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本文转自：陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始，迎来养生的大好时机。简单地说，养生包括两个方面，一是养身，即保养身体；二是养心，即调养精神。《黄帝内经》中记载：“心者...……更多
2024-02-20 10:24:00常乐,健康,健康,心理健康,之人,世风
...怜，大家纷纷分享自己的得病经历，忍不住感慨道，唯有健康最可贵。是啊，在拥有健康的时候，我们总是感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要性。从来没有想过，健康对于我们的日常生活意味着什么？对我们的生命意味着什...……更多
2023-01-08 07:02:00健康,健康,生活,生命,常乐,养生
...通过五个简单又实用的“仪式”，来养生保健，让身体更健康，生活更快乐；首先，让我们聊聊粽子；这个端午节的主角，不仅仅是美味，更是养生的佳品；粽子的主要食材——糯米，具有补中益气、健脾养胃的作用；但是，粽...……更多
2024-04-23 12:57:00常乐,安康,养生,仪式,健康,龙舟
...氛围，关爱子女，让晚年生活充满温馨和快乐。三、身体健康，精神矍铄“健康是人生的第一财富。”这句话在晚年尤为重要。人过六十，我们的身体开始面临各种挑战。然而，只要我们保持健康的生活方式，注重锻炼和养生，...……更多
2023-12-08 12:15:00厚福,征兆,老天,提示,生活,厚福
...幸福的，并不是物质的积累或者外部的成功，而是自身的健康和精神健康。人到了这个年纪，应该更加注重关爱自己，为自己留下一条健康、快乐的人生之路！一、保持自身健康，注重自我保健与养生1、坚持适当的运动规律运...……更多
2024-04-30 11:13:00靠山,只有,两个,健康,生活,身体
...照顾照顾自己的小菜园，看起来最多也就七八十岁，如此健康的身体，着实让人羡慕。顾奶奶的4点长寿秘诀，很容易学会，她一直在“坚持”
顾奶奶一直以来都坚持着早睡早起的好习惯，每天6点钟，顾奶奶就会跟着生物钟起...……更多
2024-01-31 14:50:00长寿,腿脚,秘诀,老人,长寿,奶奶
...与寒冷的天气，极易引发疾病。讲座邀请中华预防医学会健康传播理事张志教授带来《如何吃出健康》专题分享，张教授从以下几方面讲解了健康的生活方式：一是秋季合理饮食与适量运动；二是倡导健康生活方式、戒烟限酒；...……更多
2023-10-31 09:56:00富德,人寿,养生,生命,客户,健康
...，如“不知持满，不时御神”，必然耗伤精神，影响心身健康。俗话说“知足常乐”，明确告诫人们要节欲守神，善于满足，以保持乐观情绪，在炎热的夏天尤应如此。同时，注意戒躁戒怒，努力培养自己处事不惊，遇事不乱的...……更多
2023-01-09 17:01:00心静,人们,自然,幽默,影响,炎热
...中医药宣传日主题活动宣传医药养生知识 护航群众生命健康本报讯 10月22日，在世界传统医药日暨广西中医药宣传日之际，河池市中医医院组织开展“2023年世界传统医药日暨广西中医药宣传日”主题宣传活动，广泛宣传传统医...……更多
2023-10-31 04:24:00养生,群众,宣传,生命,医药,知识
...、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动，将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中，让大家通过沉浸式体验，尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。据了解，作为中草药调养健康食品品牌，养固健依托中...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...事宜时，自觉做到不盲目攀比、不跟风大操大办，用积极健康的方式推动社区文明建设，破除陈规陋习，养成健康文明的生活方式，不断增强居民对移风易俗工作的认同感，引导广大群众积极参与到婚丧陋俗改革中来，营造革除...……更多
2023-11-11 22:41:00曹县,常乐,集镇,新风,文明,宣传
...作用。另一方面，从西方现代科学研究成果来看，养生与健康长寿的关联程度也很高。世界卫生组织曾公布：每个人的健康与寿命60%取决于自身因素，10%取决于遗传，15%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候因素。...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
...大学、运动场馆、中西医结合医院等。社区致力于打造“健康管理 + 四大健康促进”方案相结合（运动管理+养生理疗+老年大学+营养膳食）的“一核，四面，两服务” 闭环式特色康养体系。并依托康养平台延伸至居家服务（如...……更多
2024-05-16 11:37:00爱莲,太平,生命,爱莲,长者,服务
低温养生是一种健康的生活方式，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...一个人来说都不陌生，因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健康生活更近一步。首先...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...健文化发展论坛。据了解，商丘市养保健协会秉持“呵护健康，珍惜生命，畅享生活”的理念，始终致力于我市健康产业的发展和科技的进步，努力提高市民的健康水平，是一个服务市民身心健康的社会团体。大会首先作了第一...……更多
2024-04-01 05:44:00养生保健,文化发展,养生,保健,发展,文化
...仁可长寿，德可延年。”懂得知足，自然心中常乐，有益健康长寿；相反，欲望过多，不仅易身败名裂，也易伤身劳神、心力交瘁。修身养德，知不足者常醒。知不足是一种清醒的自我认知，是一种理性的自我审视，更是一种自...……更多
2024-05-09 06:41:00安乐,常乐,名利,差距,人生,养德
告别亚健康！这些养生小技巧，让您轻松逆袭健康人生！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊简单的养生技巧有哪些？超简单的养生小技巧，轻松get健康好生活！朋友们，别再抱怨生活忙碌，...……更多
2024-05-12 10:43:00健康生活,养生,点滴,技巧,健康,生活
...在这股养生风潮中，确实有一些明星是真心实意地在追求健康生活方式。他们注重饮食、坚持锻炼，甚至在镜头前分享自己的养生心得。但问题在于，这些所谓的“养生技巧”真的都靠谱吗？我们不妨来揭秘一下这些明星的“养...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...程都安排得满满当当。看似很充实，但长期下来可能会对健康产生不利影响。《素问·上古天真论》中提到，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，意思指适当将自己的生活节奏放慢，偶尔静下心，静下身来，可以减...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气色、草药包泡...……更多
2024-04-01 03:22:00修身养性,健康,健康,养生,身体,修身养性
