- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：人民网人民网记者 闫妍“健康体重是指一个人的身体重量及其组成成分比例合适。拥有健康体重的成年人通常更不易生病。”天津市第一中心医院健康管理科主任张莉在接受人民网记者采访时表示，超重和肥胖人群...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
本文转自：长江网长江网讯（通讯员黄奇伟 记者包孟）“苹果蹲苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲……”4月28日，武汉天佑之星儿童医院开展了一场特别的生日会。40个或患有语言障碍，或患有孤独症等疾病的特殊儿童在其家人及医护...……更多
2023-04-29 14:08:00儿童,奇伟,生日,生日会,医护,小明
...践行文明健康的生活方式。今年4月，以“健康城镇 健康体重”为主题的全国第三十六个爱国卫生月活动在云南省昆明市举行。昆明以健康体重的科普、实践、管理等为切入点深入开展爱国卫生运动，倡导和践行文明健康的生活...……更多
2024-05-20 06:27:00健康生活,文明,方式,健康,生活,昆明
...0~60分钟一次性摄入天然咖啡因饮品，咖啡因含量为3~6mg/kg体重。65kg的成年人，约195~390mg咖啡因，大约为3~5杯咖啡。50kg的女性，约为150~300mg咖啡因，大约为2-4杯咖啡。可在进行强度较高的运动（如3-10公里跑步或骑行等）、中等强...……更多
2023-12-06 11:33:00咖啡因,饮品,共识,天然,咖啡,专家
...汗衣”通过脱水的方式来减肥，其实不是减脂肪，而是减体重，体重里面减的是什么？其实是水，只是通过脱水让体重秤上的数字降低了。运动后即刻吃冷饮、猛喝冰饮料、洗凉水澡都是不可取的。运动后血液主要集中在肌肉和...……更多
2024-06-20 14:34:00炎夏,运动,安全,运动,选择,体表
...孩子的心理健康。专家表示，学龄前阶段是影响孩子一生体重的关键时期，如果孩子3-6岁时体重指数增长过快，青春期及成年肥胖的几率将大幅增加。儿童肥胖症的危害很多，当孩子体重超标时，血管硬化就已经悄悄开始，会导...……更多
2023-03-15 07:47:00肥胖,小孩子,小孩,儿童,孩子,肥胖
...入、增加消耗两方面入手。”刘阳举例，如果将一个人的体重比做蓄水池，每日摄入的能量就好比是注水管，代谢消耗掉的能量就好比是出水管。入多出少就会变胖，入少出多就会变瘦。“对大部分人来讲，重点在调整饮食结构...……更多
2024-02-21 09:36:00体质,科学,专家,刘阳,肥胖,基础代谢率
...在江浙一带，人们会用清泉水和新粮食酿小雪酒，等新春佳节时，与亲朋同饮，或储存到第二年慢慢品尝。在我国台湾地区，小雪时节有晒鱼干的习俗。此时，乌鱼群往往会来到台湾海峡，当地渔民会开始晒鱼干、储存干粮，以...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...进餐。3、积极参与户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。呼吸新鲜空气、接受阳光，促进体内维生素 D 合成，延缓骨质疏松和肌肉衰减的进程；关注老年人体重变化，定期测量；用体质指数评判，适宜范围在 20.0~26.9kg/m?。...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...栏，围绕政府工作报告中的热词，邀请代表、委员或学者专家、干部群众，结合自身工作或本地发展，谈认识看法、说工作打算、献发展建议。省人大代表刘兴多彩贵州网讯（本网记者 张鸿杰）“李炳军省长作的政府工作报告...……更多
2024-01-29 10:00:00刘兴,山地,特色,代表,科学,农业
...时不再进食。同时每天晚上配上健身操运动。“总体感觉体重下降不大，但围度小了很多，而且第1个月变化比较明显，后2个月差一些。”肖扬坦言，后来因为运动方案调整，进食时间难以控制在8小时以内，便放弃了这种饮食方...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
...。护膝可以帮助稳定膝关节，减少受伤风险。4.保持健康体重过重的体重会增加膝关节的负担，保持健康体重有助于减轻膝关节的压力，预防相关问题的发生。可以通过合理的饮食和适当的运动来保持体重。5.注意姿势和动作在...……更多
2024-07-31 15:44:00专家解答,膝盖,解答,专家,问题,膝关节
...校、侨院的精神与力量。今年6月，国家卫健委发布《“体重管理年”活动实施方案》，明确要求整合资源推进肥胖防治工作。本次会议邀请诸多著名专家针对“医院管理与学科建设、标准化肥胖代谢病综合诊疗中心建设、新形...……更多
2024-12-21 19:41:00肥胖,防治,策略,方案,专家,综合
...甄别这些流言的真伪。流言1：吃蔬菜沙拉可以减肥每逢佳节就变胖是很多人比较“头痛”的事，为了保持健康美丽，假期尾声，不少人选择了减肥。有人认为蔬菜沙拉里没有淀粉，没有脂肪，吃了不容易发胖，于是有的人干脆...……更多
2024-02-15 09:18:00流言,医院,健康,沙拉,酒药,感冒
...集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动。活动现场人头攒动，前来咨询就诊的群众络绎不绝。该院医务人员免费为群众测血糖、血压，向群众普及健康知识，详细解答群众健康方面的问题，...……更多
