- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...部教练的指导下，沉浸式体验棒球垒打，尽情享受着棒球运动的快乐时光。（陈明菊）孩子们挥杆击球。人民网 陈明菊摄
教练指导规范动作。人民网 陈明菊摄教练指导掷球。人民网 陈明菊摄
教练讲解棒球知识。人民网 陈明...……更多
2024-04-17 17:20:00棒球,高原,运动,陈明,人民网,人民
...发期，日常防护标准依然不可降低，“阳康”期不可剧烈运动。陈薇介绍，上班族仍需坚持佩戴口罩。上班途中，乘坐公共交通工具或厢式电梯时，均应规范佩戴口罩。在办公场所，坚持科学佩戴口罩，建议随身携带口罩，视不...……更多
2023-01-05 12:46:00剧烈,防护,提示,运动,标准,专家
转呼啦圈是很多人都很感兴趣的一项运动，长期坚持转呼啦圈会有很有效的减肥效果，既能健身又能娱乐，几乎所有人都适合的一项运动。那么呼啦圈一天转多久能减肥呢？下面为大家介绍。呼啦圈一天转多久能减肥呼啦圈一...……更多
2024-04-10 08:01:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,运动,减肥,腹部
运动是糖尿病治疗的“五驾马车”之一，是与药物治疗、饮食治疗并重又相互配合的必需措施，而运动的方式也可以多种多样，糖友要根据自己的年龄、性别、身体情况、糖尿病的类型与并发症等具体情况来选择适合自己的运...……更多
2023-08-01 10:43:00糖尿,运动,糖尿病人,禁忌,病人,运动
...表团成立大会举行。中国亚运代表团成员共1329名，其中运动员886人，女运动员437人，男运动员449人，平均年龄25岁，包括了36名奥运冠军。今晚19:35，中国男足将在成都迎来本次集训的第二场热身赛，对手是叙利亚队。在闷平马...……更多
2023-09-12 12:12:00中国体育代表团,叙利亚,国足,杭州,亚运会,代表团
...日编发《新型冠状病毒感染转阴后（“阳康”人员）重返运动指南》，针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南，并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...往有心脑血管疾病的患者需要格外注意。“冬季人们户外运动减少，同时又偏爱高脂食物，认为吃高脂食物可以增强体力。其实，吃得多、消耗少，导致能量摄入和代谢比例失调，血液黏稠度增加，血液循环减慢，容易形成血栓...……更多
2024-01-11 03:24:00老人,小区,心梗,血管,急救,患者
...保养的重要性，并提供一些简单易行的建议，帮助您预防运动伤害和关节炎的发展。第一部分：了解关节炎关节炎是一种关节的炎症性疾病，导致关节的疼痛、肿胀和功能障碍。常见类型包括风湿性关节炎（RA）、骨性关节炎（O...……更多
2023-07-26 23:42:00关节,保养,运动,关节,关节炎,运动
...心理支持，转移注意力。3.可以进行呼吸放松训练、有氧运动、正念打坐、冥想等方式来调适情绪。(二)恢复期营养支持可少量多餐进食，注意饮食应定时定量，食物多样，合理搭配。保持食物的多样化，注意荤素兼顾、粗细搭...……更多
2022-12-29 12:43:00冠状,病毒感染者,感染者,健康管理,北京,病毒
...日报春季“迈开腿” 谨防受伤困住脚步医生提醒：预防运动伤，要做好身体状况评估和热身三峡日报讯（通讯员向熙明）春暖花开，不少市民的运动热情回归，加入了“运动大军”。由于冬天运动量减少或没有系统运动的习惯...……更多
2023-03-07 06:29:00脚步,运动,损伤,关节,运动损伤,骨科
在天寒地冻的冬季，出门运动的困难指数直线上升，不仅要给自己套上一层一层的衣服，做好保暖工作，还要注意衣服不能过厚或过紧，运动过程中及时增减衣服，同时要避免出汗后在大风里逗留。在这样的状况下，做大强度...……更多
2023-11-29 09:20:00健身,方式,选择,家庭,运动,运动
...下，出现明显的不适感，也就会不敢多走动，觉得应该少运动才是，多运动会让磨损的膝盖出现更多的损伤，会让膝盖老化的更加厉害。中老年人膝盖磨损，就真的不能再运动了？视情况而定，对于一些问题比较严重的中老年人...……更多
