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...”到底要捂到何时？省疾控专家表示：一般来说，对多数老年人或体弱多病需要“春捂”的人来说，15℃可以视为“捂”和“不捂”的临界温度。“当气温持续在15℃以上相对稳定时，可以适当减少身上衣物，但减衣还是以气温...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
天气越来越冷，最低温已跌破0℃，很多老年人仍然坚持去户外锻炼。“运动锻炼的好处很多，如提高抗寒能力、预防慢性疾病、增加社会交往等。”医生提醒，随着年龄增长，老年人身体各方面机能下降，冬季锻炼有许多需要...……更多
2023-11-16 15:06:00防寒,保暖,老年人,运动,老年人,肌肉
...温。猛地一冷，对于一些人来说，尤其是调节能力较差的老年人，会让健康受到影响。昨日，福州市第一总医院老年医学科卓健主任医师提醒，有心脑血管疾病、呼吸道疾病、肠胃病的患者一定要注意了。气温巨大变化，对心脑...……更多
2023-11-12 09:04:00疾病,福州,疾病,血管,呼吸道,保暖
...路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会让已经70岁的人有点犹豫，不知到底该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...的，平时不小心碰伤了也可能会引发腰间盘突出。所以，老年人平时要注意保护好自己，防止腰部磕碰。做好5点，帮你预防腰间盘突出一、少弯腰在生活当中，很多人因为工作原因，经常需要弯腰做些体力活，这样腰部容易受...……更多
2024-06-29 12:01:00腰痛,腰间,腰部,腰间,时候,劳逸
...7:23，全省共有74个寒冷预警信号生效中，请注意做好防寒保暖工作。21日，气温将继续往下探，粤北有小到中雨，体感更冷。22日周一新一波冷空气补充影响，气温持续走低。
具体到广州，据@广州天气，在冷空气影响下，花都...……更多
2024-01-22 00:56:00中央气象台,气象台,广州,预警,气温,寒冷
...于春夏之交。这个季节，气温忽冷忽热，昼夜温差增大，老年人的身体适应能力相对较弱，这样的气候变化往往容易引发各种疾病。那么，春夏之交，老年人容易患哪些疾病，又该如何防范呢？“最常见的是呼吸系统疾病，如感...……更多
2024-05-08 07:56:00春夏,关键,交易,老年人,春夏,身体
随着年龄增长，老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降，再加上老年人多合并多种基础疾病，容易罹患呼吸道感染，也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者，感染...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...群，尽量不要外出。重点人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病人群要加强个人防护。3.防跌倒：近期气温变化大，加之降雪，道路冰面较多，外出当心路滑跌倒摔伤。4.防范高空坠物。5.防煤气中毒：采用煤炉...……更多
2024-02-19 03:42:00防寒,感冒,提示,健康,保暖,气温
...雪冰冻灾害，各地养老机构启动多项保暖防护措施，保障老年人的健康安全。近日，多个养老机构专门定制冬季食谱，适当增加高热量食物，增强老年人的抵抗力。工作人员也加大了对老人房间的巡查力度，保障老人温暖过冬。...……更多
2023-12-17 17:14:00巡查,食谱,养老,举措,老人,保障
...流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议，60岁以上老年人，罹患一种或多种慢性病人群是流感的高危人群，应优先接种流感疫苗。流感疫苗充足不良反应强烈要及时就医在杭州，市民想要接种疫苗，只需要到家门口的社区...……更多
2023-12-02 09:41:00疫苗,对抗,数量,病毒,疫苗,流感
...师林敏瑜。这几类疾病高发 需特别注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢病患者，以及长时间在户外工作的人群影响最大。林敏瑜提醒，预防感冒是贯穿冬季养生的主题，小雪以后是...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物。霜降过后，老年人要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护...……更多
2023-01-06 23:13:00栗子,膝关节,节气,柿子,保暖,强筋
...：安庆日报雨雪天气，地面湿滑是造成跌倒的主要原因，老年人因其身体机能有所下降，可能患有某些基础性疾病等因素更易发生跌倒，容易导致腰椎和髋关节周围骨折，往往需要更长时间康复。建议从以下三个方面预防老年人...……更多
2024-02-27 15:01:00雨雪,老年人,天气,雨雪,老年人,身体
本文转自：海口日报儿童和老年人冬季如何保健？医生：注意保暖维持营养本报1月5日讯（记者曾昭娴）冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节，儿童、老人等重点人群免疫力低，如何科学防治才能保持健康？1月5日，...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
