
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茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节，凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期，当地茶农忙着采摘
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近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00