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...在当今社会，人们对于食物不仅追求美味，更注重食物对健康的影响，特别是口腔健康。因为口腔健康不仅关乎我们的吃喝，还直接影响到我们的整体健康。因此，选择对口腔健康友好的食物是至关重要的。本文将从食物的成分...……更多
2024-05-11 08:39:00健康,口腔,美味,食物,选择,食物
...维持人体平衡的良方之一。保护牙齿：氟元素在保护牙齿健康方面发挥着重要的作用。芋头中含有较高含量的氟，因此食用芋头有助于预防蛀牙，维护口腔健康。这一特性使得芋头成为兼顾美味和健康的理想选择。提高免疫力：...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
...我们可以为牙齿提供必要的营养和保护，从而维护牙齿的健康。下面介绍五种对牙齿有益的食物，它们不仅美味可口，还能帮助我们拥有健康的牙齿。首先，让我们来谈谈富含钙质的食物。钙是牙齿和骨骼的主要成分，对牙齿的...……更多
2024-06-14 06:13:00美味可口,牙齿,美味,食物,帮助,健康
...两种日常水果，还能学会如何科学地利用它们来维护您的健康。接下来的内容将是一场关于营养与健康的探索之旅。让我们一起揭开柑橘类水果背后的奥秘，了解它们如何影响我们的身体，以及如何在日常生活中巧妙地利用这些...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...仅仅是一种痛苦，更是一种警示。它提醒我们要关注口腔健康，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，预防口腔溃疡的发生。它也提醒我们要注意饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，保持营养均衡的饮食，...……更多
2023-11-20 16:10:00口腔溃疡,溃疡,口腔,就是,口腔,溃疡
引言:健康美食的盛行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中，碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物，多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭，还能使头发...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...而贸然吃下，可能会引起身体不适。如何吃一顿既美味又健康的火锅呢？多地市场监管部门发布消费提醒，近期无论在火锅店，还是在家中，都应注意食品卫生安全。食物彻底烫熟煮透。毛肚、鹅肠、腰花（片）等动物性食材，...……更多
2023-11-29 07:49:00火锅,美味,健康,火锅,食物,肠胃
...做好几点关键的预防措施，我们完全有可能有效改善牙周健康，避免牙齿损伤进一步加重。基础之石：正确刷牙刷牙是预防牙周炎最基础也是最重要的步骤。但并非每个人的刷牙方法都是有效的。正确的刷牙技巧包括使用含氟牙...……更多
2024-04-06 11:38:00牙周炎,牙周,损伤,牙齿,牙周,口腔
...辣食物”这一词汇在生活中颇为常见，无论是饮食建议、健康指南还是朋友间的饮食交流，我们总能听到关于它的讨论。然而，对于“辛辣食物”具体涵盖哪些类型，其辣度来源何在，以及吃了后对身体可能产生的影响，很多人...……更多
2024-04-27 06:37:00食物,食物,辣椒,花椒,辣味,胡椒
随着年龄的增长，我们逐渐对健康的重要性有了更深的认识。尤其是在进入中年以后，我们开始关注自己的饮食习惯对身体健康的影响。然而，有些坏习惯却很难改掉，比如喜欢吃烤串、花生、瓜子等咸味小食。虽然这些小食...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
...其是学生群体的喜欢。然而，麻辣烫在很多人眼里还是不健康食物的典型代表，有人认为麻辣烫在制作过程中，汤底、调料等过于油腻、麻辣，含盐量也高，对身体健康不利。那麻辣烫到底健不健康？怎么吃才能发挥它的营养价...……更多
2024-05-16 00:49:00麻辣烫,健康,麻辣烫,专家,食物,麻油
...下降，这不仅给身心带来压力，还会引发各种大大小小的健康问题。随着人们对健康意识的提升，越来越多人开始关注补充营养的重要性，购买各种补药、保健品和增补食物，希望通过这些方式来改善自己的身体状况。牛肉一直...……更多
2023-11-28 06:32:00中老年人,牛肉,食物,身体,中老年人,食物
...发的重要原因之一。免疫系统在维护口腔黏膜的完整性和健康方面发挥着重要作用，而当免疫系统出现异常时，口腔黏膜容易受到外界刺激而发生溃疡。例如，患有自身免疫性疾病的人群，由于免疫系统对自身组织的攻击，容易...……更多
2024-05-28 13:34:00口腔,黏膜,口腔溃疡,溃疡,疾病,治疗
...影响。随后，医生便给王先生制定了一套康复计划，包括口腔肌肉锻炼、吞咽技巧训练，还有食物的质地和量的调整。在电子喉镜的帮助下，治疗师能清楚看到王先生吞咽的每一个小动作，及时调整训练方法，让康复效果更好。...……更多
2024-10-25 07:01:00美味,难题,食物,食物,张欣,患者
...王大爷，一个热爱美食的退休老人，面临了他意想不到的健康挑战。作为一个辣椒爱好者，他总是认为“忌辛辣”仅仅是避免那些让舌头烧灼的辣椒。然而，一次突发的胃痛让他被紧急送往医院。医生告诉他，除了辣椒，还有其...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...群越来越多，如果长期被便秘所困扰，往往就会影响身心健康，而且毒素垃圾在体内滞留无法正常排泄，也会引发肠道疾病，所以不良的生活习惯和饮食习惯更容易引发肠道越来越多。
哪些食物，易给肠道“添堵”？食物一：...……更多
2024-07-31 17:59:00肠道,食物,提示,关键,肠道,食物
...睡眠、适当运动等，这样才能让我们在小暑时节保持身体健康，轻松入伏。最后，希望大家都能牢记“3 要吃 5 不吃”，合理饮食，度过一个健康、愉快的夏天！【小暑美食大放送，清凉解暑又美味！】小暑将至，天气越来越热...……更多
2024-07-01 10:27:00营养,食物,饮食,绿豆,后加,营养
...却容易进入食用它的误区。可能因错用而产生一些对人体健康不利的影响。关于味精怎么吃，什么样的人不适合吃，以下建议可以参考：首先每天味精的摄入量不超过5克味精虽健康，但其实吃多了还是会对身体有一定的影响。...……更多
2023-02-04 20:23:00癌症,看吧,原因,味精,槟榔,致癌
