• 我的订阅
  • 头条热搜
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...大女性朋友更年期心理、生理方面的烦恼,帮助女性朋友健康、安然地度过更年期,2023年6月,胜利油田中心医院开设了更年期专病门诊。自门诊开诊以来,已为150余名更年期女性提供了规范化诊治和健康指导,用专业守护广大...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇女保健科 李丹编辑 | 施桂娟据世界卫生组织估计,到2030年,中国的更年期女性将达2.9亿。随着寿命的延长,妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。然而,更年期并不仅...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...使用HRT可能有助于降低结肠癌的发生率。四是改善心血管健康。对于绝经早期的女性,适量的HRT可能有助于改善血脂谱,降低心血管疾病风险。人工替代治疗的潜在风险尽管HRT有许多益处,但其也有一定的潜在风险:一是乳腺癌...……更多
更年期不治疗,咬牙挺过去的危害你知道吗?
...进的生理过程,这其中的关键是卵巢在发挥作用。【妇幼健康科普】从青春期开始,卵巢开始分泌女性激素,让女孩的身体逐渐变得丰满,生殖器官逐渐发育。成年后,女性器官发育成熟并具有生育的能力,经历几十年,大多数...……更多
了解卵巢功能不全的相关知识
...容忽视。一方面它承担着内分泌功能,能维持女性的容貌健康和美丽;另一方面它有排卵作用,对于女性来说如果卵巢失去了功能,就没有排卵也就不会生育。那么,卵巢功能不全的相关知识有哪些呢?卵巢功能不全的发病原因...……更多
20天内断崖式衰老 女性莫轻视这种疾病
... 虽然遗传、基因变异等病因无法改变,但可以通过建立健康的生活方式,避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,注意日常情绪调节等方面积极去应对卵巢早衰。 ●患病出现啥症状? 女性卵巢早衰体现在以下几个方面。 首先是...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...,或许很多人都有普遍的共识,那就是社会环境对人类的健康有着非常大的影响。子宫肌瘤属于是一种激素依赖性,肿瘤环境因素对子宫肌瘤的影响,主要表现在对雌激素的合成、运转以及代谢等过程当中的干扰,就会容易导致...……更多
为“显年轻”吃了4年,她们双双患癌!女性保健千万别踩这些坑 | 第2眼
...预防子宫内膜癌的发生?1.高危人群可每年筛查一次。2.健康的生活方式。减少高脂肪、高热量食物摄入,忌烟酒。3.提高对阴道异常出血的重视程度,尤其是围绝经期以及绝经后女性要注意。4.在医师指导下正确使用雌激素制剂...……更多
“你更年期啊?”
...标志性事件就是绝经,也就是卵巢功能衰竭、停止产生雌激素了。“在绝经前后的一系列相关症状统称为更年期综合征。中国女性绝经的平均年龄在48至52岁,约90%的女性在45至55岁之间绝经。极少数女性60岁才开始因卵巢功能衰...……更多
“青春的密码”,要补吗?
本文转自:海南日报雌激素:“青春的密码”,要补吗?雌激素■ 本报记者 侯赛 ​“本来是为了显年轻才吃保养品,没想到会吃出癌症来。”近日,“两女子吃多年雌激素保养品确诊癌症”话题登上热搜。长期以来,雌激素...……更多
乳腺增生禁忌食物
...种含有雌激素的食物,如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。同时寒凉性的食物也是不能够吃的,比如雪糕,以及在冰箱内拿出的没有加热的食物等。乳腺增生禁忌食物有哪些1、高脂肪食物摄入过高的脂肪和动物蛋白,是...……更多
本文转自:安阳日报专家话健康为什么过了青春期还长痘痘□李韵痘痘即痤疮,有些人过了青春期还长痘。不管痘痘还是痘印都影响美观,困扰了很多人。其实青春期后长痘有很多原因,最常见的是迟发性痤疮,还有机械性痤...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...膜都会规律脱落,流出经血。月经也被称为女性朋友身体健康的“晴雨表”,通过观察月经的状况来判断身体以及子宫是否处在健康的状态下,每个人的身体素质不同,有的女性朋友来月经时会存在一些个性的差异,比如月经周...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等,影响女性身心健康。针灸作为一种有着悠久历史的中医疗法,通过调整脏腑经络、平衡阴阳气血,对缓解更年期不适症状具有一定的疗效。一、针灸如何帮助缓解女性更年期症状针灸治...……更多
女性想要远离子宫肌瘤,需要远离这些行为
...宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤,只要不“发作”对女性的健康并没有太大的影响,但是一旦发作的话多多少少都会给女性的健康带来负担的。为什么女生容易长子宫肌瘤?对于绝大多数女性而言,子宫肌瘤应该属于已婚已孕女性...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,饮食对身体健康具有重要影响。合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康。以下将为大家介绍女性在生理期最好多吃的食物及营养搭配,帮助大家了解生理期饮食的重要...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...痛、白带增多等症状,如果不及时治疗,会对女性的身心健康造成严重影响。下面本文将从各个方面介绍子宫肌瘤的危害,希望对大家有所帮助。了解子宫肌瘤子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,它是由平滑肌和结缔组织组成的子...……更多
发现子宫肌瘤不用慌
...、初潮年龄小、未生育、晚育、肥胖、多囊卵巢综合征、激素补充治疗及子宫肌瘤家族史等,是患子宫肌瘤的高危因素。临床病理及分形子宫肌瘤的大小、数目及生长的部位可能极不一致,从而使子宫的大小及形态殊异。按生长...……更多
不容忽视的妊娠期阴道炎
随着科学技术的不断发展,人们对妊娠期健康的关注日益增加。妊娠期间,女性身体会经历一系列的生理变化,其中包括激素水平的波动,这种变化可能使其更容易受到阴道炎的影响。阴道炎是一种常见的妊娠期妇科炎症,对...……更多
积极应对更年期 这些问题早知道
...谱吗? 合理使用利大于弊处于更年期的女性一定要建立健康的生活方式。这包括坚持锻炼。增强体质,增加日晒时间,增加社交和脑力活动;健康饮食。宜清淡少油腻,注意钙质的补充;调整作息。不熬夜,保证睡眠时间;调...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...和病毒的感染,从而诱发宫颈糜烂。因此,女性需要选择健康的性伴侣,并注意性生活前后的卫生和安全。在性生活前后女性需要格外注意清洁,而使用避孕套可以有效减少细菌传播的可能。 合理使用阴道洗液。保持外阴部位...……更多
痛经让你痛苦不堪?这些缓解痛经的方法,女性请收藏!
...休息,减少疲惫感。实际上,月经期久坐是很不利于身体健康的,时间长了,很容易导致下肢的血液循环受阻,减缓血液循环的速度,导致经血长时间停滞在体内无法及时排出,这是很容易给身体造成健康隐患的。所以如果想要...……更多
切忌乱用保健品 当心引发疾病
...会干扰正常的内分泌功能,导致内分泌紊乱,引发一系列健康问题,如月经失调、痤疮、乳腺增生、不规则出血等疾病。激素的影响可以直接或间接地干扰代谢过程,长期服用含激素的保健品可能会导致代谢异常,引发各种慢性...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...面对子宫肌瘤时都感到迷茫和无助。作为一名专注于妇科健康的医生,我见证了无数女性因子宫肌瘤而烦恼。这不仅是一个医学问题,更关乎女性的生活质量和身心健康。因此,我决定分享一些关于子宫肌瘤的重要信息,以及如...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...、乳腺检查、心血管检查等,以便及时发现并处理潜在的健康问题。总之,更年期是每个女性都要经历的一个生理阶段。通过了解更年期的症状、进行自我检查并采取相应的应对措施,我们可以更好地度过这一时期,保持身心健...……更多
市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”
...失禁、大便失禁、性功能障碍等,严重影响着女性的身心健康和生活质量。为解决这一问题,该院妇二科经多方学习、研究,针对病情较重的盆底功能障碍性疾病患者开展了阴道壁脱垂修补术、阴道松弛修复术、会阴部裂伤修补...……更多
女性“巨阴症”该如何治疗?有以下两种方法
...如何治疗?深受巨阴症困扰的女性,想要更好的保护身体健康,提高生育能力,应该如何治疗呢?主要有下面这两种治疗方法!1、药物治疗症状较轻的巨阴症患者,可以通过药物来治疗,像因21-羟化酶缺失导致激素不平衡引发...……更多
忍气吞声?乳腺增生?定期做好早期筛查,为女性健康护航
...式:包括肥胖、高脂饮食、吸烟、饮酒以及缺乏运动等不健康的生活习惯也被认为是乳腺增生的危险因素。内分泌紊乱:甲状腺功能异常或其他导致内分泌失调的情况可能会影响到乳腺组织。压力与情绪因素:长期精神压力和负...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...中产生的心理压力的体现。因此,关注更年期女性的心理健康,给予必要的心理咨询与心理治疗,是帮助她们度过这一特殊时期的关键。可以通过下面这个简单的表格来判断自己是否进入了更年期,每个问题的得分在0-3分之间,...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...B、矿物质和纤维素等营养物质,有助于改善病人的整体健康状况。因此,甲减患者在饮食上可以适量饮用豆浆,但是为了避免过量摄入异黄酮可能导致雌激素水平过高,进而干扰甲状腺功能的情况出现,建议甲减患者每天饮用1-...……更多
更多关于健康的资讯:
国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00