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女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...明体内雌激素运作出现了问题,即内分泌紊乱。女生来“例假”时,尽量不要碰6种水果,别等“停经”了才后悔1.芒果女性对于芒果是非常喜欢的,芒果吃起来非常甜,可以榨成芒果汁,更是非常美味,但是月经期间最好避开这...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...的健康和衰老程度都会产生直接的影响。女孩一般几岁来例假?女孩通常在9-15岁之间会开始来月经,这也是她们青春期的开始。青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是人体发育的必经阶段,月经是女性青春期的一...……更多
女性来例假能吃葡萄吗
...以吃,就连水果也要有所避讳。下面就为大家介绍女性来例假能吃葡萄吗。女性来例假能吃葡萄吗女性来例假能吃葡萄。葡萄的营养价值很丰富,在月经期间女性正需要能量的补充,吃一些葡萄可以帮助补充营养。而且葡萄有抗...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
例假也就是我们所说的“月经”,月经是女性独有的,大多数女性都是每月来一次。但是,每个女人的身体状况不同,月经周期也不同,月经周期的长短,同样也是女性非常关心的问题。有些女性每21天月经一次,有些女性每33...……更多
女性例假期间,不能吃这几种水果
下面让我们来看看女性例假期间不能吃几种水果?1、芒果。芒果是属于寒性水果,女性体质本来就偏寒,在例假期间更加虚寒,如果再吃芒果对身体更加不利,同时芒果还有止血的作用,例假期间大量食用芒果还会导致月经不...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...,更是自然赋予女性的神秘力量。然而,在这段被称作“例假”的日子里,身体和心灵常常会感到特别的挑战。有些人可能会体验到疼痛、疲倦甚至情绪波动,但在这一切背后,关键在于我们如何用饮食来呵护和平衡这份自然的...……更多
例假来了吃什么水果好
...治发生便秘,而且还可以预防月经不调情况的发生,那么例假来了吃什么水果好呢?一起来看看吧。例假来了吃什么水果好1.樱桃多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失,加速血红蛋白的再生,增强体魄,防止经期出现轻微贫血的...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...别对于女孩而言,月经初潮的年龄也需要多多了解第1次例假的“黄金年龄”可以做有效的帮助女性成长与发育,那么女孩第1次例假的年龄是多少岁呢?如果你家里有女孩,建议大家最好早早了解。01女孩子第1次来月经之前,身...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...生殖健康状况和衰老速度,但并不是唯一的指标。03女性例假期间,需要注意哪些事项? 首先,应该保持心情舒畅,避免情绪波动,以免影响月经量和周期。其次,要注意保暖,避免接触冷水等生冷物品,以免引起痛经和月经...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
每个月来例假,对于女性来说,已经从最初的害羞胆怯,变成了期待。因为例假来访,说明女性近阶段的身体还算健康,没有受到太多的影响。不过,在例假来访的那几天,女性相对比较脆弱,需要多加保养才行。要说经期保...……更多
女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”
...很多女性苦不堪言,而且非常讨厌大姨妈的到来。女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”下面我们就一起来了解一下吧。大姨妈到访,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫或许还很“年轻”我们都知道正...……更多
来例假了肚子疼怎么办
来例假来肚子疼可以多喝热水,有利于缓解痛经,多喝热水能够加速腹部血液循环,使腹部保持一定的温度,自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤,然后放入适量的红糖,趁热喝下,可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
...尔蒙的变化对身体和心理都产生了影响。 02女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解在女孩的成长过程中,生理发育是一个渐进的过程,其中月经初潮是标志性的一个事件。女孩的月经初潮通常发生...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...直到更年期闭经结束,女性一生中的多半时间,几乎都和例假打交道。最初,会有些不知所措,有些害羞……但是后来,却把例假当做朋友一样,每个月都温柔对待,因为它是身体的晴雨表。想知道身体健康与否,女性可以通过...……更多
