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猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...脂等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。事实上,最简单的方法就是把猪胰脏和一些草药一起炖,做成药膳。例如,猪胰脏是用黄芪、枸杞、山药等中草药炖煮,使猪胰脏与中草药炖煮而成。 这种药膳能补气养阴润燥,对调节血...……更多
一言不合就脸红干痒?济南肤康中研医生:小心是玫瑰痤疮
...富的经验,积累了多年诊疗经验已形成了独具特色的诊疗方法。责任编辑:吴英兰 ……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...很好的缓解秋乏。只不过,午睡也是有技巧的,在时间和方法上,都要多注意一些。关于午睡,很多人就陷入了误区,以为:睡的时间越长越好,其实这种想法是错误的。健康的午睡,应该保持在一个小时左右,时间不能太长了...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...春笋都能展现出其独特的鲜美风味。2、春笋的经典烹饪方法 (1)春笋炒肉丝:将春笋切丝,猪肉也切丝,经过炒制,色泽鲜亮,口感鲜嫩,清香扑鼻,令人回味无穷。(2)春笋炖鸡汤:将鸡肉、春笋一同慢炖入味,鸡肉熟烂...……更多
不小心把青春痘弄破了怎么办
...多吃香蕉和新鲜蔬菜、水果,少吃肉。破痘痘最好的处理方法1、痘痘破了,首先要清洁皮肤,用酒精棉片擦拭痘痘周围区域皮肤,注意不要碰到破溃部位。2、用消好毒的挤痘针将脓挤出,注意不能用手直接挤痘痘,以免发生感...……更多
控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要
...指数(BMI)。体重指数是判断是否肥胖的重要指标,计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI在18.5至24.9之间为正常体重,低于18.5为低体重,高于25为超重,高于30为肥胖。2.了解自己...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
“冬天,不仅带来了银装素裹的美景,也悄悄增加了健康的隐患。你知道吗?当我们在享受冬季的温馨时,这个季节却是脑卒中的‘高发期’。每年这个时候,医院的神经内科门诊人流增多,许多原本健康的人突然面临脑卒中...……更多
古人的避暑智慧:扇子、冰块与清凉食品
...电器,他们如何度过炎热的三伏天呢?其实,古人的避暑方法不比现代人少。老百姓最常用的办法当然是扇扇子,古人将摇扇称作“摇风”,有的朝代也称作“凉友”。和封建时代的阶级制度一样,扇子也有等级之分。普通民众...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...克)的十倍以上[5]。铅作为有毒重金属,过量摄入会导致肾功能障碍,并对人体的中枢神经系统、造血系统和生殖系统造成危害[6]。兴冲冲在树下捡了一大兜果子回家的你,一次性食用过多,可能会面临难以预料的“苦果”。街...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...的,可以通过多喝水、适当休息、吃清淡易消化的食物等方法进行缓解。对于严重的支气管炎或肺炎等疾病,需要及时就医,进行药物治疗。此外,平时也可以通过一些方法预防白痰的出现。如保持室内空气清新、避免吸烟、多...……更多
...和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。⑨胡萝卜中医认为,胡萝卜维生素多,味甘平,食之补脾健胃。冬季胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上...……更多
不要吃这几种水果,吃得越多,癌细胞越开心!可能有人每天都在吃
...们的身体带来很大的伤害,严重的时候还会导致我们出现肾脏衰竭的症状所以我们在购买香蕉时,鲜活亮泽而且口感不甜的香蕉,我们一定不能购买,以免造成对我们人体不必要的伤害。 ……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...身体补充较多的营养。杏鲍菇的口感佳,适合于各种烹饪方法,给大家推荐一种孜然杏鲍菇的吃法,有浓郁的烧烤香味,越吃越好吃,甚至比吃肉还香。推荐做法:【孜然杏鲍菇】食材:杏鲍菇、肉末、蒜、葱、白芝麻1、杏鲍...……更多
“红枣”干吃好,还是泡水好呢?经常吃“红枣”的你,知道吗?
...错。 将红枣蒸熟吃之后,口感也是非常好的,另外对于保养身体的效果也非常的好,将红枣清洗干净之后直接放在蒸锅里,蒸到软烂就可以了,这个过程大概需要二十分钟左右,因为在这个时间段内的红枣蒸出来的口感是最好...……更多
小产后,中医调理有妙招
...之,女性小产之后一定要注意科学调理自己的身体,以上方法是小产中医调理方法,需要在专业医生指导下进行,防止出现不适症状。一旦患者出现不适要及时就医,防止延误病情。同时在治疗调理小产患者的同时注意身体各机...……更多
高龄怀孕一次成功,一定注意以下5点!
