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本文转自：德州日报春天，大地回暖，万物复苏。许多人沉浸在盎然春意之中，却未意识到疾病也在悄然接近。有说法称春天为“百草回芽，百病发作”的季节，该季节气温常常骤升骤降，许多病毒也开始活跃，做好春季的养...……更多
2024-03-12 16:08:00保养,身体,手册,德州,季节,疾病
...能会出现较大的上升，特别是老年人，由于气温的下降，身体的代谢逐渐缓慢，使血管处于收缩状态，加上气压和湿度等天气因素的影响，容易导致血压的变化，进而诱发心脑血管疾病。富德生命人寿德州中心支公司在10月特开...……更多
2023-10-31 09:55:00德州,富德,柜面,支公司,特色服务,人寿
...精，春必病温”这句话的含义是，如果在冬天没有好好地保养身体，不注意储存精气，那么到了春天就容易得温病。这里的“温病”是指因为气温上升，身体不能适应而引发的疾病。冬天是收藏的季节，人体也应该顺应自然规律...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...保暖。气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。因此，中老年人应特别注意保暖。适量运动。选择适宜运动项目，如散步、慢...……更多
2023-11-01 13:45:00德州,健康,提示,心脑,血管,流感
...，很容易出现消沉的情绪和凄凉之感，而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。因此，冬季要注重精神调养，遇事不要过分急躁，要注意调节自己的情绪和生活状态，保持心情舒畅。可以通过适当晒晒太阳、听听歌、...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...容易出现问题。因此，在这个时候我们需要加强对身体的保养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...方法，因人因时因地而异，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的技术及方法体系。总的来说，不同的人群，不同的季节，不同的地方，养生也是不同的。夏季的养生一般要从精神、饮食、起...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...烧，皮肤还起红疹、瘙痒，在这住院治疗半个多月，现在身体情况改善了许多。”近日，在德州市德广医院，高血糖患者孙秀荣（化名）精神状态好了许多，发烧、瘙痒等情况也没有了。孙秀荣今年61岁，2021年进行过淋巴瘤切除...……更多
2023-10-20 17:02:00德广,高血糖,中西医,患者,联合,医院
...进行护理？许世阳表示，选择合理的饮食可以更好地促进身体康复。保持充足水分，呼吸道疾病患者往往伴有发热、呼吸急促等症状，水分流失速度快，因此要及时、足量饮水，3至6岁患儿每日饮水量不少于600毫升，6至10岁患儿...……更多
2023-12-07 09:35:00护理,意识,呼吸道,传染病,饮水量,流感
...做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。规律作息，合理膳食，适量运动。3、加强个人健康管理。在疾病流行期间，避免前往人员密集混杂、空气污染的场所，如商场、旅游景点、电影院等；如...……更多
2024-02-29 18:09:00德州,提示,疾病,健康,传播,病毒
...，觉得要脱衣服又麻烦又冷。但是在冬季，恰是每年健康保养的关键时节。昨日，焦作疾控健康管理中心主任侯国存接受记者采访时表示，冬季是各种疾病的高发期，如高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，支气管炎、肺气...……更多
2024-01-18 06:58:00健康体检,好处,健康,健康,疾病,健康体检
...、杂合以养中医认为，五脏是身体的根本，养生必须注重保养五脏。同时，还要注重调和阴阳平衡，根据个人体质情况，采用综合调养的方法，保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命，包括调剂精神、...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...从而降低过敏性鼻炎的发生；此外，注意个人卫生、锻炼身体、科学佩戴口罩等方式，也可以有效预防过敏性鼻炎的发生。 ……更多
2024-03-21 12:24:00过敏性,皮肤,鼻炎,皮肤病,孙华,德州
...咳嗽，感冒，肝病复发的情况。所以说在秋季一定要注重保养，尤其是我们的肝脾胃这些地方，只有护住这些器官，我们的健康的根基才会牢固。02如何进行养肝1、多喝水养生节目里常说肝脏是帮助人体排毒的器官，这是因为肝...……更多
2023-12-11 08:55:00保养,行动,肝脏,食物,就是,毒素
...品只具有润肤保湿功能，治疗作用十分有限。
秋冬季节保养皮肤的攻略秋冬季保养皮肤可从保湿、防晒、饮食、运动等方面展开。保湿。人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜，秋冬季皮肤干燥，洗澡的次数不宜过多，时间不宜...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...妇本身以及胎儿健康，都是非常有益的。孕妇在秋季如何保养身体？一、保持均衡营养避免秋燥不少孕妇在秋季时会喜欢吃一些排骨、肉汤、鸡汤，或者是其他一些高脂肪等食物。这些食物很容易导致孕妇在秋季出现身体上火的...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