...无法抗拒的诱惑。可是，这些看似无害的美食其实隐藏着健康的危害。（图/giphy）什么是“糖油混合物”？哪些常见食物是“糖油混合物”？糖油混合物，很多人把它简单的理解为是含有大量糖和油脂的食物。实际上，如果追溯...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...。保持肠道的干净，不仅有益于排毒养颜，更是维持身体健康的必备条件。所以，别等到问题发生再去解决，早吃早受益！一起来发掘这位“碱性食物之王”——土豆，身边的健康小助手，你不容错过！推荐食谱一：土豆炖牛肉...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
\"外面的食物都不健康，你都不知道他拿的是什么食材，什么调料制作而成的？所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题，在60、70年代人们心中，在外面吃饭一方面很浪费金钱。另一方面看...……更多
2024-05-26 17:05:00胃癌,馒头,夫妻,错误,医生,老张
...又有人疑惑，甘蔗什么时候吃最好？今天，作为一名资深健康科普医生，我将与您分享关于甘蔗的一些有趣而实用的干货知识。所以，如果您也是甘蔗的爱好者，或者对冬季饮食健康感兴趣，那么请继续阅读。这篇文章将为您揭...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
随着年龄的增长，中老年人的身体健康逐渐走向下坡路。此时，一个健康的饮食习惯就显得尤为重要。而对于那些即将步入50岁的人来说，饮食调控更是刻不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养，增强免疫力，延缓衰...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...，享受团圆的喜悦。然而，美食当前，我们应该如何做到健康吃元宵，既能品尝到美味，又能保护好我们的健康呢？答案就是：少食慢嚼，从舌尖上守护健康。首先，我们要明确一点，元宵虽美，但不可多食。汤圆主要由糯米粉...……更多
2024-05-07 11:06:00健康,舌尖,佳节,健康,糯米粉,美味
...有丰富的营养价值。它富含多种维生素和矿物质，对人体健康有着诸多益处。石榴籽中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。此外，石榴还含有丰富的多酚类物质，具有抗炎、抗癌等多种生物...……更多
2024-05-02 06:04:00石榴,注意事项,事项,营养,时候,石榴
...菜肴，其独特的酸香令人难以忘怀。然而，近年来，随着健康知识的普及，人们对于酸菜的看法也开始发生变化。酸菜被世卫组织列为2B级致癌物，这意味着它对人体的致癌性虽然证据有限，但仍然存在一定风险。这一消息对于...……更多
2024-05-25 10:51:00杀手,食物,致癌,酸菜,槟榔,亚硝酸盐
...天饮用一杯酸奶，不仅可以改善口臭问题，还有益于肠道健康。5.柠檬水：柠檬中的维生素C和柠檬酸有很好的杀菌作用，能够清除口腔中引起口臭的致病菌。早起空腹喝一杯用柠檬片泡水，可以让你整天保持清新的口气。
6.茶...……更多
2024-01-11 08:59:00口气,食物,营养,帮助,问题,口腔
...所吸收利用。但是，如果我们平日不重视爱护保护牙齿的健康，就很容易让牙齿患上疾病，甚至失去牙齿。如平日不注意口腔卫生，有了牙病并不及时治疗，睡前爱吃东西，特别是甜食，并且还不刷牙漱口，常吃坚硬的食物等不...……更多
2023-11-21 20:45:00爱护,牙齿,保护,建议,牙齿,食物
...机，因此有着“吃3样，忌3样”的老传统，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...表现为小的溃疡或者疼痛性的小泡。虽然通常不会对整体健康造成严重影响，但却能给日常生活带来明显的不便和痛苦。口疮的类型和特征主要分为两类：复发性小溃疡和疱疹性口炎。复发性小溃疡，即俗称的“口腔溃疡”，通...……更多
2024-02-29 06:44:00效果,口疮,方法,口疮,治疗,口腔
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对于女性来说，痛经再常见不过，29岁的章女士（化名）也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样，她的痛经一直延续很久
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锁骨位置也能得关节炎？没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛，可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症
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在繁华的都市生活中，人们越来越追求原始的、自然的食品，而“天然农场鸡蛋”正好满足了这一需求。它们在超市的架子上闪闪发光
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众所周知，糖分摄入过多对人体健康是会造成不良影响的，尤其是在牙齿保护和糖尿病预防方面，过量摄入高糖食物一直是引发牙齿疾病和导致糖尿病患病率大幅上升的最重要影响因素之一
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皮肤开始松弛随着年龄的增长，皮肤的弹性会逐渐减弱，细胞再生速度也会变慢，这就导致了皮肤开始松弛。不过，只要你保持良好的生活习惯
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在我们的身边，吸烟的人太多了，都知道吸烟有害健康，但就是戒不掉，久而久之，形成了烟瘾，长期吸烟而产生的大量毒素在肺部及身体内沉积
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血管遍布于我们全身各个部位，人体内的血管大约有250万亿根左右，如果将我们人体内的血管全部连接起来，其长度可以达到9.6万公里
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体内湿气重不重？看看这几点就知道，并教你一个方子，去除全身的湿和痰。第一，舌苔厚重。正常人的舌头应该是淡红舌，薄白苔。但是体内湿气重的人呢
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