2023-01-24 14:04:00一文,中老年,磨损,膝盖,厉害,答案
...、薯片饼干类、加工豆制品、肉制品等。四、合理作息，运动有度许多心衰患者都存在一个误区，认为“心衰以后必须少动甚至不动，让心脏处于休息状态才是最好的。”这是一个错误的观点。一定强度的有氧运动，比如走路、...……更多
2024-01-06 03:55:00心衰,患者,管理,心衰,患者,心脏
...。例如，有些人为了追求快速的锻炼效果，忽视了基本的运动原则和安全措施。这些误区不仅影响了锻炼的效果，还可能导致肌肉拉伤、关节损伤等风险，从而对身体健康产生长远的负面影响。错误一：忽视热身运动的重要性热...……更多
2024-02-25 13:46:00误区,健身,常见,错误,训练,方法
...）本报讯（记者孙军、赵改玲）在全市人民群众欢度新春佳节的美好日子里，焦作体育健儿用喜人的成绩、傲人的表现为中国体育增光添彩，为家乡人送来喜悦，实现了焦作体育新春“开门红”：由市体育运动学校培养输送的运...……更多
2024-02-21 06:38:00焦作,体育,王浩,中国,中国女篮,女篮
...自：青年报有香味 有美味 更有人情味当亚运会遇上中秋佳节为了制作月饼小礼物，志愿者马涵雅（左）和林诗诗每天凌晨两点左右入睡。青年报特派记者 陈嘉音 摄钱江潮涌，丹桂飘香。9月29日，杭州亚运会恰逢中秋佳节，在...……更多
2023-09-30 09:29:00亚运会,佳节,亚运村,月饼,杭州,运动
...的确激烈！详细战况请看下文。本次热身赛教练组将28位运动员按照队内位置进行分组，其中6大核心主力在一组，其余主力与排名较高的钱天一、林诗栋在二组，剩下的运动员在第三组和第四组，随后让后两组在半决赛中冲击主...……更多
2023-08-24 12:42:00热身赛,大世界,热身,主力,决赛,团体
...韧带损伤和内侧/外侧副韧带损伤。这些损伤通常是由于运动中的扭伤、撞击或过度使用引起的。2、膝关节软骨磨损膝关节内的软骨起到缓冲和润滑的作用，帮助我们在行走和运动中减少摩擦。然而，随着年龄的增长或长期过度...……更多
2024-03-09 15:25:00膝关节,疲软,膝盖,三个,膝关节,损伤
2月24日，正值元宵佳节，吉林省冰雪健儿在第十四届全国冬季运动会的赛场上争金夺银的脚步并未停歇。在海拉尔赛区进行的速度滑冰青年组女子1000米比赛率先开战，来自国内各路的冰上高手在赛场展开激烈角逐。比赛中，我...……更多
2024-02-24 19:31:00吉林省,健儿,吉林,佳节,冰雪,比赛
...况，有一些现代人开始从繁忙的工作中挤出一定的时间去运动，而跳绳可能也是对于身体锻炼比较好的一种运动，但是在跳绳后，可能有一些人的锻炼效果比较好，有一些人的锻炼效果不是特别明显，这是为什么呢？那么今天我...……更多
2024-02-23 11:19:00效果,运动,运动,身体,时候,绳子
骑自行车本来是对膝关节压力最小的运动之一，仅次于游泳。对膝关节的压力少于步行，更别说跑步和登山了。但这么多年骑车下来，还是看到不少车友因为膝关节的损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半...……更多
2024-01-15 13:56:00关节,单车,保护,运动,膝关节,半月板
...注重热身，容易受伤在健身之前，一定要进行适当的热身运动，以增加肌肉和关节的灵活性，减少运动中的受伤风险。每次热身时间应该在5-10分钟之间，可以进行跑步、快走、拉伸等运动。2：有氧运动过于单一有氧运动是减肥...……更多
2023-06-09 05:42:00牛角尖,牛角,健身,建议,运动,健身
...决定作出之日起一年内，限制新疆广汇篮球俱乐部注册新运动员。即在前述期限内，除2022-2023赛季已经完成有效注册的国内运动员外，不得注册新增的其他国内运动员（含预注册运动员），禁止参加或进行国内运动员转会交流。...……更多
2023-07-07 09:50:00中国男篮,欧洲,强队,男篮,热身,中国
...二沙体育训练中心发布的《新型冠状病毒感染转阴后重返运动指南》(仅适用于无症状或轻症感染者)引发关注，不少市民纷纷分享、转发，认为相关内容非常实用。记者3日从广东省体育局获悉，如今大众的体育健身需求越来越多...……更多
2023-01-03 13:43:00体育局,广东省,大众,广东,好评,健身