...以上发生带状疱疹可能并发带状疱疹后神经痛的几率高。保养皮肤注意防干燥多保湿于德宝指出，秋冬季节多数皮肤疾病的发生，都与皮肤干燥、皮肤屏障功能受损有关。因此，要预防皮肤疾病，需要在生活中加强皮肤护理。由...……更多
2023-11-13 18:19:00皮肤病,秋冬,浑身,季节,皮肤,专家
...压升高。所以在寒冬季节，老年人尤其要重视心脏方面的保养和康复。“老年人在寒冬季节，一定要重视以下五方面的保养。”12月25日，沈阳市红十字会医院心血管一科主任王文宏接受采访时介绍，首先，老年人要避免长时间...……更多
2023-12-26 03:44:00寒冬,康复,病人,心脏,季节,保养
...如何预防、保护肠道健康呢？02夏天季节，如何做好肠胃保养？合理搭配膳食饮食清淡为主，适当摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，并适量补充维生素和矿物质，少吃辛辣油腻和生冷的食物。注意食物卫生吃新鲜的食物，食用前...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...高居民的健康水平，普及健康知识理念，满足社区居民对身体疾病的就近诊疗需求，近日，由德州天衢新区长河街道赵辛社区妇联牵手优抚医院共同开展“服务365 天天我都在”义诊志愿服务活动。辖区共60余名居民参加。活动现...……更多
2023-11-26 16:55:00长河,德州,服务,志愿服务,新区,新生
...很多人认为男性是要多注意肾脏的，其实女性如果不好好保养肾脏的话，也是会导致很多问题出现的，比如掉头发、皮肤暗淡等，这个都是由于肾脏不好出现的症状。
一，多喝水，不要憋尿。水分是在我们身体中占有很大的比...……更多
2023-12-02 09:25:00肾脏,关键,保护,健康,肾脏,身体
...，要保持心态平和，避免情绪激动、熬夜等。
做好外部保养注重内在养心秋冬季养生应顺应自然界收藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。窦丽萍表示，适度进补、注意保温、保持清洁和适当运动，是秋冬养心护心四个外在手段...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...这也是容易伤害我们脾胃的。因此，在夏季要注意脾胃的保养，注意要饮食清淡，少吃肥甘厚腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，这样才能够有助于减轻脾胃的负担，以保持较好的消化、吸收功能。四避1、避开高温夏天气温非常...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
...当浴后脸部与身体肌肤呈松软湿润状态时，在浴室里抹上保养品是最佳的时机。浴室里有充分的蒸气，擦上保养品，皮肤的吸收度及持续滋润度会更好。二、先上药，再擦保养品皮肤若已到“疾病程度”，也就是很痒、痒得无法...……更多
2023-01-07 21:54:00皮肤,方法,皮肤,应选,保养品,保养
...种疾病的高发季节，为了保护居民及其家人的健康，增强身体的抵抗力，避免受到疾病的侵害。以创建健康社区为导向，近日，威县卫生健康局联合威县社区建设服务中心洺阳社区开展冬季预防传染病“增强自身抵抗力 健康温...……更多
2023-12-25 10:46:00抵抗力,抵抗,健康,威县,居民,健康
...若是能够及时的注意饮食的话，那么也更加有助于身体的保养，能够更好的帮助我们远离慢性咽炎，它是天然的止咳药，在平时的时候经常泡水喝的话，也能够起到更好的作用。为了更好地预防慢性咽炎的产生，在日常生活中适...……更多
2024-01-29 19:43:00止咳,慢性咽炎,咽炎,天然,帮助,咽炎
...，让肤色更加红润动人。总结：深秋之后，正是女性身体保养的黄金时期，进补是必不可少的一部分。南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒和补气养血的功效，对于提高女性的免疫力，增加皮肤光泽度有着...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...《不居集》说，盖人之既虚，如器物之损坏。必须爱护、保养虚弱的身体，防止进一步损伤。在提防上，患者或年老虚弱人士需要高度戒备，以减少可能的致病因素。在疾病发生前，可以采取积极措施，在起居、锻炼、情志、饮...……更多
2023-12-01 09:49:00风露,漫谈,气血,中医,外邪,虚弱
...女性的生育能力，还与女性的健康和美丽息息相关。子宫保养得好不好，可以从身体的两个部位看出来。这两个部位就是皮肤和白带。一、皮肤皮肤是子宫健康状况的直接反映。如果子宫保养得当，皮肤会呈现出健康的光泽和弹...……更多
2023-12-14 14:14:00子宫,部位,好不,保养,身体,两个
...新陈代谢，排出毒素和垃圾，减轻肝脏负担，降低肝火，保养肝脏，给肝肾洗个澡。黄芪+山药。山药和黄芪搭配在一起熬粥，具有很好的健脾养胃，补肾益气功效，两者也是最佳搭档，呵护身体健康。在健脾养胃方面效果非常...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
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今天，我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴，更是视觉与心灵的双重享受
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