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...。推荐食谱二：红薯银耳圆子羹
红薯和银耳都是补钙的佳品，红薯富含钙质和膳食纤维，有助于骨骼健康和肠道蠕动；银耳则具有润肺养颜的功效。加上糯米圆子，软糯香甜，非常适合秋天食用。主要食材：红薯、银耳、糯米...……更多
2024-08-29 18:26:00如飞,健步,腿脚,中老年人,猛将,补钙
天气转冷，张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅，中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着，张先生就感觉身体热乎起来，在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后，鼻子就开始流血，还很难止住。张先生立马去...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...的目标；在中医文化中，伏羊一碗汤被认为是夏季养生的佳品，它能够温中补虚、散寒止痛，对于身体虚弱、感冒风寒的人群尤其有益；然而，我要强调的是，食疗虽然有一定的保健作用，但并不能替代医疗治疗；如果你身体不...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...时候北方人比较爱吃的一些葱油饼或者是鸡蛋灌饼等这类食物。其实这些食物在做的时候会放大量的油下去，尤其是在外面买的，自己做的可能还稍微健康一些。这类葱油饼需要大量的油，油多了，热量肯定也会很高了，如果老...……更多
2023-01-24 13:06:00主食,米饭,热量,减肥,螺蛳,凉皮
...疾病。那么，羊肉到底是心血管病的“祸根”，还是营养佳品呢？中医又是如何看待羊肉的呢？让我们一起来看看吧。一、他因为吃羊肉，差点丢了性命李先生是一个爱吃羊肉的人，每到冬天，他就会经常去吃羊肉火锅、烤羊肉...……更多
2024-05-30 13:55:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
...水饮用，一段时间后，身材发生变化，好看的女性都不会错过。菊花具有清热解毒的作用，同事菊花还可以清肝明目，是生活中不错的养生食材之一，可以和枸杞搭配泡水饮用，菊花和枸杞中的部分营养物质能溶于水，并通过饮...……更多
2024-01-15 09:56:00湿气,枸杞,体重,枸杞,龙眼,身体
...凉拌、炖汤或煮粥，口感清爽，营养丰富，是夏季养生的佳品。二、茄子茄子是夏季常见的蔬菜，七月份正是茄子盛产的季节。茄子含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，预防便秘，保持肠道健康。茄子中富含维生素P和黄酮...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...的优点有很多，对于养生的人来说，鸽子肉是很好的养生佳品，它的优点主要表现在以下五个方面。一、氨基酸含量高氨基酸是蛋白质的主要组成部分，人体每天都需要补充优质蛋白，才能维持各器官系统的正常运转。研究显示...……更多
2024-06-21 06:18:00鸽子,养生,优点,错过,人士,鸽子
...，对胃癌的患者是有着非常好的防治作用。医生：这2类食物，能不吃就不吃1.生冷食品中医理论中子宫肌瘤是一种血瘀问题，血液循环受阻所致，身体中侵入寒气，会妨碍血液流通，还会影响肾脏运行。日常中最好少碰具有寒凉...……更多
2023-10-11 10:41:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,身体,女性,肌瘤
...清热、补肝益肾、健脾止泻，是体虚、气血不足者的补养佳品；党参补中益气，生津养血；此汤对女性有大补之功，调理子宫内膜太薄，改善月经不调等。
1、海带对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质...……更多
2024-05-25 15:38:00内膜,子宫,食物,作用,种仁,物质
...右就出现来月经。而有的小女孩由于长期食用含激素类的食物，就可能会引起出现性早熟的表现，在9岁左右就出现来月经表现。而对于营养条件比较差的女孩，可能会在14岁后才有月经来潮。如果是超过18岁还没有来月经，一定...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...的进行检查和调理。
月经是排毒“黄金期”，3物女人别错过，子宫会对你“感激涕零”葡萄。女性朋友在来月经期间，可以说是身体排毒的黄金期，在月经期间要好好地呵护自己的身体，可以选择多吃一些葡萄。因为女性朋友...……更多
2024-07-29 09:58:00子宫,月经,错过,黄金,女人,月经
...它不仅能滋养肺、肝、肾三经，更是补血、止血、润燥的佳品。阿胶对女性而言，更是养生保健的圣物，它能全面提升女性身体免疫力，预防由气血循环不畅或不足引起的各种疾病，同时，还能令肌肤得到深层滋养。2、牛肉牛...……更多
2024-08-16 17:55:00红糖,红枣,食物,医生,贫血,红枣
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坚持做三件事，帮你远离它很多女性都喜欢吃重口味的食物，比如说辛辣刺激的火锅或者是烧烤以及高脂肪的食物这些不良的饮食习惯都容易增加患乳腺增生的几率，所以想要预防乳腺方面的疾病。首先就要先从饮食上做改变...……更多
2024-06-30 21:20:00看吧,爱人,女人,健康,乳腺,乳房
...认为这种做法不健康。每天吃一个水煮蛋，到底是“营养佳品”还是“血管杀手”？看完瞬间醒悟了！鸡蛋的营养价值是毋庸置疑的。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，特别是蛋黄中还含有丰富的卵磷脂和胆固醇。这些营...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
...降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。山药豆的食用方法1、煮粥喝山药豆还可以用来煮粥，在煮粥的时候，加入一些山药豆和红豆，不仅味道更好，也更加有营养。2、炒着吃山药豆还可以用来做菜，炒...……更多
