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团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...以往假期疾病特点,记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳理总结,并给出正确指导。饮食营养,均衡先行春节期间,餐桌菜品较为丰盛。如何合理搭配食材,吃出健康呢?河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏...……更多
健康档案“建”在村医心里 诊疗服务送到村民家里
...”开好药后,村医崔小占耐心地向李全新老人叮嘱用药的注意事项。来看病的村民都是熟人。担任村医30多年,崔小占能叫出所有村民的名字,对他们的健康状况在心里也有一本明账。在卫生室药房里,记者看到,货架上退热、...……更多
...导尿。随后,医护人员向陪同家属耐心讲解了尿管引流的注意事项,同时鼓励患者多喝水。记者了解到,春节期间雁塔区不仅等驾坡社区卫生服务中心及时为行动不便的老年群众提供上门诊疗服务,其他各社区卫生服务中心也正...……更多
春节尤其要防淋巴水肿复发,妇科肿瘤患者“防肿宝典”请收下!
...语中守护健康、减少肿胀带来的困扰? 我们总结了以下注意事项,希望能帮助妇科肿瘤患者及其家人欢欢喜喜过大年! 第一篇:“三避免,一保证”,安全完成节前筹备按照春节习俗,每家每户都要在春节前开始大扫除,置办...……更多
慢性病用药的几点注意事项
...恶化,带来极其危险的后果。三、慢性病长期用药的几点注意事项(一)按医嘱服药,不得自行停药老年患者最常见的慢性疾病包括高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和哮喘等,因此,只有坚持长期服药,才能使病情得到相应控制...……更多
社区民警张文昌忙碌的大年三十
...出口,对近期的各类骗局、用气用电常识、安全交通出行注意事项等进行了分类梳理,并印制宣传单发给大家。“群众过上平安年,我们才能安心放心。”一番忙活,接近12时。回到警务室,张文昌简单快速地吃完午饭,又带着...……更多
春节期间 守护健康做好“六预防”
...儿童安全锦囊请收好春节长假户外游,专家提示这些出行注意事项 ……更多
...银行-深圳分行贵宾厅预约,并贴心地提醒客户出行相关注意事项。同时对线下网点转款项目,朱亚在提醒客户“武汉天气寒冷,您出门也要注意防寒保暖”的同时也极力引导客户先尝试通过口袋APP转账,并主动为客户查询非柜...……更多
春节返乡注意事项大全
兔年春节临近,在外的小伙伴们大都踏上了返乡的旅程,春节返乡有哪些注意事项?遇到突发情况如何应对?记住这些,一起平安快乐过大年! ……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...冬季的季节特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...痧可以促进毒素排出,缓解腿部疲劳和疼痛。三、刮痧的注意事项1.刮痧工具:选择质量好、材质安全的刮痧板,避免使用边缘锋利的工具。2.刮痧力度:力度要适中,以舒适为宜,避免过度用力导致皮肤损伤。3.刮痧时间:每次...……更多
鼓励自然饮食,吃清淡、易消化的食物,特别要注意补充优质蛋白。如果进食受限,或进食量比平时减少30%以上,且持续2天以上,需要在临床营养师的指导下使用口服营养补充剂。老年人出现急性呼吸道感染应该如何处理?家...……更多
临沂市兰山区义堂中心卫生院呼吸与心血管内科主任李娟:用仁术救人,用仁心暖人,一名基层医生之路
...随时给我打电话,身体健康拖不得。”李娟正将一张写满注意事项的纸送到患者手上,这是呼吸与心血管内科独创的“名片”,也是科室慢病管理体系的重要一环。很多老年患者需服用的药物种类多,而又常常记不住要求、看不...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...滋补成分能够延缓衰老,增强机体功能。三、膏方应用的注意事项在使用膏方时,患者需遵循医嘱,按照规定剂量服用。同时,应注意以下事项:1.辨明体质:如①痰湿体质、肥胖者:这类人群体内湿气较重,过多滋补可能加重...……更多
春节假期呼吸道疾病仍高发!山东省疾控提醒:这样做好健康防护
...要及时洗手。小提示:常见家用化学消毒产品使用方法和注意事项:我们家中常用的含氯化学消毒剂有腐蚀性和漂白性,我们在配制和消毒时应戴手套,根据产品标签说明书进行使用,消毒一定要适度,避免过度消毒,造成化学...……更多
