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夏天不出汗,体内会形成“垃圾”?这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患
...、皮肤排出体外,就会在体内形成“垃圾”。很多人平时运动少,到了夏季又长期处于空调环境中,没有什么出汗的机会。因此,人体的代谢废物无法通过汗液流出而积聚于体内。此时适当进行有氧运动,可有助于出汗,促进人...……更多
取消VAR你赞成吗
...球场上的“冤假错案”;反对者则说,VAR削弱了足球这项运动的激情和魅力。在与VAR磨合了五个赛季后,英格兰足球超级联赛决定在6月6日的年度股东大会上投票决定下赛季这项技术的去留。这一提案由英超其中一家俱乐部狼队...……更多
...办负责人为获奖代表队颁奖。至此,安巢经开区全民健身运动会篮球赛暨2024年“爱在东站杯”第六届职工男子篮球赛圆满落幕。本次职工篮球赛的举办,为全区广大职工搭建了参与健身活动、培养运动兴趣、展示健康形象的平...……更多
铜陵市郊区:夜校“充电站” 开启新“夜”态
...夜校”第二期公益课程,邀请专业健身教练现场教学,以运动健身助力青年健康,吸引郊区各领域35名青年踊跃参加。活动现场。课堂上,授课老师以健康生活为主题,从健身的好处、常见健身误区、制定健身计划、健身饮食与...……更多
...,北京多数高校已开启寒假模式。为留校师生提供自习和运动场所的图书馆和体育场馆普遍照常开放。北京大学图书馆1月15日至2月9日期间开馆,该校学生宿舍楼还在寒假期间取消熄灯,实行通宵供电。北京师范大学海淀校园图...……更多
...举行2023年文化体育艺术节暨第二届“柳·健”杯秋季学生运动会,让学生动起来、校园“活起来”。班级文化是校园文化的重要组成部分,也是形成班级凝聚力,提高学生自信心、自豪感和创新精神的有效途径。为了进一步营造...……更多
...该出台。在许多人眼里,只要身体好,爬山是一项简单的运动。的确,在道路良好,各种安全设施完善的景区,登山既是运动也是游览。但在尚未开发的山区,尤其是人迹罕至的深山,户外爬山却充满了危险,不仅需要攀爬者有...……更多
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
...因包括寒湿侵袭、饮食不节、先天禀赋、年老久病和缺乏运动等。具体来说:寒湿侵袭:气候潮湿或涉水淋雨等外界环境因素会导致湿邪侵袭人体,影响脾胃功能,导致水湿运化失职,聚湿成痰。饮食不节:暴饮暴食、过食肥甘...……更多
糖尿病患者睡前血糖不稳?晚餐主食换这5种试试!
...血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。李爷爷患有糖尿病多年,最近他发现自己睡前血糖总是不稳定,有时偏高,有时偏低。这让他的睡眠质量大受影响,也让他对血糖控制感到焦...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...疏通经络首先,我建议他每天抽出时间做一些简单的伸展运动,比如“八段锦”中的“左右开弓似射雕”,这个动作可以帮助放松肩颈,促进气血流通;另外,我还教了他一套简单的按摩手法,可以在工作间隙,自己按摩肩井穴...……更多
男性152-188cm标准体重对照表公布,不妨对照一下,希望你没超标
...量、高膳食纤维的食物,促进胃肠活动,缓解便秘。常常运动很多人喜爱运动,但不能坚持下去。定期运动能够进步身体的心思代谢水平,促进胃肠活动,排出体内的毒素垃圾。运动时可进步脂肪燃烧速度,增加肌肉含量,稳定...……更多
2024款凯迪拉克凯雷德来了!内外采用大量碳纤维
...了大量碳纤维材料,不仅使车身更轻量化,同时也增添了运动感与科技感。前脸采用了凯迪拉克家族式的经典设计元素,镀铬饰条与品牌标志性的立体LOGO相得益彰。进气格栅设计独特,黑色镀铬的镂空设计使得整体视觉效果更...……更多
陕西省第六届汉江公开水域冬泳赛在安康紫阳举行
...泳赛由陕西省体育局、安康市人民政府主办,陕西省游泳运动管理中心、安康市教育体育局、紫阳县人民政府承办,该赛事活动是安康市首届生态运动会系列活动之一,12月24日,在紫阳县玥珑茶山酒店举行了安康市首届生态运...……更多
...强导致使用率极低,限制了其教育价值的发挥。第二,重运动,轻探究。户外游戏场景,对于幼儿来说就是充当了游乐场与运动场的重要场所,以满足幼儿游戏与运动的需要,很多幼儿园只是将运动设施进行摆放,比如设置滑梯...……更多
...始,9月25日结束。预计将有来自全省50余支球队的700余名运动员参赛,除特定场次和表演赛外,全部免费对市民和观众开放。开幕式当晚进行了南北篮球明星对抗赛。“头盔哥”、张照洋、姜春琳、程鑫凯等网红篮球球员悉数登...……更多
为什么说王艺迪落选奥运单打后,团体、替补资格也悬了?
