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儿童健康不容忽视,营养不良会出现哪些症状?如何健康的饮食?
...免食用不洁食物。及时补充水分和电解质。 营养不良是儿童健康的一大威胁,其症状多种多样,家长需密切关注。1. 体重不增或减轻:这是营养不良的明显表现,孩子的体重长时间没有增加,甚至出现减轻的情况。2. 皮下脂肪...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...种小零食也是茶几上少不了的,这些小零食含糖含盐量也不容忽视。专家提醒,食盐摄入量过多,会加重高血压等疾病的病情;糖尿病患者则要注意菜肴中的添加糖,避免在不经意中增加糖的摄入。为了避免过多摄入油、盐、糖...……更多
口疮反复发作总是不见好,有个方法效果不错,效果好,还省钱
...有发热和不适。口疮的成因其成因多样,包括但不限于:营养不良:如缺乏维生素B群、铁、锌等。压力和疲劳:精神压力大或身体疲劳时,身体的免疫力下降,容易诱发口疮。口腔伤害:如不慎咬伤、牙刷刷伤等。激素水平变...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...蛋中的铁质、钙质含量对于预防贫血、促进骨骼健康同样不容忽视。虽然鸽子蛋在市场上不如鸡蛋常见,但它的营养价值和独特的风味使其成为了健康饮食中的一个特色选择。正确理解并合理食用鸽子蛋,不仅可以丰富饮食口感...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...题愈发严峻。因此,提高孩子免疫力已然成为当代父母们不容忽视的重要任务。面对充斥市场的各类免疫力增强产品,张文宏的建议却简单明了,张文宏医生提出,孩子早上必须要吃好,他说道:“孩子不管长得胖长得瘦,饮食...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
...询专业医生,确保安全有效。最后,枸杞的产地和品质也不容忽视。优质枸杞籽粒饱满,色泽红亮,香气浓郁。购买时,应选择信誉良好的商家,以保证其质量和安全。 ……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...秘积食内热的信号 积食内热,一个常见但经常被忽视的儿童健康问题,不仅仅是吃得太多那么简单。它是一种消化不良状态,表现为食物在孩子的消化系统中积聚,进而引发一系列症状。这些信号,如果被及时识别和处理,可...……更多
寒潮健康防护指南
寒潮健康防护指南病毒或细菌乘虚而入,人体需要更多能量和营养素来对抗病菌,健康饮食非常关键漫画/余宁山长沙晚报全媒体记者 杨蔚然近日强寒潮袭来,呼吸道疾病进入传播高峰期,其中成人与儿童最常见的是流感和肺炎...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...胃,尤其在冬季。当我们谈论孩子的健康时,脾胃的作用不容忽视。它们是消化和吸收营养的关键,也是保持孩子活力和健康的基石。但冬季,由于天气寒冷,孩子的脾胃功能往往会变得更加敏感和脆弱。因此,选择合适的食物...……更多
探索多学科营养管理模式,雀巢健康科学助推儿童管饲营养护理发展
...及患儿对专业管饲营养的需求也在不断增加。研究表明,营养不良与住院天数延长、感染和病死率增加、住院费用增加、再入院率以及生活质量等密切相关。管饲营养是营养不良重要治疗手段之一,推动肠内营养的规范化管理、...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...菠菜的人,90岁还能跑,百岁不显老”。菠菜的这些功效不容忽视,是健康长寿的好帮手。扩写:在春日春风拂面的时候,人们也开始注重春季的食疗养生。春天是一个充满生机的季节,户外的阳光明媚,微风拂面,适合进行各...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...外,腐竹、粉丝也是不错的选择。春节期间,饮食安全也不容忽视。长沙疾控近日发布了重要提醒,在制作佳节美食时注意以下几个方面可大大减少发生食源性疾病的风险:注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和...……更多
这5大健康谣言,骗了太多人的身体健康,劝你别陷得太深
...菜水果,极易导致铁、优质蛋白质等营养成分,极易造成营养不良。尤其对于特殊群体,如老人、儿童等,更易增加缺铁性贫血、免疫力低下、反应力下降、肠胃黏膜受损等多种健康隐患。所以,如果你不能做到营养均衡,那么...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?告诉你答案
...的商家,确保枸杞的来历可靠。一起,枸杞的保存方法也不容忽视。枸杞应存放在阴凉枯燥的地方,防止阳光直射和湿润,以保持其质量和口感。在泡水喝时,咱们需求留意适量准则。虽然枸杞具有多种保健功能,但过量食用或...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...促进儿童成长发育极为有益。然而,其潜在的风险因素也不容忽视,特别是在考虑给孩子添加动物肝脏作为辅食时。维生素A:过量风险首先要指出的是,虽然维生素A对视力和免疫系统至关重要,但其在动物肝脏中的含量极高,...……更多
