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...来说，走路不仅是一项运动，更是一种舒缓的生活态度和健康的生活方式，走路的强度适中，不会对中老年人的身体造成过多的负担，同时又能够起到很好的锻炼效果。因此，走路成为了中老年人的青睐之选，然而，深受“饭后...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...控制体重。60岁后，适当锻炼有哪些好处？
缺乏运动对健康的危害已经成为全球范围内造成死亡的第四位主要危险因素，仅次于高血压、抽烟和高血糖。这一事实凸显了运动在维持健康中的关键作用。动得少不仅会增加心脑血...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...传说中的‘秘方’所吸引，希望通过简单快捷的方法保持健康？您不是一个人。许多中老年朋友们，出于对健康的关切和对疾病的恐惧，常常成为这些产品和方法的目标客户。然而，在我们追求健康的道路上，真相往往并不像广...……更多
2024-01-27 16:48:00秘方,就医,保健品,症状,保健,保健品
...。所以男性在拼搏事业的同时，千万也不要忘记关注身体健康。今天就来给大家详细介绍一下男性在保养身体时需特别关注的几个重要事项。1、远离香烟很多男性在心情不好或需要赶走困倦时，都会选择通过吸烟来振奋精神，...……更多
2023-11-28 16:51:00透支,养生,男性,重点,健康,男性
脑卒中和心脏病，是我们生活中不容忽视的健康威胁，了解风险因素并采取科学的护理措施，是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...成严重影响。骨质疏松的主要原因是缺钙，钙是维持骨骼健康的重要元素，当身体缺钙时，骨骼的密度就会下降，导致骨质疏松的发生。此外，骨质疏松还与年龄、性别、荷尔蒙水平、遗传因素、营养不良等有关。年龄越大，骨...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
...多变的话题，它不仅涉及到女性的外貌形象，还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响，如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶段，女性的体重可能会因...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...舞提供节奏和动力。然而，对于许多透析患者来说，心脏健康却常常面临挑战。今天，我们来探讨透析过程中保护心脏的要点。一、透析患者的心脏挑战透析是用于治疗肾功能衰竭的一种常见方法。然而，在透析过程中，由于血...……更多
2024-04-12 08:21:00要点,心脏,过程,保护,心脏,患者
...乏力，可能是身体正在发出的警报，提示我们注意潜在的健康问题。但到底是什么原因导致了乏力？这背后可能隐藏着哪些疾病的风险？乏力的一般原因：超越单纯的疲劳乏力，常被误解为简单的疲劳。然而，这种持续的、不可...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
在一个平凡的午后，李阿姨在社区的健康讲座上坐得笔直。她的脖子比常人粗壮，这让她感到自卑。当讲师提到“脖子的粗细可能反映了心血管健康”的时候，她的眼神里闪过了一丝忧虑。这不仅仅是一个外在的问题，更是一...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...不应该简单地将衰老和疾病等同看待，更不要和年轻人比健康数据。临床上，有三类“问题”其实不必过分担忧：
1.动脉斑块很多人都担心动脉斑块。但河北省人民医院副院长、老年病一科主任医师郭艺芳表示，随着年龄增长...……更多
2023-10-28 19:13:00斑块,健康,宫颈,囊肿,动脉,身体
...被我们忽视的生命线，每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时，后果可能是灾难性的。”今年初，退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下，幸好及时救治，才没有留下严重后遗症。张伯伯的故事并非个例，它触动...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...小怪兽，在我们的身体里悄悄“作乱”，逐渐侵蚀我们的健康，它们就是自由基。随着年龄的增长，这些自由基在我们体内积累，悄无声息地引发各种慢性疾病，成为老龄化社会面临的一大健康威胁。但是，如果我告诉你，我们...……更多
2024-02-28 09:08:00自由,老龄化,慢性病,人体,问题,自由
你是否听说过每逢“坎儿年”，健康就会遭受重大考验？这个古老的说法，在许多文化中流传已久，特指人们在某些特定的年龄会面临生命危机。但在这个科技飞速发展的时代，我们真的应该将命运交给一串数字吗？坎儿年真...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...吸，这个我们每天都在不自觉中进行的动作，其实蕴藏着健康的关键。想象一下，当你深吸一口气，清新的空气穿过你的呼吸道，填满你的肺部，这不仅仅是生命的基本需求，更是健康生活的开始。你是否知道，根据最新的医学...……更多
2024-02-29 06:35:00肺部,不容忽视,功能,健康,肺部,健康
...，过了70岁以后，若还能保持这六个特征，说明身体比较健康！1、过了70岁以后，头脑清晰，思维依然敏捷，记忆力依然很好，没有异常的头晕头痛到了70岁，女性一定要度过的两道坎，一个是老年痴呆，是一种起病隐匿的进行...……更多
2024-02-04 19:14:00特征,身体,健康,女性,食欲,长寿
...这是正常的生理现象，直到一次体检揭露了隐藏在背后的健康问题。这不仅是李阿姨的故事，而是许多面临类似困扰的人的写照。痛经，医学上称为“痛经症”，常被视为女性生活中的小插曲。但是，当它变得难以忍受时，可能...……更多
2023-12-17 15:44:00痛经,信号,背后,疾病,三大,痛经
