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寒冷的冬季，中老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面，选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡，增强身体的整体素质，对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
...于糖友来说，细嚼慢咽不仅仅是一种饮食习惯，更是一种健康的生活方式。那么，细嚼慢咽对糖友究竟有多重要呢？今天，我们一起来探讨一下~一、细嚼慢咽有助于控制血糖糖友在进食时，血糖水平会随之波动。如果进食过快...……更多
2024-06-22 10:34:00血糖,胃肠,口腔,健康,食量,控制
...补充维生素。多吃蔬菜水果，常吃粗纤维食物，既有利于健康，又能护牙；少吃辣煎炸食品，少吃腌熏食品，不要吃过烫的食物，容易烫伤口腔黏膜；少抽烟，少喝酒。“易‘上火’的体质，吃水果的时候注意热带水果要慎吃，...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...是一种非常适合血糖控制的主食。蒸菜是一种非常简单又健康的主食。蒸菜不仅可以保留原材料的营养成分，让我们摄入更多的蔬菜纤维，也有助于控制血糖。蒸菜的烹饪方式简单，可以根据自己的口味喜好来选择食材。杂粮饭...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
中老年人的健康对于社会和家庭都至关重要。在中老年阶段，饮食对于维持身体健康和精神状态有着巨大的影响。然而，我们常常陷入了吃零食的陷阱，其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味，但它们的...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...择不当除了刷牙方法外，牙刷和牙膏的选择也会影响口腔健康。如果牙刷太硬，会划伤牙齿表面，导致牙齿过敏或烂牙。而如果牙膏刺激性太强，会导致口腔溃疡或牙龈出血。三、饮食习惯不良饮食是影响口腔健康的一个重要因...……更多
2024-03-19 12:53:00牙齿,更快,口腔,牙齿,酸性,物质
...行心理支持，鼓励患者积极配合治疗和护理，增强信心。健康教育：对患者及其家属进行健康教育，让他们了解脑卒中吞咽障碍的相关知识，提高自我管理和预防意识。指导患者在出现吞咽困难时及时就医，避免延误治疗。脑卒...……更多
2024-06-02 16:53:00卒中,患者,障碍,饮食,患者,卒中
...来纠正牙齿排列不整齐、咬合不正等问题，从而改善口腔健康和美观。在儿童生长发育过程中，牙齿矫正显得尤为重要。本文将探讨儿童牙齿矫正的黄金时期以及早期矫正的重要性，帮助家长了解并重视儿童牙齿矫正的时机。一...……更多
2024-05-18 00:59:00牙齿矫正,牙齿,重要性,时期,儿童,黄金
...摄入，对中老年人来说尤为重要，因为这直接影响到骨骼健康和免疫力。许多人在饮食上可能会有所顾虑，担心摄入过多会导致体重增加或其他健康问题，但实际上，适当的营养补充对于保持身体的活力和健康至关重要。以下这...……更多
2024-10-31 08:41:00骨骼,蛋白质,蛋白,食物,健康,健康
肾脏是身体的重要器官，因此保护它的健康是十分有必要的。尤其是对男人来说，肾脏如果出现问题的话，是会带来一些后续的麻烦的。不但会影响男人的性能力，连带着夫妻的感情也会受到影响。因此男人们最好是能够在平...……更多
2024-05-25 09:47:00肾脏,食物,保护,男人,肾脏,果蔬汁
...平时身体还不错，也很少生病，所以一直以来他对自身的健康状况都是非常有自信的。可是前段时间王先生出现了口腔剧烈疼痛的情况，最开始他并没有特别在意认为是口腔溃疡所导致的，所以就去药店买了一瓶西瓜霜喷了喷。...……更多
2024-10-17 19:05:00先知,嘴巴,口腔,口腔癌,槟榔,情况
...说话，更不敢开怀大笑。在这之前，人们只注重牙齿是否健康，关注点在于它疼不疼？有没有踽齿？可是现在，随着生活水平的提高，人们对牙齿的要求也高了。除了关注健康外，牙齿美容也提上了日程。作为身体的一部分，牙...……更多
2023-11-09 17:24:00牙齿,技巧,牙齿,健康,美白,口腔
...合征及肥胖的概率就越高。有些食物卡路里很高，却是挺健康的食物。例如原味的坚果、纯果干、黑巧克力等，这些食物虽然热量高，但炎症指数却比较低。这些食物都有一个特点，就是天然程度高，加工程度少，比较多的保留...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...养和功效远不止于此。通过学习冬瓜的制作方法和了解其健康功效，我们将探索到更多关于这个清爽美味的食材的奥秘，为夏日健康饮食提供更多的选择和启发。冬瓜的健康功效低热量高水分：冬瓜富含水分，约占其总重量的95%...……更多
2024-05-26 06:13:00冬瓜,解毒,营养,冬瓜,健康,饮食
...种夏日里的宠儿，富含维生素C、钾元素和膳食纤维，对健康人群来说是个不错的水果选择。但对糖尿病患者而言，桃子的高糖分却可能成为“甜蜜的负担”。桃子中的天然糖分含量较高，食用后容易导致血糖快速上升。这就像...……更多
2024-08-30 10:39:00糖尿,血糖,桃子,糖尿病,陷阱,甜蜜
...了一番。老人常说胃病三分靠治，七分靠养，想要有一个健康的胃部，就要在生活当中多加注意。而说到奥美拉唑，相信对于患有胃病的人群来说并不陌生，虽然它可以治疗很多胃病问题，但老话也是说是药三分毒，常吃药的话...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
糖尿病是一种慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。对于糖尿病患者来说，控制饮食是治疗糖尿病的关键之一。然而，不同的文化和传统医学对于糖尿病患者的饮食建议存在差异。在一些地方，大葱被视为糖尿病的“发物”，...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
本文转自：南京晨报疾病与健康“糖人”拔牙，口腔专家建议来了目前，十个人中有一个是糖尿病患者，那么，糖尿病患者遇到口腔问题需要拔牙的时候，有什么风险？又该如何应对呢？一起来看看南京市口腔医院口腔颌面外...……更多
2023-12-26 01:43:00糖人,口腔,建议,专家,糖尿,糖尿病
在探讨人体健康的宏伟画卷时，口腔健康常被轻描淡写，尤其是牙齿缺失问题，往往不被视为重大关切。然而，这一看似微不足道的问题实际上是整体健康的警钟，牙齿的每一次缺失不仅仅是口腔的损失，更是健康的隐患。牙...……更多
2024-02-23 17:08:00牙齿,健康,问题,健康,口腔,影响
...的饮食文化和无数家庭的温情故事。在现代社会中，随着健康意识的普及，咸菜与致癌的关系似乎越来越紧密，让人们在享受这份美味时多了一份顾虑。吃咸菜真的会致癌吗？人们已经吃了上千年的咸菜，怎么忽然就成了致癌的...……更多