...食油腻食物，多吃高蛋白质的食物，补充足够的营养。3.老年人户外锻炼最好选择在上午10点以后至下午3点以前进行，注意热身，不选择过于激烈的运动。运动前最好咨询医生，根据自身状况选择是否做运动、哪种运动方式。4....……更多
2024-01-24 02:26:00西宁,寒潮,老人,提示,孩子,西宁
...细心地为老人测量血压、血糖等检查,并做好记录，针对老年人易发疾病，如冠心病、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病进行预防和治疗知识讲解。同时提醒她日常生活中要健康饮食、规律作息、适量运动，树立科学的防病...……更多
2024-01-23 16:08:00云岩区,云岩,三桥,新街,志愿服务,辖区
...捂”要把握好气温，15℃是临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界点。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。哪几类人要“捂”？谭志刚...……更多
2023-02-21 04:04:00科学,肚脐,曹锐,阳气,保暖,临泣
...汪仁洪年关之际，山区孕产妇、孤寡老人、有基础疾病的老年人等重点群体，如何防治新冠病毒感染，引起社会各界广泛关注。四川省广安市邻水县的做法是：为重点群体分级分类建立健康监测台账，每日走访，筑牢重点群体的...……更多
2023-01-09 17:43:00台账,邻水,四川,群体,重点,帮助
...这些表现时，要当回事：出现水肿，多跟肾脏疾病，对于老年人来说，也要注意血管疾病。如果已经排除了喝水多等因素，未找到原因，建议及时检查下。走的速度没有以前快了，明显变慢，站时间长了容易疼痛，腿出现这一变...……更多
2023-01-06 21:24:00动作,健康,腿部,身体,影响,老得
...动并没有作用，抱怨一阵就不做了。以上3个运动是很多老年人都会犯的错误，想要身体健康是好事，但也要从自身的实际情况出发，别让运动成为了伤害身体的“凶器”。
如果你觉得散步并不是你喜欢的运动，你也可以选择太...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...引起血管收缩，从而感冒发烧，甚至加重基础疾病。一些老年人内心焦虑，影响晚上睡眠，其实没有必要恐慌。多喝水，正常起居即可。天冷血压会升高一些，血糖有时候也会偏高，只要平常病情控制平稳，就不用特别担心，做...……更多
2022-12-23 14:02:00贾伟,寰宇,免疫力,免疫,必要,建议
...年患者为主。该院急诊科副主任贺明轶提醒，天气炎热，老年人不要因怕着风、怕受凉而不开空调、电扇，警惕发生症状隐匿的“沉默中暑”。上周末，家住西城区的李先生因持续头晕、肢体乏力被家人送往医院。由于李先生没...……更多
2024-06-18 04:15:00老年人,空调,老人,症状,老年人,高温
...，还能增进亲子感情。”市民马萍萍说。年轻人动起来，老年人健康数据实时监测，孩子们动手又动脑子…… 这样的健康礼包，成为当下不少人的选择。保暖衣物热卖市民刘娜给父母买了保暖性能好的帽子、羊毛护膝，给妈妈...……更多
2023-01-10 09:40:00礼包,亲友,健康,保健,保暖,计步器
...急诊。这样的患者，在气温比较低的季节是比较常见的。老年人本身就有基础疾病，之前也一直有慢性心衰，一旦免疫力下降，就很容易感冒。上呼吸道感染长期不愈就容易造成支气管炎，支气管炎一直发展下去就很容易发展成...……更多
2024-02-27 09:09:00体重,老人,建议,心衰,急性,老人
...人员密集场所和在医疗机构就诊时，建议科学佩戴口罩。老年人和患有严重慢性基础性疾病的市民非必要不去人群密集场所。2.积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，可有效降...……更多
2024-02-01 09:21:00潍坊市,潍坊,提示,健康,健康,患者
本文转自：周到上海网老年人是新冠病毒感染的高危人群。为帮助老年患者平稳度过今年冬天第一波疫情高峰，周到帮办栏目即日起推出“银发帮办特别行动”。对老年人而言，预防依然是第一位的。考虑到这段时...……更多
2022-12-13 20:18帮办,一波,银发,疫情,周到,高峰
...府购买服务力度，以“物质+服务”帮扶方式，开展社区老年人食堂+老年助餐点+送餐上门一体化服务，已建成老年食堂与助餐点323家，基本形成“家门口”助餐服务网络，全市老年食堂（助餐点）已累计服务约300万人次。同时，...……更多
2024-02-04 02:38:00困难,老人,服务,助老,老人,马鞍山
...豆，帮你平安度过秋冬。随着气温的下降，抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒，尤其是在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病。
俗...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
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