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...。这个时节比较干燥，天气又冷又热。许多知道怎么保持健康的人开始吃时令生果，比方柿子。这个时节，树上长满了金色的柿子。无论是干的还是刚从树上摘下来的，都是秋天的美味和景色。关于柿子，还有一句经典的话，那...……更多
2024-05-20 10:42:00柿子,俗语,好坏,好处,柿子,肠胃
进入冬月，天气逐渐转寒，对于中老年人来说，身体健康的维护显得尤为重要。在这个季节里，我们不仅要关注日常饮食、锻炼和保暖，还需要从多个方面来维护身体健康。进入冬月，提醒中老年人：1不出，2不做，3少吃，身...……更多
2024-02-14 21:17:00冬月,中老年人,身体,关键,健康,中老年人
...法，却是她多年养生的秘诀。朋友们都惊讶于她的活力和健康，纷纷询问她的秘诀。热议解析：开水冲鸡蛋加香油，神话还是科学？在传统养生理念中，“开水冲鸡蛋”滴香油被认为是一种简单有效的健康饮品。但从科学的角度...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...麦饭与黑米饭燕麦的升糖指数为55，远低于大米，可谓是健康饮食的优选。燕麦中的β-葡聚糖宛如一位守护者，在胃肠道中形成凝胶状物质，减缓葡萄糖的吸收，从而降低餐后血糖。长期食用燕麦米，还能改善空腹血糖和糖化指...……更多
2024-06-28 10:36:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,病人,选择
对于每一位家长来说，孩子的健康都是头等大事。当小孩发烧时，家长们往往会格外紧张。更为棘手的是，有时孩子发烧时会出现手脚冰凉的情况，这让许多家长不知所措。那么，小孩发烧手脚冰凉应该怎么处理呢？小孩发烧...……更多
2024-05-09 17:31:00手脚,小孩,处理,手脚,小孩,胃肠
...早戒除烟、酒、浓茶、咖啡等不良嗜好。适当运动对人体健康有诸多益处，养胃也不例外。适当的运动可以促进胃肠蠕动，提高消化能力和营养摄取力，还可以改善血液循环与新陈代谢，及时将身体毒素排出来，保护胃肠健康。...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...右，不少于6小时、不超过9小时为宜，过长过短都不利于健康。午觉的推荐时长是20分钟左右，不宜超过半小时。即使睡不着，闭目养神10分钟也有益。▲规律或许你早已深有体会，到点上床，按点睡觉，精力就会充足，一旦违背...……更多
2023-03-18 01:00:00子午,古人,子时,子午,睡眠,醒来
...够的水分摄入对于调节体温至关重要，有助于预防一系列健康问题，包括肌肉疼痛、疲劳和热衰竭等。这是因为水有助于调整身体的汗液流失，这是防止进一步脱水的机制之一。研究人员还发现，随着年龄的增长，老年人在运动...……更多
2023-10-18 10:02:00至关重要,饮水,细节,健康,饮水,健康
...充营养，从而促进身体功能的正常运行，由此可见，胃的健康状况直接影响人体能否维持正常生活。因此，每个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯，这有助于保持肠胃健康，一日三餐对每个人都很重要，尤其是早餐，俗话说...……更多
2024-06-28 11:11:00胃部,早餐,食物,不好,保护,帮助
进入60岁，我们常常被告知要通过各种补品来保持健康和活力。市场上充斥着各种补品广告，它们承诺能让你重获青春、延年益寿。然而，真正的健康秘诀并不完全依赖于这些昂贵的补品。事实上，真正的“富养”自己是通过科...……更多
2024-08-08 12:03:00补品,而是,方式,最好,健康,疾病
...人们的保健意识也在不断增强。为了进步免疫力，缓解亚健康情况，越来越多的人在不断的实践和探究中总结了许多保健经验。我信赖每个人早上起床后都有喝一杯温水的习气，可是现在网上有一些对立的动静。他们以为早上起...……更多
2024-06-20 13:46:00晨起,一杯,温水,真相,医生,一杯
...凡的调料，它不仅能增添食物的风味，还拥有令人惊喜的健康益处。这种调料，常被人们忽视，实则是一味传统中药，历史悠久，功效显著。它能活血行气，养护血管，被称为“全身都是宝”。是的，我们说的就是常见的火锅调...……更多
2024-01-25 13:48:00良药,调料,火锅,全身,健康,花椒
...、肛肠疾病会高发？身体有哪些信号在告诉你的肛肠胃肠健康出现问题?从哪些方面进行调整可以做到防患于未然？……听听南京丁义山专科医院专家支招。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小芳防 注意身体出现这几种信号陆一平 南京...……更多
2023-12-01 14:19:00冬令,胃肠道,胃肠,信号,义山,痔疮
...令人关注的现象：全球癌症发病率正在持续攀升，对人类健康构成严重威胁。特别是在2020年，全球范围内新确诊的癌症病例达到了惊人的1929万例，其中死亡996万例。在这场全球健康挑战中，我国的形势尤为严峻，无论是癌症的...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
...-工作-小憩中切换的模式就是“睡猫觉”，属于熬夜中的健康熬夜，能大大降低熬夜带来的身体损伤。所以说，这真的不是单纯的体质优越和纯靠硬撑，而是熬夜真的有自己的一套方法论，熬对了快乐加倍。咱们今天就来聊聊，...……更多
2023-10-31 09:42:00准备,时间,就是,身体,还是,健康
广西巴马之谜：长寿之源1、多吃玉米促进健康（1）.玉米，益肺养心玉米面包：新鲜水果玉米，清水洗净后与鸡蛋、牛奶等搅拌，蒸制成蓬松香甜的玉米蛋糕，口感柔软，富含膳食纤维，有助健脾健胃。2、红薯叶，药食两相宜...……更多
2024-03-31 06:07:00长寿,抵抗力,老年人,抵抗,营养,身体
...体免疫力低下。尤其烈酒，甚至会引起消化道出血，危害健康。不规律的作息和饮食，会导致肠胃功能紊乱，引发各种消化道疾病。如何预防春节消化道疾病？ 避免暴饮暴食 不要空腹喝酒赵心恺建议，一是管住嘴。尽量避免暴...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...惯可以让大脑年轻约2.6~6.5岁。不仅如此，午睡还可以给健康带来这些好处。1.有助养眼午睡可以促进泪液分泌，帮助保持眼球的滋润度，缓解眼部的疲劳感。且睡眠中角膜的温度也会上升，有助于让眼部的新陈代谢速度加快。2....……更多
2023-10-20 11:30:00关键点,关键,专家,睡眠,健康,子时
