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老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...重,从而成为细菌和真菌滋生的温床。特别是对于患有糖代谢异常(俗称糖尿病)和体循环动脉血压增高(俗称高血压)的老年人来说,他们的皮肤可能更加脆弱,更容易受到感染。此外,长期保持脚部过热也可能导致皮肤瘙痒...……更多
济南肾病医院:出现3个信号就要提高警惕
...量却减少,颜色略显为红色并呈现泡沫状。这是因为肾脏代谢功能异常造成肾小球过滤增强,蛋白质和部分红细胞被滤出,肾小管重吸收功能减弱导致。2、血压和血脂异常升高肾衰竭引发肾脏细胞纤维化,代谢废物不能顺利排...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...不是根据其口感或味道来判断的,而是根据食物在人体内代谢后产生的物质来划分的。如果食物代谢后产生的物质以钾、钠、钙、镁等碱性物质为主,那么这种食物就被认为是碱性食物;如果代谢后产生的物质以硫、磷、氯等酸...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...可能导致肥胖率的上升。睡眠不足睡眠不足会影响身体的代谢和激素分泌,使身体更容易积累脂肪。02什么情况下才算是肥胖? 肥胖是一个复杂的问题,其判断标准并不简单。一般来说,肥胖是指身体质量指数(BMI)超过一定...……更多
吃火锅炫掉一盘血蚶,竟成了“小黄人”
...、乙、丙、丁、戊这五种,全球每年约有2000万人感染戊肝病毒。戊肝发病率高,易发展成重型肝炎。医生分析,部分食材在涮火锅时并未煮熟,在锅里烫个几秒就吃,可能是这个环节埋下了健康隐患。血蚶是温州年夜饭、新年...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...仅能够更好地理解自己的身体,还能够采取积极的步骤来保护和提升您的健康。请继续阅读,让我们一起探索那些常被忽视的信号,理解它们背后的含义,并学习如何采取行动,确保我们的健康不再被轻视。鉴别腹泻的类型和频...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...材,不仅可以有效促进睡眠,增强身体抵抗力,而且对于保护肠胃还有很好的功效。 ……更多
陈瑞敏:勇攀儿科医学高峰
...”昨日上午,在市第一总医院儿童专科院区,内分泌遗传代谢科门诊室外挤满了焦急等待的孩子和家长。门诊室内,无论患者咨询什么问题,科主任陈瑞敏总是轻声细语地回答。“早听说陈主任技术高超,我们一大早就来排队,...……更多
知晓率低且发病“年轻化” 收好这份慢性肾衰的“防病备忘录”
...生指导下,控制血压、血糖、血脂,减少继发性肾损伤,保护肾功能。3、避免随意用药造成肾损伤。最常见的对肾脏造成创伤及导致机能丧失的药物为各类止痛药、某些抗生素等,易对肾脏产生损伤。应当在医生指导下合理用...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...。”意思是我们身体的血液在周始循环之后,都会回归到肝脏当中,包括淤血。这些淤血堵在肝脏里面,就会影响气血的正常运行。进而导致胸胁胀满、烦躁易怒、身体刺痛、全身乏力、食欲不振、月经不调、乳房胀痛等不适。...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...员比较了七种不同老鼠在一天内不同时间段的运动对组织代谢产物的反应。研究结果表明,早上空腹运动可以加速碳水化合物的代谢,而晚上饭后运动可以加快脂肪的代谢。碳水化合物摄入过多是血糖升高的重要因素之一。因此...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...上饭桌山药山药富含多糖、蛋白质、钙、铁等成分,能够保护胃黏膜,提高肠胃的抵抗力。猴头菇猴头菇是一种营养丰富的菌类,它含有多种矿物质和维生素,可以帮助调节肠胃功能,促进消化。南瓜南瓜中含有丰富的果胶和多...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
...量饮用咖啡,但需要注意的是不加糖的咖啡。咖啡还可以保护肝脏,因为咖啡中的绿原酸、咖啡豆醇等物质属于活性成分,可以预防肝纤维化。“以上说的健康益处,研磨咖啡更多。”刘沉冰表示,市面上的咖啡,除了研磨咖啡...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...膳食纤维,它可以增强人体内在的肠道蠕动,增强自身的保护感。如果在饭前半个小时吃上一个苹果,它可以减少自身对于主食的摄入,可以帮助我们收获更多的营养成分,时间长了就可以将身体的毒素代谢出去。3.补充营养 ...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...腔和食道,也不要喝冷茶,温热的茶比冷茶更解腻,还能保护肠胃。山楂陈皮茶是比较经典的消食健脾茶方,10克山楂和3克陈皮洗净,沸水冲泡后,盖上盖子焖10分钟左右即可,如果能在沸水里煮一会效果更好。山楂消食祛肥腻...……更多
烟台市奇山医院“秋冬季服务群众健康行”活动走进芝罘区东山街道