2024-09-19 12:21:00金乡县,金乡,体重,医院,活动,人民
...聚餐在所难免，美食诱惑难以抵挡，不少人都会因“每逢佳节胖三斤”而犯愁。正所谓辛苦减肥大半年，过完春节又回到从前。那么，过年期间要怎么吃才能健康过节呢？西苑医院济宁医院专家提醒，下面六点诀窍请牢记。“硬...……更多
2025-01-27 21:36:00西苑,济宁,医院,诀窍,专家,坚果
...4月是第36个爱国卫生月，全国爱卫办以“健康城镇 健康体重”为主题展开活动。胖人多痰湿。江苏省中医院内分泌科副主任中医师王丽娟在接受采访时表示，肥胖由体内膏脂堆积过多引起，是糖尿病前期、2型糖尿病、高血脂、...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
...的话题。在我们忙碌的生活中，很多人往往会忽略自己的体重问题，直到健康发出警报。然而，肥胖不仅仅是一个体型上的问题，更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁，一些小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
...胖，一胖就出病。代谢健康性肥胖者被称为白胖子，他们体重指数超标，但白白胖胖的，皮肤弹性好。医学名词就叫正常代谢性肥胖，就是代谢没有问题。这四种类型肥胖患者治疗方法完全不一样。对黄胖子，医生会帮其提升激...……更多
2024-05-10 16:01:00中新,肥胖,就医,治疗,专家,健康
...为提升中国冰雪装备国际竞争力搭平台——“多彩中国 佳节好物”文化和旅游贸易促进活动（冰雪装备专题）举办□ 刘冬雪 本报记者 刘玉萍作为第七届吉林冰雪产业国际博览会系列活动之一，在文化和旅游部产业发展司的支...……更多
2023-12-27 06:59:00中国,冰雪,竞争力,竞争,国际,平台
...大喝的节奏许多人都还没缓过来，看着身上长的肉，每逢佳节胖三斤不是梦啊，更有甚者胖个5、6斤也不奇怪，这是多少人的真实写照。哈哈，都说女人一辈子都在和自己的体重较劲儿，这话一点也不假，打开朋友圈，这几天喊...……更多
2024-02-19 16:51:00韭菜,癌症,减肥,韭菜,绿豆芽,绿豆
12岁的小林，在医院测得体重503斤，惊呆了父母。小林的妈妈还记得手术那天“切下的胃超级大。”对北京友谊医院减重及代谢外科主任医师张鹏来说，四五百斤的肥胖症患者近年来已不罕见，走进门诊的孩子也越来越多。在妇...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
威海市立医院内分泌科体重管理（肥胖）门诊正式开诊，为患者提供“个性化”的体重管理诊疗服务。2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，主要目标是自2024年起，力争通过3年左右时...……更多
2025-02-19 18:26:00威海,肥胖,体重,医院,管理,肥胖
根据最新的研究数据，全国41.1%的男性体重超过正常值，其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题，不仅影响男性的生活质量，也增加了各种慢性疾病的风险。那么，35岁后持续发胖究...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
...中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。• 保持健康体重：避免肥胖，维持健康的体重。• 管理压力：学会放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。• 定期体检：定期进行全面体检，特别是心脑血管方面的检查。 ……更多
2024-05-24 17:19:00脑血,脑血管病,脑血管,前兆,症状,脑血
...活中保护膝关节还需注意哪些方面？聂庆虎建议：控制好体重，体重过大容易加重关节的负担而加剧软骨的磨损；补充营养，多吃含钙食物、增加优质蛋白的摄入；养成良好习惯，避免久站、久走、久蹲，以免增加关节负担，加...……更多
2024-10-12 17:34:00炎日,专家解答,膝关节,关节,解答,人群
...骨骼健康至关重要。另一个重要方面是，保持一个健康的体重。过重或过轻都会对骨骼健康产生负面影响。保持健康体重，可以通过规律运动和均衡饮食来实现。了解骨骼健康的重要性并及时进行检查也是预防骨骼衰老的重要策...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
...个有过减肥经验的人或许都有类似的经历——每天都要和体重秤做着斗争，白天开心地说，“我起床称了一下又轻了”；然后晚上就会在朋友圈发上一条，“我怎么又重了！”事实上，运动减肥者应该多久站上一次体重秤是个大...……更多
2024-03-19 11:28:00体重,减肥,科学,体重,减肥,减肥者
...爱卫办了解到，今年4月，我市将开展以“健康城镇健康体重”为主题的爱国卫生月活动，深入开展爱国卫生运动，全面推进健康巴中建设。在创新推进健康城镇建设方面，将以“健康体重”管理为切入口，推动完善党委领导、...……更多
2024-04-03 13:33:00爱国,卫生,活动,健康,体重,建设
更多关于健康的资讯：
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
对于备孕中的夫妻来说，怀孕是一件充满期待的事情，特别是备孕了很久，好不容易才怀上的人。而胎停育的发生，则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00