红薯竟有这般魔力？常吃健康满分，您还不快试试！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊经常吃红薯对健康有哪些影响？经常吃红薯，对健康的影响竟然这么大！哎，小伙伴们，您知道吗？那...……更多
2024-05-12 11:19:00红薯,大公,秘籍,养生,身体,影响
...太多冷饮可能隐藏的三个风险，帮助大家更好地保护身体健康。首先，过量饮用冷饮可能导致消化系统功能紊乱。冷饮的温度过低，进入人体后会迅速降低胃肠道的温度，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。长期大量饮用冷饮，...……更多
2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康
...理和科学的养生方法，我们能够在寒冷的冬季保持身体的健康和平衡，迎接一个温暖而美好的冬天。 ……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...机，因此有着“吃3样，忌3样”的老传统，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 周亦川12月19日，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震。这么冷的天，当地的人们太难过了...……更多
2023-12-20 13:58:00甘肃,低温,地震,天气,健康,保暖
...吃，或者是把蒲公英晒干泡水喝，能够有效的调节身体亚健康状态，并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的草地上和路旁的田野间，我们都能够看到蒲公英的身影，在中医的眼中蒲公英是非常神经的一种，中药不仅可以清热解...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
山东人爱生吃大葱、大蒜：养生之道还是健康隐患？在山东的某个典型村落，每当日出之时，您会发现村民们的早餐桌上总少不了两样食物：脆嫩的生大葱和带着浓烈香味的生大蒜。这样的饮食习惯，已深深植根于当地文化中...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...冷不仅带来了温暖的围巾和热腾腾的汤品，同时也带来了健康上的挑战。身为中老年人群的一员，您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力，远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天，我们经常会遇...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋泻1.注意饮食卫生：秋季是肠道传染病的高发期，因此要特别注意饮食卫生，避免食用不洁...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...些咽喉问题？夏季护嗓有道 避开生活误区《2023国民咽喉健康白皮书》显示，咽喉不适症状在一二线城市发病率高达87%，其中六成受访者咽喉不适频率在每月1次或以上；咽喉不适人群呈现三大特点：全年龄、全人群、全职业。咽...……更多
2024-06-19 14:03:00误区,生活,咽喉,症状,疾病,不适
三伏天就要来了，天气越来越热，在高温天气下如何健康饮食，是不少人关心的问题，我们一起来看看吧！1、少吃冷饮，避免伤胃，多喝凉白开，多补营养素炎炎夏日，冷饮备受欢迎，但是，尽情享受一番后，很多人感到胃部...……更多
2024-06-04 09:31:00饮食,胃肠,冷饮,啤酒,营养素,营养
... 通讯员宋宁2月21日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示：春季天气多变，开学后一至两周是校园内出现各种流行性传染病的“高风险期”，家长及学校要注意及时关注学生健康，加强防病意识，迎接新学期。乌鲁木齐...……更多
2024-02-22 03:21:00关注健康,健康,疾病,乌鲁,学校,乌鲁木齐市
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很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
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大皖新闻讯 新生儿希希（化名）出世后没几天便出现新生儿黄疸，在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而，回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
本文转自：人民网-河北频道采摘、去杂、包装，装车……每天傍晚，一辆辆货车从丰宁驶出，两个多小时后，货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
本文转自：人民网-河北频道近年来，河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标，在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
本文转自：人民网-河北频道“今年苹果大丰收，果库的用电负荷也随之增加，供电公司的服务很到位。有了电力保障，苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起骨质疏松，很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上，骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，让我们一同走进一个既离奇又真实，关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
本文转自：人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地，也是全国食用菌生产大县，每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气，擂响了秋冬种生产“战鼓”，及时开展油菜秋播育苗，确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
本文转自：人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病，近20年来，随着临床科学研究的发展，精准的靶向治疗、免疫治疗，中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00