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...受到阻碍，这时候血液流动不会很畅通。所以手背出现像指甲一样硬的肉芽肿时，手背会开始红肿。这个现象一出现就说明体内的血糖已经超标了。现象二：手部瘙痒难受现象三：手指发麻体内的血糖超标时，手指会受到很大的...……更多
2024-01-29 19:21:00血糖,现象,血糖,糖分,苦荞,现象
...怎么吃才健康？哪些人要少碰羊肉？听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一，羊肉...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...身多年。去年初，殷女士在洗澡时摸到右侧乳房上有一个指甲盖大小的肿块。虽然她也从各种渠道了解到发现乳房肿块要及时就医明确其性质，但是一想到可能会和医生脱了衣服“坦诚相见”，未婚的她十分忌讳，便没去医院。...……更多
2023-10-21 17:39:00中晚,浙江,癌症,白领,医生,乳腺
...心地解释道，“这确实可以在短时间内改善肌肤的水分和营养状况，从而达到临时的美容效果。但它并非长期解决方案。肌肤问题的根源还是需要从日常护肤和生活习惯上着手。”此外，医生还指出，不同人对水光针的反应可能...……更多
2024-03-01 13:42:00水光,一针,面纱,婴儿,医生,水光
...胃虚弱的人群适合贴秋膘。这类人群在秋天可以适当增加营养，食用一些富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...仅能帮助排出体内毒素，还能延缓皱纹生长！一、菠菜的营养价值菠菜是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养成分。其中，维生素C可以增强免疫力，叶酸可以促进新陈代谢，钾可以帮助排出体内多余的...……更多
2023-11-24 14:54:00菠菜,毒素,皱纹,猪肝,菠菜,皱纹
...的绝佳时机。被誉为“天然补脑果”的苹果，以其丰富的营养和独特的口感备受追捧。据专家介绍，冬季吃苹果有助于增强人体免疫力，提高抗寒能力，同时还能调理气血，使肌肤呈现红润的好状态。而且，苹果中含有丰富的纤...……更多
2024-01-27 09:53:00气血,脸色,天然,苹果,制作,薄片
...鸡肉沙拉将鲜嫩的枇杷和烤制的鸡胸肉搭配在一起，不仅营养均衡，还能提供足够的蛋白质和维生素，是一道健康美味的沙拉。主要食材：枇杷、鸡胸肉、沙拉叶、橄榄油具体做法：鸡胸肉煮熟后切片，枇杷去皮去核切片备用。...……更多
2024-03-23 14:41:00止咳,干燥,睡眠,好不,枇杷,干燥
...、预防与日常保健均衡饮食：合理搭配食物，摄取足够的营养，增强身体免疫力。增加蔬果摄入，减少油腻和加工食品，有助于预防多种疾病。适度运动：定期进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...查，确诊是否患有贫血。同时，在日常生活中要注意饮食营养均衡，多吃富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等，以预防贫血的发生。 ……更多
2024-03-24 14:13:00贫血,小事,信号,身体,贫血,症状
...体清洁工”的豆类食物，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益智，防止大脑老化迟钝等多种功...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...天都必须要摄入的啊。毕竟很多维他命都是从这里来的，营养又健康。身体健康了气血就充足，有害毒素自然就会很少，人当然就会看起来很年轻啊。夏天比较潮湿就可以喝一些红豆薏米水来控制一下免得肌肤油腻，冬天比较干...……更多
2024-01-30 06:52:00皮肤,衰老,高糖,食物,肌肤,健康
...热水对皮肤的温热刺激有助于加速血液循环，血液携带着营养和氧气更迅速地到达皮肤，同时加快代谢废物的排出，对皮肤健康有一定的促进作用。热水洗脸的风险：皮肤水分流失：热水可能导致皮肤表面的水分和必要的油脂过...……更多
2024-01-27 11:15:00冷水,热水,医生,皮肤,肌肤,热水
...肤当两个人谈恋爱的时候，皮肤就会变得更加娇嫩。热爱营养和护理，改善血液循环和皮肤新陈代谢。通过互相触摸和拥抱，他们的皮肤变得更柔软、更有弹性。此外，当爱情释放荷尔蒙时，你的皮肤会变得健康光滑。因此，恋...……更多
2024-01-02 11:13:00越能,恋人,越是,笑容,光彩,眼神
...的神经末梢，手部的肌肉是可以充分的吸收到血液提供的营养物质，所以，手的表面就会富有弹性，有很明显的肉感。但是，如果女性身体进入衰老阶段的话，首先看她的手，就可以看出来，因为脸部很多人都知道要经常保养，...……更多
2023-10-16 19:15:00衰老,外表,特征,人体,过程,衰老
...导致脾胃健康受损虽然芒果中还有比较多的维生素等各类营养成分，适当吃一些芒果对健康有一定的好处。但芒果属于一种热带水果，具有一定的湿毒，而且属于一种寒性食物。偶尔食用不会导致脾胃肠道等消化器官造成一定程...……更多
2024-03-20 10:23:00芒果,节制,食用,后果,芒果,现象
...运动对提升健康作用短期不明显而难以坚持。饮食方面，营养不均衡是大学生最大的问题。主要表现为：蔬菜水果吃得太少，食物种类不够丰富。而在意外伤害方面，世界卫生组织指出，诸如道路交通和溺水等许多意外伤害是导...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