...的一面：平常生活育长寿。“快节奏的生活让年轻人产生健康焦虑，养生成为热门。”陈甸甸说，“作为世界长寿之乡，钟祥的长寿秘诀、养生美食等都让人好奇。”在社交平台上，她分享在钟祥的所见所闻，引来众多网友评论...……更多
2024-04-23 16:00:00长寿,世代,生活,钟祥,长寿,刘兴
...对家的依恋，对美食的热爱。本文将围绕这句诗句，探讨健康旅游的新境界，寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食：情感的寄托，健康的基石1.食物里的情感寄托家，是我们心灵的港湾，而美食则是家的情感寄托。在健康...……更多
2023-11-02 17:06:00基石,美食,情感,健康,美食,养生
...着我国老龄化程度的不断加深，以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显，大众对中医养生学也愈加重视。为满足国民日益增长的健康需求，积极响应“健康中国”号召，御君方开辟了“互联网+中医养生课”新模式，让...……更多
2024-05-07 18:36:00养生,中医养生,中医,渠道,模式,互联网
...戒烟戒酒，不熬夜不吃垃圾食品。这样，才能保证身体的健康。很多人到了五十岁后，开始注重养生，开始运动锻炼身体。每天早上起来坚持晨跑、跳广场舞、打太极拳等。这样不仅可以强身健体，还能锻炼自己的意志和毅力。...……更多
2023-10-28 13:13:00三道坎,幸福,身体,生活,方长,只有
随着生活水平的不断提高，人们越来越关注身体健康，追求健康生活方式。饮食作为生活中最重要的一环，与人体健康密切相关。科学合理的健康食谱不仅有助于预防疾病，还能提高生活质量。本文将向您分享一些养生之道和...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...面改善了自己的生活。如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。他们会到中医药馆配养生茶饮，到药膳馆享用养生套餐；随手打开社交网站，你都能看到一群年轻人在各...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...强大。但随着年龄的增长，尤其是到了20岁以后，身体的健康状况逐渐达到顶峰，然后开始走下坡路。四五十岁的人们，身体的各个器官及其功能开始逐渐衰退，各种疾病也开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...短。从容地面对生活，不人云亦云，不随波逐流，不陷入健康恐慌，就是实实在在的养生。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生苦短，所以人们总是想把生命拉长一些。《吕氏春秋》云“流水...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...全球癌症发病率的不断攀升，早期预防与治疗成为了医疗健康领域的重中之重。在这一背景下，EdicoGenome公司推出的EDC养生工作室，凭借其在基因科技领域的深厚积累，为癌症的早期预防与治疗提供了全新的解决方案。创新基因...……更多
2024-04-18 07:41:00新篇,新篇章,癌症,养生,工作室,治疗
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近两年人们的生活水平有所提高，再加上养生观念的深入人心，越来越多的人都非常重视自身的健康，因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
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高血压在我国成年人中的发病率超过了20%，但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是，近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
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夏天来了，老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物，虽然看起来平平无奇，但对老年人的影响可不小
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不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
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一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍，卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低，在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势，日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
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哇，今天早上在社交平台上看到一种新的食谱，看起来非常诱人！我中午实在忍不住，就尝试做了这道菜。天呐，这道菜的美味真是出乎我的意料
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神奇的丝瓜水陈允斌老师提到：对于容易长痘痘的肌肤，可以经常饮用丝瓜煮水，它具有清热、解毒、消肿的功效！我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
网络上流传的这个搭配，确实让人惊艳！将葡萄与乌龙茶结合，味道简直美妙绝伦！这种淡淡的果香和茶香的融合，真是令人陶醉！这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们！我真心推荐你们尝试这款豆浆！我在这里真诚分享，绝无广告！由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物，常用外卖，经常熬夜的家人，强烈推荐这款食谱！我连续喝了三天，感觉完全不再不适！这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
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夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期，加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
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邻村的姐姐在香港为富婆们做家政！最近回乡时，她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤，一周至少要喝三次！她们甚至减少了做面膜的次数
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