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大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...莲子鸽子汤就做好了。山药绿豆莲子鸽子汤是夏季进补的佳品,鸽子肉非常鲜嫩,汤汁十分鲜美,搭配山药和莲子炖一锅,营养倍增,补充元气和能量,健脾开胃,滋补我们的身体,气色越来越好,越喝越健康。你们尝过这款山...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...丝煨烂醇厚,抑或是水煎包外酥内软,均是春日美食中的佳品,浓淡相宜,让人回味无穷。春日韭菜乐享美食 1、韭菜炒鸡丝:清洗韭菜切段,鸡肉切丝腌制,煸炒出香味,是一道清新可口的家常菜。2、韭菜粉丝煲:砂锅煸炒...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...了冬季进补的原则后,我们来看看哪些食物是冬季进补的佳品吧!1、羊肉:羊肉是冬季进补的首选肉类。它性温味甘,具有补肾壮阳、温中祛寒的作用。同时,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,能够很...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...季调理肠胃,清热解暑,增强免疫力,是家常菜中的养生佳品。食材采购清单:平菇:200克、嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉丁:100克、生姜:10克、大葱:1根、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量、葱花:适量 步...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...又低脂的理想之选。豆芽,一种常见的蔬菜,是以大豆、绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生...……更多
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
...上“活体蔬菜”之最了,黄豆芽被誉为健康益寿之首,而绿豆芽则位居第六位了。据《本草纲目》记载:“黄豆芽具有独特的效果,吃过之后可清心养身之功效”,有解百毒之功效。豆芽的长度一定程度上也决定了它富含的微量...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,...……更多
小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富
...河虾,并探寻它在冬季滋补中的独特魅力。小河虾:滋补佳品小河虾是一种优质的蛋白质来源,其蛋白质含量高达20%以上,比很多肉类还要高。蛋白质是构成人体细胞组织的重要成分,具有维持机体正常功能的关键作用。适量摄...……更多
重庆市大足区市场监督管理局关于128批次食品安全抽检情况的通告 (2024年第7号)
...葱/2024-03-06(购进日期)/73//大足区合百家副食超市重庆绿豆芽/2024-03-06(购进日期)/74重庆腾驰食品有限公司重庆市江津区元通村六社大足区龙福联生活超市重庆猪肉/2024-03-08(检疫日期)/75//大足区龙福联生活超市重庆鲫鱼/2024...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...适当多吃一些有着清肝泻热的食物,比如绿豆、西红柿、绿豆芽等食物,这些食物有着非常好的降肝火以及健脾、益气等多种功效。除此以外,如果患者出现了反复的腹胀、积食现象,可以适当的吃一些萝卜,也可以用萝卜樱子...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...择。韭菜水清淡可口,鲜香扑鼻,是一款清肝护肾的养生佳品。 (三)韭菜暖身活血效果显著韭菜属于性热食物,具有温补作用,适宜在气温回升的春季食用。韭菜可以促进身体血液循环,增加体内热量,有助于驱散体表寒气...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...又具有清肠减肥的功效。短短5分钟,你便能轻松完成这道菜的制作。对于春天想要瘦身的小姐姐们来说,这无疑是最佳选择。每隔一天品尝一盘,既能清洁肠道,又能助你轻盈身姿,还能有效缓解春燥。错过这道春日美食,实...……更多
...3批次。其中,不合格产品为,阳曲县毛小蔬菜店经销的绿豆芽,经检验,其中亚硫酸盐不合格;阳曲县家家利超市有限公司经销的水晶白玉蒜,经检验,其中二氧化硫残留量不合格;尖草坪区赵师傅粉馆自制的凉粉,经检验,...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...笑着从柜中取出一小袋绿豆,轻声道:“此乃夏日解暑之佳品,更有排湿消肿之效,服之不仅清热解毒,亦可轻身健体。”中年人半信半疑,却按照指示回家煮绿豆汤饮用。数日后,他惊喜地发现自己体内的湿气大减,浮肿亦随...……更多
...观察事物的变化。怎样才能更清楚地表达呢?在交流讨论绿豆芽、黄豆芽的变化过程中,学生明确了写植物的生长过程,可以把它的根、茎、叶在颜色、长度、粗细方面的细微变化写清楚。除此之外,还可以写写观察过程中自己...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
...肉丝,这样炒出来的菜味道刚刚好,难度也不大。先做这道菜要用的东西准备齐全,然后按照菜谱上写的步骤来。首先,把锅烧热,加点油进去。等油热了,把切好的菜放进去翻炒几下。然后,加点盐、酱油和其他调料,再翻炒...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...皮食材准备:豆皮80克,青椒120克,木耳(水发)适量,绿豆芽适量,葱、姜、蒜末各适量,生抽5克,盐4克,油适量,鸡精适量制作步骤:1.豆皮提前泡发,切成适口的片状。2.青椒洗净,去籽,切成小块。3.木耳洗净,切成小...……更多
纳豆的功效与作用及食用方法