2024-04-06 00:31:00山药,营养,价值,山药,糖尿,脾胃
...望她们注重营养补充。例假期间，要多吃清淡且易消化的食物，最好以新鲜的蔬果为主，再搭配肉类、蛋类等食物。只有荤素搭配的食物，才能确保它的营养多元化，为例假期女性补充更多养分。吃的清淡，主要是为了避免重口...……更多
2023-01-11 20:25:00姨妈,细节,参考,女生,建议,身体
...，延缓衰老紫薯凭借其丰富的营养价值成为了安神助眠的佳品。它含有丰富的维生素B6和钾，这些营养物质可以稳定情绪，促进睡眠质量的提升。此外，紫薯还富含天然的花青素，这是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基的活...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
...以祛除体内的湿气。荷叶：荷叶自古至今都被视为减肥的佳品，因为用荷叶泡水，不但可以提高脾脏的运化水湿的作用，而且荷叶中含有的荷叶碱还可以在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，可以防止肠道吸收脂肪，有效的防止脂肪堆...……更多
2023-12-02 09:26:00湿气,一杯,体重,减肥,湿气,荷叶
...进排便，减轻月经不调的症状。其次，应该多吃富含钙的食物。钙有助于调节体内激素，减少月经不调的症状。因此，女性可以多吃高钙的食物，如牛奶、豆腐、芝麻、芹菜、芦笋等。此外，应该少吃高脂肪和高糖的食物。高脂...……更多
2023-02-01 21:09:00月经不调,月经,怎么办,参考,女性,方法
...代谢，皮肤呈现健康状态。5、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。 ……更多
2024-05-27 13:49:00女性,双眼皮,眼部,双眼,保养,眼部
...女性来说，可以通过食补的方式来完成。女性多吃这5种食物有好处，能帮助减缓子宫的衰老速度1、多吃海鱼对于想要保养子宫的女性来说，可以多吃一些海鱼，海鱼内含有丰富的维生素和蛋白质，而这两类元素对维持人体的细...……更多
2024-09-26 16:43:00子宫,不易,食物,女性,子宫,西兰
...发生，同时提高了身体的免疫力。古人常将芋头视为滋补佳品，以强壮身体，抵御外邪。健脾补虚：芋头性平，可用于健脾补虚，对于平时脾胃比较虚弱的人，常食用芋头可以调理身体，增加元气。这一养生之道在传统医学中有...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
...子，不仅口感独特，还具有护肝养血的功效，被誉为养生佳品。每周食用艾草，可助于改善气血循环、促进新陈代谢，进而帮助女性保持美丽肌肤，焕发青春活力。1、艾草饼：美味养生一把罗
艾草饼是一道兼具美味和养生功效...……更多
2024-03-17 15:22:00红枣,而是,天然,养生,气血,食用
...美容养颜的效果。医生：刚吃完橘子，最好不要吃这4种食物，为了健康，别吃错了1、螃蟹相信大家对于螃蟹这种食物应该是不算陌生的，螃蟹吃起来味道非常鲜美，但是从健康角度出发，刚吃完橘子，最好不要立即吃螃蟹，因...……更多
2023-01-15 22:00:00橘子,食物,医生,最好,健康,橘子
...敢轻率追求。这种差异经常导致男女之间的不协调，甚至错过了可能的缘分。尽管女性心中可能深爱着你，但她们未必会表白。她们只能被动地等待你采取主动行动。如果你迟迟不采取行动，必然会让她感到失望，最终可能会放...……更多
2023-12-22 11:08:00信号,三个,女性,女性,信号,男性
...猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物，被视为壮肾强身的佳品。猪腰富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分，能够调理肾脏功能，提高肾脏的代谢能力。在秋季，可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴，比如藕带炒猪腰...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...铁质小仓库红枣以其丰富的铁质含量闻名，是天然的补血佳品。每日适量食用红枣，不仅可以提升血红蛋白水平，还能增强免疫力。将红枣加入热水中泡制成茶饮，或是作为炖品的辅料，都是简单有效的食用方法。黑木耳：血液...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...汗、情绪起伏、睡眠质量下降等。忽视这些信号，可能会错过调整生活方式、寻求专业帮助的最佳时机。学会倾听身体的声音，如果发现异常，积极就诊咨询，是对自己负责任的态度。2、避免过度紧张与压力情绪管理在更年期...……更多
2024-06-01 10:12:00女性生活,身体,女性,生活,身体,女性
...搭配，则不会有湿气，气血会痊愈，尤其是女性。你不能错过它。大家好，我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是：冬瓜与本品合用，湿气去，气血改善，尤其对女性来说。不要错过，下...……更多
2023-11-04 15:21:00湿气,冬瓜,气血,女性,冬瓜,薏米
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
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茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
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长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 （记者孙红丽
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
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本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
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