...质量差,严重影响受孕!所以说,女性如果高龄备孕,要保养的不是面容,而是卵巢。如果确诊卵巢功能减退,不推荐自然受孕。应该在医生的建议下进行促排卵。如果促排卵效果不好,推荐试管助孕。因为对于卵巢功能减退的...……更多
香港女神叶子楣复出,拒绝性感演出,但不排斥有新恋情
...不可避免出现了皱纹,肌肤也有些许松弛,但她对身材的保养却十分出色,前凸后翘,腰肢纤细,风采依旧。叶子楣分享自己的身材管理之道,秘诀在于合理饮食与适度运动相结合,她坚信“七分吃、三分练”。日常生活中,她...……更多
泰山区消防救援大队走进荣军医院开展消防知识培训演练活动
...院做好每日防火巡查记录工作抓好消防设施检查、维修和保养。 培训结束后,医院职工在消防宣传员的指导下进行模拟火灾现场中应急疏散逃生演练。通过现场指导实操演习,帮助参训人员快速掌握疏散逃生,灭火器、防毒面...……更多
西周餐桌上的珍馐佳肴:从主食到副食的丰富选择
...不同的臼捣出来的食物也各有风味。3、饮食种类及烹饪方法(1)饭我们今天的主食是米饭和稀粥,其实这是一种巧合。当时的人们主要是用黍、稷、禾、麦蒸成的米饭,但是有的人掌握不好火候,于是有时候加多了水就把米饭熬...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...是炒菜,都能呈现出独特的美味。三、乌鸡炖山药的制作方法乌鸡炖山药的制作方法非常简单,下面我将详细介绍一下。我们需要将乌鸡斩成块,山药去皮切成块,姜切片,葱切段。烧开半锅水,下鸡肉焯到变色,捞出备用。在...……更多
若身体出现这3个表现,可能是肝病加重,别大意了!
...容了,小伙伴们看完后有什么想说的吗?有关肝脏的养生方法,你还知道其他的吗?欢迎在评论区下方留言,和大家一起讨论分享,非常感谢您的阅读 ……更多
陈乔恩过年胖了快10斤,年后不运动6天瘦6斤
...时调整,于是开始进行严格的控制饮食。 陈乔恩的减肥方法主要是遵循低热量、高纤维的饮食原则,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量食物。而且,她坚持每天喝大量的水,帮助身体排毒并保持饱腹感。而且陈乔恩说自己是一...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...“春捂”,以防“倒春寒”。“春捂”应该适度,最好的方法是:外出携带薄外套,根据温差变动,随时增减衣物。尤其是头颈、耳鼻、手腕、腰腹、小腿这几处,要着重保暖。老年人和其他抵抗能力较弱的人群,更需要做好保...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
...、如果是宝宝生病导致消化不良,找出病因,及时治疗。方法:胡萝卜富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化...……更多
女人内分泌失调,可能有4个变化,常吃2物,内分泌悄悄平稳
...发出现,或者是有没有白发增多的现象。中医认为头发和肾脏是有关联的,肾脏健康的话白发就会比较少,要是肾脏不好的白发就会增加。而影响到肾脏健康的就是体内激素的分泌。最后一个要查的地方就是胸部了,因为女性只...……更多
刷牙后宜不漱口 早餐前后有讲究
...到了不少刷牙方式,让网友惊叹“原来每天刷牙都用错了方法”。据了解,话题中提到了很多有关刷牙的知识盲区,包括如果要吃酸性食物,应在早餐前刷牙;刷完牙后吐出残余泡沫后不应再漱口等。这些有关刷牙的知识真的正...……更多
秦始皇帝陵的铜车马几公里“搬家路”为何走了三年
...4月18日,一年一度的国际古迹遗址日,在历时三年的精心保养维护工作后,秦始皇帝陵博物院将秦陵一号铜车马搬迁至秦陵铜车马博物馆中并安放在展柜中。至此,两乘秦陵铜车马终于一并在其出土地点面向公众展出。工作人员...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...的功效,平时既可以炒食、蒸食,也可以煮粥食用。4个方法帮你养好胃,比吃药还管用! 1.注意保暖现如今,天气已经进入到了春天,但我国某些地方的气温还是比较低的。这个时候还请做好相关的保暖工作,千万别太着急穿...……更多
全进口SUV降到20万,还免费保养!这才是雷克萨斯真正的“实力派”
国内有一家车企,几乎没有太多性价比可言,但是购买的消费者很多。在我的印象中,那家车企旗下的新车都有着红得发紫的内饰,看起来相当气派,这家车企就是实力以及豪华属性不输宝马,奔驰和奥迪的凌志汽车。当时年...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...妈妈们,我们应该积极学习和了解各种产后恢复的知识和方法,以便为自己和宝宝的健康做出最佳的选择! ……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00