来月经可不可以洗头
...水果:即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状。3、汽水:有不少喜...……更多
女性月经不调,有5个原因,最后一个,很多人以为对自己身体好
...班节奏特别快,琳琳压力特别大,琳琳发现一向特别准的例假时间紊乱,例假量有时多有时少。医生检查说她是月经不调,压力过大引起的。医生说生活水平现在越来越高,但是女性健康问题却越来越严重,医院的妇科门诊中就...……更多
...,如压力、身体状况、荷尔蒙分泌等等。即使每个月都有例假,但排卵时间可能会存在变化,从而导致在本应属于安全期的时间内发生了受孕。这一解释让女子恍然大悟,原来自己以为的规律其实并不绝对。她也希望通过自己的...……更多
医生提醒:女性例假结束后,如果频繁出现4个异常,建议查一下HPV
女性例假,也称为月经,是女性生殖系统的一种自然生理现象。它是指女性子宫内膜周期性零落并随同出血的现象。月经周期通常为21-35天,均匀为28天。月经期间,子宫内膜零落,构成经血,经过阴道排出体外。女性例假的降...……更多
陈嘉桦很大方,毫不避讳聊私密话题,曝才42岁就不想来例假
S.H.E三姐妹迈入不惑,发展比较好的是陈嘉桦,而任家萱忙着照顾儿子,前久接受采访,表示她还想生,拼到自然停经。而田馥甄本来参加天津音乐节的演出,结果取消了,主要因为安全的考虑,可能太多人举报田馥甄的立场问...……更多
“比痛经更难受的,是请痛经假”
...不是太大的问题,他曾遇到过症状比她还严重的员工。“例假痛是从内而外的痛,它让你感觉身体长期处于下坠状态,体温热冷交替,是一种很难描述的痛。”| 图源pexels赵文瑞辩驳称,如果坚持下地走路,自己会两眼发黑。为...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
每日商报讯 流感后,很多姑娘有了新烦恼,有的人“姨妈”烧没了,有的人忽多忽少,断断续续十几天结束不了……“金主任,自去年12月流感之后,我的月经就一直没有来,我是不是提前衰老了?”前段时间,32岁的邵女士(...……更多
夏天来月经能吃芒果吗
来例假时一定要避免食用辛辣刺激的食物,以免引起身体不适,女性在经期选择水果非常重要,这对身体有很大的影响。那么夏天来月经能吃芒果吗?下面让我们一起来看看吧。一、夏天来月经能吃芒果来例假的时候可以食用...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...血的功效,可以很好治疗痛经。延伸阅读:一个月来两回例假怎么回事?1、内分泌失调:女性如果平时没有注意休息,或精神压力比较大,可能会导致内分泌失调,使体内雌激素发生变化,出现一个月来两次月经的现象;2、宫...……更多
初潮过早的危害,一文了解清楚
...去找妈妈。妈妈看见晨晨这样第一时间想到自己的女儿来例假了,然后就赶紧拿出柜子里面的卫生巾。一边教晨晨如何使用,一边向女儿解释这并不是生病,每个女性都会有。但是帮晨晨解决完之后,妈妈突然有点疑惑,自己14...……更多
2022-12-16 21:16一文,初潮
例假不来肚子胀怎么办
例假不来肚子胀考虑有几个原因:第一,有性生活的情况下考虑是否受孕。因为受孕后月经会推迟,盆腔充血会导致腹胀,请及时就医。第二,例假来之前子宫会充血,会出现胀痛等不适,可以不用处理。第三,妇科疾病引起...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
...月瘦了15斤,但是我月经周期也提前了,一个月来了两次例假,我是不是早衰了?”35岁的李女士向董莉讲述困扰。经过检查,董莉告诉她,相关指标尚在正常范围内,不能诊断为卵巢早衰,建议她规律作息和饮食,不要过度减...……更多
...斤,效果虽好,却也伴着烦恼——从去年7月开始,她的例假不来了。以往例假也有不准的时候,所以起初小张并未当回事。但时间一个月一个月过去,例假却迟迟不来,小张觉得有点不对劲,终于来到宁波市北仑区第二人民医...……更多
乳腺“肿块”不消退?常吃这3种食物,或许助你通乳散结不惹癌
...受女性身体内激素水平的变化影响,尤其是女性每个月来例假的时候,由于雌性激素水平上升,那么乳房通常就会出现肿胀的情况。在女性月经结束以后,肿块就会慢慢的消退,但是如果肿块没有消退的话就会形成乳腺结节或者...……更多
来月经减肥方法
...,很容易导致月经不调甚至贫血等问题。2、剧烈运动:例假期间身体比较虚弱,是禁止剧烈运动的,但是可以做一些轻柔的运动利于塑形,比如经期瑜伽就是很好的选择,还能促进污血的排出。3、喝减肥茶:茶里面含有大量的...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...性的经期颜色是大红色的。但是有的人会发现,自己来的例假和这颜色不在一样,属于暗红色,并且有大量血块排出。此时就要引起重视了,可能是子宫出现问题了。所以一旦有这样的现象,最好及时去医院做检查,查清楚原因...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00