2024-07-18 18:57:00咸菜,致癌,身体,风险,健康,咸菜
...力的有效途径。良好的生活习惯不仅能预防溃疡，对整体健康也有显著的益处。适当的口腔护理和用药预防也不可忽视。当口腔出现不适或初期症状时，可以使用一些预防性药物或口腔护理产品，如含有抗菌和消炎成分的漱口水...……更多
2024-06-11 13:50:00口腔溃疡,溃疡,口腔,方法,口腔,溃疡
...又增强免疫力。别忘了还有燕麦，富含膳食纤维，对肠道健康特别好。另外，大蒜也是个好东西，能杀菌消炎，增强免疫力。最后就是菠菜了，绿色蔬菜营养丰富，多吃有益健康。所以呀，中老年朋友们，想要身体好，这些增强...……更多
2024-06-14 09:47:00免疫,中老年人,免疫力,食物,建议,鸡胸
...氧气转化为能量，同时也会帮助身体排毒。为了保护肝脏健康，我们应该注意饮食，选择有益于肝脏的食物。下面就给大家介绍8种肝脏最爱的食物，每天吃一点，润肺护肝，开胃化食身体棒！1.燕麦燕麦，这一古老的谷物，自古...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
腰疼是一个常见的健康问题，尤其是在中年以后，很多人都会感到腰部不适。而在中医养生学中，认为腰疼可能与腰部的肾气有关。因此，通过调理饮食，选择一些低脂肪高营养的食物，可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍...……更多
2023-10-24 08:14:00美味可口,腰部,美味,食物,健康,海蛎子
...一些专业知识和口味美味的煮食方式，以帮助你改善胃部健康。首先，让我们明白为什么胃不好时，选择煮食是一个明智的选择。胃不适通常表现为胃痛、胀气、恶心和消化不良等症状，这些症状可能与胃黏膜的受损有关。刺激...……更多
2024-04-11 06:06:00胃部,必要,食物,营养,胃部,食物
...开始纷纷讨论起牙齿与寿命之间的联系。实际上，牙齿的健康与人类的寿命的确有着一定的关系，但情况可能并没有大家想象的那样简单。许多研究表明，口腔健康与全身健康息息相关。掉牙可能意味着口腔内存在较严重的健康...……更多
2024-09-24 19:42:00先知,牙齿,寿命,答案,健康,牙齿
...境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康，建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物，它们不仅美味可口，而且具有滋补作用，可以增加身体的能量和免疫力，提供丰富的...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
蛋白质，作为身体的重要组成部分，对于人体的健康有着不可忽视的作用。它不仅是构建肌肉、维持器官健康、产生酶和激素所必需的，更是一切生命物质的基础。因此，保持充足的蛋白质摄入对于维持身体健康至关重要。近...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...骼强劲虾仁是一种富含钙质的海鲜食材，可以促进骨骼的健康发育。虾仁富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素，具有抗疲劳、滋润皮肤的作用。除了可以清蒸、炒菜外，还可以用来制作美味的白灼虾。制作白灼虾的方法很简单...……更多
2023-12-05 06:05:00钙质,食用,食物,营养,补钙,海带
孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材，不仅能够增强他们的食欲，还能促进消化吸收...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
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血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍，导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中，是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
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春节假期，人们走亲访友、聚会娱乐，尽情放松。但随着假期即将结束，不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态，这就是“节后综合征”
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刘阿姨是家里的采购总管，年前总往超市跑，各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居，邻居提醒她不要再吃瓜子了，有人吃瓜子吃出了癌症
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本文转自：人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》（2025年02月05日第 12 版）龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
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本文转自：人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效（锐财经）本报记者 邱海峰《人民日报海外版》（2025年02月05日第 03 版）近日
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杭州日报讯 春节假期，刘女士（化名）正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间，她感到“天旋地转”，头部剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐等症状
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连日来，在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地，一片忙碌景象，菜农们正忙着采收蔬菜，全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
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厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热，变化无常，此时是流感、肺炎等疾病的高发期
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