...，逐渐呈年轻化趋势。因此，即使是年轻人也要重视心脏健康管理，这份心脏健康手册请收好！饮食清淡八分饱饮食建议八分饱，因为进食过快过饱，心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多，容易出现心慌不适。此外，荤素搭...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...的疾病，每死亡5人就有2人死于心血管疾病。随着人们对健康的关注和管理意识的提升，在这个冬季，“一人一表”的流行趋势也在不断进行，暖心的守护方式正在不断升级。“一人一表”的智能穿戴设备持续流行。用手表监测...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...知识，希望能帮助到每一个家庭，让家人远离疾病，拥抱健康；春日里的“绿色宝藏”春天，大自然赋予了我们丰富的“绿色宝藏”——新鲜的蔬菜和水果；这些食物富含维生素和矿物质，能够帮助我们的身体抵御春季常见的过...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...疾病，建议戒烟。戒酒：大量饮酒使血压升高，不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒，目前在饮酒的高血压患者，建议戒酒。如暂时无法完全戒酒，应尽可能减少饮酒量。保持心理平衡：长期精神紧张或焦虑、抑郁状态...……更多
2024-04-20 06:34:00血压,保护,健康,高血压,血压,疾病
...孩子更容易受到病毒和细菌的侵袭。这不仅影响了小明的健康，也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我：“医生，我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢？”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生，我经常听到...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
肠道健康是人体健康的重要组成部分，而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时，这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号，并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
2024-03-08 08:54:00时出,肠道疾病,肠道,不容忽视,信号,疾病
...肝，而脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此，我们应保持健康的饮食习惯，加强锻炼，控制体重，预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者：长期摄入高盐、高脂、高糖食物，容易导致脂肪肝、高血压等慢性病，从而增加肝硬化的风险...……更多
2023-10-14 06:02:00肝硬化,损伤,细胞,研究,肝硬化,肝脏
...让自己去享受人世间的美好，也希望自己的晚年可以幸福健康，去了解丰富多彩的世界和社会。而在我们的日常生活当中，很多人或许本身带着长寿基因，拥有着长寿体质，就算是年过八旬，依然耳不聋、眼不花，这样的现象也...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...疗选项，以及采取积极的预防和管理措施，对于维护关节健康至关重要。如有疑虑和症状出现，建议及时咨询医生进行专业诊断和治疗。二、如何预防膝骨性关节炎？预防膝骨性关节炎是一项关注关节健康的重要任务。虽然年龄...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家”的调查显示，日本位列第十一位。分析发现，超过60%的日本人参与运动的积极度低于平均水平，即仅有40%的人积极参与身...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...的一种重要的治疗方法，因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关，情绪和心理状态的异常会导致身体的异常，从而引发各种疾病。中医学认为，人的情绪和心理状态与五脏六腑密切相关，不同的情绪和心理状态会影响不同...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...仅仅是个别现象，而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美，老年人的生活状态更加积极健康，这背后与他们的生活习惯、医疗保健体系以及社会支持有着密切关系。在中国，尽管医疗技术进步显著，...……更多
2024-02-26 06:19:00深思,中国,老人,原因,欧美,老年人
...危险因素，可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗，健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外，还有其他一些值得注意的方面。首先，要避免过度劳...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
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十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
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大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
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本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
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案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
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圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
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临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
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本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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