...虽然也曾输过伊藤美诚,但陈幸同已经数年没有败给日本运动员,尤其是曾经创造过一周时间内连续两次打垮伊藤美诚、平野美宇的战绩,令球迷们连声叫好。陈幸同现在最大的问题在于对付一些其他协会的选手、尤其是特殊打...……更多
逛首店潮人纷至沓来
...首音节发音被亲切地称为“小布”。这款车也是许多骑行运动玩家的入门款车型。华贸中心的门店是目前这一品牌在亚洲面积最大的旗舰店,面积达到250多平方米。这里不仅会第一时间上架、首发最新产品,还为车友们设立了咖...……更多
“双奥朝阳”速度与激情 超越梦想——北京市陈经纶中学保利小学举办2024年秋季田径邀请赛
...种表现形式皆令人耳目一新,参与活动的领导、教练员及运动员们真切感受到了来自保利小学的热忱。本次运动会在庄严肃穆的国歌声中拉开帷幕,现场氛围热烈且凝重。伴随一声声发令枪响,赛道瞬间化作运动员们彰显速度与...……更多
患了高血压后,做好这5方面的调理,控制血压,避免并发症找上门
...还要减少油、糖的摄入,以免诱发心血管并发症。2、多运动 现代人多有久坐的问题,长时间久坐,可影响血液的循环,还会造成肥胖,这些都可导致血压发生波动。而适当的运动可以扩张血管,降低血压、血脂,因此,高血压...……更多
迎接城市盛宴 眉山市人民医院成功护跑东坡半程马拉松赛
...山日报①②③①医护人员助力“东马”。②医护人员检查运动员身体状况。③医护人员进行应急救护。“东马邀天下,诗书韵眉山”,在阳春三月樱花盛开的季节,东坡故里又多了一个美好的名片,邀约世界各地朋友共赴一场浪...……更多
滑雪开板 温泉热浴|冰火相融点燃冬季旅游市场
...”,大家穿戴整齐、脚踏雪板从山顶一跃而下,尽享冰雪运动带来的速度与乐趣。在贵州实现人生首次滑雪,让广东游客吴章浠直呼“太过瘾!”他说,玉舍雪场设施完善,工作人员服务热情,内心感觉开心又激动。“元旦小长...……更多
爱跑步的周润发,又被偶遇
...来,直到周润发看着我们说了一句‘我就喜欢你们这些爱运动的人’,这时我才反应过来。”网友:偶遇热爱晨跑的热心市民周先生!周润发领跑跑友。图源:新黄河酷爱跑步的周润发经常在各地与网友偶遇,上海外滩、香港街...……更多
全国县域足球赛事(重庆高新区)冠军赛落下帷幕
...业的球员们,在球场上肆意奔跑,展现着快乐足球、健身运动的风采。比赛过程精彩纷呈,驻足群众的呐喊声、欢呼声一浪高过一浪,大家都沉浸在这场全民足球狂欢的喜悦之中。高新区足球协会负责人表示:“高新区足协将继...……更多
福特官宣:新蒙迪欧上市!动力更强+油耗更低,降3.6万满意吗
6月7日,长安福特蒙迪欧运动版(可视作新款EVOS)上市,2款车型官方指导价为20.98万元-22.98万元,相比老款最高便宜3.6万元。新车继续采用跨界风格,搭载2.0T混动系统,综合最大功率达到227kW(现款2.0T最大功率175kW),配备全...……更多
...参赛选手在美丽的古运河水域绽放激情、展现活力,共享运动健康与快乐。大赛设置了专业组和大众组,设有500米、3.4公里、10公里3个项目,一天半时间共计角逐近500人次竞赛项目、102个奖项。“在这里比赛,我感受到了时尚和...……更多
雪天路滑易摔倒 骨科专家提醒您:这样预防和处理摔伤
...一旦摔伤,应该如何正确处理?1月24日,沈阳市骨科医院运动医学二病房副主任顾明在接受沈阳晚报、沈报全媒体记者采访时给出了相关建议。顾明说,摔伤以后要先鉴别是否骨折,尤其是老年人,摔倒后尝试动动四肢、动动腰...……更多
新镇社区:和谐邻里 掼蛋会友
...区居民体育和文化生活。近日,新镇社区联合苏州市扑克运动协会、苏州钇骏房地产有限公司、苏州新旅城旅游咨询有限公司、维纳阳关健身会所共同开展了“和谐邻里 掼蛋会友”——新镇社区第一届掼蛋友谊赛。新镇社区党...……更多
2022年云南省青少年网球锦标赛在开远开赛
