• 我的订阅
  • 头条热搜
杏鲍菇不要再炒了,教你秘制新做法,比吃肉还香,营养又解馋
杏鲍菇的新做法:花瓣杏鲍菇众所周知,杏鲍菇是一种具有独特香气的食材,而将它制成花朵状,再搭配上酸甜口感,不仅能让菜肴变得色香味俱佳,更寓意着富贵美好。今天我将分享给大家一个秘制的新做法——花瓣杏鲍菇...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...法是将茵陈洗净后,加入面粉拌匀,然后蒸熟食用。这种做法能够保留茵陈的原汁原味,让人们充分感受到它的鲜美。此外,茵陈还可以晒干后泡水喝,不仅方便易得,还能起到清热解毒、养肝护肝的功效。 ……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...桌上的经典之一。不同地方的糖醋排骨也有着各自的独特做法和风味。有的地方偏向酸,有的地方偏向甜,而有的则注重酥脆口感。无论如何制作,它们都共享一种醉人的酸甜滋味,是中国美食文化的精髓之一。接下来,让我们...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...汁的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。其好吃的做法层出不穷,今天我将为您推荐五种独具特色的里脊肉做法,带您领略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊:这是一道色香味俱佳的佳肴。里脊肉被切成条状,经过腌制后裹上...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下...……更多
...生津功效 梨花中富含大量的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质,有润肺生津功效。用法 梨花色白如雪,淡雅幽香,可食药两用。梨花茶以梨花10g、梨皮30g水煎,有助缓解咳嗽咯痰;梨花莲子汤有清热生津、润肺健脾功效;梨...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...仅是一种食材,更是家常餐桌上的味蕾享受。通过独特的做法和搭配,可以让豆腐展现出不同的美味风貌。尝试在家中制作这些豆腐美食,不仅能够享受美食的乐趣,更能感受到家的温馨与幸福,让每一餐都充满爱的味道。 ……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...法和用量如下: 所需材料:桑葚干10克、清水500毫升。做法步骤:准备一个干净的茶杯或茶壶,将10克桑葚干放入其中。加入500毫升清水,注意水质最好选择纯净水或矿泉水。将茶杯或茶壶置于火上,大火煮沸后转小火煮5-10分...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
随着秋冬季节的到来,我们迎来了寒冷的日子。在这样的天气下,一碗热腾腾的炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求,还能温暖我们的胃口和心灵。今天,我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用...……更多
酸甜可口!超级简单的糖醋鱼做法大公开
糖醋鱼美味又开胃,是我最近在小红书上发现的一道绝妙的家常菜。无论是酸酸甜甜的口感还是鲜美的鱼肉,都令人垂涎欲滴。而且制作过程也非常简单,即使是厨艺小白也能轻松驾驭。现在就让我教你如何做出一道香喷喷的...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红...……更多
洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...红椒都能给人带来一份清新与惊喜。简单的食材,简单的做法,却能展现出不一样的美味,这就是它吸引人的地方。接下来,让我们一起走进这道菜的制作过程,看看如何在家就能轻松做出这样一道令人垂涎欲滴的佳肴吧!食材...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...对于春季易患感冒、咳嗽等疾病有一定的预防作用。推荐做法:荠菜鸡蛋扇贝汤材料:200克鲜扇贝;3个鸡蛋;100克鲜荠菜;适量生姜;适量葱段;适量盐;适量清水步骤: 1.准备好所有食材。将鲜扇贝洗净,用清水泡泡,去除...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...牛不仅让你胃口大开,也为身体补充了丰富的营养。详细做法: 1、精选新鲜的番茄和肥牛,切块备用;2、爆香蒜、姜、芫荽等调味料,激发食材香气;3、加入清水煮沸,放入肥牛焯水后捞出;4、依次加入番茄、调味料,烹饪...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...健康益处。今天,就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮糖:将柚子皮制作成美味糖果首先,准备食材:柚子皮适量、白糖适量、水适量。1.将柚子皮洗净,切成小块或条状备用...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...身体的免疫力,减少感冒和其他呼吸道疾病的发生。推荐做法:苹果司康食材:低筋面粉:250克;泡打粉:1茶匙;细砂糖:30克;盐:1/4茶匙;黄油(冷藏并切成小块):60克;鸡蛋:1个;鲜奶:100毫升;苹果(切成小丁):1...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...还能维护心血管健康,降低患心脑血管疾病的风险。推荐做法:酸辣白菜材料:嫩白菜:500克,切段;红辣椒:1个,切末;大葱:1根,切末;大蒜:3瓣,切末;姜:适量,切末;醋:2勺;酱油:1勺;糖:1勺;鸡精:1/2勺;食...……更多
鱼香肉丝的家常做法:轻松掌握,口感鲜美,让你秒变大厨!