...客户端潘俊强红红火火、喜气洋洋！2月24日，伴随着元宵佳节的喜乐氛围，第五十七届公园半程马拉松北京公开赛“北京・亦庄”南海子公园站鸣枪起跑，近千名跑者共赴盛事，跑出首都市民精气神儿，跑出新年新气象。第五十...……更多
2024-02-25 21:41:00马拉松,北京,南海子,公园,南海,北京经济技术开发区
本文转自：天津日报季节提醒冰雪运动做好五项准备远离骨伤通讯员 王俊苏 王晓晖寒假来临，年轻人纷纷走向滑雪场体验冬季运动的快乐。天津医科大学总医院骨外科李稚君副主任医师提醒滑雪爱好者，滑雪前要做好五项准备...……更多
2024-02-06 05:23:00冰雪运动,骨伤,冰雪,准备,运动,滑雪
...的身体活动可以帮助我们每一天都元气满满！不过，你的运动方式是否全面呢？今天，北京市疾控中心慢病所的专家教你一项可以保养我们身体“发动机”的运动——抗阻力运动。它不仅可以提升心肺功能，还能增强肌肉力量，...……更多
2023-06-17 00:08:00运动,阻力,运动,训练,肌肉,活动
运动锻炼对于我们身体的好处自然不必多说，很多中老年人都缺乏锻炼，进而导致身体机能出现各种问题的事情也不在少数。同样也有运动爱好者每天进行锻炼，可这样日复一日的重复锻炼，对于身体是否有好处呢?我们老话中...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
更多关于体育的资讯：
南海网5月24日消息（记者 陈望 实习生 苏静怡）5月24日上午，2023-2024中国大学生排球联赛(高职高专组)在厦门开赛
2024-05-24 19:34:00
莱昂纳多在比赛中射门。 新华社发季禹 济南报道 5月25日19:35，山东泰山队将坐镇主场，迎来浙江队的挑战。目前，泰山队积25分排名联赛第5
2024-05-24 20:00:00
记者 周青先 济南报道5月24日，山东泰山VS浙江队比赛前夕，浙江队抵达济南奥体中心体育场热身。
泰山队租借的外援莱昂纳多现身赛场，领衔队员进行训练。球队训练气氛十分轻松，大家
2024-05-24 20:00:00
季禹 济南报道5月25日19:35，山东泰山队将坐镇主场，迎来浙江队的挑战。24日下午，浙江队主帅乔迪出席了赛前新闻发布会
2024-05-24 20:01:00
记者刘瑞平报道CBA总决赛刚刚落幕，提前无缘季后赛的山东高速男篮，已经集训了半个多月，皮肤黑了，体型瘦了，山东男篮的集训效果明显
2024-05-24 20:01:00
南海网5月24日消息（记者 陈望 实习生 苏静怡）近日，2024年全国田径大奖赛（第3站）在蚌埠体育中心收官。海南省田径队选手周晶晶以5283分的成绩夺得女子七项全能亚军
2024-05-24 20:14:00
本文转自：人民日报客户端刘豫太极剑、太极拳、太极绣球、太极功夫扇……5月23日，2024年全国老年人太极拳健身大联动广西主会场展示活动在南宁手球训练基地田径场举行
2024-05-24 20:22:00
5月24日讯 据TheAthletic报道，曼联已经联系了基兰-麦肯纳的经纪人，如果曼联决定在本周末的足总杯决赛后与滕哈赫分道扬镳
2024-05-24 20:23:00
5月24日讯据天空体育记者DharmeshSheth透露，三家英超俱乐部有意诺丁汉森林边锋奥多伊。奥多伊与诺丁汉森林的合同2026年到期
2024-05-24 20:24:00
5月24日讯多特老将胡梅尔斯将在今夏成为自由身，并且他的未来尚未确定，德媒《图片报》消息称米兰、尤文对于免签他非常有兴趣
2024-05-24 20:38:00
本文转自：中国新闻网中新网北京5月24日电 中国女子职业高尔夫球巡回赛(以下简称“女子中巡”)2024年北京女子挑战赛24日收官
2024-05-24 20:39:00
5月24日讯 塞维利亚官方消息，俱乐部与24岁前锋艾萨克-罗梅罗续约至2028年。艾萨克-罗梅罗在2019年加入塞维利亚
2024-05-24 20:39:00
5月24日讯据CBS记者雅各布斯透露，沙特联赛升班马卡迪西亚将与耐克签署为期一年的赞助合同。卡迪西亚提前锁定沙特甲级联赛冠军
2024-05-24 20:39:00
5月24日讯 阿斯报的消息表示，皇马与姆巴佩已经达成一致，在欧冠决赛之前双方都将就转会保持沉默。阿斯报表示，在皇马对于姆巴佩转会表态之前
2024-05-24 20:40:00