...此每天吃一些香蕉，睡眠质量可在一定程度上得到改善。营养学认为，牛奶是一种治疗失眠较理想的食物，牛奶不仅含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、乳糖、维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷等。还含有使人产生困倦感觉的...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...的减肥效果，很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求，因为牛奶中主要含蛋白质，热卡很低、脂肪含量很低，所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感，可以减少其他食物的摄取...……更多
2024-02-08 06:33:00牛奶,减肥,牛奶,物质,营养,作用
...肤细嫩气色好。今天给大家分享几种自带黄体酮的食物，营养丰富，好吃不贵，女人过了40岁后要多吃。一、黄豆推荐做法：【黄豆炖猪蹄】准备黄豆、猪蹄、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、食用油、葱、姜、八角、香叶。1、...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...助于润肠，也有一定的养颜作用，可以给身体补充丰富的营养，但不要过多服用，长期大量服用可以使人发胖。还可以用更温和更亲肤的有机草本植物洁面乳清洁，不仅温和度非常高，而且还具备极高的滋润度，能很好的保护干...……更多
2024-02-18 16:31:00怎么办,猕猴,猕猴桃,柑橘,皮肤,水分
...过渡到半流质饮食再到普食。在此过程中，患者可以寻求营养师的专业建议，以确保营养均衡和肠道适应。一般建议少食易产气的食物，如萝卜、土豆、红薯、豆制品、碳酸饮料等；少食有异味的食物。如洋葱、韭菜、蒜头等；...……更多
2023-11-28 08:10:00健康生活,患者,健康,生活,患者,腹壁
...肤发黄的原因，有很多，比如长期劳累过度，睡眠不足，营养不良，贫血等，如果在平时吃了过多的橘子南瓜等食物，也会导致皮肤出现短暂的发黄情况。排除了非病理性原因之外，肝功能不好也会导致皮肤发黄，这是由于肝脏...……更多
2023-01-06 19:46:00肝功,肝功能,自查,面部,迹象,肝脏
...，还能降低带状疱疹的发生率。增强免疫力：摄入充足的营养，养成良好的生活习惯，保持适当的合理锻炼，都能提高免疫力。6、虫咬皮炎春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，...……更多
2024-02-04 17:23:00中研,济南,皮肤病,皮肤,医生,关键
...麦菜和胡萝卜都是常见的蔬菜，在这其中，包含了丰富的营养，特别是对于中老年人来说，这些蔬菜更是具有特殊的营养价值。一、包菜包菜又称卷心菜，是一种十分营养丰富的蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和纤维素...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
...变得干燥起来，这时候人们的皮肤更需要及时补充水分和营养，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，为自己和家人补充能量，保持健康。春季过半，正是养生的最佳时机，干燥的天气容易导致上火，这时多喝一些汤水是非常明智的...……更多
2024-03-20 11:31:00鸡汤,营养,生菜,鱼丸,蛋汤,营养
...的，因此不用为湿疹而忌口。相反，过度忌口，若是引起营养失衡，反而会加重湿疹病情。此外，研究已确证，维生素等膳食补充剂，对湿疹防治没有明确效果。 ……更多
2024-01-30 06:11:00衣食,湿疹,环节,防治,健康,湿疹
...猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值，但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人就需要尽量远离，希望大家能够了解清楚，别再傻傻去吃了。猕猴桃的营养成分被誉为“水果之王”的猕猴桃，...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...的中草药和烹饪食材，既有着独特的口感，又具有丰富的营养价值和药用功效。在我国各地，尤其是南方地区，鲜紫苏叶广泛应用于各种菜肴的制作，备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃法，以及食用它所带来的健...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
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大家都开始注重保养了，有人说三七能降“三高”，立马就有很多人跟风购买，天天吃三七粉。结果是，有的人说有用，有的人说没用
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不想得高尿酸，得先养好肾，少做3件事，少吃2物，肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物；正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克
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很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏，让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口，工作压力大，身体素质逐渐下降
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年轻的时候只是觉得夏季热一些，冬季冷一些，对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解，夏季的热也是有规律和讲究的，一年中最冷在三九
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