...品学兼优的人才。社区儿童保健活动的目的就是为了守护儿童健康成长,为祖国培养身心健康的人才。儿童是肩负着祖国未来的花朵,对于他们的呵护,要从小开始,从心开始。一、儿童保健对个人成长的影响儿童的身体发育是...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...是身体正常运作所必需的。长期依赖超加工食品可能导致营养不良,甚至影响免疫系统的正常功能。将超加工食品比作“现代饮食的定时炸弹”并不为过。虽然短期内可能不会见到明显的健康问题,但长期摄入将逐渐积累健康隐...……更多
东莞市人民医院周建平:慢阻肺治疗应将药物与锻炼相结合 综合干预有助于提高患者生活质量
...患者由于疾病影响,其营养状况普遍较弱,甚至可能出现营养不良的问题。”他说,临床上不仅要关注药物管理和功能训练,还应重视对患者的营养指导和营养补充。合理的营养摄入不仅能够预防并发症的发生,还能有效延缓疾...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...童视力不良的真正“祸首”首先,遗传对孩子的视力有着不容忽视的影响。研究表明,如果父母中有一方近视超过600度,那么孩子出现近视的风险将是普通人的三倍。更为关键的是,当双亲都有高度近视时,孩子几乎不可避免地...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...出的脊柱问题脊柱在人体当中至关重要,一旦出现疾病则不容忽视。赵飞龙介绍,南平市人民医院骨科门诊接诊病人中,约有40%病人病情为颈、腰腿疼痛病,椎间盘病占一大类。而且,近年来,腰椎间盘病有逐渐年轻化的趋势。...……更多
奶真的不能乱喝,小心让娃感染“布病”
...,或者经常喝未经消毒的生鲜奶的人,他们的感染风险也不容忽视。如果宝宝不幸感染了布鲁氏菌,最初的症状可能表现为发热、多汗、肌肉关节疼痛等,这些症状可能会被误认为是普通的感冒或流感。然而,如果病情得不到有...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
本文转自:健康报□本报记者 段梦兰今年5月12日至18日是全民营养周,主题是“奶豆添营养,少油更健康”。近日,记者来到2024全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场活动现场,围绕主题采访有关专家,并记录了几名来参...……更多
3岁娃满口黑牙吓坏医生!别光控糖了,做好这件事更重要!
...牙齿间堆积,加速牙齿的腐蚀过程。家庭教育方面的缺失不容忽视。许多家长对儿童口腔健康的重要性认识不足,未能及时纠正孩子的不良饮食和口腔卫生习惯。例如,有些家长认为乳牙最终会被换掉,因此对孩子乳牙的保护重...……更多
爱肝护肝从接种疫苗开始
...主动接种疫苗,携带者应尽快规范治疗。“沉默的器官”不容忽视肝脏是五脏之一,位于右侧肋骨下方。表面上看肝脏平平无奇,却十分重要。“肝脏具有代谢、合成、解毒、分泌、产生免疫因子和再生等作用。”雷任国说,肝...……更多
荔枝虽好,但不宜多吃,儿童一天吃荔枝不能超过几个?
...。但是,尽管这种水果有很多好处,过量食用也可能会对健康造成危害,特别是对于儿童来说,要更加注意。而在本文中,我们将探讨荔枝的营养价值以及儿童食用荔枝的注意事项,各位家长不妨一起来了解下。荔枝的营养价值...……更多
果汁之美:适量饮用,健康相伴
在繁忙的都市生活中,我们常常追求健康的生活方式。近年来,果汁因其丰富的营养和美味受到广大市民的喜爱。尤其在XXX与欧洲地区,复合果汁与果蔬复合果汁成为新宠。它们将不同种类的果汁、蔬菜汁进行合理搭配,为我...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...处。从燥湿调理到止痛作用,这些小小的香料颗粒蕴含着不容忽视的治疗潜力。1.燥湿调理:花椒的自然解湿剂湿气过重在中医理论中被认为是多种疾病的根源。花椒以其独特的性质,可以有效地帮助身体消除多余的湿气。在日...……更多
皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...方法,这些产品的铅含量可能超标。“铅中毒:潜在风险不容忽视”铅中毒可能不是每日谈论的话题,但它的影响深远且严重。铅是一种有害的金属,长期暴露即使在微量下也可能造成健康问题。铅中毒的症状并不总是立即显现...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
...时,理解和耐心比强迫孩子吃饭更为重要。环境因素同样不容忽视。研究表明,孩子更倾向于模仿身边人的饮食习惯。如果家庭成员经常消费快餐或零食,孩子自然也会倾向于这类食品,从而影响到其整体的饮食平衡。 生活习...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
...生素B2并不能直接作为降压药运用,但其对健康的重要性不容忽视。一般来说,除非存在吸收障碍或归于特殊人群(如偏食、厌食、备孕、某些疾病患者),咱们无需额定补偿营养制剂。日常饮食中,咱们彻底可以经过合理分配...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00