...队参赛。比赛现场。胡语珊摄开赛当日上午,蓄势待发的运动员按照分组入场,比赛正式开始。场上,运动员充分展示球技,尽情挥动球拍,不时地左右移动,前进后退,高位截击、双反发力、凌空抽击等技术频出,完成了每一...……更多
早起有个信号:提醒你血糖超标了
...施控制血糖水平。除了药物治疗外,调整饮食结构、增加运动量、保持心理健康等也是控制血糖的重要手段。只有全面、科学地管理血糖,才能降低高血糖对身体的危害,保持身体健康。血糖高早上起床有4个信号第一个信号:...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...己得了什么大病,去医院检查后医生告诉我是高血脂,多运动注意饮食就行。”2月18日,刚走出医院的郑古程松了一口气,春节期间大吃大喝摄入的营养过剩,不仅体现在他的体重上,也把健康风险藏到了他的血液里,幸好他平...……更多
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【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
2025-07-28 11:59:00
国家最新指南推荐藿香正气滴丸:科学防暑与中药的热射病预防方案
高温威胁下的健康预警2025年夏季,全球气候变暖叠加厄尔尼诺现象,我国多地气温突破40℃警戒线。据《中国热射病诊断与治疗指南(2025版)》披露
2025-07-28 12:03:00
《中心好医声》科普直播栏目开播,健康减重话题获60余万播放量
7月25日,齐鲁晚报・齐鲁壹点联合山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)打造的《中心好医声》健康科普直播栏目开播
2025-07-28 12:15:00
东城中医医院特聘专家郑军:小儿便秘怎么办?家长必看的调理指南
出诊时间:每周四下午16:00-18:00,周日下午13:00-17:00郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师,教授,硕士研究生导师
2025-07-28 13:52:00
史士昊亲授御医派刮痧 十分钟健康调理秘术
史士昊亲授御医派刮痧十分钟健康调理秘术史士昊是中医界名医、御医派“七分养三分治”学说传承人,师承国医大师李佃贵。他深耕中医药领域多年
2025-07-28 14:57:00
国医传人于晓津解析:中医急救与重症治疗优势
近日,国医大师亲传弟子、于氏中医第十二代传人、北京食养药膳医学研究院副院长兼中关村中医药健康产业联盟专家委员于晓津,在一档健康节目中系统阐释中医在急症与重症治疗领域的核心优势
2025-07-28 14:58:00
cns情绪鱼油如何精准调控情绪?国际研究揭示情绪调节新机制
莫名情绪低落、一点就着、整夜清醒?别怪自己!研究指向根源:这或是大脑关键营养缺乏的信号。最新研究发现,90%高纯度EPA鱼油能有效调节情绪
2025-07-28 14:58:00
热点养生误区引关注,中医专家提醒:“夏吃姜”并非人人皆宜,四季养生需辩证
近日,“三伏天”正式开启,“冬病夏治”、“三伏养生”再度成为网络热议话题。社交媒体上,年轻人热衷分享“三伏晒背”、“姜枣茶打卡”的照片
2025-07-28 14:58:00
上栗“振兴杯”中式烹调赛热辣开赛 主打本地食材
江西手机报萍乡讯(刘芳、余优、柳攀)赤山稻花鱼、杨岐豆腐、桐木田螺、上栗兔肉……7月25日晚,由上栗县人社局、县农业农村局联合举办的上栗县第五届“振兴杯”中式烹调职业技能竞赛在上栗镇“小西湖”激情开赛
2025-07-28 15:03:00
试管备孕期间吃什么对卵泡好?听听这几种建议
试管备孕期间吃什么对卵泡好,作为一位经历过试管备孕的“试管妈妈”,我深知试管备孕的不易,以及备孕期间如何补充营养,促进卵泡发育对于试管婴儿的重要性
2025-07-28 15:45:00