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...。晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”？可能是身体发出的信号，莫忽视水是生命之源，有研究发现，人可以做到三天不吃饭，却无法做到三天不喝水。如果不吃饭，人至少可以存活几个星期的时间，但如果不喝水，过不了5天就...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...苦?如果这种情况持续存在，可能是身体发出的“虚劳”信号。虚劳，一个古老而充满智慧的中医术语，描述了一种因身体内部能量不足而导致的疲乏无力和睡眠障碍。在现代医学中，这可能与慢性疲劳、睡眠障碍等症状相对应...……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...和疼痛。增强免疫力-持续的咳嗽可能是免疫系统受损的信号。富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果和坚果，能够增强免疫力，帮助身体抵抗感冒和其他冬季常见疾病。改善睡眠质量-优质睡眠对于冬季健康至关重要。含有色氨...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...发诸如心悸、失眠等症状，仿佛是身体在向我们发出某种信号。这些信号并非简单的生理反应，而是一个复杂的生物学谜题，涉及到内分泌、神经系统和心理状态的相互作用。面对这些改变，很多人感到困惑和无助，但实际上，...……更多
2024-03-01 13:44:00药膳,心慌,不适,按摩,药膳,按摩
...出汗时伴随着难闻的狐臭味，那这就很可能是肾脏病变的信号。3.手心人体的双手处于身体血液循环系统的末梢，所以并不会经常出现大量出汗的现象。若是男性朋友经常发现自己手心不是由于紧张等因素引起的大量出汗，就需...……更多
2024-01-18 16:00:00肾功能,部位,男性,现象,身体,肾脏
...闷气短3、食欲不振，突然消瘦4、身体发热如果有以上2个信号，就要考虑可能是肺部结节发生病变，一定要尽早就医检查，不可忽视。肺部的“保护伞”被62岁老汉发现，坚持大半年，肺结节慢慢消散医生给刘大爷开了一些消炎...……更多
2023-01-11 21:49:00自查,部长,现象,结节,肺部,大爷
当冬季的寒风开始吹拂，我们的身体便像是一个遭受风暴考验的小船，在甲流和乙流这两大流感的波涛中摇摆。您是否曾在寒冷的早晨醒来，感到喉咙刺痛，体温微微上升，心里暗自忧虑：“又是一年流感季”？作为一名资深...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...地的奇妙改变，往往成为反映肺部及呼吸道健康情况的“信号灯”。黏在嗓子上的痰，到底是啥？每逢季节更迭或饮食失宜，咱们常会感受到嗓子的瘙痒，咳嗽与痰鸣的声音也随之增多。那卡在嗓子深处，令人不适的痰液，终究...……更多
2024-04-16 14:34:00报警器,报警,代表,肺部,患者,结核
“您的健康，从手上的这个简单信号开始。”在我们的日常生活中，经常忽略了一些微小却重要的健康提示，尤其是关于心肺健康的那些。想象一下，如果有一种简单的方式能够提前告知您心肺功能的状态，那将是多么的有价...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...过多的辛辣、油腻食物是常见的诱因。虚火：身体的求救信号与实火的直接燃烧不同，虚火更像是身体能量不足时发出的警报。它通常表现为手脚心热、夜间盗汗、潮热、面色潮红等症状，尤其是在夜晚更为明显。虚火反映了身...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...脏？咳嗽，常常被视为小病，但它或许是身体发出的警告信号。气喘则像是一阵阵无形的风暴，让呼吸变得急促、困难。这两者虽然常常出现在相同的舞台——肺部，但它们背后的故事却迥然不同。肺：生命之源与常见病变肺，...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
...寒冷的冬季，空气中的湿度下降，温度骤降，这些变化对身体产生了直接和间接的影响。干燥的空气使得呼吸道易受刺激，导致咳嗽的发生。同时，低温环境增加了血管收缩的频率，这可能是头痛发作的诱因之一。具体来说，空...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食材，达到补养身体的效果，也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...：包括胃排空延迟、胃肠蠕动不协调等。慢性疾病的早期信号：在一些情况下，消化不良可能是胃溃疡、胃食管反流、胆结石等疾病的早期症状。长期消化不良的警钟：5种疾病潜伏背后
1.胃溃疡：不仅仅是胃痛那么简单胃溃疡...……更多
2024-01-27 17:02:00食物,疾病,症状,胃溃疡,胰腺,燕麦