...的专家针对居民提出的高血压、糖尿病、泌尿系统疾病、肝病、流感、支原体肺炎等方面问题进行了认真解答。在参与活动的众多居民中,有两位听力障碍的老人。医院泌尿外科主任孙东翀、心血管内科主任宋吉法通过写字的方...……更多
...我们需要重视这四方面,来预防各种疾病。第一对肝脏的保护;第二对肠道健康的维护;第三坚持正确足量地喝水……”1月7日7时,家住庙前社区的居民张大妈手机微信群“庙前中心健康管理群”显示了这样一条健康信息,这是...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...普通饮食中摄入的脂肪和碳水化合物已经可以满足机体的代谢需要,摄入的瓜子中的脂肪则主要作为能量储备,有增肥效果。吃花生到底减肥还是增肥?花生与瓜子相比,每100克中所含卡路里偏低,花生属于油料作物,可以用来...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...蒲公英一起泡水的话,那么就像是强强联合,能够更好的保护我们的视力,缓解视力的疲劳,而且还能够让大脑神经细胞更有活性,对身体的好处是非常多的。 ……更多
大雪节气的仪式感,幼儿园丰富活动打造冬日童趣
...幼教集团的小朋友们亲手制作橙子蒸蛋,止咳又好吃。在保护身体健康方面幼儿园还有多样的运动,让孩子们在寒冬中拥有一个健康的身体。济南市历城区钢城第二幼教集团在小朋友们的眼里,大雪节气充满乐趣。历城区钢城第...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...得是一种很好的养生食物,确实香蕉有着不错的促消化和保护肠胃黏膜的作用,但是这并不意味着香蕉可以在早上空腹的时候食用,因为香蕉当中含有大量的镁,这种物质会让我们的血液循环加速,在早上空腹食用会让我们出现...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
...压全因死亡率增加至2倍。”于主任介绍,23点-次日3点是肝脏自我修复的最佳时间,如果在这个时间段没有得到充分的休息,会引起肝脏血流不足,导致已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化,长期睡眠不足更会影响免疫功能的更...……更多
好医声直播预告丨“石”在难逃 腔镜手术 快康无忧
...石包括分布在胆囊的结石、肝外胆道、胆总管的结石以及肝脏里面肝内胆管的结石。胆囊结石的发病率大约为10%左右,也就是说10个人里大概就有一个人有胆囊结石。今天的直播我们就来聊一聊胆囊结石的治疗方式——腔镜手术...……更多
联合国糖尿病日|糖尿病控糖更要护肾糖友需谨“肾”蛋白尿
...尿病再次引起社会广泛关注。作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病的危害不容小觑。今天,华商网记者采访了西安交通大学第一附属医院内分泌代谢科的郭辉教授。希望通过郭辉教授的分享,唤醒更多糖尿病患者对疾...……更多
...做新生儿疾病筛查。有些宝宝在妈妈肚子里已经患有遗传代谢病,但不能在孕期诊断,只有通过出生缺陷防控的第三级预防,即新生儿遗传代谢病筛查才能早期发现。许多先天性遗传代谢性疾病,在宝宝刚出生时通常正常或没有...……更多
秦叔逵:汇聚合力推动肝癌医药创新发展
...肝炎病毒感染,在欧美则主要与丙型肝炎病毒和非酒精性肝病有关。因此,我们在诊断、治疗和医药创新领域不可生搬硬套欧美的经验,必须开辟一条适合自己的道路。”秦叔逵说。科研要落地,成果要为民,只有真正造福患者...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...卜素、多酚和其他抗氧化物质,这些成分有助于提供细胞保护和抗氧化的效果。02丝瓜是凉性还是热性? 丝瓜是凉性食物。丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦,以及通经活络、祛风等功效,常用于治疗热病身热烦渴、痰...……更多
...能减弱,心血管系统的负担加重,而暑热散去后,机体的代谢逐渐恢复平衡,一时难以适应。因此,这个节气宜食清热安神类食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去,但多喝开水、...……更多
“胖姑娘”为什么不容易怀孕?这些问题你有没有?
...怀孕?肥胖会出现哪些孕育方面的问题呢?肥胖导致内分泌代谢异常育龄肥胖女性“无排卵性不孕症”风险,明显高于体重标准的同龄人。肥胖女性容易出现促性腺激素分泌减少,影响内分泌代谢功能,因此造成卵巢功能异常,导...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。4.羊肉羊肉是冬季养胃很不错的选择,它性味甘温,而且还含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐...……更多
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
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肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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