...的含有鱼成分,其独特的风味源于调料的巧妙搭配。家常做法既简单又美味,下面就来详细介绍如何烹饪这道美味佳肴。首先,选择新鲜的猪里脊肉,切成细丝,用冷水浸泡以去除血水,保持肉质的鲜嫩。同时,将黑木耳用温水...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
想象一下,桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁,那酸甜交织的滋味,仿佛在告诉你:这就是幸福的味道。糖醋虾仁,一道简单却充满无限魅力的菜肴,不仅是家庭聚餐的常客,更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、迷迭香、盐、黑胡椒具体做法:1、鸡胸肉洗净,用盐、黑胡椒、迷迭香、蒜末和橄榄油腌制30分钟。2、石榴剥出籽备用。3、将腌好的鸡胸肉放入烤盘,撒上石榴籽,淋上蜂蜜。4、预热烤箱,将烤...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...养胃,比生吃还要营养,下面小编就和大家分享蒸苹果的做法,一起来看看具体做法吧。【蒸苹果】所准备的食材有:苹果一个、红枣3颗、冰糖适量、枸杞 具体做法:1、大家会挑选苹果吗?有时候买回来的苹果特别难吃,教...……更多
桑葚干可以天天泡水喝吗,一天吃几个为宜?
...意适量。 下面我们来详细介绍一下桑葚干泡水喝的正确做法所需材料:桑葚干10克(约15-20颗)、清水500毫升。做法步骤:将10克桑葚干放入清水中,用清水冲洗干净。将洗净的桑葚干放入杯中,加入500毫升的热水。盖上杯盖,...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...萝卜不仅增添了菜品的颜色,还为菠萝咕咾肉增添了更多营养成分。此外,搭配适量食盐、调味料和番茄酱,才能使菠萝咕咾肉味道更为丰富。 (二)制作过程:在制作菠萝咕咾肉的过程中,首先要对食材进行处理。里脊肉要...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...;食用油:适量;胡椒粉:适量;葱:适量(用于装饰)做法:1.将猪肉或鸡肉切成薄片,蘑菇洗净切片,蒜瓣和生姜切末备用。2.锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜末和姜末爆香。3.加入切好的肉片,翻炒至变色。4.加入切...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...大家分享四道特别为春季设计的养生汤,它们选材讲究,做法简单,每一口都蕴含着对孩子们深深的爱。虽然有些食材可能稍显奢侈,但为了孩子们能在春天里更健康、更快乐地玩耍和成长,这份投资绝对值得。推荐食谱一:银...……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
...的能量。主要食材:海蛎子、面粉、鸡蛋、葱、生姜具体做法:海蛎子清洗干净,沥干水分。面粉加水调成糊状,打入鸡蛋,加入切碎的葱和姜末。热锅抹油,倒入适量面糊,铺上海蛎子,小火慢煎至底面金黄。翻面继续煎至另...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...蜂蜜2汤匙,米醋5汤匙,盐少许,纯净水和冰块各适量。做法与步骤:1.白莲藕洗净,去皮,切成0.5厘米左右的片。2.煮一锅沸水,加入少许盐,放入藕片焯烫1分钟至断生。3.将焯烫好的藕片捞出来,接着放入事先准备好的冰水中...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...”——无米炒饭吧!它既低脂低卡,又能快速填饱肚子,做法简单又营养丰富,关键是味道还特别赞。这种美食正适合春天想减重的你。食谱名称:【无米炒饭】材料准备:白花菜100克,土豆50克,香菇20克,还有1根胡萝卜。制...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以便入味。2.锅中热少许油,将姜片、大葱和大蒜爆香。3.放入鸡腿煎至两面金黄。4.加入料酒和生抽炒匀,使鸡腿上色。5.加入...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特魅力。一、蒜蓉蚕豆材料:新鲜蚕豆:适量;大蒜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.准备蚕豆:将新鲜蚕豆去壳,...……更多
更多关于健康的资讯:
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢“未老先衰”?教你如何“一键恢复”!
卵巢是女性最主要的生殖器官之一,肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中,卵巢的功能正常运行是不可缺少的,如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00