...避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。3、平时要锻炼身体，提高身体抵抗力，避免外感。4、流感严重的季节，尽量少去公共场所，少与咳嗽患者接触。5、平时生活中饮食要均衡，保证睡眠充足，居室环境要安静，空气要清新...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...长时间的加班、应酬，以及不规律的饮食习惯，让他感到身体每况愈下；他经常感到疲乏无力，工作效率大不如前，甚至在与伴侣的相处中也感到力不从心；一次偶然的机会，他接触到了中医的理论，了解到“虚”的概念，这让...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏力、食欲下降、失眠心慌……如何通过适当调理尽快恢复良好状态？广州日报健康有约团队请来广州医...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示，这5个信号如果出现2-3个以上，就说明体里有湿气：一是舌苔厚腻，或者舌体胖大，舌边有齿痕；二是身体沉重懒动，睡醒后仍然不解乏，浑身不清爽，有头昏脑胀之感，易困倦...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...孩子们的抵抗力，预防呼吸道疾病。中医认为，食疗对于身体健康有着至关重要的作用。在呼吸道疾病高发期，家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝，以增强孩子的免疫力：1.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...状之一，日常生活中一定不要忽略到身体发出的这个异常信号。4.耳鸣血管堵塞可能会导致内耳的供血供氧不足，从而引起耳鸣。这种耳鸣通常是一种持续性或间歇性的声音，可能会影响患者的听力功能。如果经常出现耳鸣症状...……更多
2024-02-06 21:27:00血管,畅通,血管,脑血,血液,症状
...血管遍布我们全身，为其带去氧气和养料，可以说是我们身体很重要的一部分，但是很多人说起身体健康时往往会忽略它，等到血管堵塞，出现心脑血管疾病时，才引起重视，此时已经错过了最佳的时机了。因此，平时就要养成...……更多
2023-11-15 18:18:00供血,四肢,养护,血管,症状,问题
...是肺燥、虚咳、久咳，不仅影响生活质量，还可能预示着身体内部的某种健康问题。面对咳嗽，除了常规的药物治疗，食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天，我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽，有哪些对应的食疗方！一...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...常。这让我深深意识到，我们常常忽视了身体发出的微小信号。张大爷的故事不是孤例，在日常生活中，类似的情况比比皆是。杵状指，这个看似不起眼的症状，可能正是肺癌的悄然征兆。您是否曾注意到自己或周围人的指尖形...……更多
2024-02-27 13:42:00肺癌,病因,征兆,信号,身体,就是
...脾气不好。当肝血不足时，我们的身体就会发出以下5大信号。影响睡眠：比如，入睡困难，失眠多梦，半夜易醒易惊，醒来后睡不着等。影响视力：肝血属阴，当肝血不足的时候，就会表现为肝阴不足，阴不足则阳亢，就会出...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...此简单。在某些情况下，身体瘙痒可能是身体发出的一种信号，告诉我们可能存在一些潜在的健康问题。因此，及时检查并寻求医生的帮助是至关当务之急。一、皮肤疾病湿疹和皮炎湿疹和皮炎是两种常见的皮肤病，通常表现为...……更多
2024-01-24 12:58:00信号,身体,疾病,检查,皮肤,医生
...疗功效可以说是丰富多样。在冬天享用萝卜不仅可以增加身体的营养摄入，还能够调理身体的健康。不过，对于特定人群来说，还是需要慎重选择和食用。希望大家在冬天多多品尝萝卜美食，享受健康的生活！让我们来看一下萝...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...看似不重要的现象，但实际上却是身体在向我们发出求助信号。本文将结合中医理论和古今名方，为大家揭秘肺不好会出现的3种现象。第一种现象：频繁咳嗽，难以缓解经验告诉我们，频繁咳嗽往往是肺不好的一个重要表现。...……更多
2024-01-19 06:25:00不好,现象,胸闷,中医,乏力,名方
...腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其微，甚至无效果；后来...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...只含有较少的嘌呤物质，可以满足机体所需营养，有利于身体健康。王院士建议患有高尿酸的人，若不想被痛风孙困扰，以下几种食物赶紧远离，因为嘌呤超标太多会诱发并发症。三、84岁院士：不想痛风“缠身”，这六物请嘴...……更多
2023-10-08 15:06:00尿酸,患者,食物,尿酸,嘌呤,食疗
...的“上火”？还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号？让我们从中医的角度出发，揭开这些日常症状背后的深层联系，同时，提醒读者，在面对这些症状时，不应盲目求治，而是需要更加细致和全面的理解与调理。1.“...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
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