...少量的醋是白糖即可。二、纳豆卷饼材料:纳豆、冬笋、绿豆芽各适量,香葱、酱油、醋、芥末、香油、甜面酱各适量。做法:(1)将酱油、芥末、香醋、香葱混合在一起,加入适量的香油;(2)将豆芽和切丝的冬笋放入沸水中焯一...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫进入了春暖花开的季节,也是到了“甩肉”的时候。管住嘴迈开腿,也该自律一些了,毕竟肥胖的身体不光看着发愁,穿衣不好看,最主要的是也不利于健康...……更多
这些食物发芽仍能食用
...素C、胡萝卜素、酚类含量都会有所增加。此外,黄豆、绿豆、黑豆等豆类营养价值高,其发芽后部分蛋白质会分解为各种人体所需的氨基酸,豆芽更鲜美、细腻。消化功能不太好的人群,平时可以多吃一些豆芽类蔬菜,补充多...……更多
肝火旺盛如何调理好
...功效的食物要多吃具有清热泻热功效的食物,如西红柿、绿豆芽,白菜青梅、山楂及柑橘等,并要戒掉烟酒。 ……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...中老年人的健康宝库韭菜,长久以来被视为厨房中的调味佳品,其实对中老年人来说,它不仅仅是一种调味料,而是一种珍贵的健康食材。让我们深入了解韭菜的健康益处,看看它是如何成为中老年人健康饮食中不可或缺的一部...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】:锅里面放入油炒香蒜蓉,加入沥干水分的梅干菜翻炒,加入生抽老抽糖和少许水焖煮入味盛出来。然后和...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...了,不要多吃。每重100克,能量却小于等于25千卡的蔬菜:绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫...……更多
...幸福上课从不照本宣科,讲到种子萌发时,她带着学生发绿豆芽;讲到动物的运动,就带学生拿着放大镜观察蚂蚁;讲到肌肉收缩和舒张时,就让学生解剖鸡翅……特别是那天讲到认识鸡卵的结构时,赵幸福不仅让学生在课堂上...……更多
赤小豆和红豆的差别
...尿消肿、减肥健美的效果。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。具有清热解毒、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材。 ……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...出西红柿中的汁水后再下入丝瓜,将丝瓜炒软后,再放入绿豆芽,继续翻炒片刻后加入适量的清水开始煮。3.大火煮3分钟左右后开锅,淋入适量的水淀粉,让汤汁变得粘稠后,转成小火后淋入打散的鸡蛋液,等鸡蛋液凝固成漂亮...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...绍一道既美味又有益健康的佳肴——魔芋豆腐炒韭菜。这道菜以魔芋为主料,不仅富含营养,而且独特的口感让人回味无穷。推荐食谱:魔芋豆腐炒韭菜 准备食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...得心应手的呢?这就是我们今天要聊的事——给孩子吃四道菜,既补钙健脑,又能助力长个。我知道你可能会有疑问,为什么偏偏是这四道菜呢?放心,我们将会揭示其中的科学奥秘,让你明白为什么这些食物能够成为孩子健康...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...起来品味一道美味佳肴——花生芽。你可能只知道黄豆芽绿豆芽,但是并不一定知道花生芽。花生芽,顾名思义,就是花生在发芽过程中产生的嫩芽。它不仅具有花生的营养价值,还拥有独特的药用价值。花生芽,真的太好吃了...……更多
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近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
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2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
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11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
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为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
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身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
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糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
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糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
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本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
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宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
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