舞钢市完善居民健康档案
...市还对参与筛查的居民耐心细致讲解相应保健知识、饮食注意事项等,并发放慢性病防治知识宣传手册,引导居民树立防护意识,培养健康生活习惯,对各类慢性病早预防、早发现、早治疗。据舞钢市卫健委有关负责同志介绍,...……更多
家庭医师走进老年公寓
...护人员围绕预防、治疗新冠病毒感染和“阳康”恢复期的注意事项,向老年人及机构陪护人员普及了口罩的佩戴方法、日常手消毒、室内通风注意事项等。等驾坡社区卫生服务中心还为老年公寓的每位老人准备了“爱心健康包”...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...的疾病筛查。同时对于中老年人而言,疫苗接种也有许多注意事项。周明飞结合自身社区工作经验提醒道,中老年人在接种疫苗前牢记三大“关键词”:年龄、保护效力、禁忌证。具体来说,年龄,是指不同年龄可以接种的疫苗...……更多
中南大学医学生到大理开展社会实践活动
...二人民医院,先向医院医生了解医院基本情况及调研活动注意事项,随后带着调查问卷来到病房,记录院内呼吸内科、神经内科65岁以上老年人患慢性病和使用相关智能设备等情况。同时,实践团成员还积极与患者和家属交流,...……更多
献血后有哪些注意事项
...气益血的补品。献血后,半年内不能再次献血。献血后的注意事项1、采血结束后,朋友们应就近稍做休息,不得急起,以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能...……更多
心血管病患者注意事项
...示:郁闷、生气需冷静,不要暴饮暴食。二、心血管病患者注意事项1.一旦出现胸闷、胸痛,血压居高不下,或是头痛等症状,一定要及时就医,定期体检。2.心血管疾病是一种需要长期治疗的慢性病,药物调整一定要在专业医生的指导下...……更多
270斤高危孕妈分娩,产科医生从约8厘米厚的脂肪下“找娃”
...迎来二宝。产妇即将出院,刘久英和聂华医生交代出院后注意事项准妈妈胃口好,胖到135公斤赵女士(化姓)今年33岁,家住武汉,因喜爱美食,怀孕前,体重就已达100公斤。怀孕后,赵女士妊娠反应小,胃口也较好,不知不觉...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...入清水1500ml,大火烧开后转小火1小时,加盐调味即可。注意事项1.高瘦男子如合并低血压人群多为外周血液循环系统较差,特别需要注意手足保暖,避免冻伤,适量补充维生素C 100mg 每日一次。2.适量补充复合维生素B片 1片 每日...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...降以及营养、心理等健康问题日益突出,不少老年人患有慢性病。江西省人民医院老年医学科主任医师吴小和提醒,健康的生活方式是管理老年慢性病的关键。合理膳食 饮食要定时、定量,每天应至少摄入12种食物,具体食物品...……更多
沈阳云医院“盛情护理”已上线
...准备,入户完成了胃管留置,操作结束后向家属交代相关注意事项,并对王女士进行了慢性病随访,对家属还提供了一些护理指导建议。“新换的胃管需不需要特殊护理?”“老人最近大便不太好该怎么办?”“护理卧床老人有...……更多
什么时间泡脚最好
...脚能够使肾脏彻底的放松,还可进行充分的调节。泡脚的注意事项1.忌餐后立即泡脚如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激,使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少,从而妨碍食物的消化和吸收。2.泡脚水温过高如...……更多
春季户外晨练请注意6个事项
...质量较差的情况下,建议居家活动,减少外出。六是对于慢性病患者的建议。患有心脑血管疾病、糖尿病、慢阻肺等慢性病的患者,要选择舒缓一些的运动如散步、快走、太极拳、八段锦等,避免剧烈运动和高强度的运动。不要...……更多
...实在是费时费力。有李大夫经常来村里给大家看病、讲讲注意事项,真是方便又安心。”居民们纷纷对李岐宁的“委员流动会客室”活动点赞。去年5月,在各级政协支持下,李岐宁结合工作实际,进一步创新“委员会客室”设...……更多
村里来了“健康巡诊团”
...前来就诊的村民免费发放感冒药,并详细叮嘱用药剂量、注意事项等。“‘基层健康巡诊’就是通过送诊上门的方式,详细解答大家咨询的常见病、慢性病的预防和治疗等问题,普及健康生活基本常识,提高群众对疾病的预防能...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00